คุณหมอจะคัดเลือกยาระงับประสาทที่ดีที่สุดให้ค่ะ แต่มีบางสถานการณ์ที่ยังไม่สามารถไปพบแพทย์และยากล่อมประสาทจะไม่ทำร้าย ในกรณีนี้ คุณควรเข้าใจยาประเภทนี้เพื่อจะได้รู้ว่าควรเลือกอะไร
ยากล่อมประสาทคืออะไร
- สำหรับเด็กและผู้ใหญ่;
- สังเคราะห์ จากพืช และผสม (จากส่วนประกอบสังเคราะห์จากพืช)
ตามผลกระทบต่อร่างกาย ยาทั้งหมดที่มีผลทำให้สงบจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่ม:
- Anxiolytics (ยาระงับประสาท). เป็นกลุ่มยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทเพื่อบรรเทาความรู้สึกกลัว วิตกกังวล ความเครียดทางจิตใจ และความผิดปกติอื่นๆ
- ยารักษาโรคจิต ใช้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชเท่านั้น
- หมายถึงนอร์โมไทมิก เหล่านี้เป็นยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทที่ใช้ในการปฏิบัติทางการแพทย์เพื่อรักษาอารมณ์ของผู้ที่มีจิตใจไม่แข็งแรง
- ยากล่อมประสาท ยาระงับประสาทจากพืชทั่วไป(infusions of motherwort, valerian, etc.) หรือยาที่มีโบรมีน
ยากล่อมประสาท
ยากลุ่มนี้นิยมใช้มากที่สุด แม้จะไม่มีผลเด่นชัดเช่นเมื่อใช้ยาสังเคราะห์และยาผสม
ยาระงับประสาทจากวาเลอเรี่ยน มาเธอร์เวิร์ต หรือบาล์มมะนาวมีข้อดีที่สำคัญ: ผลอ่อนโยนต่อร่างกาย จำนวนอาการไม่พึงประสงค์ขั้นต่ำ ซึ่งตามกฎแล้วสามารถย้อนกลับได้
ยากล่อมประสาทที่รู้จักกันดีที่สุดคือ วาเลอเรียนหยดหรือยาเม็ด หนึ่งในคุณสมบัติเชิงบวกของยาจากพืชชนิดนี้คือการส่งเสริมการเริ่มต้นอย่างรวดเร็วของการนอนหลับสนิทและการนอนหลับสนิท
ยากล่อมประสาทพื้นบ้าน
เพื่อความสมดุลของระบบประสาท ไม่จำเป็นต้องทานยา วิธีการที่มีอายุหลายศตวรรษบางวิธีสามารถให้ผลมากกว่ายาเม็ด:
- อาบน้ำอุ่นยามเย็นพร้อมยาต้มสมุนไพร เช่น ฮ็อพ มิ้นต์ ดอกคาโมไมล์ ที่ร้านขายยา คุณสามารถขอยาระงับประสาทสมุนไพรและใช้ยาเหล่านี้ได้ ในการทำเช่นนี้บรรจุภัณฑ์ของวัตถุดิบจะถูกเทลงในน้ำเดือดและปล่อยให้ต้มเป็นเวลาสิบนาที จากนั้นให้นำไปต้มให้เดือดและพักไว้ครู่หนึ่ง เทลงในอ่างอาบน้ำที่เติมน้ำลงไปตรงกลางลดหญ้าที่แช่ไว้ที่นั่นซึ่งจะต้องห่อด้วยผ้ากอซหรือแผ่นผ้าใบก่อน อาบน้ำผ่อนคลายก่อนนอน 15-20 นาทีสัปดาห์ละครั้ง. คอร์ส: 7-10 บาท
- โดยหลักการเดียวกัน จะใช้การอาบน้ำแบบต้นสนหรือมาเธอร์เวิร์ต
- ยากล่อมประสาทที่ดีคือหมอนรองคอที่ใส่บาล์มมะนาว มิ้นต์ ดอกคาโมไมล์ ฮ็อพ และรากวาเลอเรียนบด ทำเองได้
- ชา. เทผลเบอร์รี่ Hawthorn แห้งหนึ่งช้อนโต๊ะลงในกระติกน้ำร้อนแล้วเทน้ำเดือดข้ามคืน เพื่อเพิ่มรสชาติคุณสามารถเพิ่มสะโพกกุหลาบลงไปได้ ดื่มครึ่งแก้วก่อนอาหารวันละ 2-3 ครั้ง
สุขภาพแข็งแรง!