ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนจะคลอดเองได้ บางครั้งภาวะสุขภาพไม่เอื้ออำนวย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องติดต่อกับศัลยแพทย์ การผ่าตัดคลอดเป็นหนึ่งในประเภทของการคลอดบุตรที่เพิ่งได้รับการฝึกฝนและเป็นไปตามคำร้องขอของหญิงตั้งครรภ์ แต่น่าเสียดายที่ผู้หญิงต้องเผชิญผลที่ไม่พึงประสงค์หลังคลอด - ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ปรากฏขึ้นในบริเวณตะเข็บ และอาจเกิดอาการท้องผูกได้
ท้องผูกคือความซบเซาของของเสียซึ่งมาพร้อมกับความหนักเบาและไม่สบายตัวอันไม่พึงประสงค์ หากผู้หญิงที่กำลังคลอดบุตรต้องเผชิญกับความจริงที่ว่าการขับถ่ายไม่เกิดขึ้นหรือไม่ได้ดำเนินการอย่างเต็มที่เป็นเวลานาน อาจนำไปสู่ความเหนื่อยล้าเรื้อรังได้ อาการมึนเมาของร่างกายเกิดขึ้น ความอยากอาหารและแม้แต่ความมีชีวิตชีวาอาจหายไป
มีสาเหตุหลายประการที่ทำให้ท้องผูกหลังการผ่าตัดคลอด ความคิดเห็นเกี่ยวกับการรักษาของพวกเขาเป็นไปในเชิงบวกเพราะยาที่ถูกต้องกำจัดปัญหานี้อย่างรวดเร็ว
ท้องผูกปรมาณู
Atonic อาการท้องผูกปรากฏขึ้นเนื่องจากกล้ามเนื้อของผนังลำไส้ลดลง ดังนั้นการบีบตัวจะไม่ได้ผลและอ่อนแอเกินไป
อาการกล้ามเนื้ออ่อนแรงเป็นปฏิกิริยาปกติของลำไส้ต่อการแทรกแซงการผ่าตัด หรือเกิดขึ้นในขณะที่อาหารถูกรบกวน
ท้องผูกเกร็ง
ลักษณะของการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานนี้เป็นไปตามความจริงที่ว่าน้ำเสียงของลำไส้เพิ่มขึ้น ในทางกลับกันจะนำไปสู่การบีบอัดและการตรึงข้อความอย่างถาวร ปัจจัยทางจิตวิทยาเป็นสาเหตุของผลที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าว นี่แสดงให้เห็นว่าผู้หญิงคนนั้นมีความเครียดระหว่างการคลอดบุตร และสภาพจิตใจของเธอถูกรบกวน
เหตุผล
มีอีกหลายสาเหตุที่ทำให้ท้องผูกหลังจากผ่าคลอดทรมานผู้หญิง:
- ลักษณะเฉพาะที่มีมาแต่กำเนิด - หากลำไส้และส่วนต่างๆ ไม่ได้จัดเรียงตามปกติ อาจมีอาการท้องผูกได้
- เพิ่มความกดดันในลำไส้ - สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการกักเก็บอุจจาระในร่างกายได้
- ฮอร์โมนล้มเหลวอาจเป็นสาเหตุสำคัญของอาการท้องผูกหลังการผ่าตัดคลอด นอกจากนี้ สถานการณ์อาจเกิดขึ้นเนื่องจากการรับประทานยาบางชนิด
ถ้าเราเปรียบเทียบอาการท้องผูกในคนธรรมดากับอาการท้องผูกผลจากการผ่าตัดคลอด จะเห็นได้ว่าลักษณะชั่วขณะต่างกันมาก หากใช้มาตรการเพื่อต่อสู้กับโรคนี้ในเวลาที่เหมาะสมและเหมาะสมก็จะผ่านไปโดยไม่ทิ้งผลที่ตามมา หากเลือกวิธีการรักษาไม่ถูกวิธีและลำไส้ไม่เคลื่อนไหวเป็นเวลานาน สุดท้ายก็ต้องใช้ความพยายามอย่างมากในการกำจัดปัญหา
อาการ
บ่อยครั้งผู้ที่รอดชีวิตจากการผ่าตัดคลอดจะเริ่มส่งเสียงเตือนและรู้สึกตื่นตระหนกสายเกินไป ท้ายที่สุดการเบี่ยงเบนจากบรรทัดฐานสามารถนำมาประกอบกับสภาพหลังการผ่าตัดได้ หลายคนเชื่อว่าหลังจากการผ่าตัดคลอดอาจมีปัญหากับการทำงานของอวัยวะภายใน แต่นี่เป็นความเห็นที่ผิดพลาด นอกจากนี้ยังมีคุณแม่ที่ไม่อยากใส่ใจกับอาการใด ๆ ที่ต้องทน และนี่เป็นอันตรายต่อสุขภาพในอนาคตอย่างมาก
ไปพบแพทย์เมื่อไร
หากมีอาการอย่างใดอย่างหนึ่งแสดงว่าต้องไปพบแพทย์ทันที
- รู้สึกอิ่มในลำไส้
- หากมีอาการนอนไม่หลับ
- หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการถ่ายอุจจาระและจำเป็นต้องดันในระหว่างกระบวนการทางธรรมชาตินี้
- มีอาการหงุดหงิดรุนแรง
- อาการปวดบริเวณทวารหนักได้ก่อตัวขึ้น
- บ่อยท้องอืดซึ่งมาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บปวด
อย่ามองข้ามอาการเหล่านี้เพราะมันสำคัญมาก หากท้องผูกเกิดขึ้นหลังการผ่าตัดคลอด คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญที่ผ่านการรับรองทันที เขาจะทำการตรวจ หาประวัติคนไข้ แล้วแนะนำชุดยาที่จะช่วยจัดการกับโรคนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ท้องผูกหลังผ่าคลอดทำอย่างไร
ในการต่อสู้กับอาการท้องผูกที่เกิดจากการผ่าตัดคลอด ต้องระวังให้มาก คำนึงถึงปัจจัยและลักษณะต่างๆ ของร่างกายด้วย แพทย์ที่เริ่มการรักษาโรคนี้จะเลือกยาระบายที่มีส่วนผสมของน้ำมันพืชอย่างแน่นอน บรรดาผู้ที่กำลังคิดหาวิธีกำจัดอาการท้องผูกหลังการผ่าตัดคลอดขณะให้นมลูก ควรใส่ใจกับวิธีแก้ไขตามรายการด้านล่าง
ทางออกที่ดีคือการกำหนดสวนทวารด้วยวิธีพิเศษ ปล่อยลำไส้อย่างอ่อนโยนและเหมาะสำหรับใช้หลังการผ่าตัดคลอด บ่อยครั้ง แพทย์สั่งจ่ายยาเช่น Portacal syrup หรือ Duphalac ยาเหล่านี้มีผลกระตุ้นผนังลำไส้
มักมีการกำหนด "Forlax" หรือ "Fortrans" ยาเหล่านี้ขายในร้านขายยาที่เป็นสาธารณสมบัติพวกเขาจะหลวม องค์ประกอบประกอบด้วยส่วนผสมพิเศษซึ่งต้องขอบคุณก้อนอุจจาระที่สะสมอยู่ในลำไส้ทำให้เป็นของเหลว ดังนั้นจึงอำนวยความสะดวกในกระบวนการถ่ายอุจจาระ
แพทย์ยังแนะนำให้ผู้ป่วยใช้ยาเหน็บสำหรับอาการท้องผูกหลังการผ่าตัดคลอดโดยใช้กลีเซอรีน พวกเขาให้ทางออกที่ไม่เจ็บปวดของอุจจาระ ยาดังกล่าวมีผลข้างเคียงน้อยที่สุดจึงเป็นที่นิยม
ยาพื้นบ้านที่ช่วยรักษาอาการท้องผูก
ยาแผนโบราณก็คุ้นเคยกับปัญหานี้เช่นกัน จึงมีความลับเล็กน้อยไว้คอยบริการ ตัวอย่างเช่น ยาต้มจากมะเดื่อซึ่งเตรียมในหลายขั้นตอนได้รับการตอบรับเป็นอย่างดี
ในการปรุงอาหาร คุณจะต้องใช้ลูกฟิกสับละเอียดสองช้อนโต๊ะ ต้องเทนมอุ่นสองแก้ว ของเหลวและมะเดื่อจะต้องผสมให้ละเอียดและใส่ไฟช้า ปรุงอาหารกวนเป็นเวลา 25 นาที น้ำซุปที่ได้จะต้องเย็นลงและรับประทานวันละ 3-4 ครั้ง ความจริงที่ว่าลำไส้เริ่มทำงานดีขึ้นมากสามารถเห็นได้ 3 วันหลังจากเริ่มใช้ยาต้มนี้เป็นประจำ
ยี่หร่า ยี่หร่า และโป๊ยกั๊กก็มีคุณสมบัติที่ไม่ธรรมดาเช่นกัน บางคนอาจกล่าวได้ว่าเป็นปาฏิหาริย์ ในการเตรียมยาต้มคุณต้องผสมส่วนประกอบเหล่านี้ในสัดส่วนที่เท่ากัน เทส่วนผสมหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วปรุงด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 25 นาที จากนั้นเทส่วนผสมลงในกระติกน้ำร้อนและทิ้งไว้ 2 ชั่วโมง หลังจากต้มยาต้มแล้วคุณสามารถเริ่มใช้งานได้ จำเป็นต้องแบ่งปริมาณที่ได้รับออกเป็นสามโดส
ยิมนาสติกเป็นยาชั้นเยี่ยม
พวกนั้นผู้หญิงที่เคยผ่าท้องมาก่อนทราบดีว่าแพทย์แนะนำให้เริ่มออกกำลังกายระดับปานกลางในวันที่สองหลังการผ่าตัด และหลังจากที่อาการปวดและอาการทางลบหายไป ก็จำเป็นต้องเริ่มยิมนาสติกทุกวัน การทำชุดออกกำลังกายที่ใช้เวลาไม่เกิน 10 นาที จะทำให้ร่างกายมีพลังงานเพียงพอที่จะรับมือกับอาการท้องผูก การออกกำลังกายทุกวันจะช่วยป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อ
การใช้งานแบบค่อยเป็นค่อยไป
ยิมนาสติกที่ช่วยแก้ท้องผูกเป็นเรื่องง่ายมาก:
- คุณต้องนอนหงายแล้วเริ่มดึงเข่าเข้าหาอก ขณะที่คุณไปถึงจุดสูงสุดให้พยายามแก้ไขร่างกายในตำแหน่งนี้เป็นเวลา 30 วินาที ต้องขอบคุณการโหลดแบบคงที่ที่ผิดปกตินี้ กล้ามเนื้อบนแท่นกดจึงแข็งแรงขึ้น กล้ามเนื้อของผนังด้านหน้าของช่องท้องจึงแข็งแรงขึ้น
- จำเป็นต้องนอนตะแคงขวาบนพื้นราบ แล้วค่อยๆ ดึงเข่าซ้ายลงมาที่ท้อง ในกรณีนี้ควรยืดขาขวาออกไปแนะนำให้ดึงนิ้วเท้า ตำแหน่งนี้ต้องได้รับการแก้ไขเป็นเวลาสองสามวินาที การทำแบบฝึกหัดนี้เป็นเวลาหลายวัน คุณจะกระตุ้นการทำงานของลำไส้ให้คงที่
การบิดห่วงยิมนาสติกถือเป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ได้ผลที่สุด ผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะสังเกตได้ภายในสองสามสัปดาห์หลังการออกกำลังกายทุกวัน หมอบอกด้วยความมั่นใจ หลังผ่าตัด 1 เดือนครึ่ง ไปฟิตเนสคลับได้เพื่อการปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ แต่โปรแกรมการฝึกอบรมควรรวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญที่คุ้นเคยกับความซับซ้อนของการออกกำลังกายที่ถูกต้องสำหรับผู้หญิงหลังการผ่าตัดคลอด
นวด
การนวดก็มีประโยชน์มากในช่วงท้องผูกหลังการผ่าตัดคลอด แต่ก่อนที่คุณจะไปทำหัตถการ คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อน แพทย์จะแนะนำนักนวดบำบัดมืออาชีพที่จะนำเทคนิคที่ถูกต้องมาปรับใช้กับผู้หญิงหลังการผ่าตัด อย่างไรก็ตาม หากการนวดโดยผู้เชี่ยวชาญที่ไม่มีเงื่อนไข อาจนำไปสู่การเย็บแผลหลังการผ่าตัดได้
เพื่อกระตุ้นระบบลำไส้ คุณสามารถใช้การนวดตัวเองได้ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะลูบท้องด้วยมือของคุณประมาณ 10-15 นาที เวลาที่ดีที่สุดสำหรับการนวดตัวเองคือตอนเช้าทันทีหลังจากตื่นนอน
มาตรการป้องกันอาการท้องผูก
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูกหลังการผ่าตัดคลอด คุณต้องควบคุมอาหารให้ถูกวิธี ทางออกที่ดีคือการใส่ผักสดหรือตุ๋น ผลไม้ ซีเรียลในอาหาร ผลิตภัณฑ์นมหมักช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้ มันมีประโยชน์มากในการเติมอาหารด้วยแอปริคอต, เชอร์รี่, แตง, ผักขม, ผักกาดหอม, บวบ, แครอท ทั้งหมดนี้เป็นไปได้โดยที่เด็กไม่ได้กินนมแม่
แม้หลังจากปัญหาท้องผูกของคุณได้รับการแก้ไขแล้ว เราขอแนะนำให้คุณออกกำลังกายแบบยิมนาสติกทุกวันต่อไป หรืออย่างน้อยก็ให้เดินแทน แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำว่ากระตือรือร้นเกินไปกับการออกกำลังกายก็ไม่คุ้มโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการผ่าตัดคลอด
แนะนำให้ทานอาหารที่รวบรวมโดยผู้เชี่ยวชาญ ผลิตภัณฑ์แป้งจำนวนมากควรแยกออกจากอาหารเช่นเดียวกับอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซในลำไส้เพิ่มขึ้น (กะหล่ำปลี, ถั่ว) คุณไม่ควรกินกล้วยและองุ่น โรยแป้งเซมะลีเนอร์และมันฝรั่งให้น้อยลง
การรักษาตนเองในเรื่องนี้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพอย่างมาก ดังนั้นหากมีอาการครั้งแรก ควรแจ้งให้แพทย์ทราบทันที
