ทักษะทางการแพทย์ฉุกเฉินมักจะช่วยชีวิตได้ ท้ายที่สุดแพทย์ไม่สามารถมาถึงได้ทันที ดังนั้น เราขอแนะนำให้คุณศึกษาว่าการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับเคล็ดขัดยอก ฟกช้ำ ข้อเคลื่อน และกระดูกหักเป็นอย่างไร หากคุณเรียนรู้ขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้ คุณจะรับมือกับอาการบาดเจ็บเล็กน้อยได้ด้วยตัวเอง
เคล็ด เคล็ด ฟกช้ำและแตกหักคืออะไร
แพลงคือการบาดเจ็บที่เนื้อเยื่ออ่อนของเอ็นหรือรอบข้อต่อ ตามกฎแล้วหลอดเลือดที่อยู่ติดกับบริเวณที่แตกก็ประสบเช่นกัน หากต้องการแพลง แค่เพียงสะดุด ลื่น หรือทำกิจกรรมที่ออกแรงเกินจริงก็เพียงพอแล้ว
ความคลาดเคลื่อนเป็นผลมาจากกระดูกหลุดออกจากตำแหน่ง ("รัง") กล่าวอีกนัยหนึ่งกระดูกข้อจะถูกแทนที่ ตัวอย่างเช่น ผลของการออกแรงอย่างหนักหรือการเคลื่อนไหวร่างกายบางอย่าง ส่วนของร่างกายที่เคลื่อนบ่อยที่สุดคือ ขา แขนนิ้วและไหล่
รอยฟกช้ำคือการทำลายเนื้อเยื่อ (บางครั้งอวัยวะ) โดยไม่กระทบต่อโครงสร้าง ด้วยรอยฟกช้ำเล็กน้อยผิวหนังเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังกล้ามเนื้อและเชิงกรานได้รับบาดเจ็บ ระหว่างรอยฟกช้ำรุนแรง อวัยวะภายในอาจเสียหายและแม้แต่เนื้อร้ายของเนื้อเยื่อก็อาจเกิดขึ้นได้
การแตกหักเป็นการละเมิดความสมบูรณ์ของกระดูกอันเป็นผลมาจากความเสียหายรุนแรง มีการแตกหักแบบเปิด เมื่อเนื้อเยื่อข้างเคียงได้รับบาดเจ็บ ผิวหนังและบาดแผลจะเกิดขึ้น และเป็นแบบปิด
คนไม่มีประสบการณ์อาจสับสนกับอาการกระดูกหักแบบปิด ลักษณะเด่นของอาการหลังคืออาการปวดไม่หายไปแม้เมื่อเวลาผ่านไป และบริเวณที่บาดเจ็บเริ่มบวมและเปลี่ยนสีเป็นสีน้ำเงินเข้ม
สัญญาณและอาการ
อาการบาดเจ็บทั้งสองข้อ ข้อเคลื่อนและแพลง มักสับสนกับกระดูกหัก เนื่องจากมีอาการคล้ายคลึงกัน:
- ปวดบริเวณหรือบริเวณที่บาดเจ็บ
- เนื้องอก (บวม ห้อ)
- ไม่สามารถย้ายได้ทั้งหมดหรือบางส่วน
- เสียรูปของแขนขาหรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย (โดยทั่วไปสำหรับกระดูกหักแบบเปิดและแบบปิด การเคลื่อนตัว)
- เปลี่ยนสีใด ๆ (เปลี่ยนสี ช้ำ สีน้ำเงิน).
คุณต้องการปฐมพยาบาลอะไร
การปฐมพยาบาลสำหรับเคล็ดขัดยอกและเคล็ดขัดยอกเป็นไปไม่ได้หากไม่มีอุปกรณ์บางอย่าง:
- ผ้าพันแผลยืดหยุ่นหรืออะไรก็ตามที่สามารถทดแทนได้ในอนาคตอันใกล้ (เช่น ผ้าขี้ริ้ว เสื้อผ้า ผ้ากอซธรรมดา ผ้าเช็ดตัว ผ้าปูที่นอน และอื่นๆ)
- กรรไกร;
- เฝือกที่สามารถแทนที่ด้วยวัตถุแข็งแบนใดๆ (เช่น ไม้)
ปฐมพยาบาล
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับเคล็ดขัดยอกและการบาดเจ็บอื่นๆ คือ ลดความเสียหายเพิ่มเติมต่อพื้นที่บาดเจ็บและไม่ก่อให้เกิดการเสื่อมสภาพ
ถ้าคนๆ นั้นไม่คุ้นเคยกับกฎของการปฐมพยาบาล ก็เป็นการดีกว่าที่เขาไม่ดำเนินการใดๆ เนื่องจากการเคลื่อนไหวผิดเพียงครั้งเดียวก็อาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ร้ายแรงได้
แพลง
ปฐมพยาบาลเมื่อเคล็ดขัดยอกและเอ็นฉีกขาด:
- พันแขนที่บาดเจ็บให้แน่น แต่อย่าตัดการหมุนเวียน เพื่อควบคุมสิ่งนี้ เป็นการดีกว่าที่จะปล่อยปลายนิ้วของคุณโดยไม่พันผ้า เพราะสีของมันจะส่งสัญญาณว่าการไหลเวียนของเลือดบกพร่อง
- ลดการทำงานของแขนขาที่บาดเจ็บด้วยการพันผ้าพันแผล
- พาผู้ป่วยไปที่สถานพยาบาลซึ่งเขาควรได้รับการเอ็กซ์เรย์ นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อแยกกระดูกหักและยืนยันหรือหักล้างเอ็นฉีกขาด
เคล็ดขัดยอกหรือแตกรุนแรงต้องเฝือก ไม่สามารถทำสิ่งนี้ได้ที่บ้าน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการรักษาทางการแพทย์
ด้วยเคล็ดขัดยอกง่ายๆ ผู้บาดเจ็บควรหยุดเล่นกีฬาชั่วคราว โดยเฉพาะการวิ่งและขี่จักรยาน. และเพื่อลดภาระของแขนขาที่มีเอ็นยืด ให้ใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือพิเศษ:
- พื้นรองเท้ากายอุปกรณ์ถ้าเท้าได้รับบาดเจ็บ
- ผ้าพันแผลถ้ามือบาดเจ็บ
- รีเทนเนอร์ถ้านิ้วเสีย
ควรนอนพักช่วงแรก
รอยฟกช้ำ
การปฐมพยาบาลสำหรับรอยฟกช้ำและเคล็ดขัดยอกค่อนข้างแตกต่างและมีลำดับของการกระทำดังต่อไปนี้:
- หากบาดแผลไม่ใช่แค่รอยฟกช้ำแต่ยังมีรอยถลอกด้วย บริเวณที่เสียหายจะต้องฆ่าเชื้อด้วยสีเขียวสดใส ไอโอดีน หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- ประคบน้ำแข็งตรงบริเวณที่ฟกช้ำเป็นเวลายี่สิบนาที
- พันผ้าพันแผลให้แน่น
ประคบเย็นตรงบริเวณที่ฟกช้ำเป็นเวลาสามวัน หลังจากนั้นก็เปลี่ยนแผ่นความร้อนอุ่นแทน สำหรับการรักษาอย่างรวดเร็ว สามารถหล่อลื่นบริเวณที่บาดเจ็บด้วยขี้ผึ้งและเจลพิเศษสำหรับรอยฟกช้ำ
โดยส่วนใหญ่ไม่ต้องพบแพทย์ แต่ถ้าหลังจากเกิดรอยฟกช้ำ เหยื่อมีอาการวิงเวียนศีรษะ เป็นลม หรือหากอาการบาดเจ็บรุนแรงและเกิดที่ช่องท้อง ศีรษะ หรือหลัง ความช่วยเหลือจากบุคลากรทางการแพทย์ก็จำเป็นอย่างยิ่ง เนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะมีเลือดออกภายใน
นอกจากนี้ เพื่อตรวจสอบว่าจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์จากผู้เชี่ยวชาญหรือไม่ ไม่แนะนำให้เหยื่อยาแก้ปวด เนื่องจากสามารถซ่อนอาการบาดเจ็บสาหัสที่ยากจะจดจำได้ในตอนแรก
ความคลาดเคลื่อน
ปฐมพยาบาลเมื่อเคลื่อนตัว:
- ส่วนที่เคล็ดควรยึดด้วยเฝือก
- วางความเย็นบนจุดเคลื่อน
- พยายามขยับแขนขาที่เคล็ดให้สุด ตัวอย่างเช่น หากแขนหรือไหล่ได้รับบาดเจ็บ ให้พันไว้บนไหล่ที่แข็งแรง
- พาผู้บาดเจ็บส่งโรงพยาบาล
หากคุณไม่มีการศึกษาด้านการแพทย์และไม่ได้เรียนหลักสูตรปฐมพยาบาล ไม่ควรพยายามสอดแขนขาที่เคลื่อนเข้าที่ มีความเป็นไปได้ที่มือ เท้า หรือนิ้วจะไม่พอดี และความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นนั้นมากเกินไปที่จะปรับความผิดพลาด
ขั้นแรก แนะนำให้สังเกตการนอน
เปิดกระดูกหัก
การปฐมพยาบาลกระดูกหักและเคล็ดขัดยอกต่างกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับกระดูกหักแบบเปิด
ขั้นตอนการปฐมพยาบาลกระดูกหักแบบเปิด:
- ต้องใช้แหนบเอาเศษกระดูกและวัตถุที่เป็นไปได้อื่นๆ ออกจากบาดแผล
- ผิวหนังบริเวณที่บาดเจ็บได้รับการรักษาด้วยสารละลายไอโอดีนร้อยละห้าหรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
- ใช้ผ้าพันแผลปลอดเชื้อ
- บริเวณที่เสียหายได้รับการแก้ไขด้วยยางซึ่งจำเป็นต้องใส่หมอนผ้าฝ้ายหรือผ้านุ่ม
ต้องส่งเหยื่อหลังจากการปฐมพยาบาลเบื้องต้นไปยังสถานพยาบาลโดยด่วน ซึ่งผู้เชี่ยวชาญจะจัดการทุกอย่างที่จำเป็น
กระดูกหักแบบปิด
การรักษากระดูกหักแบบปิดคล้ายกับการปฐมพยาบาลเมื่อเคล็ดขัดยอก:
- บริเวณที่เสียหายถูกพันผ้าพันแผลให้แน่นพอ
- หากผู้บาดเจ็บมีแขนขาหักต้องพันผ้าพันแผลหรือซ่อมให้เรียบร้อย
หลังจากนั้น ผู้บาดเจ็บถูกนำตัวส่งโรงพยาบาล เอ็กซ์เรย์ และใส่เฝือก
พันผ้าพันแผลอย่างไร
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับเคล็ดขัดยอกและอาการบาดเจ็บอื่นๆ เป็นหลักเพื่อพันผ้าพันแผลบริเวณที่บาดเจ็บให้เหมาะสม
แน่นอน ขึ้นอยู่กับประเภทของการบาดเจ็บ (ฟกช้ำง่าย คลาดเคลื่อน ข้อแพลง กระดูกหัก และอื่นๆ) น้ำสลัดอาจแตกต่างกัน แต่หลักการของการจัดเก็บยังคงเหมือนเดิม:
- ผู้ให้การปฐมพยาบาลต้องมีมือที่สะอาด ตามหลักการแล้วควรล้างด้วยสบู่ หากไม่สามารถทำได้หรือคุณจำเป็นต้องดำเนินการทันที ก็เพียงพอที่จะรักษาพวกเขาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อบางชนิด (สเปรย์ ผ้าเช็ดทำความสะอาด)
- หากบริเวณที่บาดเจ็บมีรอยถลอกหรือรอยแตกแบบเปิด แสดงว่าบริเวณรอบรอยฟกช้ำ (รอยแตก) จะต้องได้รับการรักษาด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ ไอโอดีน หรือสีเขียวสดใส วิธีสุดท้าย - แอลกอฮอล์
- ผู้ป่วยอยู่ในท่าที่สบายพร้อมวิธีการที่สะดวกไปยังพื้นที่บาดเจ็บ
- พันผ้าพันแผลเป็นเกลียวจากล่างขึ้นบน ตัวอย่างเช่น หากได้รับบาดเจ็บที่แขนหรือขา ให้พันผ้าพันแผลจากนิ้วไปที่ลำตัว
- ผ้าพันแผลสองสามรอบแรกกำลังติด นั่นคือ พันรอบแขนขาหรือลำตัวอย่างแน่นหนา และวางไว้ห่างจากการบาดเจ็บพอสมควร
- พันผ้าใหม่แต่ละชั้นควรคลุมหนึ่งในสามส่วนก่อนหน้า
- พันรอบสุดท้ายเหมือนครั้งแรก - ติดและอยู่เหนือบริเวณที่บาดเจ็บ
เพื่อความน่าเชื่อถือที่มากขึ้น คุณสามารถตัดปลายผ้าพันแผลออกเป็นสองส่วน พันไว้รอบๆ บริเวณที่เสียหายและมัด
บันทึกการปฐมพยาบาล
การปฐมพยาบาลสำหรับเคล็ดขัดยอกและอาการบาดเจ็บอื่นๆ จะถูกจัดการอย่างไม่ถูกต้อง หากผู้ให้มันไม่ปฏิบัติตามบันทึกที่มีอยู่
รายการมีดังต่อไปนี้:
- อย่าพยายามดันกระดูกหักหรือเคลื่อนกลับเข้าที่ด้วยตัวเอง อาจส่งผลให้เกิดการบาดเจ็บเพิ่มเติมได้
- ผู้ที่ไม่ได้รับการศึกษาทางการแพทย์อาจเป็นเรื่องยากที่จะระบุได้ว่าอาการบาดเจ็บแบบใดเป็นการแตกหัก การเคลื่อน หรือแพลง หากมีข้อสงสัย ให้รักษาอาการบาดเจ็บเสมือนกระดูกหัก
- ถ้ากระดูกไหปลาร้าหัก ให้เอามือออกจากเหยื่อเล็กน้อยโดยพันผ้าพันแผล
- หากคุณสงสัยว่าข้อต่อเคล็ด ให้พักบริเวณที่ได้รับผลกระทบแล้วประคบน้ำแข็ง
หลังได้รับบาดเจ็บ ผู้เสียหายอาจรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยในบริเวณที่บาดเจ็บเป็นครั้งคราว (เช่น ปวดเมื่อยตามสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงจากแดดจัดเป็นฝนตก) แต่ผลลัพธ์ดังกล่าวเป็นไปได้ด้วยความน่าจะเป็นเกือบร้อยเปอร์เซ็นต์ หากการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับเคล็ดขัดยอก เคล็ดขัดยอก ฟกช้ำ และกระดูกหักไม่ได้จัดเตรียมไว้อย่างถูกต้อง ดังนั้นจึงเป็นอีกหนึ่งกำลังใจที่จะปฏิบัติตามทุกประเด็นจากหมายเหตุข้างต้น
สิ่งสำคัญที่สุดคือการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับเคล็ดขัดยอก ข้อเคลื่อน ฟกช้ำและการบาดเจ็บอื่นๆ ควรให้บุคคลที่ไม่ตื่นตระหนกและคิดอย่างมีเหตุผล ในกรณีส่วนใหญ่ ความสำเร็จในการรักษาพื้นที่ที่เสียหายจะขึ้นอยู่กับสิ่งนี้