คำว่า "โปรไบโอติก" ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงนี้ คุณสามารถได้ยินเกี่ยวกับโปรไบโอติกในโฆษณาทางทีวี และค้นหาข้อมูลมากมายบนอินเทอร์เน็ต และแม้แต่เห็นบนบรรจุภัณฑ์อาหาร โปรไบโอติกถือเป็นกลไกที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับโรค dysbacteriosis และปัญหาทางเดินอาหารอื่นๆ บทความนี้จะพูดถึงว่าโปรไบโอติกและพรีไบโอติกคืออะไร ทำงานอย่างไร และแนะนำสำหรับโรคอะไร
ลำไส้เป็นหนึ่งในอวัยวะที่รับผิดชอบต่อสุขภาพของเรา ลำไส้มีจุลินทรีย์จำนวนมากในการทำงานที่ถูกต้องและแม่นยำซึ่งระบบภูมิคุ้มกันทั้งหมดของร่างกายมนุษย์ขึ้นอยู่กับ แต่เนื่องจากภาวะทุพโภชนาการ สถานการณ์ตึงเครียดบ่อยครั้ง ขาดการออกกำลังกาย ความล้มเหลวและการละเมิดทุกประเภทเกิดขึ้น ในสถานการณ์เช่นนี้ร่างกายของเราต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติมและมีประสิทธิภาพ
โปรไบโอติกเรียกว่าจุลินทรีย์ที่มีชีวิต โดยเฉพาะแลคโตบาซิลลัสหรือไบฟิโดแบคทีเรีย ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของจุลินทรีย์ในลำไส้ปกติ พรีไบโอติกเป็นอนุภาคอาหารที่ย่อยไม่ได้ พวกมันกระตุ้นการเจริญเติบโตและมีส่วนร่วมในการสืบพันธุ์จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์การเตรียมโปรไบโอติกประกอบด้วยสารออกฤทธิ์ ในกรณีนี้จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อลำไส้ เรียกว่าแบคทีเรียชีวภาพ
การเตรียมพรีไบโอติกประกอบด้วยโอลิโกแซ็กคาไรด์ เอ็นไซม์ และกรด ซึ่งทำให้เกิดกระบวนการกระตุ้นจุลินทรีย์ในลำไส้
การรวมกันของพรีไบโอติกและโปรไบโอติกในรูปแบบซินไบโอติก
ทำไมต้องทำ เราต้องการโปรไบโอติกและพรีไบโอติกหรือไม่แนะนำให้ใช้โปรไบโอติกและพรีไบโอติกสำหรับเงื่อนไขต่อไปนี้:
- ระหว่างการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ ยาต้านแบคทีเรียและยาต้านจุลชีพ
- แนะนำเป็นยาบำรุงหลังป่วยหนัก
- มีประสิทธิภาพในสถานการณ์ตึงเครียด
- สามารถบริโภคในขณะที่รับประทานอาหารอย่างเข้มงวด
- ส่งผลดีต่อโรคของระบบทางเดินอาหาร
โปรไบโอติกและพรีไบโอติกมีประโยชน์หลากหลาย:
-
พรีไบโอติกและโปรไบโอติกส์ พวกมันมีผลกับปรสิต แบคทีเรียโปรไบโอติกมักจะอาศัยอยู่ที่ผนังลำไส้อย่างหนาแน่น ทำให้เกิดกรดเฉพาะที่นั่น ซึ่งเชื้อโรคจากการติดเชื้อในลำไส้ต่างๆ ไม่สามารถทนได้
- ส่งเสริมกระบวนการย่อยอาหาร. โปรไบโอติกและพรีไบโอติกช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ซึ่งมีผลดีต่อกระบวนการย่อยอาหาร ส่งผลให้กระบวนการเน่าเปื่อยและการหมักน้อยลงออกเสียงหรือหายไปโดยสิ้นเชิง
- ร่วมชำระล้างร่างกาย พรีไบโอติกและโปรไบโอติกมีความสามารถในการดูดซับสารพิษ รวมทั้งโลหะหนักและสารก่อมะเร็ง
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันอย่างมากและกระตุ้นการทำงานของจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ โปรไบโอติกช่วยเพิ่มการป้องกันภูมิคุ้มกันของร่างกาย ช่วยต่อต้านการติดเชื้อไวรัส เริม และยังมีประสิทธิภาพในการแพ้และโรคภูมิต้านตนเอง
