ในวัยเด็ก การติดตามชีพจรเป็นสิ่งสำคัญ ซึ่งจะช่วยป้องกันการพัฒนาความผิดปกติของหัวใจและหลอดเลือด การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานอายุแต่ละครั้งจะบ่งชี้ว่ามีพยาธิสภาพซึ่งจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ การตรวจสอบการทำงานของหัวใจก่อนวัยแรกรุ่นเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเมื่ออายุ 10-12 ปี จำเป็นต้องรู้คุณลักษณะการพัฒนาและอัตราชีพจรของเด็กอายุ 11 ปี
อัตราการเต้นของหัวใจควรเป็นเท่าไหร่
ไม่มีค่าเฉพาะสำหรับอัตราการเต้นของหัวใจปกติของเด็กที่แข็งแรง มีอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับเด็กตามอายุในตาราง ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก อุณหภูมิอากาศ การเกิดโรคที่อาจส่งผลต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
ยิ่งอายุมากขึ้น หัวใจก็ยิ่งเต้นน้อยลงต่อนาที พลวัตที่คล้ายกันสามารถเห็นได้เมื่อเด็กโตขึ้น อัตราชีพจรในเด็กขึ้นอยู่กับอายุมีข้อบ่งชี้ดังต่อไปนี้: ตั้งแต่ 0 ถึง 12 เดือนค่าปกติคือ 130 ครั้ง / นาที; 1-2 ปี - 124 ครั้งต่อนาที; 2-4 ปี - 115 ครั้งต่อนาที; 4-6 ปี - 106 ครั้งต่อนาที; 6-8 ปี - 98 ครั้งต่อนาที; 8-10 ปี - 88 ครั้งต่อนาที; 10-12 ปี - 80 ครั้ง / นาที พวกอายุมากกว่า 12 ปี - 75 bpm
อัตราการเต้นหัวใจปกติสำหรับเด็กอายุ 11 ปี คิดเป็น 60-80 ครั้ง/นาที สำหรับผู้ใหญ่ก็ใช้บรรทัดฐานเดียวกัน
วิธีคำนวณชีพจรอย่างถูกต้อง
การนับจำนวนการเต้นของหัวใจทำได้หลายวิธี: โดยการคลำหรือใช้อุปกรณ์ทางการแพทย์พิเศษ
ในทารกแรกเกิด ชีพจรจะวัดที่หลอดเลือดแดงบริเวณคอ นี่เป็นที่เดียวบนร่างกายของทารกแรกเกิดที่คุณได้ยินเสียงหัวใจเต้นอย่างชัดเจน ในการนับจำนวนจังหวะในเด็กโตและวัยรุ่น คุณต้องใช้หลอดเลือดแดงเรเดียลซึ่งมีสาเหตุหลายประการ: สถานที่แห่งนี้สามารถเข้าถึงได้มากขึ้น ตอนนับก็ไม่มีปัญหาทั้งเด็กและผู้ใหญ่
เพื่อให้รู้สึกถึงชีพจรของวัยรุ่น คุณต้องใช้สองนิ้ว - นิ้วกลางและนิ้วชี้ - วางไว้เหนือข้อมือ 1-2 เซนติเมตร การคำนวณจะต้องดำเนินการใน 15 หรือ 30 วินาที หลังจากนั้นผลลัพธ์ที่ได้จะคูณด้วย 4 หรือ 2 ตามลำดับ หากเด็กได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ควรนับเป็นเวลา 60 วินาทีเต็มเพื่อดูข้อมูลที่ครบถ้วนมากขึ้น
ในเด็ก เช่นเดียวกับผู้ใหญ่ ระหว่างการนอนหลับและความตื่นตัว การตื่นตัว ชีพจรมีตัวบ่งชี้ที่แตกต่างกัน แต่เพื่อให้ได้ข้อมูลที่ดีที่สุด คุณต้องนับหลังการนอนหลับในช่วงตื่นนอน ควรทำในตอนเช้าหรือหลังงีบหลับ
วัดอัตราการเต้นของหัวใจสำหรับเด็กแต่ละคน คุณต้องนับหลายครั้งต่อวันเป็นเวลาหลายวัน เมื่อคำนวณควรคำนึงถึงตำแหน่งของร่างกายเด็กด้วย: ขณะพักและนอนราบความถี่จะน้อยกว่าในท่ายืนหรือนั่ง โดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุของบุคคล แพทย์แนะนำให้นับในท่านอนหงาย ด้วยวิธีนี้จะแสดงข้อมูลที่เป็นจริงมากขึ้นเท่านั้น
เพื่อไม่ให้ได้รับข้อมูลเท็จ คุณไม่จำเป็นต้องวัดชีพจรหลังรับประทานอาหาร หลังจากเล่นกีฬา และในห้องเย็นหรือร้อน ซึ่งจะส่งผลต่อความดันของผนังหลอดเลือดแดงและอัตราจังหวะ พักผ่อนเท่านั้นจึงจะเห็นการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ
อัตราการเต้นของหัวใจในเด็กตามอายุ:
| อายุ | อัตราการเต้นของหัวใจเฉลี่ย (bpm) | ขีดจำกัดของอัตราการเต้นของหัวใจ (bpm) |
| นานถึง 1 เดือน | 140 | 110-170 |
| 1-12เดือน | 130 | 102-162 |
| 1-2 ปี | 124 | 94-154 |
| 2-4 ปี | 115 | 90-140 |
| 4-6 ขวบ | 106 | 86-126 |
| อายุ 6-8 ปี | 98 | 78-118 |
| 8-10 ปี | 88 | 68-108 |
| อายุ 10-12 ปี | 80 | 60-100 |
| อายุ 12-15 ปี | 75 | 55-95 |
หัวใจเต้นเร็วบ่งบอกอะไร
คุณสมบัติและตัวชี้วัดอัตราการเต้นของหัวใจในเด็กบ่งบอกถึงภาวะสุขภาพ ถ้าเมื่อนับอัตราการเต้นของหัวใจเป็นเวลาสองสามวัน หัวใจเต้นเร็ว อาจเป็นเพราะ:
- โรคติดเชื้อ;
- แรงดันเกิน;
- โลหิตจาง;
- ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ;
- การละเมิด CCC.
อัตราการเต้นของหัวใจสูงเป็นเรื่องปกติในระหว่างการเล่นกีฬาและหลังจากนั้น - นี่เป็นเรื่องปกติ แต่ถ้าสังเกตจังหวะเร็วในขณะพัก แสดงว่าคุณต้องไปพบแพทย์
อัตราการเต้นของหัวใจต่ำบ่งบอกถึงอะไร
ลดอัตราการเต้นของหัวใจให้ต่ำกว่าปกติ แสดงว่าหัวใจเต้นช้า ด้วยโรคนี้มักพบอาการวิงเวียนศีรษะความซีดของผิวหนังและความเหนื่อยล้าสูง เมื่อรวมกับชีพจรต่ำจะไม่รวมการพัฒนาความดันเลือดต่ำ ที่นี่คุณสามารถถาม: "ความดันและชีพจรของเด็กควรเป็นอย่างไร" อัตราชีพจรแสดงในตารางด้านบน และความดันในเด็กอายุ 11 ปีควรอยู่ในช่วง 70-82 มม. ปรอท ศิลปะ. - ไดแอสโตลิก; 110-126 mmHg ศิลปะ. - ซิสโตลิก
ไม่รักษาอาจทำให้หัวใจล้มเหลวได้ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น คุณจำเป็นต้องรู้ว่าอัตราการเต้นของหัวใจในเด็กอายุ 11 ปีเป็นอย่างไร
ปกติระหว่างออกกำลังกาย
เพื่อให้ได้ข้อมูลที่สมบูรณ์เกี่ยวกับการทำงานของหัวใจ คุณต้องทำการวัดระหว่างออกแรงกาย คุณยังสามารถคำนวณกิจกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมที่สุดและลดลงสำหรับเด็กแต่ละคนได้หากกิจกรรมนั้นสูงเกินไป
ครูฝึกหรือครูควรวัดชีพจรของเด็กแต่ละคนในทุกบทเรียนและการฝึก แล้วป้อนข้อมูลลงในบันทึกการควบคุม แนวทางนี้จะช่วยลดการพัฒนาของโรคเนื่องจากมีภาระสูงและพัฒนาทักษะการฝึกโดยใช้น้ำหนักที่เหมาะสม
คุณสามารถกำหนดระดับอัตราการเต้นของหัวใจที่เหมาะสมได้ด้วยสูตรง่ายๆ: 220 - อายุ ตัวเลขผลลัพธ์ระบุระดับชีพจรสูงสุดที่อนุญาตของเด็กในระหว่างการออกกำลังกาย หากตัวบ่งชี้สูงกว่า โหลดควรลดลง ถ้าต่ำกว่าคุณสามารถเพิ่มได้เล็กน้อย
ความเครียดสูงส่งผลต่อการทำงานของกล้ามเนื้อหัวใจ การนับควรทำก่อนการฝึก ตรงกลาง และตอนท้าย ในกรณีที่ไม่มีโรค อัตราการเต้นของหัวใจควรกลับสู่ปกติ 4 นาทีหลังจากสิ้นสุดการออกกำลังกาย ระยะเวลาพักฟื้นที่นานขึ้นอาจบ่งบอกถึงการละเมิดที่คุณต้องไปพบแพทย์ ในสภาวะปกติของเด็กที่มีสุขภาพดี pulsometry ควรมีลักษณะดังนี้: ในช่วงสองในสามของเซสชัน ชีพจรจะเพิ่มขึ้นและไปถึงจุดสูงสุดช้ากว่าช่วงกลางของการออกกำลังกายเล็กน้อยหลังจากนั้นจะลดลง ชีพจรทันทีหลังจากเซสชั่นจะสูงกว่าก่อนเซสชั่น 10-20 ครั้งเสมอซึ่งเป็นเรื่องปกติ แต่หลังจาก 3-5 นาทีจะกลับสู่สถานะเดิม
คุณสมบัติของชีพจรในเด็ก
วัดชีพจรไม่เพียงแต่จากแรงกระตุ้นของหัวใจเท่านั้น แต่ยังวัดจากความอิ่มตัวของจังหวะด้วย ชีพจรในเด็กอายุตั้งแต่ 1 ถึง 11 ปีจะค่อยๆลดลง บ่อยครั้งในเด็กอายุ 2-11 ปีสามารถสังเกตจังหวะการหายใจได้ซึ่งไม่ถือเป็นการเบี่ยงเบน เป็นลักษณะการรบกวนจังหวะในระหว่างการหายใจเข้าและหายใจออกโดยครั้งแรกจะเพิ่มขึ้นและครั้งที่สองจะลดลง เพื่อที่จะไม่รวมพยาธิวิทยาใด ๆ เมื่อตรวจเด็กคุณต้องกลั้นหายใจเพื่อรับข้อมูลที่ชัดเจน ในกรณีที่ไม่มีโรค ชีพจรจะสม่ำเสมอ ชัดเจน พยาธิสภาพจะไม่ถูกสังเกต ปรากฏการณ์นี้จะหายไปเองเมื่อโตขึ้นของเด็ก ในวัยรุ่นจะไม่พบจังหวะการหายใจ
กำลังหลับ
ขณะนอนหลับ ร่างกายจะทำงานช้าลงทุกระบบ จึงช่วยลดความจำเป็นในการได้รับสารอาหาร ในเด็กอายุมากกว่า 1 ปี ชีพจรอาจลดลงถึง 60-70 ครั้งต่อนาที ในทารกอายุไม่เกิน 1 ปี อัตราการเต้นของหัวใจจะอยู่ที่ 80 ครั้ง/นาที ยิ่งร่างกายมีอายุมากขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจขณะหลับก็จะยิ่งลดลง หากบุคคลไม่เล่นกีฬาเป็นประจำและในระหว่างการนอนหลับมีอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า 50 ครั้งต่อนาที คุณจำเป็นต้องนัดหมายกับแพทย์ เฉพาะนักกีฬาที่ไปฝึกซ้อมเป็นประจำเท่านั้นที่มีอัตราการเต้นของหัวใจต่ำกว่า 50 ครั้งต่อนาที การพักผ่อนเป็นเรื่องปกติเนื่องจากหัวใจของพวกเขาสูบฉีดเลือดต่อนาทีมากกว่าในร่างกายที่ไม่ได้รับการฝึกฝน ข้างต้น เป็นไปได้ที่จะทำความคุ้นเคยกับบรรทัดฐานของอัตราการเต้นของหัวใจในเด็กตามอายุ
สิ่งที่ส่งผลต่อความถี่ของจังหวะ
ถ้าร่างกายไม่มีพยาธิสภาพ การเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานของชีพจรในเด็กอายุ 11 ปีจะได้รับอนุญาต 10 ครั้งในทิศทางของการเพิ่มและลดตัวบ่งชี้ สิ่งนี้อาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยต่อไปนี้:
- เพศลูก;
- ออกกำลังกาย;
- วัยแรกรุ่น;
- ฝึกแอโรบิก
หากเด็กอยู่ในสถานะใดสถานะหนึ่งเหล่านี้ อนุญาตให้เบี่ยงเบนจากบรรทัดฐาน แต่ถ้ามีอะไรรบกวนจิตใจคุณในฐานะผู้ปกครองในสภาพของเด็ก จะดีกว่าที่จะติดต่อคุณหมอ
สาเหตุของอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นและลดลง
หัวใจเต้นเร็วเกิดได้จากทุกช่วงอายุ แต่มีปัจจัยหลักหลายประการที่ทำให้เกิดอิศวร:
- ไข้;
- โลหิตจาง;
- โรคหัวใจ;
- ระบบทางเดินหายใจผิดปกติ;
- ขาดน้ำ;
- การละเมิดฟังก์ชันอัตโนมัติ
- เพิ่มการทำงานของต่อมไทรอยด์
หัวใจเต้นช้าสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยเนื่องจากสาเหตุทางพยาธิวิทยา การลดลงอาจบ่งชี้ว่ามีโรคอย่างใดอย่างหนึ่ง:
- อิเล็กโทรไลต์ไม่สมดุล
- โรคสมองรูปแบบรุนแรง;
- การติดเชื้อ;
- พิษพิษ;
- กล้ามเนื้อหัวใจตาย;
- การทำงานของต่อมไทรอยด์ไม่ดี;
- โรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
ระหว่างการตรวจทั่วไป การวัดชีพจรเป็นสิ่งจำเป็น เนื่องจากค่าที่ได้รับสามารถบอกถึงการละเมิดสุขภาพของเด็กได้
วิธีวัด
วิธีการนับการเต้นของหัวใจที่เข้าถึงได้ง่ายที่สุดซึ่งไม่ต้องใช้อุปกรณ์พิเศษคือการคลำ
ฟังเสียงหัวใจเต้น ใช้ tonometer วิธีนี้เรียกว่า "การตรวจคนไข้"
คุณสามารถใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจและ sphygmographs ผลลัพธ์จะแสดงบนกราฟที่เกี่ยวข้อง
ก่อนเรียน เด็กต้องพักผ่อนอย่างน้อย 15 นาที เพื่อให้ผลเป็นไปตามวัตถุประสงค์และสะท้อนสภาพที่แท้จริงของหัวใจ ท่าเด็กควรอยู่คนเดียวเขาไม่ควรหมุนวิ่งกระโดด ตำแหน่งที่ถูกต้องที่สุดคือแนวนอน
หลังจากอายุสิบห้าปี อัตราการเต้นของหัวใจจะเท่ากับตัวบ่งชี้ของผู้ใหญ่ อัตราการเต้นของหัวใจผันผวนตลอดทั้งวันเป็นเรื่องปกติ สาเหตุของความตื่นตระหนกอาจเป็นการลดลงหรือเพิ่มขึ้นอย่างไม่สมเหตุผลในตัวบ่งชี้
หัวใจเต้นเร็วต้องทำอย่างไร
ในระหว่างการออกแรงหรืออารมณ์ระเบิด เด็กอาจมีอาการหัวใจเต้นเร็วเป็นเวลา 3 ถึง 180 นาที หากจังหวะไม่ดีขึ้นเป็นเวลานาน คุณควรโทรหาแพทย์ และก่อนที่รถพยาบาลจะมาถึง คุณต้องดำเนินการดังต่อไปนี้:
- ใจเย็นๆ;
- ให้ออกซิเจน;
- สำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี ใช้ความเย็นที่หน้าผาก
- ให้น้ำเย็นสะอาด
พ่อแม่ในเวลานี้ต้องใจเย็นไม่ตื่นตระหนกเพื่อไม่ให้ลูกตื่น อัตราชีพจรสำหรับเด็กอายุ 11 ปีในตารางแสดงไว้ด้านบน เพื่อความสบายใจของคุณเอง จะดีกว่าหากศึกษาอย่างใกล้ชิด
หัวใจเต้นช้าทำอย่างไร
หากไม่มีข้อกำหนดเบื้องต้น เด็กจะไม่เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว เมื่อมีพยาธิสภาพปรากฏขึ้นจำเป็นต้องทำการตรวจร่างกายโดยสมบูรณ์ตามผลการรักษา ตารางการฉีดวัคซีนในกรณีนี้ถูกสร้างขึ้นเป็นรายบุคคลสำหรับเด็ก
ในอนาคต ชีพจรควรได้รับการตรวจสอบอย่างน้อยวันละหลายๆ ครั้ง สภาพของมันสามารถได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัยที่ต้องนำมาพิจารณาเมื่อกำหนดตัวบ่งชี้ จำเป็นต้องมีการบันทึกการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานเป็นประจำไปพบแพทย์เฉพาะทาง สำหรับเด็กอายุ 11-12 ปี อัตราชีพจรควรอยู่ที่ 80 + -10 ครั้งต่อนาที