การสูบบุหรี่เป็นหนึ่งในนิสัยไม่ดีที่พบบ่อยที่สุดของมนุษย์ ในศตวรรษที่ 21 ไม่ใช่แค่ผู้ชายที่สูบบุหรี่ แต่ผู้หญิงคนที่เจ็ดเกือบทุกคนสูบบุหรี่ด้วย มีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ โดยให้เหตุผลว่าการปฏิเสธบุหรี่อย่างรุนแรงอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้
ถ้าผู้ชายสูบบุหรี่
นิสัยไม่ดีทุกคน อย่างไรก็ตาม การโยนถุงเท้าไปรอบ ๆ บ้านสามารถให้อภัยได้ รวบรวมความไม่พอใจของคุณไว้ในตะกร้า แล้วใส่ลงในตะกร้าซักผ้า แต่ถ้านิสัยแย่ๆ ทำร้ายสุขภาพของเนื้อคู่ของคุณหรือแค่คนที่คุณรักล่ะ?
จะผ่านเขาไปได้อย่างไร เพื่อไม่ให้ทำร้ายความสัมพันธ์ และในขณะเดียวกันก็ช่วยเหลือเขาด้วย! ทำอย่างไรให้ผู้ชายเลิกบุหรี่? นี้จะมีการหารือเพิ่มเติม
เคาะผ่านบทสนทนา
วิธีแรกที่คนมีเหตุผลใช้คือการสนทนา ในการเริ่มต้น จำเป็นต้องถ่ายทอดข้อมูลชายหนุ่มที่เขาไม่เคยรู้มาก่อนอย่างแน่นอนผ่านบทสนทนาผ่านบทสนทนา บางทีความเจ็บป่วยร้ายแรงบางอย่างอาจทำให้เขาคิดได้สามารถรับได้จากยาสูบหรือแอลกอฮอล์ในทางที่ผิด คุณสามารถยกตัวอย่างสิ่งที่จะเกิดขึ้นได้หากคนสูบบุหรี่มากและเป็นเวลานาน นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- ยาสูบและแอลกอฮอล์ทำลายวิตามินสำรองและสารสำรองที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ของร่างกาย นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าบุหรี่หนึ่งมวนสามารถขจัดวิตามินซีออกจากร่างกายมนุษย์ ซึ่งมีอยู่ในผลไม้สีส้มขนาดใหญ่หนึ่งมวน
- เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ ทำอย่างไรให้ผู้ชายเลิกบุหรี่? - บอกเขาว่านิสัยที่ไม่ดีของเขาสามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของลูกในท้องทั่วไปของคุณอย่างไม่สามารถแก้ไขได้ ผู้ชายที่ฉลาดและเป็นผู้ใหญ่จะตอบสนองต่อข้อโต้แย้งดังกล่าวอย่างแน่นอน
- ปอดผิดรูปและการปนเปื้อน พิษที่ผู้สูบบุหรี่สูดดมจากบุหรี่ทำลายความสมบูรณ์ของพื้นผิวด้านในของปอด เมื่อเวลาผ่านไป โรคระบบทางเดินหายใจปรากฏขึ้น หายใจลำบาก
- มะเร็ง. มะเร็งเป็นผลที่ตามมาที่ร้ายแรงที่สุดอย่างหนึ่งของการสูบบุหรี่และการดื่มสุรา
เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้ผู้ชายต่อสู้กับการเสพติด
ทำอย่างไรให้ผู้ชายเลิกบุหรี่และดื่มเหล้า? คำถามนี้ถูกถามโดยผู้หญิง/ผู้หญิงหลายคน ซึ่งผู้ชายไม่สามารถอยู่ได้หนึ่งวันโดยไม่มียาสูบหรือแอลกอฮอล์ และยังมีผู้ที่สูบบุหรี่วันละซอง จะต้องต่อสู้กับความอยากที่ดื้อรั้นเช่นนี้ ประการแรก คนใกล้ชิดสามารถช่วยได้ ในสถานการณ์นี้ คุณต้องเข้าใจว่าความอดทนจะกลายเป็นผู้ช่วยหลักและต้องใช้เวลา ดังนั้น วิธีง่าย ๆ ที่คุณสามารถลองบนทางที่จะปฏิเสธอันตรายนิสัย:
- เราต้องช่วยเขาให้ใจเย็นกับข้อเท็จจริงที่ว่าการสูบบุหรี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ไม่เพียงแต่สำหรับตัวคุณเองแต่สำหรับทั้งครอบครัว คุณสามารถแนะนำให้จัดตารางเวลาตามที่ผู้ชายจะสูบบุหรี่ทุกวัน ทำอย่างไรให้ผู้ชายเลิกบุหรี่? – โดยการปฏิบัติตามตารางนี้ คุณสามารถค่อยๆ ลดปริมาณยาสูบในแต่ละวันได้
- ถ้าบทสนทนาไม่ได้ผล คุณสามารถเสนอให้ผู้ชายเปลี่ยนบุหรี่ไฟฟ้าธรรมดาเป็นบุหรี่ไฟฟ้าได้ วิธีนี้มีประสิทธิภาพมากและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ในขณะที่คนจะตอบสนองความต้องการของเขาในการสูบบุหรี่ เขาจะไม่สูดดมนิโคตินซึ่งทำลายร่างกายและทำให้เกิดการเสพติด
- สนับสนุนเขา. การให้ผู้ชายเลิกบุหรี่ไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิดในแวบแรก แต่เพื่อที่จะจูงใจเขา คุณไม่จำเป็นต้องมีนิสัยแย่ๆ เช่นนี้ในตัวเอง หรือถ้าใช่ก็ต้องทิ้งมันไปพร้อมกับเนื้อคู่ของคุณ ยิ่งกว่านั้นสปิริตของทีมจะให้ความแข็งแกร่งเพื่อชัยชนะเท่านั้น!
เมื่อเวลาผ่านไปจะกลายเป็นศูนย์ แต่สำหรับสิ่งนี้ คุณต้องอดทนและปรารถนาที่จะเอาชนะการเสพติดนี้
วิธีไม่จูงใจผู้ชาย
ผู้หญิงบางคนหมกมุ่นอยู่กับการช่วยผู้ชายเลิกบุหรี่จนหันไปใช้วิธีที่ทำร้ายผู้ชายได้ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- คุณไม่สามารถหันไปหาแม่มด แม่มด และหมอพื้นบ้านอื่นๆ ไม่มีใครรู้ว่าการละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีจะส่งผลต่อบุคคลอย่างไร เป็นการดีกว่าที่จะละเว้นจากสิ่งนั้นอดทนเพื่อให้ผู้ชายเลิกสูบบุหรี่โดยเร็วที่สุดด้วยวิธีดั้งเดิม
- ไม่ต้องหันไปแบล็กเมล์ สิ่งนี้จะทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น แบล็กเมล์จะไม่ทำให้ความสัมพันธ์มีแต่เรื่องอื้อฉาว
- ไม่ว่าในกรณีใดคุณควรซื้อยาให้ผู้ชายด้วยตัวเองซึ่งอาจช่วยแก้ปัญหานี้ได้
วิธีกระตุ้นผู้ชายได้จริง
วิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการช่วยเลิกบุหรี่คือการสนับสนุนทางศีลธรรมของผู้ติดยาเสพติดและผลกระทบทางจิตใจ หากคุณพยายามเกลี้ยกล่อมผู้สูบบุหรี่ว่าการสูบบุหรี่ไม่เป็นประโยชน์ต่อเขา ตรงกันข้าม - บางทีในไม่ช้าเขาจะตัดสินใจเลิกบุหรี่
หากไม่ได้ผล คุณสามารถอธิบายให้ชายหนุ่มฟังได้ว่ามีเพียงไม่กี่คนที่สามารถอยู่ใกล้เขาได้เพราะเขา "มีกลิ่น" ของบุหรี่อยู่ตลอดเวลา
ผลกระทบทางจิต
เราต้องพยายามสื่อถึงช่วงเวลาที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้นกับเขา ตัวอย่างเช่น คุณสามารถพูดได้ว่าเขามีกลิ่นปาก หรือว่าเมื่อคุณจูบเขา ความรู้สึกไม่ดีก็เกิดขึ้น ไม่น่าเป็นไปได้ที่ผู้ชายจะไม่สนใจคำพูดเช่นนี้ถ้าเขารักแฟนสาวของเขา หัวข้อคำแนะนำในการทำให้ผู้ชายเลิกบุหรี่มีความเกี่ยวข้องมากในขณะนี้ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นต้องยอมแพ้ และควรจำไว้เสมอว่ามีคนแบบนี้มากมาย และหลายคนเอาชนะการติดนิโคตินได้สำเร็จ!
คุณสามารถลองอธิบายอนาคตของผู้ชายคนนี้ได้ภาพลักษณะของเขา: ฟันเหลือง รอยย่นบนใบหน้าตอนอายุ 30 โทนผิวสีเทาบนใบหน้า และอาการไออย่างต่อเนื่องที่ทำให้คนอื่นกลัว
ด้วยวิธีการของเราในการทำให้ผู้ชายเลิกบุหรี่ คุณสามารถช่วยให้เขาไม่เพียงแค่เลิกนิสัยที่ไม่ดี แต่ยังรักษาสุขภาพของเขาและอาจถึงกับยืดอายุขัยได้อีกด้วย