แอลกอฮอล์เป็นยาแก้ซึมเศร้าที่แรงที่สุดมีให้เฉพาะแพทย์เท่านั้น ไม่กี่คนที่ไม่มีการศึกษาทางจิตเวชอย่างมืออาชีพคุ้นเคยกับหลักการที่แท้จริงของแอลกอฮอล์ในระบบประสาท ในสังคมสมัยใหม่ วัฒนธรรมการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เกินขอบเขตที่เป็นไปได้ทั้งหมด ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด ในขณะที่พวกเขาไม่คิดว่าตัวเองเป็นคนติดสุรา นี่เป็นปัญหาทั่วไป และเมื่ออาการตื่นตระหนกเกิดขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์แล้ว คนติดยาก็เริ่มกังวลเกี่ยวกับอาการของเขา
ตื่นตระหนกคืออะไร
ในจิตเวช คำว่า "แพนิคจู่โจม" ไม่ได้หมายถึงแค่วิตกกังวล แต่หมายถึงความสับสน สยองขวัญ ตื่นตระหนก สถานะนี้มาเหนือผู้ป่วยเหมือนคลื่นในทันใด ในกรณีนี้มักไม่มีเหตุผลที่แท้จริงในการพัฒนาความสยองขวัญความวิตกกังวลและความกลัว ไม่เพียงแต่ด้านจิตเวชเท่านั้น แต่ยังรวมถึงประสาทวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการตื่นตระหนกด้วย
ในการรักษาภาวะตื่นตระหนก "มีที่ที่จะหันหลังกลับ" สำหรับทั้งจิตแพทย์และนักประสาทวิทยา การรักษาส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นโดยการมีส่วนร่วมของนักจิตอายุรเวท บางครั้งการประชุมของผู้เชี่ยวชาญนี้กลับมีประสิทธิภาพมากกว่าการรักษาทางเภสัชวิทยา
ปฏิสัมพันธ์ระหว่างวิญญาณกับ PA
ผู้ที่ติดสุรามักมีอาการตื่นตระหนกอย่างต่อเนื่องตั้งแต่ช่วงกลางของระยะแรก ช่วงแรกๆ พวกเขาจะอ่อนแอมาก - ตัวสั่นเล็กน้อย, ความวิตกกังวลที่คลุมเครือ, หัวใจเต้นเร็ว, จุดแดงที่คอและมือ
ผู้ป่วยจะสังเกตเห็นความสัมพันธ์ระหว่างข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการดื่มสุรากับอาการตื่นตระหนกได้ยาก ตั้งแต่ช่วงเริ่มต้นของด่านที่สอง ความทรงจำก็เริ่มต้นขึ้น ในเวลาเดียวกัน แอลกอฮอล์และความตื่นตระหนกเริ่มที่จะ "เดินจับมือกัน" ผู้ป่วยเข้าใจดีว่าก่อนอื่นจำเป็นต้องขจัดข้อเท็จจริงเกี่ยวกับการใช้เอทานอลในทางที่ผิด แต่บางครั้งก็สายเกินไป การเสพติดได้หยั่งรากลึกในจิตใจแล้ว
อาการหลักและสัญญาณของการตื่นตระหนก
คนมักไม่รู้ว่าตนเองถูกโจมตีด้วยความตื่นตระหนก เนื่องจากจำนวนเซลล์ประสาทที่เสียหายและความตึงเครียดของประสาท ความเหนื่อยล้าเรื้อรังและความเครียดเพิ่มขึ้น อาการเหล่านี้จะทวีความรุนแรงขึ้น:
- ขาดอากาศ;
- ความรู้สึกสยองขวัญที่ไม่มีเหตุผล
- รู้สึกเหมือนกำลังจะตายเพราะขาดอากาศ
- ใจสั่น;
- เป็นลม แพ้สติ;
- ดวงดาวและจุดด่างดำในดวงตา;
- เวียนศีรษะ
- วิตกกังวลอย่างรุนแรงโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน
- เหงื่อออกมาก รักแร้ มือ หน้าผาก เท้า
- ความรู้สึกของการเลิกใช้และการเลิกใช้ - ราวกับว่าทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวไม่ได้เกิดขึ้นที่นี่และไม่ได้เกิดขึ้นกับคนคนนี้
ความแตกต่างระหว่างความตื่นตระหนกกับความตื่นเต้นและความวิตกกังวล
ตอนของอารมณ์ไม่ดี ความวิตกกังวลโดยปริยาย และบลูส์เกิดขึ้นได้กับทุกคน อย่าสับสนระหว่างเงื่อนไขนี้กับการโจมตีเสียขวัญ ด้วยประการหลัง บุคคลไม่เพียงพัฒนาความกลัวแต่ความสยดสยอง ผู้ป่วยจำนวนมากในขณะนี้คิดว่าพวกเขาจะตายทุกวินาที ยิ่งไปกว่านั้น ไม่มีเหตุผลอันเป็นรูปธรรมสำหรับความรู้สึกดังกล่าว หากมีการร้องเรียนหลังจากดื่มแอลกอฮอล์: “ฉันนอนไม่หลับ”, “อาการตื่นตระหนก”, “รู้สึกเหมือนกำลังจะเสียชีวิต” (ตามความเห็นของผู้ป่วย) ควรทำการทดสอบง่ายๆ เพื่อค้นหาสาเหตุของความรู้สึกไม่สบาย
เมื่อเกิดภาวะเช่นนี้ขึ้นอีกครั้ง คุณควรพยายามควบคุมการหายใจ เมื่อนับสี่ - หายใจเข้าลึก ๆ ช้าๆ นับครั้ง - หายใจออกที่คมชัด หากคุณสามารถผ่านการทดสอบและความวิตกกังวลบรรเทาลง แสดงว่านี่ไม่ใช่อาการตื่นตระหนก ถ้าเป็นเธอ คนไข้คงจะสับสนและหดหู่มากจนไม่สามารถนับในหัวได้
ผลของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีต่อร่างกาย
เหตุใดจึงห้ามดื่มแอลกอฮอล์สำหรับ VVD และการโจมตีเสียขวัญ? ท้ายที่สุดแล้ว ไวน์ คอนญักราคาแพง เตกีลาหอม ๆ และเหล้ารัมค็อกเทลเพื่อการพักผ่อน สงบ และให้ความกลมกลืน ดังนั้นคิดว่าครึ่งหนึ่งของประชากรในประเทศของเราและความคิดดังกล่าวมักบ่งบอกถึงพัฒนาการของการเสพติด
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาถูกทำร้ายเป็นสาเหตุที่ชัดเจนที่สุดในการพัฒนา VSD, โรคจิต, ซึมเศร้า, ความวิตกกังวล, การโจมตีเสียขวัญ รายการปัญหานี้พิจารณาเฉพาะผลของเอทิลแอลกอฮอล์ต่อเซลล์ประสาทและจิตใจเท่านั้น ผลกระทบต่อตับและอวัยวะภายในอื่นๆ ยิ่งแย่ลงไปอีก
ทำไมถึงมีอาการมึนเมา, สูญเสียการประสานงาน, ความอิ่มเอิบใจเล็กน้อย, ความช่างพูด? นี่คืออัมพาตของระบบประสาท เซลล์ประสาทตายด้วยจำนวนมหาศาล (ประมาณ 50,000 ต่อทุกๆ 50 กรัมของวอดก้า) และบุคคลหนึ่งมองว่ากระบวนการนี้เป็น "ยากล่อมประสาท" "การพักผ่อนที่ดี" และ "สนุก" ที่ฟอรัมเฉพาะทาง narcological ข้อมูลนี้จัดทำขึ้นเป็นสาธารณสมบัติในการทบทวน แอลกอฮอล์และอาการตื่นตระหนกเป็นเพื่อนร่วมทางของกันและกัน
เลือกเครื่องดื่มอะไรให้ไม่มีปัญหาเรื่องจิตใจ
คำถามนี้ยากที่คนติดยาทุกคนจะถามตัวเอง ปัญหานั้นชัดเจนมากจนไม่สามารถเมินเฉยต่อมันได้อีกต่อไป อาการแพนิคกำเริบบ่อยขึ้น และบุคคลนั้นยังคงดื่มต่อไป
และการตัดสินใจที่ไม่ธรรมดาเกิดขึ้นในใจ - ดื่มเครื่องดื่มที่มีความเข้มข้นต่ำกว่า - ไวน์ เบียร์ ค็อกเทล นี่คือความผิดพลาด คุณควรเลิกดื่มแอลกอฮอล์ทันที และอาการตื่นตระหนกจะผ่านไปราวกับฝันร้าย เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิดมีเอทิลแอลกอฮอล์ซึ่งทำลายเซลล์ของสมองและระบบประสาท จะดื่มอะไรดี - 200 กรัมคอนยัคหรือเบียร์สองลิตร - เอฟเฟกต์จะเหมือนกัน
แอลกอฮอล์รักษาอาการวิตกกังวล ซึมเศร้า และตื่นตระหนกได้หรือไม่
ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกอย่างหนึ่งของนักประสาทวิทยาและผู้ป่วยจิตแพทย์ คนป่วยพยายามรักษาอาการตื่นตระหนกและปัญหาทางจิตด้วยสารที่กระตุ้นพวกเขา
แอลกอฮอล์สำหรับปัญหาทางจิตจะไม่ได้รับการแนะนำจากแพทย์คนใดเลย "แอลกอฮอล์ช่วยด้วยอาการตื่นตระหนก" เป็นความเข้าใจผิด ผู้ป่วยบางรายประสบกับสถานการณ์ที่ยากลำบากในชีวิต เช่น ปัญหาในที่ทำงาน ความเครียดรุนแรง หรือความเศร้าโศกในครอบครัว เหตุผลเหล่านี้ยังสามารถกระตุ้นการปรากฏตัวของ PA คนๆ หนึ่งรู้สึกเขินอายที่จะไปพบแพทย์เฉพาะทางที่มีปัญหา พยายามกลบปัญหาของเขาด้วยวิธีปกติ - โดยการดื่ม
ผู้ป่วยมีคำถามที่สมเหตุสมผล - เป็นไปได้ไหมที่จะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างการโจมตีเสียขวัญ? เมื่อมองแวบแรกความโล่งใจจะเกิดขึ้นสองสามชั่วโมง แต่แล้วอาการเมาค้างและการสูญเสียการทำงานขององค์ความรู้ก็เกิดขึ้นอย่างสม่ำเสมอ แม้ว่าจะไม่เกิดขึ้นทันที - ความอดทนต่อเอทิลแอลกอฮอล์จะค่อยๆ พัฒนาขึ้น และโรคพิษสุราเรื้อรังแอบย่องอยู่เบื้องหลังผู้ป่วยที่ "ผ่อนคลาย" ด้วยขั้นตอนเงียบๆ ทำให้เขาต้องวิ่งในวงจรอุบาทว์ แอลกอฮอล์ไม่สามารถต้านทานการโจมตีเสียขวัญ
โรคพิษสุราเรื้อรังสามระยะและความเชื่อมโยงกับการโจมตีเสียขวัญ
ยาแผนปัจจุบันแยกแยะการเสพติดได้สามระยะ และการรักษาปัญหาสุขภาพจิตในแต่ละคนก็แตกต่างกันไป
- ระยะแรกมีลักษณะความอดทนสูงและร่างกายยังไม่เมา ผู้ป่วยแทบไม่มีอาการเมาค้าง เขารู้สึกดีในเช้าวันรุ่งขึ้นหลังจากปาร์ตี้ที่มีพายุ ระฆังอันตราย - เขานึกภาพวันหยุดและความสนุกสนานไม่ได้หากไม่มีเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูญเสียการควบคุมปริมาณแอลกอฮอล์ที่เขาดื่ม ในตอนท้ายของโรคพิษสุราเรื้อรังระยะแรก อาการตื่นตระหนก ปัญหาการนอนหลับ และอาการทางจิตก็พัฒนาขึ้น
- ระยะที่สองมีความทนทานลดลง จำเป็นต้องใช้แอลกอฮอล์ในปริมาณที่น้อยกว่าเล็กน้อยเพื่อให้เกิดความรู้สึกสบาย มีผลข้างเคียงมากขึ้นจากการล่วงละเมิด บุคคลเริ่มมีความจำเสื่อม, การโจมตีของความก้าวร้าว, สยองขวัญ, ความกลัว สำหรับผู้ป่วยเหล่านั้นที่ยังคงมีกิจกรรมทางจิตได้ คำถามก็เกิดขึ้น - ทำไมอาการแพนิคจึงเกิดขึ้นบ่อยครั้งหลังจากดื่มแอลกอฮอล์? ผู้ป่วยจึงเข้าใจว่าเขาเป็นคนติดเหล้าและอาการของเขาเป็นผลมาจากโรคพิษสุราเรื้อรัง เขากำลังดำเนินการเพื่อการฟื้นฟู ในกรณีเช่นนี้ การพยากรณ์โรคเป็นสิ่งที่ดี - ผู้ป่วยฟื้นตัว ลืมปัญหาทางจิต และใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
- ขั้นที่ 3 ไม่ได้มีแค่อาการตื่นตระหนกอีกต่อไป ผู้ป่วยดังกล่าวมีลักษณะเป็นโรคจิตจากแอลกอฮอล์ที่เต็มเปี่ยม ในทางการแพทย์เรียกว่าเพ้อ และในคนเรียกว่า "กระรอก" ผู้ป่วยไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้อีกต่อไป ญาติของเขาก็ไม่มีอำนาจเช่นกัน ควรเรียกทีมฉุกเฉินจิตเวช
หลังเลือกยาตัวไหนดีแอลกอฮอล์
จะทำอย่างไรถ้าวันก่อนมีคนดื่มเหล้าและต้องไปทำงานตอนเช้า? และอย่างไม่เหมาะสม การโจมตีเสียขวัญ แรงสั่นสะเทือน ความกลัวที่ไร้เหตุผล และความรู้สึกใกล้ชิดกับความตายเริ่มต้นขึ้น ภาวะดังกล่าวเป็นผลจากการเกิดโรคพิษสุราเรื้อรังโดยธรรมชาติ
- ยาระงับความรู้สึกในซีรีส์เบนโซไดอะซีพีนจะทำให้คนสงบและลืม PA ไปในระหว่างการรักษา ยาเหล่านี้ไม่มีขายโดยไม่มีใบสั่งยาจากแพทย์ เหล่านี้คือ Atarax, Diazepam, Phenazepam เข้ากันไม่ได้เมื่อรับประทานพร้อมกับแอลกอฮอล์ พวกมันมีผลยับยั้งระบบประสาท
- ยากล่อมประสาทสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตผู้ป่วยได้อย่างสิ้นเชิง: ช่วยกำจัดการติดแอลกอฮอล์, PA, ความวิตกกังวล, บลูส์และภาวะซึมเศร้า เป็นไปไม่ได้ที่จะเลือกยาสำหรับตัวคุณเอง ยากล่อมประสาทจะถูกเลือกตามลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย
- หากอาการตื่นตระหนกเกิดขึ้นในวันถัดไปหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ คุณควรลองขอใบสั่งยาสำหรับยารักษาอารมณ์หรือ nootropics จากแพทย์ ยาเหล่านี้จะปรับปรุงการทำงานของการคิด ความจำ ช่วยให้คุณจดจ่อกับสถานการณ์ปัจจุบันได้อย่างรวดเร็ว ลดความวิตกกังวลและความกลัวที่ไร้เหตุผล และสร้างการนอนหลับที่สมบูรณ์และแข็งแรง
การรักษาพื้นบ้านสำหรับ PA ที่เกิดจากการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
อนิจจาในประเทศของเราการไปพบจิตแพทย์ยังคงเกี่ยวข้องกับอคติของผู้อื่น ไม่ต้องกังวล: ตอนนี้ทุกคนมีความแน่นอนปัญหาทางจิต. และยิ่งคุณเริ่มปฏิบัติต่อพวกเขาเร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ผู้ป่วยหลายหมื่นคนกำลังเลื่อนการไปพบแพทย์ พยายามหาวิธีรักษาพื้นบ้านที่จะช่วยรักษาอาการตื่นตระหนก
หากอาการตื่นตระหนกเป็นเรื่องจริง การเยียวยาชาวบ้านก็ช่วยไม่ได้ ผลของยาต่อสารสื่อประสาทเท่านั้น คุณสามารถลองดื่มสาโทเซนต์จอห์นได้พืชชนิดนี้มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติยากล่อมประสาท คุณไม่ควรคาดหวังอะไรมาก - ในขณะที่ทานสาโทเซนต์จอห์นจะทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น ความเข้มข้นของ PA อาจลดลงเล็กน้อย แต่จะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์
คำแนะนำจากผู้เสพยา: คุ้มหรือไม่ที่ผู้เป็นโรค VVD และ PA จะดื่มเลย
เคล็ดลับง่ายๆ ในการปรับปรุงสภาพจิตใจ จัดระเบียบจิตใจให้เป็นระเบียบ แล้วลืม PA:
- หยุดดื่มแอลกอฮอล์เด็ดขาดและอย่าพยายามดื่มเลยแม้แต่น้อย
- ลดการสูบบุหรี่
- ป้องกันความหิว: เป็นครั้งแรกหลังจากเลิกใช้ยาสลบ คาร์โบไฮเดรตมีความสำคัญต่อสมอง
- คุณควรเปลี่ยนปฏิกิริยาต่อความเครียดและความทุกข์ยาก ท้ายที่สุด นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะดื่มและประหม่า
- คุณควรทำยิมนาสติกอย่างสงบ: โยคะ, พิลาทิส, กุณฑาลินี, แคลลาเนติกส์, การยืดกล้ามเนื้อเป็นสิ่งที่เหมาะ;
- พื้นฐานของปราณยามะ - การหายใจลึก ๆ ที่เหมาะสม - จะช่วยป้องกันช่วงเวลาเฉียบพลันของการพัฒนาของการโจมตีเสียขวัญและลดอาการของมัน;
- หากวิธีข้างต้นไม่ได้ผล คุณควรลองเข้ารหัสการพึ่งพา