ในชีวิตของทุกครอบครัว ไม่ช้าก็เร็ว มีช่วงเวลาที่ทั้งคู่เริ่มฝันถึงลูก และเพื่อไม่ให้ข่าวการตั้งครรภ์ถูกเซอร์ไพรส์ ช่วงเวลานี้ต้องเข้าหาด้วยความรับผิดชอบทั้งหมด เลือกเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์
ถ้าพูดถึงอายุของผู้หญิง ช่วงเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือ 21 ถึง 27 ปี ถึงเวลานี้ระบบสืบพันธุ์ถูกสร้างขึ้นอย่างสมบูรณ์พื้นหลังของฮอร์โมนก็เสถียรและร่างกายยังเด็กและเต็มไปด้วยความแข็งแกร่ง นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าหลังจาก 28 ปีผู้หญิงจะไม่มีโอกาสเป็นแม่ แน่นอนว่าการเป็นแม่ตอนปลายนั้นเต็มไปด้วยโรคแทรกซ้อนต่างๆ แต่ก็ไม่เสมอไป
เชื่อกันว่าฤดูกาลนี้มีบทบาทในการตั้งครรภ์ทั้งหมดเช่นกัน มีความเห็นว่าเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์คือเดือนสุดท้ายของฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วง แสงแดดมากการปรากฏตัวของผักและผลไม้สด (และด้วยเหตุนี้วิตามิน) อารมณ์ดีไม่มีโรคระบาด - ทั้งหมดนี้มีผลดีที่สุดต่อสุขภาพของคู่รักที่ฝันถึงเด็กและเพิ่มโอกาสในการตั้งครรภ์อย่างมีนัยสำคัญ แต่ในต้นฤดูใบไม้ผลิ มันไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะตั้งครรภ์ เพราะในฤดูหนาวร่างกายจะอ่อนแรงและเหนื่อยล้า
เวลาตั้งครรภ์ที่ดีคือหลังวันหยุด เพราะก่อนเขาหรือระหว่างตั้งครรภ์ควรงดเว้นจะดีกว่า เนื่องจากการเปลี่ยนเข็มขัด เที่ยวบิน กิจกรรมกลางแจ้ง ความบันเทิงสุดเอ็กซ์ตรีม แอลกอฮอล์ และการนอนไม่หลับอาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ และตอนนี้เมื่อมาถึงสามีและภรรยาที่พักผ่อนและมีความสุขก็สามารถเริ่มวางแผนมีลูกได้ด้วยใจที่สงบ
สำหรับการเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์มีดังนี้:
-
วิธีการกำหนดเวลาของความคิด ขั้นแรกคุณต้อง "ไปข้างหน้า" จากแพทย์ - ตรวจรอยเปื้อน ตรวจหาโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ทำอัลตราซาวนด์ของอวัยวะอุ้งเชิงกราน และยกเว้นปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้น
- อย่างน้อยสามเดือนก่อนการตั้งครรภ์ตามแผน คุณควรงดการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เข้มข้นและเลิกสูบบุหรี่และยาเสพติด
- คุณควรจำกัดการบริโภคอาหารที่มีไขมันและเค็มเกินไป
- ถ้าเป็นไปได้ รักษาสุขภาพและเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์
- การจำกัดการสื่อสารกับคนที่คุณไม่ชอบและหลีกเลี่ยงความเครียดจะเป็นประโยชน์
- กรดโฟลิกและวิตามินอีก็ไม่ทำร้ายเช่นกัน
ผู้หญิงสามารถติดตามความรู้สึกของเธอได้ในระหว่างรอบเดือน เพราะสัญญาณทางอ้อมสามารถระบุเวลาของการตั้งครรภ์ได้ ดังนั้น ด้วยวงจรในอุดมคติ (28 วัน) การตกไข่เกิดขึ้น 13-15 วันหลังจากเริ่มมีประจำเดือน นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ ควรระลึกไว้เสมอว่าอสุจิสามารถอยู่รอดในสภาพแวดล้อมของผู้หญิงได้นานถึงเจ็ดวัน แต่ความมีชีวิตของเซลล์ไข่จะคงอยู่เป็นเวลาหนึ่งวัน เกี่ยวกับการตกไข่ ผู้หญิงคนหนึ่งอาจบอกใบ้ถึงการหลั่งของไข่ขาว คล้ายกับไข่ขาว และปวดท้องเล็กน้อยเล็กน้อย
คุณสามารถวางแผนช่วงเวลาของปี สัญลักษณ์ของจักรราศี และแม้กระทั่งเพศของทารก แต่เชื่อฉันเถอะ ไม่ว่าคุณจะวางแผนและปรารถนาอะไร ลูกน้อยจะเป็นคนเลือกว่าเขาจะเข้ามาในชีวิตคุณเมื่อไหร่