ในโลกสมัยใหม่ รอยยิ้มที่สวยงามไม่ใช่ของขวัญจากธรรมชาติ แต่เป็นความพยายามของตัวเขาเอง หากเมื่อสองสามทศวรรษก่อน แม้แต่ฟันขาวเป็นสัญญาณของพันธุกรรมที่ดี ทุกวันนี้ของขวัญชิ้นนี้มีให้ทุกคน สิ่งสำคัญคือต้องดูแลช่องปากอย่างถูกต้อง ไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน และเลือกวิธีการป้องกันโรคฟันผุที่ทันสมัย หนึ่งในนั้นคือไหมขัดฟันหรือไหมขัดฟัน ยังคงเป็นเพียงการทำความเข้าใจว่ามันคืออะไร บ่อยแค่ไหนที่จะใช้ไหมขัดฟัน ว่ามันสมเหตุสมผลหรือไม่ที่จะใช้เลย
ไหมขัดฟันคืออะไร
นิสัยการแปรงฟันปลูกฝังให้เด็กปฐมวัยด้วยการถือกำเนิดของฟันซี่แรก อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ผู้ใหญ่ทุกคนที่แปรงฟันอย่างเคร่งครัดวันละสองครั้ง ในตอนเช้าและก่อนนอน ยังมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการใช้ไหมขัดฟัน
ยิ่งกว่านั้น ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ามันคืออะไร นับประสาวิธีการใช้ไหมขัดฟันอย่างถูกต้อง แต่นี่ไม่ใช่แค่ด้ายเย็บผ้าธรรมดาที่สามารถแปรงฟัน. ไหมขัดฟันหรือไหมขัดฟันเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปากสูตรพิเศษที่ช่วยขจัดคราบพลัคออกจากช่องว่างระหว่างฟัน
ความถี่ของการใช้ไหมขัดฟัน
ทันตแพทย์ยืนยันใช้เป็นประจำ: ดีขึ้นทุกคืนก่อนนอน แต่ถ้าเป็นไปไม่ได้ เพื่อป้องกัน ใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้ง
มักจะมีการถกเถียงกันว่าควรใช้ไหมขัดฟันก่อนแปรงฟันหรือหลังแปรงฟัน? ทันตแพทย์และผู้ใช้เองไม่ได้เห็นพ้องต้องกัน ก่อนทำความสะอาด ใช้ด้ายหรือหลัง แล้วแต่คุณ ฉันทามติเพียงอย่างเดียวคือการใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำเป็นการป้องกันโรคฟันผุได้ดีที่สุด
ความเกี่ยวข้องกับการใช้ไหมขัดฟัน
ยาแผนปัจจุบันก้าวหน้าไปมาก รวมทั้งในทางทันตกรรม ปัจจุบันมีการพัฒนาวิธีการและวิธีต่างๆ มากมายเพื่อสุขอนามัยทางทันตกรรมคุณภาพสูง แค่ทำความสะอาดไม่เพียงพอ ท้ายที่สุด แปรงสีฟันจะทำความสะอาดผิวฟันเท่านั้น
ซอกฟันที่มีเศษอาหาร คราบพลัค และแบคทีเรีย ซึ่งนำไปสู่ฟันผุในอนาคต อยู่เหนือพลังของเธอ นี่คือจุดที่การใช้ไหมขัดฟันมีประโยชน์ หากไม่มีการใช้ไหมขัดฟัน คราบพลัคและแบคทีเรียจะสะสมอยู่ในช่องว่างระหว่างฟัน เคลือบฟันจะเกิดการออกซิไดซ์ซึ่งนำไปสู่ฟันผุ การใช้ไหมขัดฟันทุกวันช่วยลดความเสี่ยงของการสูญเสียฟัน การเกิดแคลคูลัส และโรคในช่องปากต่างๆ ได้อย่างมาก คุณเพียงแค่ต้องเลือกสิ่งที่ถูกต้อง
ไหมขัดฟันแบบต่างๆ
วาไรตี้ประเภทของไหมขัดฟันทำให้คุณสามารถเลือกประเภทที่เหมาะสมที่สุดสำหรับตัวคุณเองโดยพิจารณาจากลักษณะเฉพาะของโครงสร้างของช่องปาก การปรากฏตัวของรากฟันเทียมหรือครอบฟัน ฯลฯ อันที่จริงเพื่อป้องกันโรคฟันผุเป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงเท่านั้น เพื่อให้มีจำหน่าย แต่ยังต้องรู้วิธีใช้ไหมขัดฟันด้วย
- ทรงกลมเหมาะสำหรับผู้ที่มีช่องว่างระหว่างฟันที่กว้าง คนฟันคุดต้องฟันแบน
- มีเส้นไหมที่มีสารเคลือบและยาหลายชนิดสำหรับการฆ่าเชื้อและการทำให้ช่องปากมีกลิ่นหอมมากขึ้น
- ไหมขัดฟันแบบแว็กซ์และไม่แว็กซ์มีระดับการทำความสะอาดซอกฟันที่แตกต่างกัน แว็กซ์หลุดง่ายกว่า แต่ทำความสะอาดแย่กว่า Unwaxed ทำงานได้ดีกว่า แต่ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้
- แผนกนี้มีที่สำหรับจัดองค์ประกอบ ธรรมชาติ - จากไหมและใยสังเคราะห์ - จากไนลอนและเทฟลอน ด้ายธรรมชาติน่าใช้กว่า แต่แตกเร็วกว่า ทุกวันนี้นิยมใช้ด้ายไนลอนสังเคราะห์มากกว่า
ปัจจุบันอุตสาหกรรมทันตกรรมได้รับการพัฒนาอย่างมาก มีผู้ผลิตไหมขัดฟันค่อนข้างน้อย เช่น: ICEDENT, Splat, Oral-B และอื่น ๆ ผู้ผลิตแต่ละรายไม่เพียงแต่ให้คำอธิบายโดยละเอียดเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ของตนในแง่ของคุณภาพ โครงสร้าง ความหนา ของไหมขัดฟัน แต่ยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีใช้ไหมขัดฟันอีกด้วย ตัวอย่างเช่น Oral-B วาดไดอะแกรมของแอปพลิเคชันที่ถูกต้อง
กฎการใช้ไหมขัดฟัน
เพื่อไม่ให้เหงือกเสียหายคุณจำเป็นต้องรู้ความแตกต่างบางอย่าง นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีการใช้ไหมขัดฟันอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย:
- ขั้นแรกคุณต้องวัดจากไหม 40-50 ซม. แล้วม้วนรอบนิ้วกลางของคุณให้เหลือประมาณ 10 ซม. ส่วนนี้คุณต้องทำความสะอาดฟันจากคราบพลัค
- ขั้นตอนต้องเลื่อนขึ้นและลงจากฟันซี่หนึ่งไปอีกซี่
- เพื่อการทำความสะอาดที่ทั่วถึงยิ่งขึ้น คุณสามารถพันไหมขัดฟันรอบๆ ฟันแล้วทำความสะอาดเป็นวงกลม ด้ายต้องกรอด้ายด้านหลังเหงือกเล็กน้อย แต่เธอต้องระวังให้มากไม่ทำร้ายเธอ
- ทำความสะอาดฟันแต่ละซี่ด้วยไหมขัดฟันที่สะอาด หลีกเลี่ยงช่องว่าง "สกปรก" เพื่อเข้าไปในส่วนอื่นของช่องปาก นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่กระจายแบคทีเรียจากฟันที่ไม่ค่อยแข็งแรงไปยังส่วนที่เหลือ
- คุณสามารถทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันได้ด้วยการเลื่อนขึ้นและลงที่ราบรื่นเท่านั้น
- อาจจะไม่ทัน แต่คุณต้องอดทนและทำทุกอย่างช้าๆ อย่างระมัดระวังที่สุด ผ่านไปซักพักทุกอย่างก็เกิดขึ้นเองโดยอัตโนมัติเหมือนแปรงฟัน
- ใช้ด้ายสดเสมอและทิ้งด้ายที่ใช้แล้ว ด้ายที่ใช้แล้วเป็นแหล่งเพาะพันธุ์ของแบคทีเรียและพืชที่ก่อให้เกิดโรค
- ใช้ไหมขัดฟันและแปรงฟันร่วมกันเสมอ อย่าละเมิดกฎที่อธิบายไว้ในคำแนะนำสำหรับผลิตภัณฑ์ใดผลิตภัณฑ์หนึ่ง ซึ่งกำหนดวิธีการใช้ไหมขัดฟัน ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพฟันและเหงือกของคุณ ในตอนท้ายของการทำความสะอาด ควรล้างด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อด้วยคงจะดี
ข้อห้ามในการใช้งาน
ก่อนใช้ไหมขัดฟันต้องปรึกษาทันตแพทย์ แม้จะมีประโยชน์ทั้งหมดจากการใช้ แต่ก็มีบางกรณีที่ห้ามใช้ไหมขัดฟัน หากมีปัญหาเกี่ยวกับเหงือก เช่น เลือดออกหรือโรคปริทันต์ ไม่ควรใช้ไหมขัดฟัน คุณสามารถทำให้สภาพเหงือกแย่ลงและแม้กระทั่งฟันผุ ในกรณีที่มีรากฟันเทียม ครอบฟัน หรือวีเนียร์ เฉพาะทันตแพทย์เท่านั้นที่จะให้คำแนะนำที่เหมาะสมเกี่ยวกับสุขอนามัยในแต่ละกรณี
ใช้ไหมขัดฟัน
สำหรับผู้ที่รู้สึกว่าการใช้ไหมขัดฟันยากและไม่สะดวก เราได้นำเสนออุปกรณ์ที่ช่วยอำนวยความสะดวกในกระบวนการทำความสะอาด คุณสามารถใช้ในลักษณะเดียวกับการใช้ไหมขัดฟัน หากการใช้ไหมขัดฟันดูน่าเบื่อ คุณสามารถใช้ไหมขัดฟันได้ นี่คืออุปกรณ์ที่มีลักษณะคล้ายแปรงสีฟัน แต่มีเกลียวแทนที่จะเป็นขนแปรง ขั้นตอนสะดวกกว่ามาก แต่ความสุขไม่ถูก ด้ายหมดทุกชุดต้องทิ้ง
อีกเครื่อง - flossik - โครงพิเศษทำจากพลาสติก ด้ายไนล่อน. นอกจากนี้ยังได้รับการออกแบบเพื่อให้ทำความสะอาดช่องว่างระหว่างฟันได้สะดวกยิ่งขึ้น แต่ด้วยความช่วยเหลือของไหมขัดฟัน การทำความสะอาดไม่ได้ผลมากนัก และบางครั้งก็ทำให้บอบช้ำทางจิตใจ ทางเลือกมีขนาดใหญ่มากและยังคงไว้สำหรับผู้บริโภคเท่านั้น สิ่งสำคัญคือการดูแลรอยยิ้มและสุขภาพที่สวยงามของคุณ
ไหมขัดฟันจำเป็นจริง ๆ ตามที่แสดงหรือไม่
แปรงสีฟันจะขจัดคราบเศษอาหารฟัน. แปรงจะขจัดคราบพลัคด้วย แต่แปรงฟันตามซอกฟันดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ท้ายที่สุด แม้แต่ขนแปรงที่บางที่สุดก็ไม่สามารถทะลุผ่านระหว่างฟันได้ ไม้จิ้มฟันสามารถทำลายทั้งเคลือบฟันและเหงือก และโดยทั่วไปไม่แนะนำ
แต่เศษอาหาร คราบพลัค และแบคทีเรีย ล้วนเป็นต้นกล้าสำหรับการก่อตัวของหินปูน การเกิดฟันผุ และความเปรี้ยวที่เพิ่มขึ้น ในที่สุดช่องปากทั้งหมดก็ทนทุกข์ทรมาน แต่สิ่งนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงกับอวัยวะย่อยอาหารและทางเดินอาหาร เห็นได้ชัดว่าทางออกเดียวคือขั้นตอนสุขอนามัยที่ครบถ้วน แปรงฟัน ใช้ไหมขัดฟัน และน้ำยาบ้วนปากทุกวัน
ไหมขัดฟันในห่วงโซ่นี้เป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดที่พลาดไม่ได้ คุณเพียงแค่ต้องเข้าใจว่าคุณต้องใช้ไหมขัดฟันบ่อยแค่ไหน โดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของฟัน การมีอยู่ของเครื่องมือจัดฟันหรือรากฟันเทียม ความไวของเหงือก จากข้อมูลทั้งหมดนี้ ทันตแพทย์จะช่วยคุณเลือกไหมขัดฟันที่เหมาะสมตามสถานการณ์เฉพาะของคุณ และมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถให้คำแนะนำที่ถูกต้องเกี่ยวกับวิธีการใช้ไหมขัดฟัน (เช่น ช่องปาก เป็นต้น) ท้ายที่สุด สิ่งสำคัญที่นี่คือการรักษาสุขภาพฟันของคุณให้แข็งแรงเป็นเวลาหลายปี และทั้งช่องปากโดยรวม