อาการวิงเวียนศีรษะถือเป็นเรื่องปกติและคนส่วนใหญ่เคยประสบมาอย่างน้อยหนึ่งครั้ง ในกรณีส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม หากศีรษะยังคงหมุนอยู่เป็นระยะๆ จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ ปรากฏการณ์นี้ได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของโรคต่างๆ หลายคนมีคำถาม อะไรเป็นสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง? จะทำอย่างไร? จริงๆแล้วมันขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ
เวียนศีรษะคืออะไร
ขั้นแรกคุณต้องกำหนดแนวคิด อาการเวียนศีรษะ (เวียนศีรษะในยา) เป็นความรู้สึกเมื่อวัตถุรอบตัวหมุนรอบตัวบุคคลหรือตัวเขาเองเคลื่อนที่ขณะยืนนิ่ง ความรู้สึกนี้คุ้นเคยกับทุกคนตั้งแต่วัยเด็ก ตัวอย่างเช่น หากคุณหมุนอยู่กับที่เป็นเวลานานหรือนั่งชิงช้า
เวียนหัวจริงๆถือว่าเป็นโรคร้ายแรงที่เกิดจากความผิดปกติในระบบประสาทหรืออุปกรณ์ขนถ่าย มีหน้าที่รับผิดชอบตำแหน่งของบุคคลในอวกาศ การประสานงานของการกระทำ ความมั่นคง ฯลฯ อุปกรณ์นี้อยู่ในหูลึก
แต่สมองยังควบคุมการกระทำและความรู้สึกทั้งหมด ตาและปฏิกิริยาตอบสนองของกล้ามเนื้อมีหน้าที่ในการประสานงานในอวกาศ ตัวรับที่รับผิดชอบตำแหน่งของร่างกายจะกระจัดกระจายไปทั่วร่างกาย ดังนั้นเวลาเวียนหัวมักจะรู้สึกไม่สบาย
อะไรทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ
คำถามนี้ไม่สามารถตอบได้อย่างแจ่มแจ้ง มีหลายสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง จะทำอย่างไร? ก่อนอื่น จำเป็นต้องระบุให้แน่ชัดว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น กรณีที่ชัดเจนที่สุดคือการอักเสบของหูหรือการละเมิดอุปกรณ์ขนถ่าย อาการนี้สามารถแสดงออกได้ด้วย osteochondrosis ความดันต่ำอันเป็นผลมาจากความผิดปกติทางจิต เป็นการยากมากที่จะระบุสาเหตุที่แท้จริง ซึ่งมักจะเป็นไปไม่ได้เลยหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
ขั้นแรก ขอแนะนำให้ไปพบนักประสาทวิทยา ซึ่งในกรณีนี้ เขาจะเปลี่ยนเส้นทางไปยังผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมแล้ว อย่างไรก็ตาม บ่อยครั้งที่แพทย์เฉพาะรายนี้สามารถระบุแหล่งที่มาของโรคได้อย่างถูกต้อง และแยกแยะอาการวิงเวียนศีรษะที่แท้จริงและแท้จริงออกจากโรคอื่นได้
ในชีวิตประจำวัน คำนี้หมายถึงตาดำขึ้น ถ้าคุณรีบลุกขึ้นหรือหันหลังกลับอย่างรวดเร็ว ในทางวิทยาศาสตร์ ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าการยุบตัวของกระดูกเชิงกราน แปลเป็นภาษาธรรมดา โรคตามที่หลายคนบอก เกิดจากการที่เลือดไหลออกจากศีรษะอย่างเฉียบพลัน
อาการวิงเวียนศีรษะที่แท้จริงเรียกว่าความเสียหายหรือการละเมิดอุปกรณ์ขนถ่าย อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่มักประสบกับรูปแบบอื่น ตัวอย่างเช่น ป่วยเนื่องจากความเจ็บปวดที่เป็นไปไม่ได้ ดวงตาจะมืดลง ฯลฯ แพทย์บอกว่าสิ่งนี้เกิดจากความเหนื่อยล้า ความกดดันที่ลดลง หรือความบกพร่องของกล้ามเนื้อ
การจำแนก
ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แยกแยะอาการวิงเวียนศีรษะ 4 ประเภท:
- เซ็นทรัล. ในกรณีนี้ โรคนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความเสียหายหรือโรคของสมอง เช่น การบาดเจ็บทุกประเภท เลือดออกหรือเนื้องอก
- อุปกรณ์ต่อพ่วง. นี่คือสิ่งที่เรียกว่าอาการวิงเวียนศีรษะที่แท้จริง นั่นคือการละเมิดอุปกรณ์ขนถ่ายหรือการอักเสบของหู
- ระบบ. สามระบบรับผิดชอบตำแหน่งและการประสานงานในอวกาศ: การมองเห็นกล้ามเนื้อและขนถ่าย อาการวิงเวียนศีรษะประเภทนี้เกิดขึ้นเนื่องจากความล้มเหลวอย่างใดอย่างหนึ่ง โรคนี้ต้องตรวจอย่างละเอียดและรักษาที่ซับซ้อน
- สรีรวิทยา. อาการวิงเวียนศีรษะที่พบได้บ่อยที่สุด อาจเกิดจากความเครียดตามปกติ ซึมเศร้า หรือเมื่อยล้าอย่างรุนแรง
ตามที่ระบุไว้แล้ว การลุกขึ้นจากเตียงอย่างกระทันหัน คุณจะรู้สึกได้ถึงการหมุนของศีรษะ นี่คือเหตุผลที่ซ่อนอยู่ในความแตกต่างระหว่างภาพที่มองเห็นและความรู้สึกทางกายภาพ โรคภัยไข้เจ็บดังกล่าวจะหายไปเองและไม่มีผลใดๆ
สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง. จะทำอย่างไร
ในกรณีส่วนใหญ่ สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะในผู้หญิงและผู้ชายเหมือนกัน สำหรับแนวคิดเรื่องร่างกายมนุษย์ไม่มีคุณสมบัติทางเพศ โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อระบบหลักของร่างกายถูกรบกวน: เครื่องมือทางสายตากล้ามเนื้อและขนถ่าย หากมีอาการคลื่นไส้และอ่อนเพลียเพิ่มเติมแสดงว่ามีโรคอื่นอยู่ สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงมาก:
- สาเหตุที่น่ากลัวที่สุดประการหนึ่งของการเจ็บป่วยคือเนื้องอกในสมอง หากการได้ยินแย่ลงระหว่างอาการวิงเวียนศีรษะ มีเลือดหรือหนองไหลออกจากหู คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันที นี่คือความสงสัยของเนื้องอกวิทยา
- เด็กวัยรุ่นอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ ปัญหาการได้ยิน และอาเจียน หากสิ่งนี้เกิดขึ้น เป็นไปได้มากว่า Meniere's syndrome จะพัฒนา อันตรายเพราะมีโอกาสเป็นโรคประสาทอักเสบได้
- สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงในผู้หญิงและผู้ชายอาจเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบตั้งแต่เนิ่นๆ ภายในเวลาไม่กี่วัน คนที่รู้สึกอ่อนแอ ง่วงซึม เขาถูกทรมานด้วยการอาเจียนและปวดหัวอย่างต่อเนื่อง
- ศีรษะอาจหมุนเนื่องจากการถูกกระทบกระแทกหรือการบาดเจ็บอื่นๆ
- เนื่องจากปัญหาเกี่ยวกับอุปกรณ์ขนถ่ายและการกำหนดตำแหน่งในอวกาศ อาการวิงเวียนศีรษะก็เกิดขึ้นเช่นกัน คนพวกนี้ไม่สามารถนั่งรถสาธารณะได้ พวกเขาเริ่มตื่นตระหนก
- โรคนี้บางครั้งเกิดจากการทานยาหลายชนิด โดยเฉพาะยาปฏิชีวนะ หากเป็นเช่นนี้ขอแนะนำให้เปลี่ยนยาหรือลดขนาดยาลง
เวียนหัวในผู้หญิง
ผู้หญิงที่มีเพศสัมพันธ์ที่อ่อนแอกว่ามักเป็นโรคทางจิตซึ่งอาการง่วงนอนและความกลัว สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงในผู้หญิงอาจเป็นปัญหาที่เรียกว่า vegetovascular dystonia มีลักษณะหงุดหงิดสูง ตึงเครียด มีเสียงในลำคอและหู มักจบลงด้วยการอาเจียน
ผู้หญิงมักมีอาการไมเกรนร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะ ด้วยความกลัวแสงและเสียงคลื่นไส้อย่างรุนแรง ด้วยเนื้องอกในสมอง ศีรษะจะหมุนอย่างแรงที่สุด ในขณะเดียวกัน กล้ามเนื้อก็ค่อยๆ หยุดทำงาน ปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็นและการได้ยินก็เริ่มขึ้น
อาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้อย่างรุนแรงในผู้หญิงอาจเกิดจากการตั้งครรภ์ น่าแปลกที่องค์ประกอบของเลือดเปลี่ยนแปลงไปซึ่งนำไปสู่ความรู้สึกง่วงนอนและบางครั้งก็เป็นลม คุณอาจรู้สึกวิงเวียนเนื่องจากน้ำตาลในเลือดต่ำ ในกรณีนี้ คุณเพียงแค่ต้องกินของหวานหรือดื่มชา นอกจากนี้ แพทย์แนะนำให้ดื่มน้ำปริมาณมาก
ทำไมผู้ชายถึงเวียนหัว
ผู้ชายมักมีปัญหานี้ไม่เหมือนผู้หญิง อย่างไรก็ตาม หากปรากฏ จำเป็นต้องไปพบแพทย์ บางทีอาจเป็นอาการเจ็บป่วยร้ายแรง ดังนั้นสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงในผู้ชาย:
- ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป. น่าจะเป็นกรณีที่พบบ่อยที่สุด เมื่อผู้ชายเมามากเกินไปจะมีอาการวิงเวียนศีรษะอาเจียนได้ ในกรณีที่รุนแรง เขาเป็นลม
- พิษของร่างกายเป็นผลจากการที่ตาพร่ามัวและอาจหมดสติได้
- ความดันโลหิตแปรปรวน แหลม
- เป็นอาการของโรคหลอดเลือดหัวใจ ในกรณีนี้มักมีอาการปวดบริเวณหัวใจ
- เครียด อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ เหตุผลเหล่านี้ดูค่อนข้างจริงจังถ้าเราพูดถึงผู้ชาย เพราะพวกเขาเก็บอารมณ์ในตัวเองไม่เหมือนผู้หญิง และส่งผลให้ความดันในสมองเพิ่มขึ้นซึ่งนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะ
- กิจกรรมทางกายภาพ อากาศเปลี่ยนแปลง การเคลื่อนไหว
สรุปได้ว่ามีเหตุผลสองสามข้อ แต่เพื่อความมั่นใจในสุขภาพของคุณ จะดีกว่าที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
คลื่นไส้เวียนหัว
คลื่นไส้มักมากับอาการวิงเวียนศีรษะ ความจริงก็คือบุคคลที่สูญเสียการควบคุมตำแหน่งของร่างกายในอวกาศไม่สามารถรักษาสมดุลของเขาได้และการโจมตีดังกล่าวก็เกิดขึ้น สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้อย่างรุนแรงอาจเป็นความผิดปกติของอุปกรณ์ขนถ่าย ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทและการไหลเวียนโลหิต ภาวะกระดูกพรุน
เมื่อคุณรู้สึกวิงเวียนร่วมกับอุณหภูมิร่างกายที่เพิ่มขึ้น ปวดอย่างรุนแรง แขนขาอ่อนแรง อาเจียนเป็นประจำ คุณต้องไปพบแพทย์ คุณควรเข้ารับการตรวจรวมทั้งเอกซเรย์ ในบางกรณี ขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้อย่างรุนแรง คุณจะต้องเอ็กซเรย์กระดูกสันหลังและกะโหลกศีรษะ
การละเมิดเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากไม่ถูกต้องอาหารรวมทั้ง. ทางที่ดีควรละทิ้งรสเค็ม ช็อกโกแลต กาแฟและชาเข้มข้น อาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้เป็นเรื่องปกติในผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ ในกรณีนี้มีอาการเสีย อ่อนเพลีย การมองเห็นบกพร่อง
สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะและอาเจียนอย่างรุนแรงในผู้หญิงคือการตั้งครรภ์ ความอ่อนแอปรากฏขึ้นในระยะแรก จากนั้นจะพัฒนาเป็นอาการคลื่นไส้
ทำไมความดันโลหิตปกติถึงหัวหมุน
คำถามนี้น่าจะเป็นคำถามยอดฮิตสำหรับโรคนี้ ผู้คนจะงุนงงว่าทำไมพวกเขาถึงรู้สึกวิงเวียนถ้า tonometer แสดงความดันปกติ ความจริงก็คือนี่ไม่ใช่สาเหตุเดียวของอาการนี้ หัวหมุนได้หลากหลายสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น ลุกจากเตียงอย่างรวดเร็ว
สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงภายใต้ความกดดันปกติอาจเป็นอาการเมาเรือ, แพ้รถ, ขนส่งสาธารณะ. นอกจากนี้ โรคนี้เกิดจากความเครียดหรือโรคที่มีอยู่ เช่น โรคกระดูกพรุน หากบุคคลนั้นรู้สึกอ่อนแอกับอาการเหล่านี้ อาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมองที่กำลังจะเกิดขึ้น ภาวะนี้อาจเกิดการกระทบกระเทือนได้
อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงที่ความดันปกติอย่างหนึ่งคือการใช้ยา ก่อนใช้ยา จำเป็นต้องสร้างความเข้ากันได้กับร่างกายก่อน
ในกรณีที่มีอาการวิงเวียนศีรษะกะทันหัน ให้สงบสติอารมณ์ มองจุดหนึ่งแล้วหายใจเข้า หากสิ่งนี้ทำให้เกิดปัญหากับคุณควรโทรเรียกรถพยาบาล ความดันปกติไม่ใช่ตัวบ่งชี้สุขภาพของมนุษย์ อาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน และอ่อนแรงเป็นอาการของโรคเรื้อรัง ในเวลาเดียวกัน เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะไม่ล่าช้าในการตรวจสอบและพิจารณาว่าอะไรคือสาเหตุของปฏิกิริยาดังกล่าวในร่างกาย
เวียนศีรษะและอ่อนแรง
อาการอ่อนแรงร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการของโรคที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการติดเชื้อที่ส่งผลต่อสมองและไขสันหลัง ในกรณีส่วนใหญ่ อุณหภูมิจะสูงขึ้นและบุคคลนั้นตัวสั่น
สาเหตุของอาการอ่อนแรงและเวียนศีรษะอย่างรุนแรงอาจเป็นโรคหลอดเลือดสมองตีบ มักมีอาการปวดบริเวณวัด บุคคลนั้นรู้สึกอ่อนแอทางร่างกาย ภาวะนี้อาจเกิดจากตำแหน่งทั่วไปของร่างกาย
โรคเหล่านี้เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการอักเสบของหลอดเลือด ในกรณีนี้ มีความผิดปกติของการเผาผลาญ รู้สึกเสียวซ่าที่ขาและแขน นอกจากนี้ มักจะมีอาการชาที่แขนขา ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรง
เวียนหัว
นี่เป็นสถานการณ์ที่ค่อนข้างธรรมดา อาการปวดหัวสามารถเป็นได้สองประเภท ประเภทแรกมีลักษณะความรู้สึกไม่พึงประสงค์ที่ด้านหลังศีรษะ อาการปวดดังกล่าวอาจเป็นแบบเฉียบพลันจากโรคติดเชื้อและไมเกรน
ชนิดที่ 2 กระตุ้นจากความดันโลหิตสูง กระทบกระเทือน กระทบกระเทือนทางตาหรือหู บางครั้งอาการปวดหัวเกิดขึ้นเมื่อไอหรือดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป ความเจ็บปวดนั้นไม่จำเป็นต้องรักษา เดี๋ยวมันก็ผ่านไปเอง
โรคนี้พบมากในผู้ที่มีอายุเกิน 40 ปี เพื่อป้องกันอาการปวดหัว คุณต้องกินให้ถูกต้องและออกกำลังกาย นอกจากนี้ ใจเย็นๆ อย่าทำงานหนักเกินไปทั้งทางร่างกายและจิตใจ สาเหตุของอาการปวดศีรษะและเวียนศีรษะ:
- ไมเกรน. มีอาการสั่นพร้อมกับคลื่นไส้และอาเจียน ความเจ็บปวดนี้กินเวลาประมาณสามวัน ช่วงนี้คนหงุดหงิดบ่อย ตาจะดำบ่อย
- สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงและการไม่ประสานกันสามารถประสบกับความเครียดและภาวะซึมเศร้า ในกรณีนี้จะมีอาการปวดหัวอย่างรุนแรง ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ปรากฏในแผนทางสรีรวิทยา นั่นคือ ลดกรามและโหนกแก้ม
- ความดันโลหิตสูง. สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงในผู้หญิงในตอนเช้าเป็นโรคนี้อย่างแม่นยำ อาการปวดหัวมาถึงจุดสูงสุดในตอนเช้าและบรรเทาลงในระหว่างวัน นอกจากนี้มักพบความแออัดในหู สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้หากบุคคลหนึ่งเหนื่อยมากและนอนไม่หลับอย่างเรื้อรัง
ทำไมตื่นเร็วจัง
หลายคนเคยเจอปัญหาเมื่อตำแหน่งของร่างกายเปลี่ยนแปลงไปมาก หัวเริ่มจะเวียนหัวมาก หากสิ่งนี้เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวล อย่างไรก็ตาม ในกรณีที่มีการละเมิดเป็นประจำ จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เป็นไปได้มากว่าจะมีการตรวจพบโรค - การล่มสลายของกระดูกเชิงกราน มีอาการวิงเวียนศีรษะอย่างต่อเนื่องแม้เมื่อยืนขึ้นตาจะมืด เมื่อสมองไม่มีออกซิเจนเพียงพอและบุคคลไม่ได้รับตำแหน่งในแนวนอนเกิดอาการเป็นลม นี่แสดงว่าถ้ามันแย่คุณควรเข้านอนทันที
สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง หากคุณรีบเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย อาจเป็นการละเมิดอุปกรณ์ขนถ่าย การเกิดโรคประสาทอักเสบ โรคหลอดเลือดสมอง หรือผลที่ตามมาของการบาดเจ็บ โรคนี้ยังพบได้บ่อยในโรคหัวใจ วัยรุ่นอาจรู้สึกวิงเวียนหากลุกขึ้นยืนอย่างรวดเร็ว มันเกี่ยวข้องกับวัยแรกรุ่น ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ใช้ชีวิตอยู่ประจำ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องลุกขึ้นมาเล่นยิมนาสติกระดับประถมศึกษาเป็นประจำ
ยืนตัวตรงรู้สึกเวียนหัวไหม? แน่นอน ใช่ และหลายคนก็เคยสัมผัสด้วยตัวเอง สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงในท่าหงายอาจเป็นโรคของเครื่องช่วยฟัง, แรงดันไฟกระชาก, เบาหวาน, การถูกกระทบกระแทก น่าเสียดายที่เป็นไปไม่ได้เสมอไปที่จะ "นอนราบ" ด้วยอาการวิงเวียนศีรษะ กระบวนการจะดำเนินต่อไปในตำแหน่งนี้
ปฐมพยาบาลอาการวิงเวียนศีรษะ
โรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทันทีและทำให้คนประหลาดใจ ก่อนอื่นอย่าตกใจคุณต้องสงบสติอารมณ์ หากอาการวิงเวียนศีรษะค่อนข้างรุนแรง ให้นั่งมองจุดหนึ่ง หากมีอาการใหม่เป็นอาการชาที่แขนขาหรือคลื่นไส้ คุณควรไปพบแพทย์ และหากเป็นไปได้ ให้เข้านอนในท่านอน ในขณะเดียวกันไม่สามารถหันศีรษะบิดได้ต้องสงบ
ที่บ้านเมื่อมีอาการวิงเวียนศีรษะครั้งแรกปรากฏขึ้นจำเป็นต้องวางผู้ป่วยไว้บนโซฟาหรือเตียง ต้องใส่หมอนเพื่อให้หัวไหล่และคอนอนอยู่บนนั้น ตัวเลือกนี้ป้องกันการงอของกระดูกสันหลัง เพื่อบรรเทาความเครียดและบรรเทาอาการของผู้ป่วย ควรใช้ผ้าเย็นชุบน้ำส้มสายชูที่หน้าผาก
อาการเช่นเวียนศีรษะ ความดันโลหิตสูง ปัญหาการนอนหลับ ความหงุดหงิดมากเกินไป เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์มาก ห้ามมิให้อดทนโดยเด็ดขาด หากคุณพบสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง คุณจะทำอย่างไร? คุณต้องติดต่อแพทย์ทันทีเพื่อขอความช่วยเหลือ ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจและกำหนดการรักษา
ความจริงก็คืออาการดังกล่าวนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง ล่าสุด โรคนี้เริ่มส่งผลกระทบกับหนุ่มๆ ผู้บริหาร หัวหน้าครอบครัวใหญ่ ผู้บริหารระดับสูง เป็นเป้าหมายของโรคหลอดเลือดสมอง หากพบสัญญาณเหล่านี้ สามารถรับประทานยาผสม เช่น วาโซบรัลได้
เวียนศีรษะอย่างรุนแรง: สาเหตุ, การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
ยาจะกำหนดโดยแพทย์ แต่มีการเยียวยาชาวบ้านในการแก้ปัญหานี้ ซึ่งบางครั้งก็ดีกว่าวิธีดั้งเดิม อย่างไรก็ตามควรใช้หลังจากปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น นอกจากนี้ คุณควรตรวจสอบด้วยว่าแพ้ส่วนผสมใดๆ หรือไม่ ไม่เช่นนั้นอาการวิงเวียนศีรษะอาจรุนแรงขึ้นได้
ลองพิจารณาหลายวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับปัญหานี้:
- ในขณะท้องว่างให้ดื่มบีทรูทและน้ำแครอท
- ทับทิมเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบินนี้ช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตซึ่งจะช่วยลดอาการวิงเวียนศีรษะ
- สาหร่าย. มีประโยชน์ในทุกรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นแบบผงหรือแบบสลัดทั่วไป ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าทั่วไป ผลิตภัณฑ์นี้ทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยไอโอดีน ฟอสฟอรัส และธาตุอื่นๆ ที่มีหน้าที่ในการทำงานปกติของอุปกรณ์ขนถ่าย
- ชาขิงเป็นยาระงับประสาทชั้นเยี่ยม ใช้กันอย่างแพร่หลายในการแก้ปัญหานี้
ป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะ
หากความเจ็บป่วยนี้ทรมานคุณบ่อยครั้ง และคุณต้องการกำจัดมัน คุณต้องปฏิบัติตามกฎบางประการ:
- เลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์
- ห้ามกินเกลือแกง
- ดื่มกาแฟให้น้อยที่สุด;
- ร่างกายโหลดแม้ว่าจะแค่ยิมนาสติก
- ห้ามรีไซเคิล พักผ่อนกลางแจ้ง
- อย่าขยับศีรษะอย่างรวดเร็ว
- หากต้องการ คุณสามารถซื้อที่นอนออร์โธปิดิกส์ ซึ่งจะเพิ่มความสบายระหว่างการพักผ่อน
ในตัวเอง ความจริงของอาการวิงเวียนศีรษะนั้นไม่อันตรายนัก แต่ก็ละเลยไม่ได้ ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด การทำเช่นนี้อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ใหญ่หลวงได้ ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันทีเมื่อมีอาการแรกปรากฏขึ้นซึ่งจะดำเนินการต่อไป