ยาปรับปรุงการนอนหลับในยุคปัจจุบันมีความภาคภูมิใจในชุดปฐมพยาบาลของทุกครอบครัว ความนิยมที่เพิ่มขึ้นของยานอนหลับนั้นอำนวยความสะดวกด้วยจังหวะชีวิตที่รวดเร็ว เช่นเดียวกับความต้องการและความต้องการของบุคคลที่จะทันเวลา ให้มากที่สุด
ความเครียดทางร่างกาย จิตใจ ตลอดจนจิตใจและอารมณ์ในร่างกายและสถานการณ์ที่ตึงเครียดอย่างต่อเนื่องส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้เกิดการรบกวนการสลับจังหวะทางชีวภาพ และยังนำไปสู่การสูญเสียบางส่วนหรือทั้งหมด ของการนอนหลับ
สิ่งบ่งชี้
ยาต่างๆ รวมทั้งยานอนหลับ ช่วยให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ใช้กับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- ความผิดปกติของการนอนหลับ
- นอนไม่หลับและตื่นหลายครั้ง
- ตึงเครียด วิตกกังวล
- โรคประสาท
- หงุดหงิด
- เจ็ทแล็ก
- ความเครียด
- โรคทางจิตเวช
- โรคทางจิตเวชในโรคพิษสุราเรื้อรัง
- โรคพืช
- ความจำเสื่อม
- โรคซึมเศร้า
- ฮอร์โมนล้มเหลว
- การเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุ
ยานอนหลับตัวไหนดีที่สุด
แบบฟอร์มการออก
บนบรรจุภัณฑ์ยานอนหลับมีข้อมูลเกี่ยวกับสูตรและที่มาของสารที่ประกอบเป็นโครงสร้างของยา ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบและผลกระทบต่อร่างกาย ยาจะถูกจัดเก็บต่างกันในร้านขายยาและจ่ายให้กับผู้ป่วย
ยานอนหลับที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ดังต่อไปนี้:
ยานอนหลับจากพืช: "Motherwort", "Novo-Passit", "Melaxen", "Sleep Formula", "Persen"
ยาเหล่านี้ใช้ได้ผลกับการนอนไม่หลับเป็นครั้งคราวและอาการนอนไม่หลับชั่วคราว
รายการยานอนหลับต่อไปนี้มีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์:
- เบนโซไดอะซีพีน: ไดอะซีแพม, ลอราซีแพม, อ็อกซาแพม, โนเซแพม, รีลาเนียม
- นอนเบนโซไดอะซีพีน: Zopiclone, Zaleplon
- ตัวรับฮีสตามีน: Donormil, Valocordin-Doxylamine
สูตรการนอนหลับ
สมุนไพรช่วยให้นอนหลับได้นานที่สุด เสริมสร้างร่างกายด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์ วิตามิน B และแมกนีเซียม
ยานอนหลับแบบเคลือบ มีส่วนผสมของสมุนไพรและวิตามินบี มีผลดังนี้
- แมกนีเซียมเกี่ยวข้องกับการทำงานของระบบประสาท เช่นเดียวกับการส่งสัญญาณกระตุ้น กระตุ้นวิตามินและกระบวนการของเอนไซม์
- เนื่องจากสารธรรมชาติ ยานอนหลับทำหน้าที่เป็นยากล่อมประสาทและยาขับหัวใจ ทำให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลางมีเสถียรภาพ
- วิตามินมีบทบาทสำคัญในกระบวนการของกิจกรรมประสาท พวกเขามีส่วนร่วมในการส่งแรงกระตุ้น
ราคาของยาแตกต่างกันไป 350 ถึง 500 รูเบิล
โดเนอร์มิล
ยาช่วยให้นอนหลับดีขึ้นสำหรับการนอนไม่หลับและอาการผิดปกติอื่นๆ ยานี้มีผลกดประสาทและถูกสะกดจิตด้วยความช่วยเหลือซึ่งกระบวนการของการนอนหลับจะถูกเร่งคุณภาพของการนอนหลับจะดีขึ้น "Donormil" ออกฤทธิ์เป็นเวลาเพียงพอสำหรับผื่น
ยาผลิตในเม็ดสองประเภท: เคลือบและฟู่ซึ่งควรละลายในน้ำก่อนรับประทาน ใช้ครึ่งเม็ดหรือทั้งเม็ดก่อนนอน 25 นาที
หากปัญหายังคงอยู่หลังจากใช้ยาไปสองสามวัน คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อเปลี่ยนขนาดยาในแต่ละวันหรือใช้การรักษาอื่น
ยานอนหลับตอนเย็นในผู้ใหญ่อาจทำให้ง่วงได้ตอนตื่นนอน ปากแห้ง ลำไส้สิ่งกีดขวางการเก็บปัสสาวะ ไม่แนะนำสำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่าสิบห้าปี เช่นเดียวกับผู้หญิงในช่วงให้นมบุตร (สตรีมีครรภ์ควรระมัดระวังเป็นพิเศษ) ข้อห้ามในการใช้ยาคือ:
- การแพ้ต่อสารแต่ละบุคคล;
- ต่อมลูกหมากโตเป็นรูปแบบที่ไม่เป็นพิษเป็นภัยที่เกิดจากเยื่อบุผิวต่อมของต่อมลูกหมาก
- โรคต้อหินเป็นกลุ่มโรคขนาดใหญ่ของอวัยวะที่มองเห็น ซึ่งมีลักษณะพิเศษคือความดันลูกตาเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือสม่ำเสมอซึ่งสูงกว่าระดับที่รับได้สำหรับบุคคล
ยานี้ไม่เข้ากันกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อย่าขับรถขณะรับประทาน Donormil
ในร้านขายยา ยาจะจ่ายยาตามใบสั่งแพทย์จากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การใช้ยาเกินขนาดจะกระตุ้นให้เกิดอาการรุนแรง จนถึงอาการชักและโรคลมบ้าหมู ซึ่งต้องได้รับการรักษาที่มีคุณภาพ
Melaxen
ยานี้เป็นยานอนหลับที่มีประสิทธิภาพและไม่เป็นอันตราย ดังนั้นจึงมีขายในร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา เป็นอะนาล็อกทางเคมีที่มีประสิทธิภาพของฮอร์โมนธรรมชาติ ยาสามัญ: Metaton, Melatonin, Melapur
ยารักษาการนอนหลับให้คงที่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการนอนไม่หลับขั้นต้นในผู้ป่วยวัยเกษียณ ดังนั้นจึงไม่ควรใช้โดยผู้ที่มีอายุมากกว่าห้าสิบห้าปี รวมทั้งผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับด้วยคุณภาพการนอนหลับที่บกพร่อง
ยานอนหลับแนะนำสำหรับการนอนไม่หลับที่เกี่ยวข้องกับการทำงานเป็นกะเที่ยวบินไปประเทศอื่นๆ ที่มีความเครียด ผลข้างเคียงหายากมาก
ข้อห้ามในการรับประทาน:
- เพิ่มความไวต่อส่วนประกอบ
- โรคตับ
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง
- วัยเด็ก
- งานที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ
- การตั้งครรภ์
- ให้นมบุตร
ปริมาณยาที่เพิ่มขึ้นมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอน, เวียนศีรษะ, การประสานงานของการเคลื่อนไหวบกพร่อง ไม่จำเป็นต้องทำการบำบัดหลังจากครึ่งวันยาจะถูกขับออกจากร่างกาย
ยานอนหลับ "เมลาโทนิน"
ยาเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่สร้างขึ้นเพื่อเป็นอะนาล็อกของฮอร์โมนธรรมชาติเช่นต่อมไพเนียล
ถือว่าเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ป้องกันการก่อตัวของอนุมูลอิสระที่ก่อให้เกิดริ้วรอยและมะเร็ง
ส่วนประกอบผลิตขึ้นในรูปแบบของแท็บเล็ตเพื่อปรับปรุงการนอนหลับของผู้ใหญ่ซึ่งมีไว้สำหรับใช้ภายใน
"เมลาโทนิน" ควบคุมจังหวะการทำงานของร่างกายในแต่ละวัน ทำให้หลับสนิท หลับสบาย และตื่นดี
ยานี้มีประโยชน์ในการฝ่าฝืนการปรับตัวชั่วคราวในช่วงที่สภาพอากาศเปลี่ยนแปลง ปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีหลังจากตื่นนอน ลดการตอบสนองต่อสถานการณ์ตึงเครียด
ปริมาณและความถี่ในการใช้ถูกกำหนดตามข้อบ่งชี้เฉพาะของบุคคล ปกติวันละครั้งก่อนนอน ต้องใช้ยาเม็ดทั้งตัว
คะแนนดี"เมลาโทนิน" ที่ไม่ทำให้เกิดอาการติดยาและอาการถอนตัวไม่มีปฏิกิริยาทางลบอย่างรุนแรง ด้วยความช่วยเหลือซึ่งอนุญาตให้ปล่อยโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ แต่ก็ยังมีข้อห้ามบางประการ เช่น
- โรคแพ้ภูมิตัวเอง
- โรคไตเรื้อรัง
- เนื้องอกต่างๆ
- เบาหวานเป็นโรคต่อมไร้ท่อที่เกี่ยวข้องกับการดูดซึมกลูโคสบกพร่องและพัฒนาเป็นผลมาจากการขาดอินซูลิน
- โรคลมชัก
ไม่แนะนำให้ให้ยาแก่เด็กอายุต่ำกว่าสิบสองปี เช่นเดียวกับมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ผู้ที่ทำงานกับอุปกรณ์ที่ต้องให้ความสนใจเพิ่มขึ้น
นอนหลับฝันดี
ยานอนหลับที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ถูกออกแบบมาเพื่อตอบสนองการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายสูงวัย โครงสร้างของยาเม็ดประกอบด้วยสารธรรมชาติที่ซับซ้อนตลอดจนวิตามินและแร่ธาตุ คอมเพล็กซ์ดังกล่าวช่วยขจัดอาการของวัยหมดประจำเดือน โรคซึมเศร้า และยังช่วยฟื้นความจำ การนอนหลับ และความแข็งแรงของร่างกายอีกด้วย แพทย์มักจะกำหนดให้กับผู้ป่วย
ข้อบ่งชี้สำหรับการนอนหลับพักผ่อน
ยามีไว้เพื่อป้องกันโรคซึมเศร้า บำรุงร่างกายในสถานการณ์ตึงเครียด โดยเฉพาะในกระบวนการทางพยาธิวิทยาต่อไปนี้
- ประสาท
- นอนไม่หลับ
- โรคซึมเศร้า
- อ่อนเพลียเรื้อรัง
ตามการศึกษาการรวมกันของสารธรรมชาติกับแร่ธาตุและวิตามินมีผลดีต่อการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด
คอมเพล็กซ์ปกป้องเซลล์ประสาท และยังสนับสนุนความร่าเริง ขจัดปัญหาความจำ รักษาโรคอัลไซเมอร์และอาการป่วยที่คล้ายคลึงกัน
ระยะเวลาของการรักษาและหลักสูตรการป้องกันและปริมาณการใช้รายวันจะถูกกำหนดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
ฮอร์โมนการนอนหลับ
เมลาโทนินควบคุมการนอนหลับและความตื่นตัว ขจัดอาการนอนไม่หลับ ขจัดความเครียด รักษาความดันโลหิตให้คงที่ ยืดอายุขัย เพิ่มการป้องกันของร่างกาย
เมลาโทนินช่วยลดอาการปวดหัวบางชนิด มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและต้านเนื้องอก สามารถเพิ่มระดับของฮอร์โมนได้อย่างเป็นธรรมชาติ ในการทำเช่นนี้คุณต้องเข้านอนไม่ช้ากว่าสิบสองคืนนอนในห้องมืดและเป็นเวลานาน ท้ายที่สุด ส่วนประกอบในร่างกายถูกสร้างขึ้นอย่างแม่นยำในเวลากลางคืน ตั้งแต่เที่ยงคืนถึงสี่โมงเย็น
หากขาดเมลาโทนิน จะต้องรับประทานในรูปแบบเม็ดเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น (มีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาจากร้านขายยา) กินยา:
- นอนหลับดีขึ้น
- คลายเครียด
- เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ควบคุมความดันโลหิตและการทำงานของสมอง
- ลดระดับคอเลสเตอรอล
- บรรเทาอาการปวดหัว
ไม่มีการบันทึกผลกระทบจากการใช้ฮอร์โมนการนอนหลับ ตามกฎแล้วมีความเสี่ยงคือหญิงตั้งครรภ์เช่นเดียวกับมารดาที่ป่วยหนัก อย่างไรก็ตาม การใช้ยานอนหลับโดยไม่ปรึกษาแพทย์ก็ไม่แนะนำสำหรับคนอื่นเช่นกัน
หมอหลับ
ยาระงับประสาทสมุนไพรที่ผลิตในแคปซูล สารสกัดจากพืชสมุนไพรมีคุณสมบัติในการสะกดจิต, ต่อต้านความเครียด, ยากล่อมประสาท ไม่กระตุ้นการเสพติด
การมอบหมายให้ใช้ Doctor Sleep:
- โรคนอนไม่หลับ
- การนอนไม่หลับคือความผิดปกติของการนอนหลับที่โดดเด่นด้วยระยะเวลาการนอนหลับไม่เพียงพอหรือคุณภาพการนอนหลับไม่ดี หรือทั้งสองอย่างรวมกันในช่วงเวลาที่มีนัยสำคัญ
- ความเครียด
- วิตกกังวล
- หงุดหงิด
- โรคซึมเศร้า
ห้าม "หมอหลับ" สำหรับเด็กอายุต่ำกว่าสิบสองปีและผู้ที่ไวต่อสารบางชนิด
ใช้ยานอนหลับระหว่างตั้งครรภ์
นอนไม่หลับเป็นเพื่อนที่คงที่ระหว่าง "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" ของผู้หญิง ในระยะแรกจะเกี่ยวข้องกับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- ฮอร์โมนหยุดชะงัก
- ความไม่มั่นคงทางอารมณ์
- ปัสสาวะบ่อย;
- ประหม่ามากขึ้น
ในไตรมาสที่ 2 การนอนหลับมักจะดีขึ้น แต่หลังจากสัปดาห์ที่สามสิบสอง อาการนอนไม่หลับจะกลับมาอีกครั้ง
บางครั้งมีเหตุผลมากมาย แต่เหตุผลเดียวก็เพียงพอแล้วที่จะนอนไม่หลับตอนกลางคืนและง่วงนอนในระหว่างวัน
ใบสมัครแพทย์ไม่แนะนำให้ใช้ยานอนหลับระหว่างตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับยาอื่นๆ แม้แต่สิ่งที่ถือว่าปลอดภัยอย่างยิ่ง ยิ่งไปกว่านั้น ใน "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" การรักษาตัวเองเป็นเรื่องที่ยอมรับไม่ได้
กิจวัตรประจำวันที่ถูกต้องมีบทบาทอย่างมากในการทำให้นอนหลับสบายในระหว่างตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับอาหารของแม่มีครรภ์ การสนับสนุนจากญาติๆ และทัศนคติที่ดีของคนอื่นๆ ที่มีต่อเธอ ตามกฎแล้ว หลังจากการคลอดบุตร การนอนของผู้หญิงจะกลับมาเป็นปกติโดยไม่ต้องใช้ยา
