ถ้าในตอนเช้าคุณสงสัยว่า: "วันนี้ฉันจะกำจัดควันได้อย่างไร" บทสรุปแนะนำตัวเอง - เย็นที่แล้ว (หรือคืน) นั้นยอดเยี่ยมมาก หรือในทางกลับกันพวกเขาผ่านไปอย่างเลวร้ายที่สุดเพราะอาการเมาค้างมักมาพร้อมกับอาการปวดหัวและความอ่อนแอ ไม่ว่าในกรณีใด หากมีคำถามเกิดขึ้น: “ฉันจะกำจัดควันได้อย่างไร” หมายความว่าคุณใส่ใจในสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ ดังนั้น - เราจะให้เคล็ดลับสองสามข้อในการแก้ไขสถานการณ์ที่ค่อนข้างยาก
ก่อนที่คุณจะสามารถกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ที่เกิดจากการดื่มมากเกินไปได้ คุณต้องค้นหาสาเหตุของการปรากฏ หลายคนเชื่อว่า "กลิ่นหอม" นี้เกิดขึ้นหลังจากดื่มแอลกอฮอล์เป็นจำนวนมาก กล่าวอีกนัยหนึ่ง พวกเราส่วนใหญ่แน่ใจว่าควันนั้นเป็นกลิ่นของแอลกอฮอล์ อย่างไรก็ตาม เราจะผิดหวังและบอกว่าไม่เป็นเช่นนั้นอย่างแน่นอน กลิ่นอันไม่พึงประสงค์เกิดขึ้นจากความจริงที่ว่าเอธานอลในร่างกายมนุษย์เริ่มมีปฏิสัมพันธ์กับตับ จากนั้นในสถานที่เดียวกันในอวัยวะนี้ acetaldehyde จะถูกปล่อยออกมาซึ่งจะปล่อยกรดอะซิติกออกมา เธอเริ่มวางยาพิษให้ร่างกายทำให้เกิดอาการเมาค้างที่รู้จักกันดี (อาการที่น่ารังเกียจอย่างยิ่ง) เนื่องจากอวัยวะทั้งหมดได้รับการยอมรับในการ "ป้องกันตัวเอง" จากพิษดังกล่าว ของเหลวชนิดพิเศษจึงถูกปล่อยออกมาซึ่งมีกลิ่นไม่พึงประสงค์ นี่คือสิ่งที่คนๆ หนึ่งรู้สึกเมื่อตื่นนอนตอนเช้าและสงสัยว่า: “ฉันจะกำจัดควันได้อย่างไร”
เราอารมณ์เสียได้ในทันที: ร่างกายจะทำสิ่งนี้ไม่ได้ในหนึ่งชั่วโมง เนื่องจากสารเฉพาะที่ปล่อยกลิ่นอันไม่พึงประสงค์จะต้องถูกปลดปล่อยออกจากร่างกายอย่างสมบูรณ์ และเนื่องจากมันออกมาทางรูขุมขนบ่อยที่สุด กระบวนการจึงค่อนข้างยาว “วันนี้ฉันจะกำจัดควันได้อย่างไร” - คำถามที่หลายคนกังวล เรามาดูวิธีกำจัดกลิ่นเหม็นในตอนเช้ากันหลายวิธีกัน
เพื่อกำจัดมันอย่างรวดเร็ว คุณต้องเร่งการเผาผลาญของคุณหรือพูดอีกอย่างคือ - เหงื่อออกให้ทั่ว เพื่อปรับปรุงสภาพของคุณไปพร้อม ๆ กัน หลังจากตื่นนอนตอนเช้า ให้ดื่มน้ำร้อนหรือชาพร้อมมะนาวสักสองสามชิ้น
หลังจากนั้นออกกำลังกาย นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องวิ่งสามกิโลเมตร (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการรวบรวมในตอนเย็นคุณจะไม่คลานไกล) การออกกำลังกายหรือยิมนาสติกเพียงเล็กน้อยก็เพียงพอแล้ว ผ่านไปสองสามชั่วโมง คุณจะสังเกตเห็นว่าควันแอลกอฮอล์เริ่มสังเกตเห็นได้น้อยลง
วิธีกำจัดกลิ่นปากอีกวิธีหนึ่งคือการอาบน้ำ (หรืออาบน้ำอุ่น) ถ้าคุณไม่รีบร้อนทำงานและมีเวลาว่างเพียงพอเวลาแช่ในอ่างประมาณ 45-50 นาที ในกรณีนี้จำเป็นต้องดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน (ชาเขียวก็ได้)
ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว (ส้ม, ส้มเขียวหวาน, ส้มโอ) จะช่วยขจัดกลิ่นปากได้ ถ้าไม่อยากอาหารเลย ก็แค่เคี้ยวชิ้นเล็กๆ แล้วแปรงฟัน ควรสังเกตว่าคำแนะนำนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ได้ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปในวันก่อนดังนั้นจึงไม่มีกลิ่นควันเด่นชัด หากความสนุกประสบความสำเร็จและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไหลเหมือนแม่น้ำให้ใช้เคล็ดลับข้างต้น
