ผู้หญิงทุกคนตั้งหน้าตั้งตารอวันหยุดต่อไปด้วยความกังวลใจและความตื่นเต้น เพศที่ยุติธรรมซึ่งแตกต่างจากผู้ชายเริ่มเตรียมตัวสำหรับการพักผ่อนนานก่อนหน้านั้น อันดับแรก สาวๆ แก้ไขรูปร่างและพยายามลดน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้น หลังจากนั้นก็อัพเดทตู้เสื้อผ้า
วันหยุดมักจะไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้เสมอไป นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่การมีประจำเดือนเริ่มขึ้นในทะเล จะทำอย่างไรในกรณีนี้บทความนี้จะบอก คุณจะได้รับการแนะนำเกี่ยวกับเคล็ดลับและกลเม็ดพื้นฐาน นอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาวิธีที่จะไม่เบื่อหากช่วงเวลาของคุณเริ่มต้นในทะเล
ประจำเดือนและการพักผ่อน: การปรับรอบเดือน
ผู้หญิงหลายคนปรึกษากับแฟนสาวว่า “ฉันจะไปทะเล ประจำเดือนฉันเริ่มมา จะทำอย่างไร? ตัวแทนที่มีประสบการณ์ของเพศที่อ่อนแอกว่ารู้วิธีปรับวงจรอย่างเหมาะสมเพื่อให้เลือดออกก่อนหรือหลังการวางแผนพักผ่อน
- หากคุณกำลังใช้ยาคุมกำเนิด คุณสามารถดันกลับหรือทำให้ระยะเวลาของคุณใกล้ถึงจำนวนวันที่ต้องการได้ด้วยความช่วยเหลือจากยาเหล่านี้ อย่าลืมตรวจสอบกับแพทย์ก่อนทำสิ่งนี้
- ยาต้มจากผักชีฝรั่งและวิตามินซีในปริมาณมาก ร่วมกับการอาบน้ำอุ่นจะทำให้มีประจำเดือนเร็วขึ้นอีกสองสามวัน
- ผิวเลมอนผสมเยื่อกระดาษทำให้เกิดความล่าช้าเล็กน้อย
จำไว้ว่าวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ผลเสมอไป ร่างกายของผู้หญิงบางคนไม่ยอมปรับตัวและการมีประจำเดือนเริ่มต้นในเวลาที่เหมาะสม ประจำเดือนมาทะเลต้องทำอย่างไร? มาดูเคล็ดลับการใช้งานจริงหลักกัน
ใช้ผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่เหมาะสม
ประจำเดือนมาเริ่มที่ทะเลควรทำอย่างไร? สิ่งแรกที่ต้องทำคือดูแลสุขภาพของคุณ ในช่วงที่มีเลือดออก ช่องภายในของช่องคลอดและมดลูกจะเปราะบางมาก หากน้ำทะเลเข้าไปในขณะว่ายน้ำ อาจทำให้เกิดการอักเสบรุนแรงได้ แม้จะมีปริมาณเกลือสูงและความสามารถของน้ำในการรักษาผล แต่ทะเลก็มีแบคทีเรียจำนวนมาก โดยเฉพาะชายหาดสาธารณะในช่วงเทศกาลวันหยุด
อยู่ห่างจากผ้าอนามัยขณะอาบน้ำ ใช้ผ้าอนามัยแบบสอด หากคุณไม่ได้มีเพศสัมพันธ์และเป็นสาวพรหมจารี ให้เลือกขนาดต่ำสุดที่ออกแบบมาสำหรับคุณโดยเฉพาะ คุณอาจต้องการถ้วยช่องคลอด ไม่เพียงแต่ไม่ให้เลือดประจำเดือนออกมาเท่านั้นแต่ยังไม่ยอมของเหลวทะเล
เปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆ
ประจำเดือนมาเริ่มที่ทะเลควรทำอย่างไร? นอกจากการเลือกผลิตภัณฑ์สุขอนามัยที่เหมาะสมแล้ว คุณต้องเรียนรู้วิธีใช้อย่างถูกต้องด้วย ต้องสอดผ้าอนามัยเข้าไปในช่องคลอดก่อนอาบน้ำ ขอแนะนำให้อยู่ในน้ำไม่เกิน 15 นาที หลังจากนั้นน้ำทะเลก็เริ่มซึมเข้าสู่ฐานฝ้าย
เมื่อออกจากทะเลควรเข้าห้องน้ำทันที นำผ้าอนามัยแบบสอดออกแล้ววางบนแผ่นรอง ควรปฏิบัติตามแผนนี้ทุกครั้งที่คุณต้องการว่ายน้ำ อย่าลืมล้างอวัยวะเพศของคุณหลังจากเปลี่ยนผลิตภัณฑ์สุขอนามัยหรือใช้ทิชชู่เปียกสำหรับจุดซ่อนเร้น
จัดระบบการปกครองที่เหมาะสมของวันในช่วงที่เหลือ
ประจำเดือนมาเริ่มที่ทะเลควรทำอย่างไร? คุณไม่ควรปิดตัวเองอยู่ในห้องพักในโรงแรมและนั่งอยู่ที่นั่นตลอดช่วงเวลานี้ หากคุณไม่มีโรคทางนรีเวชหรือเนื้องอกร้ายคุณสามารถเยี่ยมชมชายหาดได้ อย่างไรก็ตามควรหลีกเลี่ยงการฟอกหนัง
เรื่องคือการผลิตเมลานินลดลงในช่วงมีประจำเดือน สารนี้ให้ผิวสีแทนบรอนซ์ที่สวยงาม เมื่อมีเลือดออก โดยเฉพาะในวันแรกๆ คุณเสี่ยงต่อการถูกแดดเผาอย่างรุนแรง นอกจากนี้ยังมีโอกาสที่ผิวสีแทนจะเปื้อน พยายามนอนอาบแดดและอาบแดดในตอนบ่ายหรือหลังห้าโมงเย็น ช่วงนี้แดดไม่จัดแผดเผา
ห้ามเลือด
ประจำเดือนมาเริ่มที่ทะเลควรทำอย่างไร? หากเลือดออกมากคุณสามารถใช้ยาแก้ไขพิเศษได้ ได้แก่ Tranexam, Dicinon, ทิงเจอร์พริกไทย และอื่นๆ
ยาเหล่านี้ส่วนใหญ่สามารถรับประทานได้หลังจากวันที่สามของเลือดออกเท่านั้น องค์ประกอบช่วยลดปริมาณเลือดที่แยกจากกันและทำให้การมีประจำเดือนใกล้เข้ามา เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่ายาดังกล่าวมีข้อห้ามมากมาย อย่าลืมตรวจสอบก่อนที่จะยอมรับ ห้ามมิให้ใช้สารประกอบดังกล่าวโดยเด็ดขาดหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการแข็งตัวของเลือด การใช้ยาดังกล่าวด้วยตัวเองเป็นเรื่องที่อันตรายมาก
เที่ยวทะเลสนุกได้อีกทางถ้าเลือดออกอีก
จะทำอย่างไรถ้ามีประจำเดือนที่ทะเลอย่างกระทันหัน? คุณสามารถเลือกวิธีความบันเทิงแบบอื่นที่จะช่วยให้คุณไม่เบื่อได้ หากคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ว่ายน้ำหรือกลัวว่าจะติดเชื้อ ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
ไปเที่ยวกัน ตอนนี้ทุกชายหาดมีทริปล่องเรือและทริปที่น่าตื่นเต้น หากคุณมีอาการเมาเรือ แนะนำให้ไปขี่ม้า เยี่ยมชมปลาโลมาหรือสถานที่ที่น่าสนใจอื่นๆ เลือกทัวร์ส่วนตัว หากคุณอยู่ต่างประเทศอย่าลืมแวะชมของที่ระลึกที่น่าสนใจสถานที่. บางทีคุณอาจจะสนใจในศิลปะของประเทศนี้ ในกรณีนี้ ให้เยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ แน่นอนว่าคุณจะพบสิ่งที่น่าสนใจและมีประโยชน์สำหรับตัวคุณเอง
สรุป
คุณได้เรียนรู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าประจำเดือนของคุณเริ่มที่ทะเล ผู้หญิงส่วนใหญ่มีรอบเดือนสม่ำเสมอ ด้วยเหตุนี้จึงไม่ใช่เรื่องยากสำหรับตัวแทนของมนุษย์ครึ่งหนึ่งที่สวยงามในการคำนวณช่วงเวลาที่เลือดไหลครั้งต่อไปเริ่มต้นขึ้น ปรึกษาแพทย์และเลือกวิธีการที่เหมาะสมสำหรับการปรับรอบเดือน ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงเรื่องเซอร์ไพรส์ระหว่างที่คุณอยู่ในทะเล ขอให้มีความสุขในวันหยุด!
