รอบเดือนเป็นชุดของการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาตามปกติในระบบสืบพันธุ์เพศหญิง จุดประสงค์หลักคือเพื่อสร้างสภาวะที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการตั้งครรภ์ของเด็กและเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการฝังตัวของทารกในครรภ์ ในการจัดการระบบสืบพันธุ์ ผู้หญิงทุกคนควรรู้วิธีนับรอบและช่วงเดือนไหนจึงจะตั้งครรภ์ได้
ระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
อวัยวะหลักของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงคือต่อมเพศ - รังไข่และมดลูก พวกเขาเกี่ยวข้องโดยตรงกับการปฏิสนธิและการมีบุตร
มดลูกอยู่ตรงกลางช่องอุ้งเชิงกราน ท่อขยายไปด้านข้าง สิ้นสุดด้วยกรวยกว้าง ใต้ร่มเงาของกรวยเหล่านี้คือรังไข่ ซึ่งภายในเป็นที่เก็บสำรองของไข่ตัวอ่อนและการเจริญเติบโตและการพัฒนาของพวกมันก็เกิดขึ้น
เมื่อถึงวุฒิภาวะทางสรีรวิทยา เซลล์สืบพันธุ์จะออกจากต่อมและถูกดูดเข้าไปในท่อนำไข่ ที่นี่ด้วยการผสมผสานสถานการณ์ที่ประสบความสำเร็จที่การประชุมของ gametes ชายและหญิงจะเกิดขึ้น หากการปฏิสนธิสำเร็จไซโกตจิ๋วจะดำเนินต่อไปจนถึงอวัยวะของมดลูก ซึ่งมันจะพยายามตั้งหลัก หลังจากฝังสำเร็จแล้ว เรามาพูดถึงการเริ่มต้นของการตั้งครรภ์กันดีกว่า
วงจรฮอตสปอต
เมื่อเข้าใจพื้นฐานของการทำสำเนาแล้ว เราก็สามารถเน้นย้ำช่วงเวลาสำคัญของกระบวนการนี้ได้:
- กระตุ้นการเจริญเติบโตของไข่. พื้นฐานของเซลล์สืบพันธุ์ในรังไข่อยู่ในสถานะไม่โต้ตอบ จำเป็นต้องมีสิ่งจูงใจบางอย่างในการดึงหนึ่งหรือสองสิ่งออกจากโหมดไฮเบอร์เนตและเริ่มพัฒนา
- การออกจากเซลล์สืบพันธุ์จากรังไข่. เมื่อถึงจุดหนึ่ง ร่างกายตัดสินใจว่าเซลล์ถึงเกณฑ์ของวุฒิภาวะแล้วและสามารถไปพบกับตัวอสุจิได้ การทำเช่นนี้จะต้องทำลายผนังของกระเพาะปัสสาวะฟอลลิคูลาร์
- การปฏิสนธิในท่อนำไข่. หากอสุจิที่มีชีวิตอยู่ได้เข้าไปขวางทางไข่ในมดลูก การพบกันของพวกมันที่มีความเป็นไปได้สูงอาจจบลงด้วยการหลอมรวม
- การฝังตัวของเอ็มบริโอที่มีเซลล์เดียวเข้าไปในผนังมดลูก ไซโกตจะไม่สามารถเจาะเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้ออันทรงพลังได้อย่างอิสระ จำเป็นต้องมีการเตรียมชั้นในของมดลูกอย่างจริงจังเพื่อการยอมรับไข่ที่ปฏิสนธิสำเร็จ
- เตรียมเริ่มต้นรอบ หากไม่มีการปฏิสนธิเกิดขึ้นหรือตัวอ่อนไม่สามารถปลูกฝังได้ จำเป็นต้องกำจัดสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไปอย่างรวดเร็วและเริ่มวงจรการสืบพันธุ์ตั้งแต่ต้น
จุดเปลี่ยนเหล่านี้ช่วยให้เราเข้าใจวิธีการนับรอบเดือนและกำหนดระยะของรอบเดือน:
- การเจริญเติบโตของไข่ การจัดระเบียบของโซนลงจอดที่สะดวกสบายสำหรับตัวอ่อน;
- การแตกของรูขุมขนและการตกไข่ การเตรียมฮอร์โมนของร่างกายสำหรับการตั้งครรภ์ที่จะเกิดขึ้น
- การปลูกถ่ายทารกในครรภ์ที่ปฏิสนธิและการเริ่มต้นของการตั้งครรภ์หรือการทำความสะอาดมดลูกและการเริ่มต้นของวงจรใหม่
ลองพิจารณาขั้นตอนของกระบวนการสืบพันธุ์นี้โดยละเอียดยิ่งขึ้น
เริ่มนับถอยหลัง
เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงในสภาพร่างกายของผู้หญิงเกิดขึ้นในวงกลมหนึ่ง จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเริ่มต้นและกำหนดว่าวันใดที่จะนับรอบ ในทางการแพทย์ วันแรกของการมีเลือดออกทุกเดือนถือเป็นจุดเริ่มต้น
กิจกรรมนี้เป็นการชำระล้างมดลูกและบ่งชี้ว่าร่างกายได้หยุดคาดหวังการตั้งครรภ์อย่างเป็นทางการแล้วและพร้อมที่จะเริ่มต้นใหม่
เพื่อทำความเข้าใจวิธีการคำนวณระยะเวลาของรอบเดือน คุณควรนำช่วงเวลาจากจุดเริ่มต้นของช่วงหนึ่งไปเป็นวันแรกของรอบถัดไป โดยไม่รวมระยะเวลาดังกล่าว นี่จะเป็นผลลัพธ์ที่ต้องการ โดยปกติคือ 28 วัน ใกล้เคียงกับการเคลื่อนตัวของดวงจันทร์บนท้องฟ้าโลกอย่างเป็นวงกลม
ถ้ารอบเดือนน้อยกว่า 24 หรือมากกว่า 35 วัน ผู้หญิงควรปรึกษาสูตินรีแพทย์ อาการนี้อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติร้ายแรงในระบบสืบพันธุ์หรือระบบฮอร์โมน
อภิปรายแยกกันมีคำถามว่าจะนับรอบที่ยังไม่คลี่คลายได้อย่างไร ในเด็กหญิงอายุต่ำกว่า 18 ปี วงจรที่ไม่คงที่ถือเป็นเรื่องปกติ ในแต่ละเดือน ระยะเวลาของประจำเดือนอาจแตกต่างกันไป เป็นเรื่องยากมากที่จะคำนวณให้แม่นยำในเวลานี้
ระยะแรก
เสร็จไปหนึ่งตัวหมุนวงล้อร่างกายจะเริ่มคันต่อไป ตัวควบคุมที่สำคัญที่สุด - ระบบฮอร์โมน - ใช้หลักสูตรเตรียมความพร้อมสำหรับการสืบพันธุ์ ตามแนวคิดวิวัฒนาการ เหตุการณ์นี้รวมถึงเหตุการณ์สำคัญดังต่อไปนี้:
- การเปิดใช้งานและการสุกของไข่ตัวใดตัวหนึ่งที่เก็บไว้ในรังไข่ตั้งแต่ระยะตัวอ่อน
- การสะสมของชั้นบุผนังหลอดเลือดที่อ่อนนุ่มซึ่งอุดมไปด้วยหลอดเลือดในมดลูก;
- ค้นหาและดึงดูดพันธมิตรเพื่อการปฏิสนธิ
การเติมเต็มทั้งสามจุดนั้นมาจากการกระทำของฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขนของต่อมใต้สมอง ภายใต้อิทธิพลของพวกเขาการเจริญเติบโตอย่างแข็งขันของรูขุมรังไข่หลายอันเริ่มต้นขึ้นจากนั้นหลังจากนั้นไม่นานก็มีการปลดปล่อยตัวหนึ่งที่โดดเด่นออกมา ผนังมดลูกเต็มไปด้วยเซลล์ใหม่หลายชั้น
เมื่อมีเวลาเหลือน้อยมากก่อนถึง X-hour สมองจะเปิดสัญชาตญาณการสืบพันธุ์แบบโบราณ สำหรับผู้หญิงแต่ละคน มันแสดงออกในระดับที่แตกต่างกัน อย่างไรก็ตาม เกือบทุกคนสังเกตเห็นความใคร่ที่เพิ่มขึ้นในช่วงกลางของวัฏจักร สิ่งนี้เกิดขึ้นล่วงหน้าสองสามวันก่อนตกไข่ เพื่อให้อสุจิมีโอกาสไปถึงคู่เดทโดยไม่รีบร้อน
ระยะเวลาเฉลี่ยของระยะแรกคือ 14 วัน อย่างไรก็ตาม อาจแตกต่างกันอย่างมาก
เปลี่ยนหลักสูตร
เมื่อถึงจุดหนึ่ง ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนปริมาณมากเข้าสู่กระแสเลือด และเปลือกรูขุมขนจะแตกออก ปล่อยไข่ที่โตเต็มที่เข้าไปในช่องท้อง โดยที่ช่องทางของท่อนำไข่จะดึงมันขึ้นมา
ช่วงเวลาที่ปล่อยเซลล์สืบพันธุ์เพศหญิงเรียกว่าการตกไข่และรอยเป็นสื่อกลางของการทำงานรอบต่อไปของระบบสืบพันธุ์
ในขณะที่เซลล์สืบพันธุ์เคลื่อนลงมาตามท่อ สมองส่งสัญญาณไปยังร่างกายอย่างแข็งขันว่าเป็นเวลาที่ดีในการสืบพันธุ์ อีก 2-3 วันหลังจากการตกไข่ อสุจิมีโอกาสไปถึงไข่และปฏิสนธิ หลังจากนั้น มันก็จะตายหรือฝังในผนังมดลูก
การตกไข่และการปฏิสนธิ
ในการคำนวณช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ที่ถูกต้อง สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องเข้าใจวิธีการนับรอบการตกไข่ ในช่วงเวลานี้เองที่การปฏิสนธิของไข่เป็นไปได้โดยหลักการ เนื่องจากมันอยู่นอกรังไข่และทำงานอย่างแข็งขัน
การแตกของเยื่อหุ้มฟอลลิคูลาร์หรือยอดตกไข่ เกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบเดือน วันที่แน่นอนอาจแตกต่างกันไปสำหรับผู้หญิงแต่ละคน
แพทย์แนะนำให้จดจ่อกับช่วงเวลาสองสัปดาห์ก่อนวันที่คาดว่าจะมีประจำเดือนครั้งต่อไป เนื่องจากระยะที่ 2 ของวัฏจักรมีเสถียรภาพมากกว่าและกินเวลา 14 วันสำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ ในขณะที่ระยะเวลาของระยะแรกไม่สามารถคาดเดาได้
มีเพศสัมพันธ์โดยไม่ป้องกัน 2-3 วันก่อนตกไข่และ 2-3 วันหลังจากตั้งครรภ์ได้ ในช่วงเวลานี้มีความเป็นไปได้ที่จะพบเซลล์สืบพันธุ์ในท่อนำไข่
พื้นหลังของฮอร์โมนในร่างกายกำลังถูกสร้างขึ้นมาใหม่ และสามารถตรวจพบการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ได้ด้วยการทดสอบการตกไข่แบบพิเศษ
ช่วงที่สอง
ร่างกายทำทุกอย่างเพื่อเริ่มกระบวนการปฏิสนธิ ตอนนี้สิ่งที่เขาต้องทำคือรอ
ถ้ากะทันหันปรากฎว่ามีการประชุมของสอง gametes ตัวอ่อนที่มีเซลล์เดียวจะต้องมีที่ที่อ่อนนุ่มเพื่อลงจอดและโภชนาการที่อุดมสมบูรณ์ตั้งแต่ช่วงแรก ดังนั้น ร่างกายจึงไม่อยู่นิ่งเฉย ระบบฮอร์โมนทำงานอย่างแข็งขันตามนโยบายการเตรียมการตั้งครรภ์
ระยะนี้กินเวลาสองสัปดาห์สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่และสามารถมีได้สองผลลัพธ์:
- การหยุดชะงักของวัฏจักรอันเป็นผลมาจากการฝังตัวของตัวอ่อนและการเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ที่ประสบความสำเร็จ
- เริ่มต้นวงจรใหม่หากไม่มีการปฏิสนธิหรือไซโกตไม่สามารถฝังในมดลูกได้
ในกรณีที่สอง จำเป็นต้องถอดเยื่อบุบุผนังหลอดเลือดที่โตบนมดลูกออก เนื่องจากมันอุดมไปด้วยเส้นเลือดฝอย การปฏิเสธเซลล์จึงมาพร้อมกับการแตกและเลือดออกมาก ซึ่งเรียกว่ามีประจำเดือน
นับรอบเดือนอย่างไร
การตรวจสอบการทำงานปกติของระบบสืบพันธุ์มีความสำคัญมากต่อสุขภาพของผู้หญิง การรู้วิธีนับรอบอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณคำนวณระยะเวลาของการตั้งครรภ์ที่เป็นไปได้และเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ หรือป้องกันตัวเองจากการตั้งครรภ์หากเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนา นอกจากนี้ ความล้มเหลวของกลไกประจำเดือนอาจบ่งบอกถึงโรคร้ายแรงของทรงกลมทางนรีเวชหรือฮอร์โมน ซึ่งรักษาได้ง่ายกว่าในระยะแรก
มีวิธีนับรอบที่เชื่อถือได้หลายวิธี โดยมีระดับความแม่นยำต่างกัน
ธรรมดาและธรรมดาที่สุด -ปฏิทิน. ผู้หญิงคนหนึ่งทำเครื่องหมายจุดเริ่มต้นของการมีประจำเดือนแต่ละครั้งในปฏิทิน เมื่อรวบรวมฐานทางสถิติแล้ว เธอจะสามารถคำนวณความยาวเฉลี่ยของรอบเดือนและกำหนดวันที่จะมีประจำเดือนและการตกไข่ครั้งต่อไปได้คร่าวๆ ความพร้อมใช้งานของข้อมูลดังกล่าวจะเป็นประโยชน์สำหรับสูตินรีแพทย์ในระหว่างการตรวจร่างกายตามปกติ เช่นเดียวกับในการกำหนดอายุครรภ์ที่แน่นอน
มาดูตัวอย่างการคำนวณรอบเดือนโดยใช้ปฏิทินกัน สมมติว่าผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มมีประจำเดือนเป็นประจำและรู้ว่ามี 28 วันระหว่างพวกเขา เธอมีประจำเดือนครั้งสุดท้ายเมื่อวันที่ 1 มกราคม จากข้อมูลนี้ เธอแนะนำว่ารอบถัดไปจะเริ่มในวันที่ 29 มกราคม และอีกสองสามวันหลังจากนั้น เป็นการดีกว่าที่จะไม่กำหนดเวลาออกกำลังกาย นอกจากนี้ เธอรู้ว่าเธอจะตกไข่ในวันที่ 14-15 มกราคม ดังนั้นจึงควรเลื่อนวันออกไปสองสามวันดีกว่า
การตรวจหาการตกไข่
วิธีการติดตามการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิพื้นฐานมีความแม่นยำสูงพอสมควร ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนที่รู้วิธีคำนวณวัฏจักรอย่างถูกต้องโดยใช้แผนภูมินี้ แต่ช่วยให้คุณกำหนดช่วงเวลาตกไข่ได้อย่างแม่นยำมาก ปัญหาหลักของวิธีนี้คือความจำเป็นในการวัดอย่างสม่ำเสมอทันทีหลังจากตื่นนอน ในระหว่างการตกไข่ อุณหภูมิพื้นฐานจะถึงจุดต่ำสุด และจากนั้นก็เริ่มเพิ่มขึ้น ถึงเกณฑ์ 37 องศา
วิธีการเหล่านี้อธิบายวิธีการนับรอบเดือนที่บ้าน ได้ผลลัพธ์ที่แม่นยำยิ่งขึ้นโดยอัลตราซาวนด์ซึ่งแสดงให้เห็นถึงสภาพรังไข่และช่วยให้คุณกำหนดระยะเฉพาะของวงจรได้
