ผู้คนจำนวนมากกำลังคิดหาวิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันของตนเอง แท้จริงแล้ว ในฤดูหนาว โรคหวัดและไข้หวัดใหญ่มักรอคุณอยู่ในทุกๆ ด้าน แต่คุณไม่อยากป่วยเลย ในสถานการณ์เช่นนี้ หลายคนรีบไปที่ร้านขายยา ซึ่งมีวิตามินหลายชนิดสำหรับภูมิคุ้มกันอยู่บนชั้นวาง ซึ่งให้ผลลัพธ์ที่น่าเหลือเชื่อ มันไม่สมเหตุสมผลเลยที่จะตั้งคำถามถึงประสิทธิภาพของตัวแทนทางเภสัชวิทยาโดยไม่ทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการ แต่ก็ยังน่าสังเกตว่าสารเติมแต่งดังกล่าวตามกฎแล้วมีสารให้ความหวานเทียม รสและสี และจะไม่ก่อให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกายอย่างแน่นอน
โชคดีที่บ้านคุณสามารถเตรียมวิตามินผสมที่อร่อยและมีประสิทธิภาพเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันได้ ข้อได้เปรียบที่สำคัญของพวกเขาคือการไม่มีข้อห้ามยกเว้นการแพ้ต่อหนึ่งในองค์ประกอบของส่วนผสม, โรคบางอย่างของไตและตับ. สิ่งเดียวที่เราต้องไม่ลืมก็คือวิธีนี้เป็นการป้องกัน ไม่ใช่การรักษา กล่าวคือจะช่วยหลีกเลี่ยงการติดเชื้อเท่านั้น และเมื่ออาการเริ่มแรกของโรคปรากฏขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
วิตามินรวมสมุนไพรภูมิคุ้มกัน
ในการแพทย์พื้นบ้าน การเตรียมสมุนไพรต่างๆ เป็นวิธีการรักษาที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ยาอย่างเป็นทางการดูถูกเรื่องนี้ แต่ยังคงตระหนักถึงคุณสมบัติภูมิคุ้มกันของปราชญ์, ตะไคร้, โสม, elecampane, echinacea, eleutherococcus, ยาร์โรว์และ Rhodiola rosea
คุณสามารถเตรียมส่วนผสมที่จะทำส่วนผสมวิตามินเพื่อสร้างภูมิคุ้มกันได้ด้วยตัวเอง จริงอยู่ คุณต้องมีความรู้กว้างขวาง เช่น เกี่ยวกับเวลาที่ดีที่สุดในการรวบรวมสมุนไพรและวิธีทำอย่างถูกต้อง หากความรู้ไม่เพียงพอหรือขาดหายไปโดยสิ้นเชิง ทางที่ดีควรไปที่ร้านขายยาเพื่อรับของสะสม โดยได้รวบรวมรายการทุกสิ่งที่คุณต้องการไว้ก่อนหน้านี้แล้ว
เก็บครั้งที่ 1 (Cold Fight Mix)
มิกซ์นี้ประกอบด้วย:
- เสจ;
- ชิซานดร้ายิง;
- ใบตำแย
ผสมส่วนผสมทั้ง 3 อย่างในอัตราส่วน 1: 3: 3 เพื่อเตรียมการแช่ น้ำเดือด 1 ช้อนชาต่อถ้วยก็เพียงพอแล้ว
สะสมครั้งที่ 2 (วิตามินผสมน้ำผึ้ง)
ค่าธรรมเนียมนี้รวม:
- สน - 25 กรัม;
- ยาร์โรว์ - 25 กรัม;
- กลุ้ม -2.5 กรัม;
- น้ำผึ้ง - 250 กรัม;
- น้ำกะหล่ำดอก - 100 กรัม;
- คอนญัก - 125 กรัม;
- สารสกัด chaga - 100 กรัม
ยาร์โรว์ หน่อไม้สน และไม้วอร์มวูด ควรเทลงในน้ำ 1.5 ลิตรและเก็บไว้ในอ่างน้ำเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หลังจากนั้นต้องห่อกระทะและปล่อยให้ยืนหนึ่งวัน ถัดไป ส่วนผสมอื่นๆ ทั้งหมดจะถูกเพิ่มลงในเครื่องดื่มที่มีความเครียด ต้องทานวันละ 3 ครั้ง 1 ช้อนโต๊ะ
เก็บครั้งที่ 3 (ผสมถั่ว)
มิกซ์นี้ประกอบด้วย:
- เมล็ดวอลนัท - 1 ถ้วย;
- แครนเบอร์รี่ - 500 กรัม;
- แอปเปิ้ลเขียว - 3 ชิ้น;
- น้ำตาล - 500 กรัม
ผสมส่วนผสมทั้งหมด เติมน้ำครึ่งแก้ว จากนั้นนำส่วนผสมไปต้ม เทใส่ขวดโหลแก้วและทำให้เย็น เก็บไว้ในที่เย็น รับประทานวันละ 1 ช้อน วันละ 2 ครั้ง พร้อมชาร้อนเพื่อป้องกันโรค
สรุป
ดังนั้น ภูมิคุ้มกันวิตามิน Blends แบบโฮมเมดจะช่วยให้คุณมีพลังงานเพิ่มขึ้นในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เมื่อใช้เป็นประจำ คุณจะมีสุขภาพแข็งแรงและใช้ชีวิตได้ตลอดทั้งปี