อาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุดคือรอยฟกช้ำ หาซื้อได้ตามท้องถนน ที่ทำงาน หรือแม้แต่ที่บ้าน รอยฟกช้ำคือการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อน ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นโดยไม่สูญเสียความสมบูรณ์ของผิวหนัง รอยฟกช้ำมักมาพร้อมกับอาการปวดบวมอย่างรุนแรง หากหลอดเลือดได้รับความเสียหายจะเกิดห้อ เพื่อป้องกันผลกระทบจากการบาดเจ็บดังกล่าว จำเป็นต้องเริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด ในกรณีส่วนใหญ่สามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้าน ส่วนใหญ่มักใช้สำหรับประคบฟกช้ำ สามารถทำได้ทั้งด้วยยาและการเยียวยาชาวบ้าน หากคุณปฏิบัติตามกฎสำหรับการใช้วิธีนี้ คุณจะสามารถกำจัดผลที่ตามมาจากการบาดเจ็บทั้งหมดได้อย่างรวดเร็ว
ลักษณะการรักษารอยฟกช้ำ
รอยช้ำคืออาการบาดเจ็บที่เกิดจากการกระแทกหรือหกล้ม ในกรณีนี้ เฉพาะเนื้อเยื่ออ่อนและเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังเท่านั้นที่เสียหาย ผิวหนังมักจะได้รับผลกระทบเพียงเล็กน้อยเท่านั้น แต่บ่อยครั้งที่หลอดเลือดแตก ด้วยเหตุนี้อาการบวมน้ำจึงเกิดขึ้นมีเลือดคั่งปรากฏขึ้นความเจ็บปวดกระบวนการอักเสบอาจเกิดขึ้นซึ่งจะแพร่กระจายไปยังข้อต่อใกล้เคียง แต่โดยปกติแล้วรอยฟกช้ำจะมาพร้อมกับรอยฟกช้ำ ในกรณีนี้ถือว่าเป็นอาการบาดเจ็บง่ายๆ ที่สามารถรักษาเองที่บ้านได้
รอยฟกช้ำระดับแรกโดยไม่ทำลายผิวหนัง กล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นแตกสามารถหายได้ภายใน 3-5 วัน หลังจากการบาดเจ็บของเนื้อเยื่อที่ซับซ้อนมากขึ้น ฉันจะฟื้นตัวใน 1-2 สัปดาห์ และรอยฟกช้ำที่มาพร้อมการแตกหัก ความคลาดเคลื่อน หรือความเสียหายต่ออวัยวะภายใน ควรรักษาในสถานพยาบาลเท่านั้น
ปฐมพยาบาล
ทันทีหลังจากได้รับบาดเจ็บ ควรประคบน้ำแข็งตรงจุดที่เจ็บ การประคบเย็นสำหรับรอยช้ำช่วยป้องกันการพัฒนาของอาการบวมน้ำและห้อเลือดบรรเทาอาการปวด เพื่อจุดประสงค์นี้ น้ำแข็ง แผ่นความร้อนที่เติมน้ำเย็น ผ้าเปียก หรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์แช่แข็งใดๆ ก็ตาม หากแขนขาได้รับบาดเจ็บ คุณสามารถใช้ผ้าพันแผลหรือใช้ผ้าพันแผลพิเศษก็ได้ สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง คุณสามารถใช้ครีมหรือยาชา แต่ขี้ผึ้งดังกล่าวสามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่ผิวไม่เสียหาย
นอกจากนี้ อาการปวดอย่างรุนแรง บวมอย่างรวดเร็ว และการเคลื่อนไหวของแขนขาบกพร่องควรเป็นเหตุผลที่ควรไปพบแพทย์ และในกรณีที่ไม่รุนแรง อาการบาดเจ็บดังกล่าวจะรับการรักษาที่บ้าน ในวันแรกจำเป็นต้องใช้ประคบเย็นและใช้ขี้ผึ้งเย็น
ลูกประคบคืออะไร
เป็นหัตถการที่ใช้กับจุดที่เจ็บผ้าผืนหนึ่งชุบน้ำยา ลูกประคบใช้สำหรับการบาดเจ็บปวดข้อหวัด ต่างจากโลชั่นตรงที่ลูกประคบจะถูกเก็บไว้เป็นเวลานาน บ่อยครั้งตลอดทั้งคืนหรือมากกว่านั้น นอกจากนี้ ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการวางยาหลายชั้น - ฟิล์ม ผ้า ผ้าพันคอที่อบอุ่น สิ่งนี้ทำเพื่อสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจก ซึ่งช่วยเพิ่มปริมาณเลือดในเนื้อเยื่อและการดูดซึมยา
ลูกประคบสามารถเป็นส่วนประกอบใด ๆ ที่ห่อด้วยผ้าและนำไปใช้กับบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ จะเป็นน้ำแข็ง ใบพืช ขี้ผึ้งก็ได้
ประคบเพื่ออะไร
วัตถุประสงค์หลักของขั้นตอนนี้คือการบรรเทาอาการของผู้ป่วย มีการประคบเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตและกระบวนการเผาผลาญที่บริเวณที่ใช้ วิธีนี้ช่วยให้คุณบรรเทาอาการปวดและบวมได้อย่างรวดเร็ว ป้องกันการปรากฏตัวของห้อ และยาที่แทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อช่วยให้หายเร็วขึ้น แต่การประคบเองที่บ้านนั้นทำได้เฉพาะกับอาการบาดเจ็บเล็กน้อยเท่านั้น โดยที่ไม่มีรอยแตกในกระดูก ข้อเคลื่อน หรือความเสียหายร้ายแรงต่อเนื้อเยื่ออ่อน
ข้อบ่งชี้สำหรับการใช้ประคบสำหรับรอยฟกช้ำคือ เจ็บเล็กน้อย ลักษณะของเม็ดเลือดและรอยฟกช้ำ รอยถลอกเล็กน้อยบนผิวหนัง การเลือกใช้ยาอย่างเหมาะสมช่วยฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บและป้องกันการสะสมของเลือดในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนัง ประคบหลังการบาดเจ็บ บรรเทาอาการปวด ขจัดรอยแดง บวม เร่งการรักษาถลอก
กฎการสมัคร
หลังจากรอยฟกช้ำรุนแรงแล้ว คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาผลที่จะตามมาจากอาการบาดเจ็บ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการบาดเจ็บที่ศีรษะ คุณไม่สามารถประคบรอยฟกช้ำได้อย่างอิสระหากมีอาการบวมรุนแรงสีผิวเปลี่ยนไปอย่างรวดเร็วและรู้สึกเจ็บปวด นี่อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของกระบวนการอักเสบซึ่งมีข้อห้ามในการประคบร้อน การบีบอัดที่บ้านยังไม่ใช้สำหรับการบาดเจ็บที่ศีรษะและช่องท้อง ในกรณีเหล่านี้จำเป็นต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ นอกจากนี้ คุณควรปรึกษาแพทย์หากอาการปวดไม่หายไปภายใน 5-7 วัน อาการบวมเพิ่มขึ้น หรือการเคลื่อนไหวของแขนขาที่ได้รับบาดเจ็บบกพร่อง การบีบอัดสำหรับรอยฟกช้ำรุนแรงจะใช้หลังจากปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญและร่วมกับวิธีการที่กำหนดโดยเขาเท่านั้น
การรักษานี้จะมีผลก็ต่อเมื่อปฏิบัติตามกฎบางอย่างเท่านั้น:
- ประคบเย็นสามารถเก็บไว้ได้ 3-5 นาที จากนั้นคุณต้องหยุดพักเพื่อป้องกันไม่ให้อาการบวมเป็นน้ำเหลือง
- หากมีการอักเสบคุณไม่สามารถประคบร้อนได้
- ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บที่แขนขา คุณต้องยกขึ้น ซึ่งจะช่วยป้องกันการพัฒนาของอาการบวมน้ำ
- ยาบางชนิด เช่น ไอโอดีนหรือ "บอดี้ก้า" ใช้ได้ก็ต่อเมื่อไม่มีความเสียหาย
แอลกอฮอล์ประคบตามรอยฟกช้ำ
วันที่สองหลังรอยฟกช้ำจำเป็นต้องประคบร้อน ส่วนใหญ่สำหรับฐานแอลกอฮอล์เหมาะสำหรับสิ่งนี้ ลูกประคบดังกล่าวช่วยขจัดอาการบวมละลายเลือดไหลเวียนโลหิตดีขึ้น สำหรับสิ่งนี้คุณสามารถใช้วอดก้าธรรมดาหรือแอลกอฮอล์เจือจางด้วยน้ำ 1: 3 แพทย์แนะนำให้ประคบในตอนเย็นหรือตอนกลางคืน เพราะคุณไม่สามารถออกไปข้างนอกได้หลายชั่วโมงหลังจากถอดออก และคุณจำเป็นต้องปกป้องบริเวณที่เสียหายจากภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ
บ่อยครั้งที่แพทย์แนะนำให้ประคบแอลกอฮอล์สำหรับขาหรือแขนฟกช้ำ วอดก้าต้องอุ่นถึงอุณหภูมิของร่างกาย ต้องทำในภาชนะที่มีน้ำร้อน แต่ไม่ใช่ไฟ ผ้าที่แช่วอดก้าจะถูกบีบออกเล็กน้อยแล้วนำไปใช้กับจุดที่เจ็บ วางฟิล์มไว้ด้านบนเป็นชั้นของสำลีและหุ้มฉนวน คุณสามารถประคบแอลกอฮอล์ได้ไม่เกิน 4 ชั่วโมง เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของการบีบอัดวอดก้า คุณสามารถใช้ทิงเจอร์ของสมุนไพรต่างๆ
ลูกประคบน้ำเกลือ
สำหรับรอยฟกช้ำ แพทย์มักแนะนำให้ใส่น้ำเกลือ คุณสมบัติของการบีบอัดดังกล่าวคือสามารถดึงของเหลวออกจากเนื้อเยื่อได้ ซึ่งช่วยขจัดอาการบวมที่รุนแรงได้ ป้องกันการแพร่กระจายของเลือดคั่ง สารละลายเกลือยังดึงหนอง สารพิษ เชื้อโรค ดังนั้นการประคบดังกล่าวจึงถูกใช้แม้บาดแผลที่ร้ายแรง
ประคบต้องเตรียมน้ำเกลือ 8-10% มันจะดีกว่าที่จะใช้เกลือทะเลสำหรับมัน แต่เกลือสินเธาว์ธรรมดาก็เหมาะสมเช่นกัน มักจะแนะนำให้ทำสารละลายเกลือ 3 ช้อนโต๊ะต่อน้ำหนึ่งลิตร ควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง หากคุณต้องการกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อใต้ผิวหนังหรือผ่อนคลายกล้ามเนื้อกระตุก ให้ร้อนเกลือประคบแต่น่าจะเข้มข้นน้อยกว่า
สมุนไพรประคบ
ส่วนใหญ่มักใช้สำหรับรอยฟกช้ำ ยาต้ม หรือทิงเจอร์ของพืช การบีบอัดดังกล่าวมีโอกาสน้อยที่จะทำให้เกิดผลข้างเคียงและมีผลเล็กน้อย แต่สามารถบรรเทาอาการปวดและป้องกันรอยฟกช้ำขนาดใหญ่ได้
- ตามที่แพทย์บอก พืชที่ดีที่สุดที่จะกำจัดอาการไม่พึงประสงค์จากการบาดเจ็บเล็กน้อยคือต้นแปลนทิน จริงอยู่ลูกประคบดังกล่าวสามารถใช้ได้เฉพาะในฤดูร้อนเมื่อมีใบสด พวกเขาต้องล้างและนวดเล็กน้อยเพื่อให้น้ำไหล จากนั้นทาบริเวณที่บาดเจ็บและพันด้วยผ้าพันแผล หากคุณเปลี่ยนการประคบทุกๆ 2 ชั่วโมง คุณสามารถป้องกันการช้ำและบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว
- Mountain Arnica บรรเทาอาการอักเสบและปวดได้อย่างดีเยี่ยม ลดอาการบวมและห้อ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำให้ยาต้มที่แข็งแกร่งของรากและดอกของพืช ประคบวันละหลายๆ ครั้ง
- ใบว่านหางจระเข้บริสุทธิ์ผสมน้ำผึ้งมีฤทธิ์ระงับปวดอย่างแรง สามารถใช้เป็นประคบสำหรับอาการอักเสบรุนแรงได้
- คุณสามารถแช่กระติกน้ำร้อนจากส่วนผสมของโรสแมรี่ป่า ฮอปโคน สาโทเซนต์จอห์นและวอร์มวูด สำหรับน้ำเดือด 500 มล. คุณต้องใช้สมุนไพร 3 ช้อนโต๊ะ ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นประคบบริเวณที่เป็นแผลกดค้างไว้จนเย็น
วิธีพื้นบ้านที่มีประสิทธิภาพ
เป็นไปไม่ได้ที่จะตัดสินว่าการประคบสำหรับรอยฟกช้ำแบบใดจะได้ผลดีที่สุด เพราะมันมีผลต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลที่คุณต้องให้ความสำคัญกับลักษณะส่วนบุคคลและความรุนแรงของการบาดเจ็บ แต่มีบางสูตรที่ใช้บ่อยที่สุด
- ใบกะหล่ำปลีใช้ได้ค่ะ พวกเขาจะต้องถูกบดขยี้และนำไปใช้กับบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ ประคบดังกล่าวช่วยขจัดรอยฟกช้ำ บวม และอักเสบได้ดี
- คอตเทจชีสอ้วนสามารถรับมือกับผลที่ตามมาจากรอยฟกช้ำได้ดี โฮมเมดจะดีที่สุด ต้องนวดด้วยส้อมกับน้ำผึ้งและเกลือ การบีบอัดได้รับการแก้ไขด้วยผ้าพันแผล คุณต้องเปลี่ยนหลายครั้งต่อวัน
- ชงชาให้เข้มข้น ชุบผ้าก๊อซ แล้วทาบริเวณรอยฟกช้ำ คุณต้องเปลี่ยนลูกประคบเมื่อแห้ง
- ดีเอาบวมและปวดมันฝรั่งดิบ. ต้องสับให้ละเอียดผสมกับน้ำผึ้งและไข่ดิบแล้วทาบริเวณรอยฟกช้ำ คุณต้องเปลี่ยนการประคบหลายครั้งต่อวัน
- การประคบหัวหอมมีผลเหมือนกัน หัวหอมถูกบดขยี้น้ำผึ้งหรือน้ำตาลหนึ่งช้อน ประคบได้รับการแก้ไขและหุ้มฉนวนด้วยผ้าพันคอ
- ลูกประคบน้ำส้มสายชูมีคุณสมบัติในการทำให้ร้อน จำเป็นต้องผสมน้ำส้มสายชู 9% น้ำมันพืชและน้ำในปริมาณที่เท่ากัน แช่ผ้าในสารละลายที่ได้และทาบริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ ปิดด้วยฟอยล์และฉนวน
- เพื่อบรรเทาอาการบวมและการสลายของเลือด ควรประคบใบเบิร์ช ควรเทใบสดสับ 200 กรัมกับน้ำเดือดหนึ่งลิตรและควรเติมเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะ การบีบอัดจะเปลี่ยนได้ถึง 6 ครั้งต่อวัน
ประคบยา
เพื่อรักษาอาการฟกช้ำ คุณยังสามารถใช้ยาจากร้านขายยาได้อีกด้วยโดยปกติยาดังกล่าวจะมีอยู่ในทุกบ้าน เหล่านี้เป็นขี้ผึ้ง ยาทาถูนวด ผงหรือสารละลาย การประคบหลังได้รับบาดเจ็บจะช่วยขจัดรอยฟกช้ำ บวมและอักเสบ บรรเทาอาการปวดและเร่งการหายของเนื้อเยื่อ
- "Bodyaga" เป็นยาสามัญที่สุดสำหรับอาการช้ำและปวดหลังช้ำ สามารถใช้ได้เฉพาะในกรณีที่ไม่มีความเสียหายต่อผิวหนัง ยาดึงสารพิษออกเร่งการไหลเวียนโลหิต คุณสามารถใช้ bodyaga ในรูปแบบของผงหรือครีม ผงเจือจางด้วยน้ำและข้าวต้มนี้ใช้สำหรับประคบ
- ยาไดเมกไซด์ก็มีผลเช่นกัน ช่วยบรรเทาอาการบวม อักเสบ และปวดได้อย่างรวดเร็ว ลูกประคบดังกล่าวใช้สำหรับรอยฟกช้ำรุนแรง แต่ไม่มีความเสียหายต่อผิวหนัง ยาจะต้องเจือจางด้วยน้ำหรือโนโวเคน คุณไม่สามารถถูผลิตภัณฑ์ที่เป็นผลลัพธ์เข้าสู่ผิวได้ คุณต้องใช้สำหรับการประคบเท่านั้น
- ครีมเฮปารินใช้กับรอยฟกช้ำได้โดยไม่ทำลายผิว มันถูกนำไปใช้ในชั้นหนาและเสริมด้วยผ้าพันแผล
- หากรอยช้ำมีรอยถลอกหรือรอยขีดข่วน ควรใช้ยาทาของ Vishnevsky ทาครีมในชั้นหนาและพันผ้าพันแผล
- นอกจากนี้ยังมีขี้ผึ้งและครีมพิเศษหลายชนิดที่ออกแบบมาเพื่อรักษารอยฟกช้ำ นี่คือ "ผู้ช่วยชีวิต", "911", "BruiseOFF"
ยาอื่นๆ ใช้ได้เฉพาะตามคำแนะนำของแพทย์เท่านั้น ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยคุณเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุดซึ่งจะช่วยให้คุณรับมือกับผลที่ตามมาจากรอยฟกช้ำได้อย่างรวดเร็ว
