อาหารเสริมคืออะไร ประเภทและการใช้งาน

อาหารเสริมคืออะไร ประเภทและการใช้งาน
อาหารเสริมคืออะไร ประเภทและการใช้งาน

วีดีโอ: อาหารเสริมคืออะไร ประเภทและการใช้งาน

วีดีโอ: อาหารเสริมคืออะไร ประเภทและการใช้งาน
วีดีโอ: รู้ก่อนกิน!!! วิตามินซีกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์? #BCOSMO 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ผู้คนจำนวนมากทั่วโลกเสพยาที่ไม่ใช้สารเสพติดตลอดชีวิต สิ่งเหล่านี้เรียกว่าสารเติมแต่งที่ใช้งานทางชีวภาพ ต้องบอกว่านี่เป็นอาหารเสริมที่ดี คุณแค่ต้องเลือกยาให้ถูกวิธี

น้อยคนนักที่จะรู้ว่าอาหารเสริมคืออะไรและทำไมจึงจำเป็น ความจริงก็คือในช่วงสองสามทศวรรษที่ผ่านมา ผู้ผลิตอาหารส่วนใหญ่ไม่ได้คำนึงถึงความปลอดภัยและคุณภาพของอาหาร แต่เกี่ยวข้องกับรายได้ ยอดขาย และรูปลักษณ์ของสินค้า นั่นคือเหตุผลที่สารที่ไม่จำเป็นต่อร่างกายโดยสิ้นเชิงจึงถูกเติมเข้าไปในผลิตภัณฑ์อย่างไม่สามารถควบคุมได้ สารเหล่านี้คือสารกันบูด สีย้อม สารปรุงแต่งรสหรือหัวเชื้อและสารเคมีอื่นๆ ที่ไม่ได้มาจากธรรมชาติ นอกจากนี้ เทคโนโลยีการแปรรูปสมัยใหม่ไม่ได้ปล่อยให้มีไมโครอิลิเมนต์ วิตามิน และมาโครอีเลเมนต์ในอาหารเพียงพอเสมอไป และร่างกายก็มีสารอาหารไม่เพียงพอ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการได้รับวิตามินและองค์ประกอบที่มีประโยชน์ในแต่ละวันจึงจำเป็นต้องได้รับสารพิเศษ

อาหารเสริม
อาหารเสริม

หาซื้อง่ายมาก การขายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารดำเนินการไม่เพียงแค่ผ่านร้านขายยาเท่านั้น แต่ยังดำเนินการผ่านบริษัทการค้าหลายแห่งด้วย แต่จะเป็นการดีกว่าถ้าจะเลือกใช้แผงขายยา ระยะของมันกว้างมาก เนื่องจากคนเราทำไม่ได้หากไม่มีสารที่มีประโยชน์เพิ่มเติม พวกเขาจึงต้องทานอาหารเสริม

แล้วอาหารเสริมคืออะไร? เหล่านี้เป็นสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพนั่นคือปริมาณวิตามินและองค์ประกอบจากธรรมชาติที่เข้มข้นในรูปแบบของแคปซูล, เม็ด, ยาเม็ด, น้ำเชื่อม ทั้งหมดนี้ได้มาจากวัตถุดิบอาหารหรือจากการแปรรูปในโรงงานเคมี แต่ไม่ว่าในกรณีใด องค์ประกอบจะสอดคล้องกับอะนาล็อกที่เป็นธรรมชาติ หน้าที่หลักของยาเหล่านี้คือการเติมเต็มร่างกายด้วยสารที่จำเป็น เติมเต็มการขาดวิตามินและสารอื่นๆ ทำให้ร่างกายมีความแข็งแรงพร้อมรับมือกับปัญหาได้ด้วยตัวเอง

เมื่อมีคนต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เขาก็ได้เรียนรู้เกี่ยวกับผู้ผลิตหลักของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ด้วย ที่มีชื่อเสียงที่สุดคือ Evalar, Arkpharma, Nutrilite และ Herbalife ที่มีชื่อเสียง เมื่อเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เหมาะสม ควรคำนึงว่าแพทย์ไม่น่าจะแนะนำอะไรที่เฉพาะเจาะจงจากพื้นที่นี้ เนื่องจากอาหารเสริมที่ใช้งานไม่ใช่ยาที่ออกฤทธิ์เร็วและทรงพลัง แต่เป็นเพียงส่วนเสริมเล็กน้อยสำหรับการรักษาทั่วไป บ่อยครั้งที่คุณต้องเข้าใจช่วงกว้างอย่างอิสระ

อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง
อาหารเสริมสำหรับผู้หญิง

ที่นี่คุณควรระวังอย่าซื้อโฆษณาและบรรจุภัณฑ์ที่สดใส กรองข้อมูลอย่างระมัดระวังโดยใช้ตัวอย่างเช่นโลกเว็บ. และแน่นอนว่าจำเป็นต้องศึกษาคำแนะนำคำอธิบายประกอบและข้อห้ามโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ทำร้ายตัวเอง ท้ายที่สุดแล้ว BAD คืออะไร? ไม่ว่าในกรณีใด สารนี้เป็นสารที่ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะส่งผลต่อสุขภาพแม้ว่าจะไม่ใช่ในทันที

อีกเรื่องก็มีอาหารเสริมสำหรับผู้หญิงโดยเฉพาะ ตามกฎแล้วสิ่งเหล่านี้เป็นอาหารเสริมลดน้ำหนักหรือยาที่ส่งผลต่อสุขภาพของผู้หญิงและการทำงานของระบบสืบพันธุ์ สิ่งแรกนั้นไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์: หากน้ำหนักเกินเป็นผลมาจากโรคบางชนิดแพทย์และการรักษาพิเศษเท่านั้นที่จะช่วยได้และหากทุกอย่างเป็นไปตามสุขภาพแล้วอาหารเสริมจะไม่ช่วยอีกต่อไปเท่านั้น จำเป็นต้องมีอาหารที่สมดุลและการเล่นกีฬา แต่กองทุนกลุ่มที่ 2 ดีมากเพราะทั้งผู้ป่วยและสูตินรีแพทย์บอกได้

แนะนำ: