ในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วง ผลไม้แปลกตาแปลก ๆ ที่คนไม่กี่คนรู้จักปรากฏในร้านค้า นี่คือเฟยโจว เราจะเรียนรู้คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของผลิตภัณฑ์นี้จากบทความนี้
คำอธิบายและองค์ประกอบของผลไม้
ต้นกำเนิดของพืชที่แปลกใหม่นี้คือแอฟริกาใต้ ปัจจุบันพบได้ในเติร์กเมนิสถาน อาเซอร์ไบจาน คอเคซัส และแหลมไครเมีย Feijoa เป็นผลไม้รูปไข่สีเขียวเข้มที่มีกลิ่นหอมชวนให้นึกถึงส่วนผสมของสตรอเบอร์รี่ กีวี และสับปะรด มันถูกขนส่งอย่างไม่สุกเพราะเมื่อสุกเต็มที่ผลิตภัณฑ์จะเปราะและนิ่ม ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ของขวัญจากธรรมชาติชิ้นนี้ คุณจำเป็นต้องรู้องค์ประกอบของ feijoa คุณสมบัติที่มีประโยชน์ และข้อห้าม เนื่องจากอาจเป็นอันตรายได้
ผลไม้ชนิดนี้มีไอโอดีนจำนวนมากซึ่งร่างกายมนุษย์ดูดซึมได้ง่าย นอกจากนี้ยังมีน้ำมันหอมระเหย วิตามินซี ซูโครส ไฟเบอร์ และเพกติน
กินเฟโจอย่างไร
หลายคนไม่ค่อยเข้าใจวิธีการกินของแปลกใหม่นี้ ทุกอย่างง่ายที่นี่: ผลไม้ถูกตัดเป็นส่วนกินเนื้อกับช้อนชา เป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมหรือเป็นส่วนผสมสำหรับอาหารแปลกใหม่ หากเนื้อหั่นเป็นชิ้น ๆ โรยด้วยน้ำตาลเพิ่มครีมและผสมทุกอย่างคุณจะได้รับการปฏิบัติที่อร่อยมาก ระวังอย่ากินมากเกินไป: การรวมผลไม้นี้กับผลิตภัณฑ์นมอาจทำให้อาหารไม่ย่อย
เฟยโจว. ประโยชน์และโทษ
เนื่องจากมีไอโอดีนในปริมาณสูง แพทย์จึงแนะนำผลิตภัณฑ์นี้ให้กับผู้ที่เป็นโรคเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ไต และทางเดินอาหาร Feijoa มีประโยชน์ในการบริโภคในช่วงที่มีการติดเชื้อไวรัส เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยของ Feijoa ช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อ และเมื่อรับประทานเป็นประจำ ระบบภูมิคุ้มกันจะแข็งแรงขึ้นตามธรรมชาติ ผลไม้นี้ยังมีผลดีต่อการย่อยอาหาร มันยังถูกใช้อย่างแข็งขันในด้านความงามเพื่อผลดีต่อผิว
เนื้อของผลิตภัณฑ์เป็นยาระบายตามธรรมชาติเพราะมีเพคตินในปริมาณมาก ผลไม้ Feijoa เป็นอันตรายต่อผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ คนเหล่านี้อาจเกิดรอยแดงบนผิวหนัง ไม่ควรใช้ในผู้ป่วยเบาหวานหรือโรคอ้วน มีหลายกรณีที่บุคคลไม่อดทนต่อผลไม้ที่ผิดปกตินี้
เปลือกเฟยโจว. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม
เปลือกของกำนัลจากธรรมชาติที่แปลกใหม่นี้อย่าทิ้ง เพราะมันมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์ (คาเทชินและลิวโคแอนโธไซยานิน) ที่ทำให้คุณอ่อนเยาว์และป้องกันมะเร็งโรคต่างๆ
แนะนำให้ดื่มชาที่ชงจากเปลือกเฟยโจวแห้ง เครื่องดื่มจะมีประโยชน์มาก ช่วยป้องกันพิษต่างๆ เนื้อผลเป็นยาระบาย แต่ผิวเป็นยาบำรุงลำไส้
สูตร: 1 ช้อนโต๊ะ. ผิวหนังแห้งบดหนึ่งช้อนเทน้ำร้อน 200 มล. ยืนยันเล็กน้อย ควรรับประทานยาก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง
เลือกยังไงให้ถูก
ตอนนี้คุณรู้มากเกี่ยวกับเฟยโจวแล้ว: คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม ทำขนมประเภทไหนได้บ้าง วิธีทำชา หากคุณตัดสินใจซื้อผลไม้นี้ในร้านค้า สิ่งสำคัญคือต้องเลือกให้ถูกต้อง เพราะเนื้อหาขององค์ประกอบที่มีประโยชน์ในผลไม้นั้นขึ้นอยู่กับคุณภาพของผลิตภัณฑ์ จะดีมากถ้าผู้ขายอนุญาตให้คุณผ่าครึ่งผลไม้ ในผลสุก เนื้อควรจะไม่มีสีเกือบ สีขาวแสดงว่าสินค้ายังเป็นสีเขียว และสีน้ำตาลแสดงว่าไม่เหมาะกับอาหาร ควรใช้ feijoa ที่ยังไม่สุกเพราะจะสุกที่บ้านภายในสองสามวัน
