Arugula เป็นพืชที่สามารถรับประทานใบ ดอก และลำต้นได้ และเมล็ดหญ้าใช้ทำน้ำมัน มันไม่ประสบความสำเร็จมากนักถึงแม้ว่ามันจะมีคุณสมบัติที่น่าทึ่ง น้ำมัน Arugula ถูกใช้ครั้งแรกในกรุงโรมโบราณ ในสมัยนั้นถือว่าเป็นยาโป๊
องค์ประกอบทางเคมี
น้ำมันจากพืชไม่เพียงแต่ใช้เป็นอาหารเสริม แต่ยังเป็นหนึ่งในส่วนประกอบของมาสก์หน้าและผมแบบโฮมเมด ผลิตภัณฑ์บำรุงเล็บ ครีมบำรุงผิวกาย
น้ำมันประกอบด้วยองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์เช่น:
- วิตามินเอ;
- วิตามิน B;
- วิตามินซี;
- วิตามินเค;
- วิตามินอี;
- แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส สังกะสี เหล็ก โพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต ทองแดง แมกนีเซียม
นอกจากนี้ พืชยังมีแทนนินที่ช่วยทำความสะอาดผิวได้ดี เช่นเดียวกับฟลาโวนอยด์ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ
Arugula มีไฟเบอร์เยอะ ดังนั้นการดื่มน้ำมันของพืชชนิดนี้สักสองสามช้อนโต๊ะคุณทำได้รักษาร่างกายและรู้สึกอิ่มหลังจากนั้นสักครู่
สรรพคุณกินไม้ล้มลุกข้างใน
ประโยชน์และโทษของ arugula ถูกอธิบายโดยนักวิทยาศาสตร์โบราณ เมื่อเวลาผ่านไป รายการคุณสมบัติที่มีประโยชน์ก็ขยายออกเท่านั้น ดังนั้น การใช้น้ำมัน arugula คุณสามารถ:
- ปรับปรุงระบบย่อยอาหารและระบบประสาท
- เพิ่มภูมิต้านทานให้ร่างกายต่อไวรัสและโรคอื่นๆ ดังนั้นในบางประเทศ พืชชนิดนี้จึงเริ่มมีการบริโภคในช่วงปลายฤดูร้อนและต้นฤดูใบไม้ร่วง เพื่อป้องกันการติดเชื้อจากโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ตามฤดูกาล
- เพิ่มความแรงของผู้ชายและหลีกเลี่ยงการต่อมลูกหมากโต
- ป้องกันมะเร็ง
- รักษาแผลเรื้อรังและโรคกระเพาะ
- ลดและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดและขจัดความเป็นไปได้ของโรคเบาหวาน
- เพิ่มปริมาณน้ำนมของผู้หญิงขณะให้นมลูก
- ช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้เร็วขึ้นซึ่งจะช่วยบรรเทาภาวะโลหิตจางและระดับฮีโมโกลบินต่ำ
- ป้องกันโรคระบบทางเดินปัสสาวะ
- ควบคุมความดันโลหิต
Arugula เป็นยาชั้นเยี่ยมที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านจุลชีพ และยากล่อมประสาท
ประโยชน์ของการใช้น้ำมันเฉพาะที่
Arugula มีคุณสมบัติคล้ายกับ Celandine ดังนั้นจึงช่วยกำจัดฝ้ากระ จุดด่างอายุ ข้าวโพดและหูด เครื่องมือนี้ด้วยใช้เพื่อลดการทำงานของต่อมไขมัน น้ำมันจากใบอะรูกูลามีคุณสมบัติต้านการอักเสบ จึงใช้ฆ่าเชื้อบาดแผลและการอักเสบอื่นๆ
การใช้สมุนไพรนี้เป็นประจำจะทำให้ผิวหน้า:
- เรียบ;
- กำมะหยี่;
- เคลียร์จากสิวและบริเวณที่มีการอักเสบ;
- ฟอกขาว;
- ยืดหยุ่น
นอกจากนี้น้ำมันจากสลัดร็อคเก็ตยังใช้รักษาโรคผิวหนังอีกด้วย
ข้อเสียของการใช้
ประโยชน์และอันตรายของ arugula นั้นได้รับการชื่นชมจากผู้หญิงหลายคนแล้ว แต่คุณต้องระวังให้มากเกี่ยวกับข้อห้าม การใช้สมุนไพรนี้อาจทำให้โรคเรื้อรังบางอย่างแย่ลงหรือรุนแรงขึ้น ดังนั้น:
- การรับประทาน arugula จำนวนมากในระหว่างตั้งครรภ์อาจส่งผลเสียต่อเสียงของมดลูกและนำไปสู่การแท้งได้
- พืชมีรสฉุนเด่น จึงไม่แนะนำสำหรับผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหาร โรคกระเพาะ และความเป็นกรดสูง
- น้ำมัน Arugula ในปริมาณมากอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ นั่นคือเนื่องจากไฟโตไซด์ที่มีอยู่ในนั้น การแพ้ส่วนประกอบแต่ละอย่างอาจเกิดขึ้นได้
- คนเป็นโรคไตและโรคตับอย่าใช้น้ำมันจะดีกว่านะ
ผู้ป่วยโรคเรื้อรังไม่ควรรับประทาน Arugula
ทาหน้า
มีสูตรมาส์กหลายสูตรที่จะช่วยขจัดปัญหาผิวหน้า:
- เพื่อแก้ปัญหาจุดด่างอายุและฝ้ากระ คุณต้องผสมน้ำมันมะกอกครึ่งลิตรกับ arugula สับ 0.2 กก. ใส่ส่วนผสมประมาณ 2 สัปดาห์ แล้วผลลัพธ์ที่ได้ก็สามารถใช้ได้กับผิวหน้า
- อีกวิธีหนึ่งในการกำจัดเม็ดสีคือทาน้ำมันอรูกูลาตามจุดตรงจุดที่มีตำหนิ ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้แผ่นสำลีชุบแล้วติดพลาสเตอร์ค้างคืน
- เพื่อคืนความอ่อนเยาว์ให้กับใบหน้า ใช้มาส์ก: ผสมน้ำมัน arugula 100 มล. กับมะกอกสับละเอียด 0.1 กก. มาส์กนี้ใช้ครึ่งชั่วโมงแล้วล้างออกด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง
- เพื่อกำจัดริ้วรอยในเครื่องปั่น ผสม arugula 5 ใบ น้ำมันมะกอก 5 มล. และไข่ขาว 1 ฟอง มาส์กที่ใบหน้า ลำคอ และเนินอกเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หน้ากากนี้ใช้สัปดาห์ละ 3 ครั้งในตอนเย็น
- เพื่อทำความสะอาดผิวของเมคอัพ นำออยล์มาเช็ดบนสำลีแล้วเช็ดให้ทั่วใบหน้า จากนั้นรอสักครู่แล้วล้างออกด้วยสำลีเปียกหรือแห้ง น้ำมันสามารถละลายแม้กระทั่งเมคอัพที่ดื้อดึงที่สุดและทำความสะอาดผิวได้
ตามคำแนะนำในการใช้งาน น้ำมันเมล็ดอะรูกูล่าทำให้ใบหน้าดูมีสีสันได้ไม่มีตำหนิ
ใช้น้ำมัน arugula สำหรับผม
คุณสมบัติการรักษาของ arugula ได้รับการชื่นชมจากผู้คนมากมายจากทั่วทุกมุมโลก น้ำมันจากพืชใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมถึง:
- บำรุงรูขุมขนและรูขุมขนด้วยวิตามิน
- เสริมความแข็งแรงให้ลอนผมและฟื้นฟูโครงสร้าง;
- ให้ความชุ่มชื้นและปกป้องเส้นผมจากผลกระทบด้านลบของสิ่งแวดล้อม
- ทำให้การผลิตไขมันเป็นปกติ;
- กำจัดรังแคและท้องเสีย
ทรงผมนี้ใช้ได้กับทุกสภาพผม
มาสก์ผมน้ำมันอะรูกูล่าที่มีประสิทธิภาพ:
- เพื่อให้ผมแข็งแรง อุ่นน้ำมันพืช 30 มล. แล้วถูที่โคนของลอนผม 10-15 นาที จากนั้นทิ้งไว้ประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมง แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นในตอนท้าย
- ป้องกันผมร่วง คุณสามารถผสมน้ำมันอัลมอนด์ 30 มล. กับน้ำมันอรูกูลา จากนั้นทาด้วยการนวดที่หนังศีรษะ หลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง คุณต้องล้างเส้นผมด้วยน้ำ
- เพื่อขจัดรังแค คุณต้องผสมสารสกัดบร็อคโคลี่และน้ำมันอรูกูลาในปริมาณที่เท่ากัน (30 มล.) นำส่วนผสมที่ได้นำไปใช้กับผมเป็นเวลา 60 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
- เพื่อเพิ่มความเงางามให้กับเส้นผมและลอนผมที่ซุกซน ผสมอะรูกูลาและน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ 30 มล. ลงในภาชนะแล้วถูเป็นเกลียวแล้วปล่อยทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไป ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น
หลังจากทำหลายๆ ขั้นตอน ผู้หญิงหลายคนสังเกตว่าผมนุ่มขึ้น เงางามเป็นธรรมชาติ อาการคันและรังแคหายไป
ใช้น้ำมันสลัดร็อคเก็ตสำหรับดูแลร่างกาย
น้ำมัน Arugula (เรียกอีกอย่างว่า arugula) ไม่เพียงใช้เป็นผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมและผิวหน้าแต่ยังเพื่อความงามของร่างกาย ดังนั้น วิธีที่นิยมใช้พืชชนิดนี้ ได้แก่
- ทาน้ำมันนวดตัว. ในการทำเช่นนี้จะมีการเพิ่มจำนวนเล็กน้อยลงในสารนวดหลัก ผลลัพธ์ที่ได้จะส่งผลดีต่อผิวหนังทั่วร่างกาย บรรเทาอาการระคายเคืองและขจัดอาการอักเสบ
- น้ำมัน Arugula จะช่วยฟื้นฟูความงามของคิ้วและขนตา ก่อนเข้านอน นำสำลีจุ่มของเหลวแล้วทาลงบนผิวบริเวณขนตาและคิ้ว
- น้ำมันนี้ใช้เพื่อกำจัดน้ำหนักส่วนเกินอย่างแข็งขัน เมาในขณะท้องว่าง 1 ช้อนเล็กหรือปรุงรสด้วยสลัด
นอกจากนี้ น้ำมันยังถูกเติมลงในแชมพู บาล์ม ครีมนวดผม และเครื่องสำอางอื่นๆ
คุณสมบัติการรักษาของ arugula
น้ำมัน Arugula คุณสมบัติและการใช้งานซึ่งได้รับคำวิจารณ์ในเชิงบวกแล้ว กำลังขยายกลุ่มแฟน ๆ อย่างต่อเนื่อง ดังนั้นคุณสามารถรักษาได้:
- โรคโลหิตจาง. น้ำมันนี้อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ดังนั้นการบริโภคเป็นประจำจะช่วยเติมเต็มแหล่งธาตุเหล็กที่ขาดหายไป ในขนาดที่เล็ก สตรีมีครรภ์สามารถใช้ได้ อย่างไรก็ตาม ตามที่แพทย์กำหนดเท่านั้น
- ต้องขอบคุณฟลาโวนอยด์และไอโอดีนที่มีอยู่ในนั้น น้ำมันอารูกูลาช่วยชำระร่างกายของคอเลสเตอรอล ฟื้นฟูการทำงานของหลอดเลือดในหลอดเลือด
- น้ำมัน Arugula บำรุงสายตา
นี่คือพืชมหัศจรรย์ที่มีคุณสมบัติสากลที่สามารถรักษาโรคได้มากมายและกำจัดข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางที่หลากหลาย
