หัวใจเต้นแรง ทำไงดี?

สารบัญ:

หัวใจเต้นแรง ทำไงดี?
หัวใจเต้นแรง ทำไงดี?

วีดีโอ: หัวใจเต้นแรง ทำไงดี?

วีดีโอ: หัวใจเต้นแรง ทำไงดี?
วีดีโอ: ลำไส้ใหญ่ ทำหน้าที่อะไร 2024, พฤศจิกายน
Anonim

หัวใจเต้นแรง - การร้องเรียนไม่ได้หายากเลย เหตุผลคืออะไร? หัวใจเริ่มเต้นเร็วขึ้นด้วยเหตุผลหลายประการ ส่วนใหญ่มักเป็นความกลัว ความหวาดกลัว ความตื่นเต้น และอารมณ์ที่รุนแรงอื่นๆ แต่มันเกิดขึ้นที่อาการนี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากปัญหาใด ๆ ในร่างกายที่แสดงให้บุคคลเห็นว่าไม่ใช่ทุกอย่างที่สอดคล้องกับสุขภาพของเขา โดยเฉพาะสถานการณ์ดังกล่าวจะเกิดบ่อยขึ้นเมื่ออายุ 55-60 ปี หากไม่มีปัญหากับหัวใจ แสดงว่าไม่มีการเต้นของหัวใจเลย ชีพจรปกติถือเป็น 60-80 ครั้งต่อนาทีในความฝัน - 50-60 หากชีพจรสูงขึ้น แสดงว่าเบี่ยงเบนไปจากปกติแล้ว

หัวใจเต้นแรง
หัวใจเต้นแรง

สาเหตุของใจสั่น: กลัว เครียด และวิตกกังวล

หัวใจเต้นแรงก็ไม่แปลก อย่างที่คุณทราบ การใช้ชีวิตในศตวรรษที่ 21 เป็นไปไม่ได้ที่จะไม่กังวลในเมืองใหญ่ ชีวิตมีความกระฉับกระเฉงมาก คุณต้องตรงต่อเวลาทุกที่ มีกิจกรรมให้ทำมากมาย และคุณต้องการพบปะเพื่อนฝูงด้วย ทั้งหมดนี้นำไปสู่อารมณ์และประสบการณ์เชิงลบ เนื่องจากอารมณ์ดังกล่าว อะดรีนาลีนจึงถูกหลั่งเข้าสู่กระแสเลือด และหัวใจก็เต้นเร็วขึ้น ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ หายเครียดหัวใจก็กลับมาจะกลับมาเป็นปกติ หากอาการนี้คงอยู่เป็นเวลานาน คุณสามารถใช้ยาระงับประสาทและทิงเจอร์ได้

คาร์ดิโอโฟเบีย

หัวใจเต้นแรง? สาเหตุอาจเป็นโรคกลัวหัวใจ - ปรากฏการณ์ที่ผิดปกติอย่างมาก คนอาจมีอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ ตัวอย่างเช่น จาก 10 ถึง 60 วินาที คนเหล่านี้อาจเริ่มตื่นตระหนกว่าป่วยหนักหรือมีอาการชัก ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น พอไปหาหมอก็บอกว่าสบายดี พวกเขาไม่เชื่อและรอด้วยความกลัวในโอกาสต่อไป ปรากฏการณ์นี้เรียกว่า คาร์ดิโอโฟเบีย

ใจเต้นแรงทำไงดี
ใจเต้นแรงทำไงดี

เต้นผิดจังหวะ

หัวใจเต้นแรงในช่วงที่หัวใจเต้นผิดจังหวะ มันเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย โรคนี้ปรากฏในหลายกรณี: มีความดันโลหิตสูง, มีข้อบกพร่องของหัวใจ สามารถสังเกตได้ในผู้หญิงในช่วงก่อนมีประจำเดือน มันส่งผลกระทบต่อผู้ที่มีน้ำหนักเกินและผู้ป่วยโรคเบาหวาน ในการชี้แจงการวินิจฉัย คุณต้องปรึกษาแพทย์

อิศวร

หัวใจเต้นแรง? สาเหตุอาจเป็นอิศวร มันสามารถแสดงออกได้ไม่เพียงแต่เป็นการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว แต่ยังเป็นไข้ อ่อนแรง รู้สึกไม่สบาย ซีด

หัวใจเต้นเร็วอาจเป็นพยาธิสภาพได้ ซึ่งหมายความว่าเกิดจากโรคหัวใจ (โรคขาดเลือด, โรคกล้ามเนื้อหัวใจตาย, โรคหัวใจ) นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากโรคของต่อมไทรอยด์ โรคชนิดนี้ค่อนข้างอันตราย จึงต้องมีการเฝ้าระวังอย่างสม่ำเสมอ อิศวรเป็นตอน (นั่นคือการปรากฏตัวของการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วเท่านั้นในในบางกรณี) อาจเกิดจากการนอนไม่หลับ ความเครียด การทำงานหนักเกินไป การใช้ยาเมื่ออาการวิงเวียนศีรษะ หายใจลำบาก คลื่นไส้ หมดสติ เริ่มต้นพร้อมกับใจสั่น เรียกว่า หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ

หัวใจเต้นเร็วมาก
หัวใจเต้นเร็วมาก

หัวใจเต้นเร็วต้องทำยังไง

หัวใจเต้นแรง ทำไงดี? สำหรับคนที่ไม่เคยมีอาการใจสั่นมาก่อน อาจเป็นเรื่องที่น่าประหลาดใจ จากความตื่นเต้นหัวใจเริ่มเต้นแรงขึ้นอีก เพื่อช่วยให้บุคคลสามารถรับมือกับอาการดังกล่าวได้ คุณสามารถให้ Corvalol หรือ Valocordin แก่เขาได้ หากไม่แนะนำให้ใช้ยา คุณสามารถใช้วิธีอื่นได้ คนควรกระชับกล้ามเนื้อขาและหน้าท้องประมาณ 10-15 วินาที จากนั้นคุณต้องผ่อนคลาย ดังนั้นคุณต้องทำ 2-3 ครั้งในช่วงเวลาหนึ่งนาที คุณสามารถนวดปลายนิ้วก้อยทั้งสองมือได้ อย่าลืมฝึกการหายใจ หายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกช้า ๆ หลังจากผ่านไป 15 วินาที

จะทำอย่างไรถ้าใจสั่นในระหว่างตั้งครรภ์

"ใจฉันมันเต้นแรง ฉันควรทำยังไงดี ฉันกำลังจะมีลูก" - คำถามที่เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย คุณไม่ควรกังวล แต่แพทย์ที่คุณเห็นควรค่าแก่การพูดถึง บางทีเขาอาจจะสั่งยาบางอย่าง เนื่องจากร่างกายเริ่มให้เลือดไหลเวียนไปยังมดลูกมากขึ้น แต่จำเป็นต้องแยกเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาต่างๆ

บางทีคุณแม่อาจกำลังเดินผิดทาง แล้วเธอจะต้องมากขึ้นนอกบ้านกินอาหารเพื่อสุขภาพมากขึ้นไม่ต้องประหม่า ในบางกรณี แพทย์อาจสั่งยาเพิ่มเติม

หัวใจเริ่มเต้นแรง
หัวใจเริ่มเต้นแรง

ฉันควรทำอย่างไรหากลูกหัวใจเต้นเร็ว

หัวใจลูกเต้นแรงมาก ทำไงดี? เด็กมีอัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่าผู้ใหญ่ สำหรับทารกแรกเกิด 160-180 ครั้งต่อนาทีเป็นเวลา 1 ปี - 130-140 หลังจาก 5 ปี - 80-130

หากมีอาการหัวใจเต้นเร็วควรปรึกษาแพทย์ เด็กอาจมีอาการไซนัสอิศวร พบในเด็กที่ร่างกายอ่อนแอ อาจเกิดจากความเครียด การออกกำลังกาย สำหรับการสังเกตคุณต้องไปพบแพทย์โรคหัวใจ แต่ก็มักจะหายไปหลังจากนั้นสักครู่

บางครั้งเด็กอาจรู้สึกว่าอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว สถานการณ์ดังกล่าวอาจทำให้เขาหวาดกลัวอย่างจริงจัง เนื่องจากเกิดขึ้นเป็นครั้งแรก ความกลัวของเขาทำให้ใจเต้นแรงขึ้น นี่คืออิศวร paroxysmal มันหายากมาก แพทย์อาจสั่งการฉีดยาพิเศษเพื่อกำจัด มันเกิดขึ้นว่ามีอิศวรเรื้อรัง มีความเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด อาจมาพร้อมกับอาการปวดศีรษะ หายใจลำบาก อ่อนแรง รู้สึกไม่สบาย เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาหัวใจ เด็กๆ ควรเดินอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อน และใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพที่ดี

หัวใจเริ่มเต้นแรง
หัวใจเริ่มเต้นแรง

ลดการเต้นของหัวใจตัวเองได้อย่างไร

หัวใจเริ่มเต้นแรง - จะทำอย่างไร? แน่นอนว่าคุณต้องปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในเรื่องนี้ เกิดอะไรขึ้นถ้ามันเกิดขึ้นสำหรับครั้งแรก? มีหลายวิธี ก่อนอื่นคุณต้องผ่อนคลายและพยายามสงบสติอารมณ์ หากคุณมีเสื้อผ้าคับคั่งควรถอดออก จากนั้นคุณต้องทำงานกับลมหายใจ คุณต้องหายใจเข้าลึก ๆ กลั้นหายใจและหายใจออกหลังจากนั้นประมาณครึ่งนาที แนะนำให้ดื่มน้ำในขณะที่มีการโจมตี คุณสามารถใช้ยากล่อมประสาท ตัวอย่างเช่นทิงเจอร์ของ valerian หรือ motherwort เหมาะสม ทางเลือกของยากล่อมประสาทควรเข้าหาอย่างระมัดระวัง บางอย่างจะทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้น

ถ้าหัวใจเริ่มเต้นแรง แนะนำให้เลิกสูบบุหรี่ ปฏิบัติกิจวัตรประจำวัน ใช้ชีวิตแบบแอคทีฟ ดื่มกาแฟและแอลกอฮอล์ให้น้อยลง นี่คือสิ่งที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดี

แนะนำ: