ผู้หญิงประมาณ 70% ตระหนักดี - หากหน้าอกบวม ก็ถึงเวลาตุนผลิตภัณฑ์สุขอนามัยของผู้หญิงและเตรียมพร้อมสำหรับอารมณ์แปรปรวน สัญญาณของการมีประจำเดือนที่ใกล้เข้ามานี้ไม่ค่อยล้มเหลวและพร้อมกับอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างมากความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนล่างและอาการอื่น ๆ มันเข้าสู่คำอธิบายของโรค premenstrual แบบคลาสสิก ในการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมบางส่วน หน้าอกเริ่มเจ็บและแม้กระทั่งทันทีหลังจากการตกไข่ ในขณะที่บางเพศเริ่มปวดและบวมในวันที่มีประจำเดือน ทำไมหน้าอกถึงบวมก่อนมีประจำเดือน?
กระบวนการนี้เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนระหว่างรอบเดือน มันเกิดขึ้นเพียงเพื่อให้ร่างกายของผู้หญิงในเรื่องนี้ถูกควบคุมโดยฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ในระหว่างรอบเดือนการผลิตเอสโตรเจนจะเพิ่มขึ้นซึ่งความเข้มข้นจะถึงระดับสูงสุดในช่วงกลางของวัฏจักร ฮอร์โมนนี้ทำให้เกิดการขยายตัวช่องหน้าอก ในเวลาเดียวกันการผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนก็เริ่มขึ้นซึ่งถึงจุดสูงสุดเมื่อเริ่มมีประจำเดือน และโปรเจสเตอโรนทำให้ต่อมน้ำนมขยายตัว เป็นผลให้เนื้อเยื่อเต้านมขยายตัวทำให้เกิดความตึงเครียดในปลายประสาท - ดูเถิด หน้าอกบวมและเจ็บ
นอกจากนี้ แพทย์เชื่อว่าหน้าอกเจ็บและบวมมากขึ้นในผู้หญิงเหล่านั้นที่มีต่อมน้ำนมกว้าง บางครั้งในกรณีเช่นนี้ ผู้หญิงจะได้รับยาคุมกำเนิดเพื่อทำให้ระดับฮอร์โมนเป็นปกติและลดอาการบวม แต่มีบางครั้งที่ตกลงในทางตรงกันข้ามทำให้ความเจ็บปวดรุนแรงขึ้นเท่านั้นดังนั้นคุณจึงควรระมัดระวังในการใช้งาน อีกวิธีหนึ่งในการลดอาการปวดเมื่อหน้าอกบวมคือหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน (ชา กาแฟ โคล่า) และจำกัดการบริโภคเกลือ ซึ่งเป็นสองปัจจัยหลักที่กระตุ้นให้เนื้อเยื่อของร่างกายบวม
สำหรับผู้หญิงเหล่านี้ การสวมเสื้อชั้นในแบบพิเศษ ประคบน้ำแข็ง และการแช่อีฟนิ่งพริมโรสจะช่วยลดความเจ็บปวดได้
แต่คุณควรจำไว้ด้วยว่าถ้าหน้าอกของคุณเจ็บและบวม และประจำเดือนของคุณยังอยู่ไกล หรือก่อนหน้านี้อาการดังกล่าวเกิดขึ้นได้ยากสำหรับคุณ นี่อาจเป็นสัญญาณที่น่าตกใจ อย่าลืมว่าหน้าอกบวมอาจเป็นผลมาจากการตั้งครรภ์ - ในผู้หญิงบางคน ร่างกายเริ่มการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอย่างแม่นยำด้วยการเพิ่มสัดส่วนของต่อมน้ำนมเพราะในอนาคตคุณจะต้องให้อาหารทารก ดังนั้นจึงเป็นประโยชน์หากคุณมีการทดสอบการตั้งครรภ์อาการนี้ไม่ปรากฏบนพื้นหลังของการมีประจำเดือน
สรุปเล็กๆ
น่าเสียดายที่สาเหตุอื่นๆ ของการบวมของเต้านมนั้นไม่สดใส อาการนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อมีเนื้องอกที่เป็นพิษเป็นภัย ซีสต์ หรือหากการอักเสบเกิดขึ้นเนื่องจากท่อน้ำนมอุดตัน ดังนั้น หากคุณไม่ตั้งครรภ์และมีประจำเดือนแล้ว และหน้าอกของคุณยังบวมและยังคงเจ็บอยู่ อย่ารีรอ ให้ติดต่อแพทย์ตรวจเต้านม แพทย์จะช่วยคุณจัดการกับปัญหา