เพื่อตอบคำถาม "เสียงนั่งลง - จะทำอย่างไร" ประการแรก การหาสาเหตุที่แท้จริงนั้นคุ้มค่า เป็นไปได้มากว่านี่คือการอักเสบของเอ็นหรือกล่องเสียงอักเสบ สาเหตุคือ: หวัด, เอ็นตึง, ภูมิแพ้, อุณหภูมิต่ำกว่าปกติ มีวิธีการกู้คืนทางการแพทย์และพื้นบ้าน
คำตอบที่ถูกต้องสำหรับคำถาม "เสียงกำลังนั่ง - จะทำอย่างไร" จะมีชุดของมาตรการ: ยารักษาโรคพื้นบ้านการรักษาปากน้ำปกติในบ้านการศึกษาสถาบันการศึกษาก่อนวัยเรียน สุขอนามัยของเสียงที่ฝึกโดยครูของสถาบันการศึกษา เพิ่มความฟิตของเอ็น มีส่วนช่วยในการทำงานปกติของเยื่อบุในช่องปาก ช่องจมูก
ยาฟื้นฟูเสียง
หมอตอบคำถาม "เสียงอ่อน-จะรักษาอย่างไร" เสนอกองทุนดังต่อไปนี้:
- "Lugol-spray" - สี่ครั้งต่อวันเพื่อใช้สำหรับการชลประทานของเยื่อเมือก, การหายใจระหว่างการฉีดจะต้องจัดขึ้น, มีข้อห้าม (แพ้, โรคจมูกอักเสบ, ลมพิษ).
- "Tantum-verde" คือคำตอบที่ดีที่สุดสำหรับคำถาม "เสียงนั่งลง - จะทำอย่างไร" นอกจากการอักเสบแล้วยังบรรเทาอาการปวดเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อและมีข้อห้ามเฉพาะในกรณีที่แพ้บรรทัดฐานรายวันสำหรับเด็กคือ 4 เข็มสำหรับผู้ใหญ่ - บ่อยเป็นสองเท่า
-
"Ingalipt" - การรักษาที่ซับซ้อนของกล่องเสียง ปาก ช่องจมูก ถูกฉีดหลายครั้งทุกๆ สี่ชั่วโมง
- "Geksoral" - หลังจากหนึ่งวันของการใช้คำถาม "เสียงนั่งลง - จะทำอย่างไร" หายไปเอง ปากถูกล้างด้วยน้ำก่อน เด็กต้องการเพียงสองวินาทีในการกดสเปรย์สี่ครั้งต่อวัน ผู้ใหญ่สามารถเพิ่มระยะเวลาของการฉีดครั้งเดียวได้ถึง ½ นาที
ยาแผนโบราณสำหรับการฟื้นฟูเสียง
ถ้าเสียงเด็กนั่งลง คุณสามารถใช้การเยียวยาพื้นบ้านได้หลายอย่าง (อย่างใดอย่างหนึ่งให้เลือก):
- แจกกระเทียมต้มหัวใหญ่ให้เด็กทุกวัน แบ่งเป็น 4 โดส;
- ให้นมอุ่นๆ ดื่มระหว่างวัน น้ำวิเบอร์นัม องุ่น
- สูดดมมันฝรั่งต้มบด (สำหรับหวัด);
- กลั้วคอด้วยดาวเรือง (แช่ยาหนึ่งช้อนโต๊ะในแก้วน้ำ)
ตอบคำถาม "เสียงนั่งลง - จะทำอย่างไร" อยู่ในความรู้ขั้นต่ำของกายวิภาคศาสตร์ ความแห้งกร้านของเอ็นมากเกินไปกระบวนการอักเสบทำให้เกิดเสียงแหบ พวกเขาถูกกำจัดโดยทำให้เยื่อเมือกที่เสียหายอ่อนลงด้วยน้ำผึ้ง เนย ไข่ไก่ (ดิบ)
ป้องกันเสียงหาย
ความชื้นในอากาศปกติในที่ทำงานและที่บ้านเป็นหนึ่งในเงื่อนไขหลักสำหรับการทำงานปกติของสายเสียง การใช้เครื่องทำความชื้นในฤดูหนาวการทำงานของอุปกรณ์ทำความร้อนช่วยรักษาสภาพปากน้ำตามปกติ การลดการบริโภคอาหารที่ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกเป็นการรักษาสุขอนามัยของเสียงที่ดีเยี่ยม อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว ประกอบกับปริมาณคำพูดที่เพิ่มขึ้น ทำให้สูญเสียเสียง
เสียงที่ฝึกแล้วสามารถทนต่อความเครียดได้ดีกว่าคนที่ไม่ใช่มืออาชีพ ดังนั้นคุณไม่ควรตะโกนออกไปอย่างแรง คุณไม่ควรใช้โน้ตสูงในทางที่ผิด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงของการสูญเสียเสียง ขัดขวางการทำงานของเยื่อเมือก และนำไปสู่อาการไอแห้ง
