ปัญหาที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เผชิญคือเซลลูไลท์ มันมักจะปรากฏขึ้นโดยไม่คาดคิดเสมอ แต่การกำจัดมันยากมาก บนชั้นวางของร้านค้าและในร้านขายยา เราเห็นผลิตภัณฑ์ต่อต้านเซลลูไลท์มากมาย อย่างไรก็ตามอย่ารีบเร่งและซื้อทุกอย่าง ครีมตัวเดียวไม่ช่วยที่นี่
ลองเกลือ
ใช้เกลือทะเลทาบริเวณที่มีปัญหาแล้วถูทิ้งไว้สักครู่ หลังจากนั้นอาบน้ำและทาครีมบนผิวของคุณ ขั้นตอนนี้จะเสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ให้ผิวหนังมีความเรียบและยืดหยุ่น
ย้ายมากขึ้น
การรักษาเซลลูไลท์ที่ได้ผลที่สุดก็ใช้ไม่ได้ถ้าคุณนั่งนิ่งๆ ป้องกันน้ำเหลืองซบเซา การสะสมของไขมัน การสะสมของน้ำในเนื้อเยื่อ จะช่วยให้การออกกำลังกายสม่ำเสมอ มีประสิทธิภาพมากในกรณีนี้ ว่ายน้ำ เดิน วิ่ง ปั่นจักรยาน
โภชนาการที่เหมาะสม
กำจัดอาหารที่มีไขมันออกจากอาหารของคุณ พยายามหลีกเลี่ยงแป้งและอาหารทอด ให้ความชอบกับผัก สตูว์ และจานอบ จำไว้ว่าช็อกโกแลตจะกำจัดเซลลูไลท์ได้ก็ต่อเมื่อทาบนผิวหนังและไม่กินเข้าไป!
นวด
ผลิตภัณฑ์ป้องกันเซลลูไลท์ใดๆ จะทำงานเร็วขึ้นหากใช้ระหว่างหรือหลังการนวด มือที่เชี่ยวชาญของปรมาจารย์จะปกป้องผิวของคุณจากความเกลียดชังในเวลาเพียงไม่กี่เดือน
ดอกคาโมไมล์และดินเหนียว
วิธีแก้เซลลูไลท์แบบบ้านๆ ก็ได้ผลดีเหมือนกันนะ ขจัดอาการบวมและให้ความยืดหยุ่นของผิวห่อหุ้มเป็นพิเศษ ผสมดินเหนียวบำบัดด้วยการแช่ดอกคาโมไมล์ ใช้สารละลายที่ได้กับพื้นที่ที่มีปัญหา อาบน้ำหลังจากยี่สิบนาที ให้ทาครีมสูตรพิเศษทาผิว
สลัดกะหล่ำปลีสด
กะหล่ำปลีขาวช่วยขับของเหลวออกจากร่างกายและเผาผลาญไขมัน ทั้งหมดนี้ช่วยเร่งกระบวนการกำจัดเซลลูไลท์
สาหร่าย
สาหร่ายชนิดพิเศษถูกออกแบบมาสำหรับสิ่งนี้ สารที่รวมอยู่ในองค์ประกอบช่วยขจัดสารพิษออกจากบริเวณที่มีปัญหา เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด ฟิล์มพลาสติกถูกปิดที่ด้านบน
ฝักบัวคอนทราสต์
ผู้หญิงหลายคนที่ลองใช้วิธีการรักษาเซลลูไลท์แบบต่างๆ มักจะชอบอาบน้ำที่ตัดกัน การไหลของน้ำที่มีอุณหภูมิต่างกันโดยตรงทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ หัวของวิญญาณควรถูกชี้นำจากเท้าสู่หัวใจ เปลี่ยนอุณหภูมิจากร้อนเป็นเย็น อย่าแช่น้ำเย็นจัดเพราะอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้
มันฝรั่ง
รายการยารักษาเซลลูไลท์หลายๆ อย่าง ส่วนมากจะไม่ตั้งชื่อผักนี้ อย่างไรก็ตาม มันมีโพแทสเซียมจำนวนมากซึ่งมีส่วนช่วยในการขับของเหลวออกจากร่างกาย ควรสังเกตว่ามันฝรั่งควรต้มหรือตุ๋น
วิตามินซี
เสริมสร้างเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเพิ่มความยืดหยุ่น ปริมาณวิตามินซีต่อวันจะครอบคลุมด้วยแบล็กเคอแรนท์ พริกแดง 50 กรัม หรือการแช่ดอกกุหลาบสะโพกแห้ง 25 กรัม
ความเครียด
อย่างที่รู้กัน โรคต่างๆ เกิดจากเส้นประสาท และเซลลูไลท์ก็ไม่มีข้อยกเว้น อันเป็นผลมาจากความไม่สงบ, ความวิตกกังวล, ความตึงเครียด, กระบวนการทางชีวเคมีในร่างกายถูกรบกวนและการทำงานของเนื้อเยื่อ ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาเซลลูไลท์