การระเหยของความชื้นออกจากผิวกายเป็นหนึ่งในลักษณะทางสรีรวิทยาของบุคคล อย่างไรก็ตาม การขับเหงื่อที่เพิ่มขึ้นในบางครั้งทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมาก ดังนั้น หากขาของคนๆ หนึ่งมีเหงื่อออกมาก เขาจะไม่ต้องการถอดรองเท้าอีกครั้งในงานปาร์ตี้ ที่ชายหาด ในโรงยิม ในห้องลองเสื้อผ้าของร้าน ดูเหมือนว่าจะเป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาปกติ แต่จะเดือดร้อนขนาดไหน
สาเหตุของเหงื่อออก
การระบุปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ปัญหา ความจริงข้อนี้ใช้ได้ถ้าเท้าของคุณมีเหงื่อออก อาจมีสาเหตุหลักสองประการที่ทำให้เท้ามีเหงื่อออกมาก: ผลของการทำงานของต่อมที่เพิ่มขึ้นและการเลือกรองเท้าอย่างไม่เหมาะสม ท้ายที่สุดแล้ว เหงื่อออกในตัวเองไม่ได้เป็นสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ แต่กลิ่นที่ปรากฏเป็นผลมาจากการสืบพันธุ์ของแบคทีเรียในสภาพชื้น ถุงเท้าสังเคราะห์, รองเท้าที่ทำจากวัสดุที่ไม่เป็นธรรมชาติหรือพื้นรองเท้าที่ทำจากวัสดุ - ทั้งหมดนี้เป็นสาเหตุที่ความชื้นไม่ระเหย แต่สะสมเป็นสภาพแวดล้อมสำหรับการพัฒนาของแบคทีเรีย เมื่อมีเหงื่อออกมากเกินไป ไม่แนะนำให้สวมรองเท้าคู่เดิมสองวันติดต่อกัน เธอจะต้องมีเวลาระบายอากาศ
จะทำอย่างไรถ้าเท้าเหงื่อออก
ถ้าเลือกรองเท้าถูกวิธี แต่เท้ายังเหงื่อออก ยาแผนโบราณจะช่วยได้ การแช่เท้าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดวิธีหนึ่งในการขจัดเหงื่อออก
อาบน้ำเกลือทะเล
ในน้ำต้มหนึ่งลิตรจำเป็นต้องละลายทะเลหรือเกลือแกงธรรมดา 50-100 กรัม แช่เท้าของคุณในอ่างประมาณ 10-15 นาที จะดีกว่าถ้าอาบน้ำอย่างน้อย 10 ครั้งต่อวันหรือวันเว้นวัน
อาบน้ำด้วยเปลือกไม้โอ๊ค
นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการขับเหงื่อที่เท้า เปลือกไม้โอ๊คแห้ง (100 กรัม) ต้องเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้ววางบนไฟช้าประมาณครึ่งชั่วโมง แทนนินที่มีอยู่ในเปลือกไม้ทำให้ผิวแห้งสนิทและช่วยลดการขับเหงื่อ การรักษาจะดำเนินการใน 10 ห้องอาบน้ำ
อ่าวใบกระวาน
ใบลอเรลก็มีผลทำให้แห้งเช่นกัน ต้องเทน้ำเดือดหนึ่งลิตรประมาณสิบใบและตั้งให้ใส่ครึ่งชั่วโมง เจือจางยาเล็กน้อยด้วยน้ำอุ่นแล้วใช้อาบน้ำ
ยา
ถ้าคุณไม่วางใจในยาแผนโบราณและเท้าของคุณมีเหงื่อออกมาก เราขอแนะนำให้คุณติดต่อร้านขายยาใด ๆ ซึ่งแต่ละแห่งมีจำนวนมากยาที่ออกแบบมาเพื่อต่อสู้กับเหงื่อออกมากเกินไป ผลิตภัณฑ์ยอดนิยม ได้แก่ ยาดับกลิ่นเท้า ครีมและโลชั่น การกระทำของพวกเขาคือการปิดกั้นการทำงานของต่อมเหงื่อเนื่องจากการสัมผัสกับอะลูมิเนียมออกไซด์และสังกะสีซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมการ ควรสังเกตว่ายาดับกลิ่นเท้าสามารถใช้ได้ทุกเวลาของวัน แต่แนะนำให้ทาครีมและโลชั่นบนผิวที่สะอาดในตอนกลางคืนเนื่องจากอยู่ในตำแหน่งแนวนอนเนื่องจากการไหลเวียนโลหิตพิเศษประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์ จะสูงสุด
สุขอนามัยเท้า
ต้องจำไว้ว่ายาแผนโบราณหรือการเตรียมการทางการแพทย์จะไม่มีผลหากเท้ามีเหงื่อออก แต่ไม่ปฏิบัติตามกฎสุขอนามัยเบื้องต้น ดังนั้นควรล้างเท้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง กำจัดอนุภาคเคราตินที่ตายออกเป็นประจำ