แทบทุกคนจะคุ้นเคยกับสภาวะเมื่อใจพร้อมจะโดดออกจากอก โดยปกติคนจะสังเกตเห็นการเต้นของหัวใจที่รุนแรง (อิศวร) หลังจากออกแรงทางกายภาพอย่างมีนัยสำคัญหรือเนื่องจากประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรง อย่างไรก็ตาม แม้ว่ากิจกรรมดังกล่าวจะเป็นเรื่องปกติ ทุกคนก็รู้สึกกลัวเมื่อชีพจรเต้นเร็วขึ้น
ในบางสถานการณ์ ความกลัวนั้นเป็นสิ่งที่สมเหตุสมผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงผู้สูงอายุ บางครั้งอิศวรปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการป่วยที่ค่อนข้างรุนแรงและบ่งบอกถึงการทำงานของระบบร่างกาย หากคุณมีข้อร้องเรียนและอัตราการเต้นของหัวใจเร็วเกินไป คุณควรเข้ารับการตรวจทันทีและระบุสาเหตุที่แน่ชัดของการเต้นของหัวใจอย่างแรง
สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอัตราการเต้นของหัวใจ
หากบุคคลมักพบกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ แสดงว่าอาจเป็นไซนัสอิศวร, หัวใจห้องบนหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะผิดปกติ, ภาวะหัวใจห้องบน, ภาวะหัวใจเต้นเร็วเหนือหัวใจ
กรณีแรก อัตราการเต้นของหัวใจสูงถึง 160 ครั้งต่อนาที ไซนัสอิศวรพัฒนากับพื้นหลังของความเครียดทางอารมณ์หรือร่างกายที่รุนแรงโดยมีไข้และเพิ่มขึ้นความวิตกกังวล. ความเจ็บป่วยอื่นๆ นั้นพบได้น้อยในการปฏิบัติทางการแพทย์
โรคที่เป็นอันตราย
ในบางสถานการณ์ การเต้นของหัวใจที่รุนแรงอาจเป็นสัญญาณของโรคและเงื่อนไขที่คุกคามชีวิตของบุคคล ตัวอย่างเช่น อัตราการเต้นของหัวใจอาจบ่งบอกถึง:
- หัวใจห้องล่างอิศวร
- ภาวะโพแทสเซียมในเลือดต่ำ
- อิเล็กโทรไลต์ผิดปกติ
- ภาวะแมกนีเซียมในเลือดต่ำ
- อาการไซนัสโหนดอ่อนแอ
- ปิดล้อม atrioventricular อย่างสมบูรณ์
นอกจากนี้ยังมีอาการคล้ายคลึงกันในโรคหลอดเลือดหัวใจและในกรณีของกล้ามเนื้อหัวใจตาย ในบางกรณี การเต้นของหัวใจอย่างแรงเป็นตัวบ่งชี้ถึงอาการเจ็บหน้าอกที่ไม่เสถียร อย่างไรก็ตาม ควรระลึกไว้เสมอว่าอาการป่วย เช่น กล้ามเนื้อหัวใจตายอาจไม่ปรากฏขึ้น
โรคที่ทำให้หัวใจเต้นเร็ว
ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะไม่ใช่พยาธิสภาพที่เป็นอิสระเสมอไป ในบางกรณี อัตราการเต้นของหัวใจเป็นอาการของภาวะหรือโรคอย่างใดอย่างหนึ่ง ตัวอย่างเช่น หากชีพจรเต้นเร็วขึ้นประมาณ 10 ครั้งต่อนาทีโดยอุณหภูมิร่างกายเพิ่มขึ้นเพียงเล็กน้อย (ถึง 1 องศา) ก็แสดงว่ามีไข้
ถ้ามีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมได้เริ่มหมดประจำเดือนแล้ว ในช่วงเวลานี้เธออ่อนแอที่สุดต่อโรคของกล้ามเนื้อหัวใจ ในกรณีนี้ มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคฮอร์โมนชนิดไม่ขาดเลือด
หากบุคคลมีอาการใจสั่นหลังจากรับประทานยาบางชนิด คาเฟอีน เครื่องดื่มชูกำลัง หรือผลิตภัณฑ์แอลกอฮอล์ อาการป่วยก็จะเกิดขึ้นชั่วคราว เมื่อพูดถึงยาเสพย์ติดอาการดังกล่าวส่วนใหญ่มักเกิดจากการรับประทานยาลดความดันโลหิต ยาขับปัสสาวะ และยาบีบรัดหลอดเลือด รวมทั้งยาซึมเศร้า ไนเตรต และไกลโคไซด์ของหัวใจ ในกรณีนี้ มีอาการหัวใจเต้นแรง ความดัน เวียนศีรษะ และอ่อนแรงทั่วไป
อาการดังกล่าวอาจบ่งชี้ถึงโรคหัวใจไมทรัล ภาวะขาดออกซิเจน หลอดเลือดไม่เพียงพอ หรือภาวะไขมันในเลือดสูง ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงการขาดออกซิเจน สภาพดังกล่าวเป็นที่คุ้นเคยสำหรับผู้ที่ชอบพักผ่อนบนภูเขาและคนที่เป็นโรคปอด
หัวใจเต้นแรงอาจเป็นสัญญาณของ pheochromocytoma โรคที่หายากนี้เป็นเนื้องอกของต่อมหมวกไต ในกรณีนี้ อัตราการเต้นของหัวใจอาจเพิ่มขึ้น 20 คะแนน โดยตำแหน่งของร่างกายเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย (เช่น หากบุคคลนั้นนอนลงบนเตียงหรือพลิกตัว)
มีอาการป่วยอื่นๆ ที่หัวใจเต้นเปลี่ยนไปอย่างเห็นได้ชัด ตัวอย่างเช่น สตรีมีครรภ์จะสังเกตเห็นชีพจรอย่างรวดเร็วในช่วงภาวะซึมเศร้าหลังคลอด ในผู้ที่มีอาการเห็บกัด เบาหวาน โรคโลหิตจาง โรคไทรอยด์ โรคกระดูกพรุน และการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
เมื่ออัตราการเต้นของหัวใจเป็นปกติ
อาการดังกล่าวเป็นปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติในระหว่างการออกแรงทางกายภาพ การตื่นจากการนอนหลับ ตำแหน่งร่างกายที่เปลี่ยนไปอย่างรวดเร็ว การรับประทานอาหาร และเมื่อบุคคลมีอารมณ์รุนแรง
บ่อยครั้งในสถานการณ์เช่นนี้ เป็นการยากมากที่จะกำหนดอัตราการเต้นของหัวใจอย่างอิสระ เนื่องจากไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ในสถานะเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามบางครั้งคนอาจเริ่มรู้สึกไม่สบาย หายใจลำบาก เจ็บปวด อย่าตื่นตกใจ. หากคนเพิ่งเล่นกีฬาหรือลุกจากเตียงกะทันหัน การเต้นของหัวใจที่เต้นแรงในสภาวะปกติ (สงบ) จะกลับมาเป็นปกติอย่างรวดเร็ว
ในการปฏิบัติทางการแพทย์ก็มีเรื่องเช่นอิศวรไม่ทราบสาเหตุ ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงสภาวะที่ไม่ได้เกิดจากพยาธิสภาพ แต่เกิดจากลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต
หัวใจเต้นแรงในเด็กก็เป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะในวัยเด็กและวัยรุ่น ในช่วงเวลานี้ หัวใจของเขาจะเต้นเร็วกว่าพ่อแม่เสมอ แม้ว่าเขาจะอยู่ในสภาพที่สงบนิ่งก็ตาม
อัตราการเต้นของหัวใจสูงระหว่างตั้งครรภ์
คุณต้องเข้าใจว่าการอุ้มทารกเป็นความเครียดอย่างมากต่อร่างกายของผู้หญิง ในเวลานี้ อวัยวะและระบบทั้งหมดของเขาเริ่มทำงานในโหมดขั้นสูง หัวใจก็ไม่เว้น สตรีมีครรภ์มักบ่นว่าหัวใจเต้นแรงในตอนกลางคืน สาเหตุของภาวะนี้ส่วนใหญ่มักเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของภูมิหลังของฮอร์โมนและสภาวะทางอารมณ์และจิตใจโดยทั่วไปของสตรีมีครรภ์
ผู้หญิงบางคนเริ่มกินวิตามินจำนวนมากในช่วงที่คลอดลูก โดยเชื่อว่าวิธีนี้จะทำให้ลูกแข็งแรงและแข็งแรง แต่คุณต้องเข้าใจว่าการกระตุ้นให้เกิดภาวะ hypervitaminosis ในตัวเอง ผู้หญิงจะทำให้อาการของเธอแย่ลงไปอีก ซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของหัวใจ
ตามกฎแล้วสูติแพทย์และนรีแพทย์ไม่เห็นเหตุผลที่น่าเป็นห่วง สถานการณ์กำลังเปลี่ยนแปลงในถ้าผู้หญิงคนนั้นเป็นโรคโลหิตจาง ในกรณีนี้ ชีพจรเต้นเร็วมักมาพร้อมกับอาการหมดสติในระยะสั้น ดังนั้นสตรีมีครรภ์จึงต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ
อัตราการเต้นของหัวใจเด็ก
ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น อาการใจสั่นในเด็กมักเป็นเรื่องปกติ อย่างไรก็ตาม เรากำลังพูดถึงการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐาน มีตัวบ่งชี้เชิงบรรทัดฐานว่าบุคคลควรมีชีพจรในช่วงเวลาต่าง ๆ ของชีวิต ตัวอย่างเช่น ในทารกแรกเกิด อัตราการเต้นของหัวใจอาจสูงถึง 180 ครั้งต่อนาที แต่ถ้าเด็กอายุ 1 ขวบมีอาการแบบเดียวกัน คุณควรปรึกษาแพทย์
บ่อยครั้งที่อัตราการเต้นของหัวใจถูกบันทึกในเด็กที่เป็นโรคไซนัสอิศวร เป็นการยากที่จะตอบคำถามว่าทำไมในกรณีนี้ถึงหัวใจเต้นแรง อย่างไรก็ตามอย่าตื่นตระหนกล่วงหน้าและกลัวว่าทารกจะต้องรับมือกับพยาธิสภาพตลอดชีวิต ในกรณีนี้สาเหตุของโรคไม่จำเป็นต้องเป็นโรคหัวใจร้ายแรง อาการคล้ายคลึงกันในเด็กอาจเกิดจากอะไรก็ได้ ตัวอย่างเช่น หากเขาอยู่กลางแดดแรงเป็นเวลานานหรือเล่นเกมที่ต้องเคลื่อนไหวร่างกาย
หัวใจเต้นแรง: อยู่บ้านทำอะไรดี
ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคหัวใจ หากเกิดการโจมตีของอิศวรเป็นครั้งแรกอย่าตกใจ คุณต้องสงบสติอารมณ์ เปิดหน้าต่าง พยายามอยู่ในตำแหน่งแนวนอน ปลดกระดุมคอแล้วถอดเสื้อผ้าที่บีบออกเพื่อให้หายใจได้ง่ายขึ้น
เพื่อไม่ให้คิดว่าจะทำอะไรที่บ้านด้วยการเต้นของหัวใจที่แรงกล้า ก็ควรเตรียมการล่วงหน้า แม้ว่าบุคคลจะไม่เคยมีการโจมตีเช่นนี้และเขาไม่คิดว่าจะเกิดขึ้นได้ แต่ก็ควรใส่ valerian tincture, validol, corvalol, motherwort และ valocordin ในชุดปฐมพยาบาล การเยียวยาเหล่านี้ช่วยให้จิตใจสงบและทำให้การทำงานของหัวใจเป็นปกติ
ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นแล้วประคบเย็นที่หน้าผากก็คุ้ม อย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรย้ายไปรอบๆ อพาร์ตเมนต์ จะดีกว่าถ้าผู้ป่วยนอนราบในขณะที่คนอื่นให้การปฐมพยาบาลเบื้องต้น
คำแนะนำสำหรับการโจมตี
เมื่อพูดถึงสิ่งที่ควรทำเมื่อหัวใจเต้นแรง คุณควรใส่ใจกับคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้วย แพทย์แนะนำให้เรียนรู้วิธีหายใจอย่างเหมาะสมระหว่างการโจมตี ด้วยชีพจรที่เต้นเร็ว คุณต้องหายใจเข้าลึก ๆ กลั้นหายใจและพยายาม (เช่นเดียวกับการขับถ่ายในห้องน้ำ) หลังจากนั้นจะต้องปล่อยอากาศออกทางปากอย่างช้าๆ ขั้นตอนนี้ทำซ้ำอย่างน้อย 5-7 นาที หลังจากนั้นสภาพจะดีขึ้น อย่างไรก็ตาม พึงระลึกไว้เสมอว่าในทางปฏิบัติ ในสภาวะตื่นตระหนก การปรับเปลี่ยนดังกล่าวทำได้ยากมาก ดังนั้นคุณควรฝึกฝนล่วงหน้า
หากมีอาการวิงเวียนศีรษะมากและมีการรบกวนการประสานงานระหว่างการโจมตี การนวดตาจะช่วยได้ ต้องทำอย่างระมัดระวัง เพื่อบรรเทาอาการคุณต้องหลับตาและผ่อนคลาย หลังจากนั้นต้องกดที่ลูกตาด้วยเคล็ดลับนิ้วและจับมือในตำแหน่งนี้ประมาณ 10 วินาที หลังจากนั้นคุณสามารถลดมือลงและลืมตาได้ การจัดการซ้ำอีกครั้งหลังจาก 10 วินาที
มีจุดพิเศษบนมือที่รับผิดชอบการทำงานของหัวใจและความเร็วของชีพจร เมื่อกดที่บางโซน คุณจะได้เอฟเฟกต์ที่ค่อนข้างเร็ว อย่างไรก็ตาม อย่าล้อเล่นกับการนวดประเภทนี้ หากคุณหนีบผิดจุดโดยไม่ได้ตั้งใจ คุณสามารถทำร้ายตัวเองได้ ดังนั้นจึงควรมอบขั้นตอนดังกล่าวให้กับผู้เชี่ยวชาญหรือเตรียมการล่วงหน้า ในระหว่างการจู่โจม เป็นการยากมากที่จะตั้งสมาธิ อย่างไรก็ตาม มีวิธีที่ง่ายในการเปิดใช้งานจุดทางชีวภาพ ด้วยการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็ว จำเป็นต้องเชื่อมต่อนิ้วก้อยกับนิ้วโป้ง (ด้วยมือเดียวหรือทั้งสองข้าง) เพื่อให้ปลายของอันแรกกดลงบนฐานของแผ่นเล็บของวินาทีอย่างแรง
นอกจากนี้ โซนที่ใช้งานทางชีวภาพที่รับผิดชอบต่อการทำงานของหัวใจก็อยู่ที่ด้านหลังของข้อมือด้วย หากคุณถูมันระหว่างการโจมตี คุณสามารถบรรเทาอาการของคุณได้
น่ารู้
ในบางแหล่ง คุณสามารถอ่านข้อมูลที่บีบหลอดเลือดแดง carotid สามารถบรรเทาอาการใจสั่นได้อย่างรวดเร็ว นี่เป็นการจัดการที่อันตรายมากที่คุณไม่ควรทำด้วยตัวเอง! แม้แต่หมอนวดที่มีประสบการณ์ก็มีความเสี่ยงที่จะทำผิดพลาด เพราะฉะนั้น อย่าทดลองกับตัวเอง
นอกจากนี้ยังมีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับเวลาที่ควรกลั้นหายใจก่อนกด (อธิบายไว้ก่อนหน้านี้) บางคนทำเมื่อหายใจเข้า บางคนทำเมื่อหายใจออก ดังนั้น ถ้ากลั้นหายใจไม่ช่วย ลองใช้เทคนิคอื่นดีกว่า
ผู้ที่ไม่ใช่ครั้งแรกที่ต้องเผชิญกับอิศวร คุณควรเตรียมพร้อมสำหรับการโจมตีเสมอ อย่างไรก็ตาม ควรใช้มาตรการป้องกันเพื่อป้องกันอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น บุคคลเหล่านี้ควรใช้เวลาอยู่กลางแจ้งให้มากขึ้น หลีกเลี่ยงการออกแรงทางกายภาพ และความเครียด ยาที่จำเป็นควรอยู่ใกล้มือ
ถ้าพูดถึงว่าจะทำอย่างไรเมื่อหัวใจเต้นแรง คุณควรใส่ใจกับยาจากธรรมชาติ
ยาพื้นบ้าน
เพื่อกำจัดอาการไม่พึงประสงค์คุณควรหันไปใช้สูตรจากสมุนไพรธรรมชาติ ตัวอย่างเช่น คุณสามารถหลีกเลี่ยงอิศวรด้วย:
- ฮอว์ธอร์น. ในการเตรียมยารักษาให้เทผลเบอร์รี่ Hawthorn 15 ผลกับน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วทิ้งไว้หลายชั่วโมง น้ำซุปพร้อมควรดื่มวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร ครั้งละ 2 ช้อนโต๊ะ
- เก็บสมุนไพร. สิ่งนี้จะต้องใช้ Hawthorn และ valerian 40 กรัม (แนะนำให้ใช้รากสับ), ดอกลิลลี่ 20 ดอก (ดอกไม้) และยี่หร่าและสะระแหน่ 30 กรัม สมุนไพรแห้งทั้งหมดผสมและเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตร เมื่อส่วนผสมเย็นลง ทานได้วันละ 1 แก้ว
- ทรายอมตะ. ในการเตรียมยาต้ม คุณจะต้องเทหญ้า 15 กรัมเทน้ำเดือด (ประมาณ 250 มล.) ภายในหนึ่งชั่วโมงยาจะพร้อม จะต้องถ่ายวันละสามครั้งสำหรับ 1/3 ถ้วย
ถ้าผู้ป่วยมีอาการหัวใจเต้นเร็วจำเป็นต้องให้เขาได้กลิ่นใบไม้ที่สดชื่นสะระแหน่หรือบาล์มมะนาว สมุนไพรเหล่านี้มีส่วนผสมที่ช่วยผ่อนคลายและส่งผลดีต่อหัวใจของมนุษย์
หากอัตราการเต้นของหัวใจเกิดจากความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) แนะนำให้ดื่มน้ำข้าวโอ๊ตสีเขียว 50 กรัม ซึ่งได้มาจากถั่วงอก วันละ 3 ครั้ง นอกจากนี้ยังควรค่าแก่การปรับการทำงานของหลอดเลือดสมองให้เป็นปกติ คอร์นฟลาวเวอร์สีน้ำเงินจะช่วยในงานนี้
เพื่อป้องกันไม่ให้หัวใจเต้นเร็วเป็นครั้งที่สอง หมอบางคนแนะนำให้ดื่มชาเขียว และใครก็ตามที่มีปัญหาเรื่องจังหวะการเต้นของหัวใจเล็กน้อยควรหลีกเลี่ยงกาแฟและชาดำ
เพื่อให้อัตราชีพจรคงที่ ควรดื่มทิงเจอร์จากโรสฮิปและฮอว์ธอร์น ส่วนประกอบจะต้องผสมในสัดส่วนที่เท่ากันแล้วเทด้วยน้ำเดือด ของเหลวที่ได้ควรดื่มแทนชาและกาแฟ
อย่างไรก็ตาม ก่อนจะหันไปใช้สูตรยาแผนโบราณ จำเป็นต้องตรวจร่างกายเสียก่อน สมุนไพรบางชนิดมีข้อห้ามอย่างเด็ดขาดสำหรับข้อบกพร่องของหัวใจ! เพื่อกำจัดความรู้สึกไม่สบาย คุณต้องวินิจฉัยและรักษาโรคที่เป็นต้นเหตุ
