หลายคนมีอาการเวียนศีรษะ การร้องเรียนนี้มักได้ยินเมื่อได้รับการแต่งตั้งจากนักบำบัดโรคและนักประสาทวิทยา ด้วยอาการวิงเวียนศีรษะทุกอย่างเริ่มว่ายน้ำต่อหน้าต่อตาและหมุนตัวบุคคลนั้นสูญเสียการปฐมนิเทศในอวกาศ สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ หรืออาจเป็นอาการของโรค มาพูดถึงอาการวิงเวียนศีรษะทางจิตกันดีกว่า จะพิจารณาอาการและการรักษาด้วย
พยาธิสภาพนี้คืออะไร
มาเริ่มกันที่คำจำกัดความของอาการวิงเวียนศีรษะกัน อาการนี้เรียกว่าอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน ความรู้สึกของการหมุนหรือการเคลื่อนไหวของร่างกายของตัวเองในอวกาศหรือวัตถุที่สัมพันธ์กับร่างกายโดยไม่สมัครใจถือเป็นอาการวิงเวียนศีรษะ ในขณะเดียวกัน คนๆ หนึ่งก็สูญเสียการทรงตัว ทรงตัว มีความรู้สึกราวกับว่าโลกกำลังลื่นไถลจากใต้ฝ่าเท้า
เวียนศีรษะแบ่งออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้:
- เซ็นทรัล. สาเหตุมาจากโรคทางสมองหรืออาการบาดเจ็บ
- อุปกรณ์ต่อพ่วง. สาเหตุคือความเสียหายต่อเส้นประสาทขนถ่ายหรือหูชั้นใน
- ระบบ. สาเหตุของการละเมิดในการทำงานทุกระบบ: ภาพ ขนถ่าย กล้าม
- ไม่เป็นระบบ. สาเหตุคือ neurogenic
อาการวิงเวียนศีรษะทางจิตน่าจะมาจากกลุ่มที่สี่ ปรากฏเป็นผลจากความผิดปกติทางจิตและทางประสาท โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีความตื่นเต้นหรือหลังจากนั้น คำพ้องความหมายในทางการแพทย์ถือเป็น "อาการวิงเวียนศีรษะแบบโฟบิก" ซึ่งขึ้นอยู่กับตำแหน่งแนวตั้งของร่างกาย
ลักษณะทางพยาธิวิทยา
อาการวิงเวียนศีรษะทางจิตมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง:
- ไม่เป็นระบบ
- การเบี่ยงเบนแบบสุ่มและไม่สม่ำเสมออาจเกิดขึ้นไม่กี่วินาที
- รู้สึกไม่มั่นคงอยู่ 2-3 วินาที
- เกิดขึ้นอย่างกะทันหัน แต่อาจมีปัจจัยตกตะกอน
- ข้อร้องเรียนทั้งหมดเกี่ยวข้องกับอาการวิงเวียนศีรษะที่เกิดขึ้นขณะเดินหรือยืน
- อาจรวมกับอาการผิดปกติอื่นๆ อาการวิงเวียนศีรษะทางจิตจะเป็นเรื่องรอง
- ไม่พบสัญญาณทางคลินิกและพาราคลินิกของพยาธิวิทยาอินทรีย์
- ภาวะวิตกกังวลหรือวิตกกังวลร่วมกับอาการวิงเวียนศีรษะ แต่อาจไม่มีปัจจัยเหล่านี้
สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะทางจิต
ตามกฎแล้ว มีแนวโน้มว่าจะเกิดอาการมึนงงทางจิตมากขึ้นในผู้ที่มีแนวโน้มจะตื่นตระหนก ผู้หญิงมักจะทำสิ่งนี้มากที่สุด นอกจากนี้ ความรู้สึกกลัว ความกลัวที่วิตกกังวล ก็มาจากสาเหตุดังกล่าวได้เช่นกันเวียนหัว
มาเน้นอีกสองสามเหตุผล:
- สถานการณ์ตึงเครียด
- ทำงานหนักเกินไป
- นอนไม่หลับ นอนไม่หลับ
- ความเครียดทางจิตใจมากเกินไป
- เปลี่ยนตำแหน่งกะทันหัน
- สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง
- กลุ่มอาการหายใจเร็วเกินไป
- ความดันโลหิตสูง.
- โรคประสาทอักเสบ
- วัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง
- เจ็บป่วยขณะเดินทางเมื่อนั่งชิงช้า
- แพ้ส่วนสูง
ตามกฎแล้ว สถานการณ์ทั้งหมดเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความรู้สึกหรือความวิตกกังวล และที่เห็นได้ชัดคือความกลัวที่จะสูญเสียการควบคุมตำแหน่งของร่างกาย ล้มและอาจได้รับบาดเจ็บ
สัญญาณและอาการของพยาธิวิทยา
อาการวิงเวียนศีรษะของลักษณะทางจิตในระยะของการพัฒนามีอาการหลายอย่าง:
- ประสิทธิภาพลดลง ความเมื่อยล้าเพิ่มขึ้น
- อารมณ์แย่ลง ความหงุดหงิดก็เพิ่มขึ้น
- ความอยากอาหารจะหายไปหรือเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
กิจกรรมทางเพศอาจลดลงหรือเพิ่มขึ้นอย่างมาก
ใครมีอาการเวียนศีรษะทางจิต ผู้ป่วยอธิบายอาการดังนี้
- หูอื้อแต่ได้ยินไม่หาย
- หมอกในหัว
- รู้สึกไม่มั่นคงแต่การเดินไม่กระทบ
- เน้นแต่เสียงและอาการวิงเวียนศีรษะ
- มีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น
- รู้สึกหายใจไม่ออก
- เหงื่อออก
- คิดไม่ชัดเจนสับสน
อาการเหล่านี้เป็นลักษณะของการโจมตีเสียขวัญเช่นกัน คุณยังสามารถเพิ่มอาการเฉพาะบางอย่าง:
- อัตราการเต้นของหัวใจสูง
- แขนขาสั่น หนาวสั่น
- ขนลุก
- กลัวความโชคร้ายที่จะเกิดขึ้น
- นวมขา
ความทรงจำถึงเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจก็ทำให้เกิดสภาวะนี้ได้เช่นกัน
อาการวิงเวียนศีรษะไม่ได้เกิดจากความผิดปกติของอุปกรณ์ขนถ่าย ถึงแม้ว่าอาการจะคล้ายกันมาก
ควรสังเกตว่าอาการทางจิตของความผิดปกติเหล่านี้สามารถเรียกได้ก็ต่อเมื่อผู้ป่วยรับรู้ถึงความเชื่อมโยงกับสาเหตุ
อาการมึนงงทางจิตที่เป็นเท็จ
มีอาการที่ผู้ป่วยเข้าใจผิดว่ามึนหัว
นี่คือบางส่วน:
- วัตถุริบหรี่ในดวงตา
- วิสัยทัศน์คู่
- การปรากฏตัวของ "กริด" ต่อหน้าต่อตา
- อาการคลื่นไส้
- Presyncope.
- รู้สึกไม่มั่นคง
- รู้สึก "ว่างเปล่า" ในหัว
การวินิจฉัยโรค
กับคำถามเกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการวิงเวียนศีรษะ psychogenic คุณต้องติดต่อนักบำบัดโรค ซึ่งจะแนะนำคุณให้รู้จักกับผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง:
- ถึงแพทย์หูคอจมูก
- นักประสาทวิทยา
- ถึงหมอโรคหัวใจ
- จิตแพทย์
เพื่อหาสาเหตุ ผู้เชี่ยวชาญสามารถกำหนดประเภทการทดสอบต่อไปนี้:
- เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ของสมอง. ช่วยให้คุณรับรู้ความเบี่ยงเบนในโครงสร้างของสมอง
- อัลตราซาวนด์ของหลอดเลือดแดงขนาดใหญ่และหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมอง
- เอ็กซ์เรย์กะโหลกศีรษะและกระดูกสันหลังส่วนคอ
- ตรวจเลือดทั่วไปและชีวเคมี. การกำหนดระดับน้ำตาลในเลือด
- จำเป็นต้องมีการทดลองใช้ยอดคงเหลือ
- โสตทัศนูปกรณ์
- นิยามของอาตา
ในระยะเริ่มต้นของการวินิจฉัยอาการวิงเวียนศีรษะทางจิต แพทย์จะต้องแยกสาเหตุที่เป็นไปได้ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียสมดุล
สิ่งเหล่านี้รวมถึง:
- สูญเสียอุปกรณ์ขนถ่าย
- โรคที่มีอาการอย่างหนึ่งคือหมดสติ เป็นลม
- โรคทางระบบประสาทซึ่งมาพร้อมกับการเดินผิดปกติ ทรงตัว
ข้อสอบข้างต้นจะช่วยหาสาเหตุที่แท้จริง
ในระยะที่สอง การวินิจฉัยโรคทางระบบประสาทนั้นเกิดจากความเครียด ดังที่เราทราบก่อนหน้านี้ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือการโจมตีเสียขวัญและโรควิตกกังวล วิธีกำจัดอาการวิงเวียนศีรษะ psychogenic ให้พิจารณาเพิ่มเติม
วิธีรักษาอาการวิงเวียนศีรษะทางจิต
ในโรคเช่น อาการวิงเวียนศีรษะ การรักษารวมถึงวิธีการที่ไม่ใช้เภสัชวิทยาและการรักษา
การรักษาโดยไม่ใช้ยาเป็นสิ่งสำคัญ ประกอบด้วย:
- จิตบำบัด
- ยิมนาสติกเพื่อปรับปรุงอุปกรณ์ขนถ่าย
- ฝึกการหายใจ. ช่วยรับมือกับน้ำเสียงของหลอดเลือดที่เพิ่มขึ้น
การรักษาอาการวิงเวียนศีรษะทางจิตคือการเปลี่ยนทัศนคติภายในต่อสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในลักษณะที่อาการวิงเวียนศีรษะและอาการกระสับกระส่ายอื่น ๆ จะไม่เกิดขึ้น เป็นเรื่องยากมากทางจิตใจแม้ว่าจะไม่เสียค่าใช้จ่ายทางการเงินก็ตาม สิ่งที่ยากที่สุดคือการทำงานกับตัวเอง กับความกลัวและความเชื่อของคุณ การรักษาจะลดลงสู่สภาวะปกติของสภาพจิตใจ
จำเป็นต้องทบทวนอาหารของผู้ป่วยด้วย วิตามิน A และ C มีความจำเป็น มีอยู่ในอาหาร ผลไม้ และผักดังต่อไปนี้:
- มะนาว
- ส้ม
- ตับเนื้อ
- ผลิตภัณฑ์นมที่มีไขมัน
- น้ำมันปลา
- แครอท
- ลูกพลับ
- สตรอเบอร์รี่
- ซีเรียลงอก
- โรสฮิป
- ลูกเกดดำ
จำเป็นต้องทานอาหารให้ถูกต้องซึ่งควรมีธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย แนะนำให้กินไปพร้อม ๆ กัน ส่วนจะเล็กกว่า แต่ให้บ่อยกว่า
ยารักษา
ยาที่ใช้รักษาอาการเวียนศีรษะบ้านหมุน:
- ยากล่อมประสาท: Fevarin, Paxil.
- Anxiolytics: "Phenazepam", "Clonazepam", "Atarax.”
- Neuroleptics: "Tiaprida", "Sulpiride".
- Nootropics.
Betaserk ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นเลิศในการรักษาโรคเช่นอาการวิงเวียนศีรษะ psychogenic ความคิดเห็นเกี่ยวกับยานี้เป็นสิ่งที่ดีเท่านั้น ผู้ป่วยรายงานอาการดีขึ้น อาการวิงเวียนศีรษะหายไปไม่มีเสียงในหู แต่แนะนำให้ใช้ยาเป็นเวลานานเพื่อผลที่ยั่งยืนและเป็นการบำบัดเพิ่มเติม
ยาพื้นบ้าน
อย่างที่เราทราบ สิ่งสำคัญอันดับแรกคือการบำบัดโดยไม่ใช้ยา ซึ่งรวมถึงโรคอย่างเช่น อาการวิงเวียนศีรษะที่ทำให้เกิดอาการทางจิต การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้านในกรณีเช่นนี้ได้รับความนิยมมาโดยตลอด มาตั้งชื่อกันหน่อย
- อโรมาเทอราพี. น้ำมันจูนิเปอร์ที่มีประโยชน์ ส้ม
- แช่ออริกาโน่. เทน้ำเดือด 0.5 ลิตรลงในสมุนไพร 2 ช้อนโต๊ะ ปล่อยให้มันชง
- แช่ลาเวนเดอร์. น้ำเดือด 1 ช้อนโต๊ะต่อถ้วย
- ชาขิง
- กินทับทิมบ่อยขึ้น
แนะนำให้ดื่มก่อนอาหารครึ่งชั่วโมงและตลอดทั้งวัน การเยียวยาพื้นบ้านไม่ได้ให้ผลอย่างรวดเร็ว ดังนั้นการรักษาจึงควรรักษาในระยะยาว
วิธีช่วยเหลือ
หากเกิดอาการวิงเวียนศีรษะที่บ้าน คุณต้อง:
- นอนหงายหัว คอ และไหล่บนหมอน
- ไม่หันหัว
- บรรเทาความดันเสื้อผ้า
- ให้แน่ใจว่าอากาศถ่ายเทดี
- ใช้ผ้าเย็นชุบน้ำส้มสายชูเล็กน้อยที่หน้าผาก
ถ้าคุณเวียนหัวอยู่ข้างนอก:
- ต้องใจเย็นๆอย่าตื่นตระหนก
- นั่งสมาธิแต่อย่าหลับตา
- อย่าขยับหรือหันหัว
- หากมีอาการเจ็บหน้าอก ท้อง หรือชาที่แขน ขา พูดไม่ชัด ให้รีบเรียกรถพยาบาลโดยด่วน
ป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะทางจิต
เพื่อลดอาการวิงเวียนศีรษะ คุณต้องไม่เพียงแค่พยายามสงบสติอารมณ์ในทุกสถานการณ์และเรียนรู้ที่จะควบคุมตนเอง แต่ยังปฏิบัติตามคำแนะนำบางประการ:
- เคลื่อนไหวและออกกำลังกายมากขึ้นโดยเฉพาะเมื่ออยู่ประจำ
- เคารพการทำงานและพักผ่อน
- อย่าทำงานหนักเกินไป นอนหลับให้เพียงพอ
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ตึงเครียด
- เลิกนิสัยไม่ดี
- อย่าขยับศีรษะและคอกะทันหัน และอย่าเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายกะทันหัน
- กิจกรรมกลางแจ้งอื่นๆ
- จำกัดเกลือ ชาและกาแฟเข้มข้น
- เรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลาย
หากมีอาการเวียนหัวซ้ำๆ ควรไปพบแพทย์ หากตรวจพบพยาธิสภาพที่ร้ายแรงในระยะแรกการรักษาจะมีประสิทธิภาพมากขึ้น บ่อยครั้งที่อาการวิงเวียนศีรษะเกี่ยวข้องกับการทำงานหนักเกินไปและโหมดการทำงานและการพักผ่อนที่ผิด แต่ควรเล่นอย่างปลอดภัยและไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
