ไซนัสอักเสบเป็นโรคร้ายที่อาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่รักษาตัวเองและปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ทั้งหมด เป็นไปได้ไหมที่จะเดินด้วยไซนัสอักเสบ? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะ
คำอธิบายของโรค
ไซนัสอักเสบเป็นโรคที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของรูจมูกพาราไซนัส บ่อยครั้งที่พยาธิวิทยาดังกล่าวพัฒนาเป็นภาวะแทรกซ้อนของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหากการรักษาไม่ถูกต้อง โรคนี้มาพร้อมกับอาการปวดหัวหายใจลำบาก ในระยะเฉียบพลันของโรค อุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นถึงระดับไข้ย่อย เป็นไปได้ไหมที่จะเดินด้วยไซนัสอักเสบ? สิ่งที่คุณต้องทำอย่างแน่นอนคือไปหาหมอที่คลินิก การรักษาที่เหมาะสมจะไม่ล่าช้า ไซนัสอักเสบมักจะนำไปสู่การพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง - เช่นหูชั้นกลางอักเสบ, เยื่อหุ้มสมองอักเสบ, เสมหะของวงโคจร ในกรณีที่อันตรายที่สุด ฝีในสมองอาจเกิดขึ้นได้ และโรคแทรกซ้อนนี้ก็เต็มไปด้วยความตาย
ไซนัสอักเสบมักเกิดจากแบคทีเรียก่อโรค ไม่บ่อยโรคนี้สามารถพัฒนาได้เนื่องจากความเสียหายต่อไซนัสจากเชื้อราหรือไวรัส การวินิจฉัยที่ถูกต้องสามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะหลังจากการตรวจอย่างละเอียด (การวิเคราะห์ การตรวจเอ็กซ์เรย์)
ความเสี่ยงในการเกิดโรคเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูใบไม้ร่วง-ฤดูหนาว ในเวลานี้ เกือบทุกคนประสบปัญหาการป้องกันของร่างกายลดลงตามธรรมชาติ ผู้ป่วยโรคเรื้อรังที่ร่างกายอ่อนแอมีความเสี่ยง
คุณสมบัติของการรักษา
หากวินิจฉัยว่าไซนัสอักเสบ เป็นไปได้ไหมที่จะออกไปข้างนอกในฤดูหนาว? ในกรณีส่วนใหญ่ ไม่มีข้อห้ามในการเดิน อากาศบริสุทธิ์ก็ช่วยได้ อย่างไรก็ตาม เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับการรักษาที่ถูกต้อง ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักได้รับยาปฏิชีวนะในวงกว้างซึ่งช่วยให้พวกเขาสามารถรับมือกับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคได้ภายใน 5-7 วัน เพื่อปรับปรุงการระบายอากาศของไซนัสและทำให้การหายใจทางจมูกเป็นปกติมีการกำหนดยา vasoconstrictor หากอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น อาจใช้ยาลดไข้ (Nurofen, Panadol)
หลังจากหยุดกระบวนการอักเสบเฉียบพลัน ผลลัพธ์ที่ดีจะแสดงโดยการทำกายภาพบำบัด - การสูดดม UHF ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขา เป็นไปได้ที่จะเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในท้องถิ่น ฟื้นฟูสภาพของเยื่อเมือกที่ได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็ว
ถ้าการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่ได้ผลลัพธ์ที่ดี ผู้ป่วยต้องเข้ารับการผ่าตัด ในกรณีนี้ คุณจะต้องอยู่โรงพยาบาลหลายวัน เดินต่อไปถนนก็ต้องเลื่อน
คำแนะนำทั่วไป
เพื่อฟื้นฟูระบบป้องกันของร่างกายอย่างรวดเร็ว การกินให้ถูกต้องและปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันเป็นสิ่งสำคัญ แนะนำให้คนวัยทำงานลาป่วย เลิกใช้แรงกายมากเกินไป นอนอย่างน้อย 8 ชั่วโมงต่อวัน การนอนหลับอย่างมีสุขภาพช่วยฟื้นฟูภูมิคุ้มกัน
ไซนัสอักเสบเดินได้มั้ยคะ และเท่าไหร่คะ? ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้สึกอย่างไรและสภาพอากาศ ในฤดูใบไม้ผลิ เมื่ออากาศข้างนอกอบอุ่น ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะใช้เวลาสองชั่วโมงหรือมากกว่านั้นกลางแจ้ง
ควรใส่ใจเรื่องอาหารเป็นพิเศษ พลังทั้งหมดของร่างกายไปต่อสู้กับโรค ดังนั้นการรับประทานอาหารจึงควรรวมถึงอาหารที่ย่อยง่ายและอย่าให้กระเพาะมากเกินไป ซุปผักและน้ำซุปข้น, ซีเรียล, สลัดที่เหมาะสม คุณจะสามารถฟื้นตัวได้เร็วขึ้นหากคุณดื่มน้ำสะอาดมากขึ้น (อย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน)
ลักษณะการเดินกับไซนัสอักเสบ
อยู่ข้างนอกแล้วดีต่อใจ อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เป็นสิ่งสำคัญ ในวันแรกของการเจ็บป่วย เมื่อปวดหัวและอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น แนะนำให้นอนพัก การเดินจะต้องเลื่อนออกไปสักสองสามวัน
ไซนัสอักเสบในฤดูหนาวเป็นไปได้หรือไม่? ถ้าอากาศข้างนอกเย็นและความชื้นในอากาศไม่เพิ่มขึ้น คุณสามารถออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ได้ อย่างไรก็ตาม การเดินควรถูกจำกัดเวลา (ไม่เกินครึ่งชั่วโมง) สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าร่างกายยังคงอ่อนแอและภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติจะนำไปสู่การพัฒนาของภาวะแทรกซ้อน มันคุ้มค่าที่จะแต่งตัวตามสภาพอากาศ ขอแนะนำให้ให้ความสนใจเป็นพิเศษให้หมวก
เดินด้วยไซนัสอักเสบเรื้อรัง
ไซนัสอักเสบในฤดูหนาวเป็นไปได้หรือไม่? ถ้าจะพูดถึงรูปแบบเรื้อรังของโรค การเดินในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์จะต้องรวมอยู่ในกิจวัตรประจำวันด้วย ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือวันที่อากาศภายนอกชื้นและมีลมแรง เยื่อบุผิวของเยื่อเมือกของรูจมูกใต้อากาศจะฟื้นตัวเร็วขึ้น การเดินริมทะเลจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่ง ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังจึงควรเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล
บรรยากาศโดยรอบ (แสงแดด สายลมอ่อนๆ) ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของมนุษย์ เป็นผลให้คนที่เป็นโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังมีแนวโน้มที่จะได้รับการบรรเทาอาการอย่างมีเสถียรภาพ เพื่อสูดอากาศบริสุทธิ์ไม่จำเป็นต้องเดินมาก เป็นไปได้ที่จะหาม้านั่งแสนสบายในสวนสาธารณะ นั่งบนนั้นและอ่านหนังสือพิมพ์ฉบับล่าสุด
ห้ามเดินโดยเด็ดขาดเมื่อใด
คุณจะต้องเลิกเดินในวันแรกของโรค เมื่อกระบวนการอักเสบเฉียบพลันพัฒนา แพทย์ที่เข้าร่วมจะสามารถตอบคำถามได้อย่างถูกต้องว่าสามารถเดินด้วยไซนัสอักเสบได้หรือไม่ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่ห้ามไม่ให้เดินทางไปตามท้องถนนจนกว่าอุณหภูมิของร่างกายจะกลับสู่ปกติ จำเป็นต้องงดการเดินในสภาพอากาศที่มีลมแรงและเปียกโดยสิ้นเชิง แม้ว่าผู้ป่วยจะรู้สึกดีก็ตาม อากาศเย็นเมื่อเข้าสู่รูจมูกจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตในเยื่อเมือก เป็นผลให้การหลั่งมากขึ้นจะสะสมในไซนัสซึ่งอาจนำไปสู่การพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนในวันแรกของการอักเสบ
ปฏิเสธที่จะเดินบนถนนหากมีอาการมึนเมาทั่วไปของร่างกาย (หนาวสั่นปวดศีรษะมีไข้คลื่นไส้) ในกรณีนี้ขอแนะนำให้นอนลงเป็นเวลาหลายวัน
คุณจะต้องงดการเยี่ยมชมสถานที่สาธารณะหากไซนัสอักเสบติดต่อได้ (ไวรัส)
ไซนัสอักเสบในเด็ก
โรคนี้ไม่สามารถพัฒนาในเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปี เนื่องจากลักษณะทางกายวิภาคของไซนัส อย่างไรก็ตามในเด็กวัยประถมศึกษาโรคนี้ได้รับการวินิจฉัยค่อนข้างบ่อย ในเด็กเหล่านี้ ระบบภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงเพียงพอ และกระบวนการทางพยาธิวิทยาอาจพัฒนาได้อย่างดีเมื่อเทียบกับภูมิหลังของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลัน หากลูกของคุณมีอาการน้ำมูกไหล ให้นัดหมายกับกุมารแพทย์โดยเร็วที่สุด
ในกรณีส่วนใหญ่ โรคในเด็กจะเกิดขึ้นจากภูมิหลังของการติดเชื้อไวรัส หากรักษาน้ำมูกไหลไม่ถูกต้อง ความเสี่ยงในการติดเชื้อแบคทีเรียจะเพิ่มขึ้น เป็นผลให้หนองปรากฏในไซนัส ไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยาปฏิชีวนะอีกต่อไป ไซนัสอักเสบรูปแบบที่ถูกละเลยในเด็กได้รับการรักษาในโรงพยาบาล
เด็กไซนัสอักเสบเดินได้ไหม สิ่งเหล่านี้ก็เหมือนกับกรณีของผู้ป่วยที่เป็นผู้ใหญ่ ในระยะเฉียบพลันของโรค การเดินจะต้องละทิ้งโดยสิ้นเชิง คุณสามารถออกไปข้างนอกได้เมื่อสุขภาพของผู้ป่วยตัวน้อยดีขึ้น การเดินครั้งแรกควรสั้น (15-20 นาที) จำเป็นต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กไม่แสดงกิจกรรมทางกาย ไปสถานรับเลี้ยงเด็กหรือสนามกีฬาไม่คุ้ม
เด็กไซนัสอักเสบในฤดูหนาวจะเดินได้ไหม? มันคุ้มค่าที่จะออกไปเที่ยวกับทารกในความหนาวเย็นหากคุณสามารถหยุดกระบวนการอักเสบเฉียบพลันได้ 4-5 วันหลังจากเริ่มมีอาการ ควรวางแผนการเดินหากไม่มีน้ำค้างแข็งรุนแรง ลมแรง และความชื้นสูงภายนอก ให้ความสนใจกับเสื้อผ้า คนไข้ตัวน้อยไม่ควรเย็นไม่ร้อน
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของไซนัสอักเสบ
จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำและไปเดินเล่นในวันแรกของโรค? ประการแรก โอกาสที่จะเกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายจะเพิ่มขึ้น ไซนัสอักเสบเฉียบพลันด้วยการรักษาที่ไม่เหมาะสมสามารถพัฒนาเป็นเรื้อรังได้ นี้จะต้องได้รับการรักษานานและมีราคาแพงกว่า ผู้ป่วยบางรายที่เป็นโรคนี้ต้องได้รับการรักษาเป็นเวลาหลายปี
เยื่อหุ้มสมองอักเสบเป็นภาวะแทรกซ้อนที่อันตรายมากของไซนัสอักเสบที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบของเยื่อหุ้มสมอง เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าไซนัสบนขากรรไกรตั้งอยู่ใกล้กับส่วนหน้าของศีรษะ เยื่อหุ้มสมองอักเสบสามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็วภายในเวลาเพียงไม่กี่วัน ดังนั้นด้วยความเป็นอยู่ที่ดีลดลงอย่างรวดเร็ว จึงแนะนำให้รักษาเพิ่มเติมในโรงพยาบาล
สรุป
ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายสามารถหลีกเลี่ยงได้หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ของแพทย์ เป็นไปได้ไหมที่จะเดินกับไซนัสอักเสบในฤดูหนาวสำหรับผู้ป่วยผู้ใหญ่? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสถานการณ์ การเดินจะมีประโยชน์ก็ต่อเมื่อกระบวนการอักเสบเฉียบพลันหยุดลง และสภาพอากาศภายนอกช่วยให้คุณหายใจได้อากาศบริสุทธิ์
