ในบทความ เราจะพิจารณาถึงวิธีขจัดอาการบวมที่นิ้ว
สิ่งนี้พบได้บ่อยมาก และสามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกวัย ในบางกรณี อาการบวมจะเกิดขึ้นเนื่องจากการหยุดชะงักเล็กน้อยในร่างกายมนุษย์ เช่น เป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรง ความล้มเหลวดังกล่าวผ่านไปค่อนข้างเร็ว โดยปกติแล้วจะไม่มีการรักษาใดๆ
อย่างไรก็ตาม นิ้วที่บวมยังสามารถบ่งบอกถึงพัฒนาการของพยาธิสภาพที่ร้ายแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมือบวมไม่สมมาตร ควรเข้าใจว่าเงื่อนไขนี้ไม่ปกติ ดังนั้นการวินิจฉัยและการรักษาอย่างทันท่วงทีหากจำเป็นเป็นสิ่งสำคัญมาก วิธีขจัดอาการบวมที่นิ้ว พิจารณาด้านล่าง
กายวิภาค
สี่ในห้านิ้วบนมือมนุษย์ประกอบด้วยสามช่วง:
- ใกล้เคียง (ยาวที่สุด).
- เฉลี่ย
- ส่วนปลาย (เล็บสั้นที่สุด).
นิ้วโป้งและนิ้วกลางมีโครงสร้างค่อนข้างคล้ายคลึงกันแต่ขนาดของพวกเขาแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นในพรรคพวกใกล้เคียงจะมีพื้นผิวข้อต่อทรงกลม มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับข้อต่อของกระดูกนี้และกระดูกฝ่ามือที่อยู่ติดกันตลอดจนเพื่อให้ช่วงของมอเตอร์ไม่ จำกัด ข้อต่อระหว่างข้อต่อไม่สามารถงอและขยายนิ้วได้ เนื่องจากเป็นข้อต่อเดียว
ส่วนปลายจะแบน ขนาดจะเล็กลง ปิดท้ายด้วยแผ่นเล็บ
โครงสร้างอื่นมีเพียงนิ้วแรก ซึ่งประกอบด้วยสองส่วนเท่านั้น - ส่วนปลายและส่วนปลาย พวกมันสั้นกว่า แต่มีขนาดใหญ่กว่าตัวอื่น ด้วยโครงสร้างทางกายวิภาค ทำให้มั่นใจได้ถึงการต่อต้านนิ้วอื่นๆ ความมั่นคง และความคล่องตัวที่มากขึ้น
หลายคนสงสัยว่าทำไมนิ้วถึงบวม
สาเหตุทางสรีรวิทยา
นิ้วอาจบวมได้จากหลายสาเหตุ ส่วนใหญ่ปรากฏการณ์นี้เกิดจากปัจจัยทางสรีรวิทยาที่ผ่านไปค่อนข้างเร็ว:
- หลอดเลือดขยายตัวเร็วมากในอากาศร้อน กลไกนี้ช่วยให้ร่างกายเย็นลงโดยปล่อยความร้อนส่วนเกินผ่านผิวหนัง
- ในบางกรณี ของเหลวส่วนเกินอาจสะสมอยู่ในเส้นเลือด ซึ่งเมื่อหลอดเลือดขยายตัว สามารถไหลเข้าสู่เนื้อเยื่ออ่อนได้ในปริมาณเล็กน้อย ส่งผลให้นิ้วเริ่มบวม ภาระที่มากเกินไปหรือเป็นเวลานานทำให้เกิดปรากฏการณ์นี้: การเดินป่าระยะไกล งานซ่อมแซม การล้างมือ การขุดดิน การทำความสะอาด ต้องระบุสาเหตุของอาการบวมที่นิ้ว
- นิ้วสามารถบวมได้แม้ในคนหนุ่มสาวที่มีสุขภาพแข็งแรง ตามกฎแล้วการพักผ่อนที่ดีจะช่วยขจัดปัญหา บางคนมีความผิดปกติเช่นโรคภูมิแพ้เย็น อุณหภูมิที่เย็นจัดและต่ำทำให้เกิดอาการกระตุกของหลอดเลือดและส่งผลให้ระบบไหลเวียนโลหิตผิดปกติซึ่งนำไปสู่การบวม
- นิ้วก็อาจจะบวมเพราะร่างกายขาดไขมันถ้าคนผอมมาก ความผิดปกตินี้มักเกิดจากพันธุกรรมและสืบทอดมา แต่บางครั้งก็สามารถเกิดขึ้นได้ โรคอ้วนและน้ำหนักเกินอาจทำให้เกิดอาการบวมที่นิ้วได้ - ผลกระทบที่ย้อนกลับไม่ได้เกิดขึ้นในระบบน้ำเหลืองทำให้เกิดการสะสมของของเหลวในมือ นิ้วบวมเกิดจากสาเหตุอะไรอีก
- ในบางกรณี นิ้วของผู้หญิงอาจบวมเนื่องจาก PMS ในช่วงเวลาดังกล่าว ความเข้มข้นของเอสโตรเจนในร่างกายจะเพิ่มขึ้น ซึ่งมีคุณสมบัติในการกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อ
นิ้วก็บวมได้จากการดื่มน้ำมากเกินไปก่อนนอน อาหารรสเค็ม แอลกอฮอล์
สาเหตุทางพยาธิวิทยา
ทำไมหมอควรให้นิ้วบวม
โดยทั่วไป นี่อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติทางพยาธิวิทยาในร่างกาย สาเหตุอาจเป็นดังนี้:
- ความดันโลหิตสูง.
- คอเลสเตอรอลส่วนเกิน
- พยาธิสภาพของเส้นเลือด ระบบน้ำเหลือง ระบบไหลเวียนบกพร่อง
- พยาธิสภาพของระบบประสาท
- ลดความเข้มข้นของโปรตีนในเลือด
- ความผิดปกติของฮอร์โมนต่างๆ
- การซึมผ่านของหลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยที่บกพร่องซึ่งทำให้เกิดการไหลออกของน้ำเหลือง
การวินิจฉัยโรค
อย่างที่รู้กันว่าต้องสู้ไม่ใช่กับอาการ แต่ด้วยสาเหตุของโรค ดังนั้นจึงจำเป็นต้องวินิจฉัยและพิจารณาว่านิ้วบวมเกิดจากอะไร ในการทำเช่นนี้ คุณควรติดต่อนักบำบัดซึ่งจะแนะนำให้ไปพบแพทย์เฉพาะทางเพิ่มเติม: แพทย์โรคหัวใจ, นักไตวิทยา, ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อ, โรคภูมิแพ้
การวินิจฉัยมักเริ่มต้นด้วยการศึกษาประวัติ อาการที่เกิดขึ้น ข้อร้องเรียนของผู้ป่วย ถัดไป ผู้เชี่ยวชาญทำการตรวจด้วยสายตา มือ นิ้วบวม คลำ
หากจำเป็น ผู้ป่วยจะต้องได้รับการศึกษาทางห้องปฏิบัติการและเครื่องมือ:
- วิเคราะห์เลือด ปัสสาวะ
- ตรวจเอ็กซ์เรย์
- Dopplerography
- MRI ของมือ
- อัลตราซาวนด์
หากแพทย์สงสัยว่าผู้ป่วยเป็นโรคหัวใจ แนะนำให้ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ หากสงสัยว่าเป็นโรคไต ควรตรวจ MRI อัลตราซาวนด์
อาการอื่นๆ
มือบวมมักเกิดก่อนนิ้วบวม หากมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ควรทำการทดสอบอย่างง่าย คุณควรกดนิ้วที่บวม หากสถานที่นี้เกิดภาวะซึมเศร้าซึ่งไม่สามารถฟื้นฟูรูปร่างได้ในทันที คุณควรขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ
อาการบวมตามปกติจะหายไปภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังการนอนหลับ หากนิ้วของคุณบวมในตอนเย็น อาจบ่งชี้ว่าว่าระบบบางระบบของร่างกายไม่รองรับการทำงานของมัน
อาการแพ้
ทำไมนิ้วถึงคัน
สาเหตุนี้อาจมาจากการแพ้ นิ้วอาจบวมเมื่อสัมผัสกับผิวหนังอักเสบ มันเกิดขึ้นจากการโต้ตอบกับสารก่อภูมิแพ้ใด ๆ:
- แมลงกัดต่อย
- ใช้ยาผิด.
- ใช้ครีมคุณภาพต่ำ
- ซักมือด้วยสารก่อภูมิแพ้
อาการแพ้นั้นแสดงออกมาโดยสัญญาณทั่วไป - นิ้วบวม เริ่มคัน มีความรู้สึกแสบร้อน รอยแดงปรากฏขึ้น ในกรณีที่รุนแรง นิ้วอาจรู้สึกเต้นเป็นฝีได้
บาดเจ็บ
นิ้วบวมอาจเกิดจากการบาดเจ็บต่างๆ คุณสามารถกำหนดลักษณะของการบาดเจ็บตามอาการที่เกิดขึ้นพร้อมกันได้ ในกรณีที่หลังจากได้รับบาดเจ็บ นิ้วบวม เปลี่ยนเป็นสีแดง มีเลือดคั่งปรากฏขึ้น รู้สึกเจ็บปวดเมื่อ phalanges ขยายออกไป สรุปได้ว่ามีรอยช้ำเกิดขึ้น
ตีมือได้ทุกคน เมื่อการบาดเจ็บดังกล่าวทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง นิ้วบวมจนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ อาจเกิดการเคลื่อนหรือแตกหักได้
โรคข้ออักเสบ
โรคข้ออักเสบมาพร้อมกับการทำลายกระดูกอ่อนแรกและเนื้อเยื่อกระดูกที่เกือบจะสมบูรณ์ นอกจากนี้ ของเหลวก็เริ่มสะสมในข้อต่อที่เป็นโรคดังกล่าว ซึ่งปกติแล้วจะไม่สามารถทิ้งถุงร่วมไว้ได้ เธอเริ่มยังคงอยู่ในถุงร่วมและเนื้อเยื่อข้างเคียง พยาธิสภาพนี้มักพบในผู้สูงอายุ
การบวมของข้อต่อสามารถสังเกตได้เฉพาะที่และทั่วไป นิ้วและมือบวมด้วยโรคข้ออักเสบในตอนเย็นในเวลากลางคืน อาจมีอาการปวดและช้ำ สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการบวมน้ำในโรคข้อคือรอยโรคที่เป็นพิษ กระบวนการอักเสบ การติดเชื้อ การซึมผ่านของเส้นเลือดฝอย
ข้ออักเสบ
พยาธิสภาพนี้เป็นกระบวนการอักเสบที่แปลเป็นภาษาท้องถิ่นและส่งผลต่อข้อต่อเหล่านั้น โรคนี้มักจะพัฒนากับภูมิหลังของโรคอื่นๆ นั่นคือโรคข้ออักเสบเป็นเรื่องรอง
อาการของโรคมีดังนี้
- ผิวหนังที่นิ้วมีสีแดงผิดปกติ
- ข้อต่อมีขนาดโตขึ้น เห็นก้อนที่มือ
- เคลื่อนไหวเพียงเล็กน้อยทำให้ปวดนิ้ว
- มีการเคลื่อนไหวที่ตึงขึ้นโดยเฉพาะในตอนเช้า
- รอยโรคของมือทั้งสองข้างมีความสมมาตร
- นิ้วบนมือบวมมาก
โรคเรย์เนาด์
สัญญาณเช่นนิ้วบวม ฝ่ามือซีดและน้ำเงิน อาจบ่งบอกถึงการพัฒนาของกลุ่มอาการ Raynaud พยาธิวิทยานี้มีลักษณะเฉพาะโดยการตีบของหลอดเลือดแดงซึ่งมักจะได้รับการสนับสนุนจากความเครียดและความหนาวเย็นที่รุนแรง เนื่องจากมีการบีบรัด การไหลเวียนของโลหิตอย่างอิสระจึงถูกจำกัด และเกิดความเสียหายที่มือ
กลุ่มอาการของ Raynaud แสดงออกโดยภาวะตัวร้อนเกิน ตัวเขียว พัฒนาเป็นระยะ:
- ระยะของการขาดเลือด.นิ้วของคนคนหนึ่งบวม สีของมือกลายเป็นสีขาวผิดธรรมชาติ
- เวทีเขียว. ในขั้นตอนนี้ ผิวของมือจะกลายเป็นสีน้ำเงิน
- อุณหภูมิเกิน. จุลภาคของเลือดได้รับการฟื้นฟู ผิวจึงเริ่มมีสีเบอร์กันดีสีเข้ม
พยาธิสภาพของเส้นเลือด
ตามกฎแล้ว ความผิดปกติดังกล่าวจะเกิดขึ้นตลอดชีวิต การพัฒนาอำนวยความสะดวกโดย: ความหนาแน่นของเลือด ความหนืด ความแออัดของหลอดเลือด การแข็งตัวของเลือดไม่ดี การเปลี่ยนแปลงตามอายุ โรคหลอดเลือด
นอกจากการเปลี่ยนแปลงที่มองเห็นได้ บุคคลอาจประสบกับอาการอื่นๆ:
- ชา ปวดนิ้ว
- ขาดความคล่องตัว
- ผิวสีน้ำเงิน
- นิ้วบวม
นิ้วอาจบวมเนื่องจากโรคหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง การตั้งครรภ์ หลอดเลือดในหลอดเลือด โรคเกาต์ โรคถุงลมโป่งพอง โรคถุงลมโป่งพอง แพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงได้
วิธีขจัดอาการบวมที่นิ้ว
ปฐมพยาบาลนิ้วบวมที่บ้าน
ด้วยปรากฏการณ์นี้ การปฐมพยาบาลเบื้องต้นคือทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นในบริเวณที่เสียหาย:
- จำเป็นต้องเอาของฟุ่มเฟือยออกจากมือ - นาฬิกา กำไล แหวน หากมีบาดแผล ให้รักษาด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อและพันผ้าพันแผล
- เอาผ้าสะอาดประคบน้ำแข็งให้นิ้วบวม. อีกสักครู่คุณสามารถสร้างตารางไอโอดีนได้
- การนวดช่วยขจัดอาการบวมน้ำ เนื่องจากช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด การไหลเวียนของของเหลวส่วนเกิน
- ถ้าเกิดจากการอักเสบ ให้ทานไอบูโพรเฟน นิเมซิล ไดโคลฟีแนค
- เมื่ออาการบวมเป็นผลมาจากการแพ้ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้และควรใช้ยาต้านฮีสตามีน: Fenistil, Suprastin, Loratodin
วิธีขจัดอาการบวมที่นิ้วควรปรึกษาแพทย์
การรักษา
หากใช้วิธีที่อธิบายไว้ข้างต้นไม่ได้ผลตามที่ต้องการและยังคงบวมอยู่ ควรติดต่อนักบำบัดโรค ไม่ควรกินยาด้วยตนเองเพราะจะไม่ช่วยให้ร่างกายมีแต่อันตรายเท่านั้น หากไม่สามารถติดต่อแพทย์ได้ คุณสามารถใช้วิธีการรักษาจากรายการด้านล่าง
ยารักษา
เลือกยาขับปัสสาวะที่ปลอดภัยสำหรับอาการบวมน้ำควรขึ้นอยู่กับอาการและโรคที่กระตุ้น
ก่อนติดต่อผู้เชี่ยวชาญ อนุญาตให้ใช้:
- การอักเสบในข้อต่อสามารถกำจัดได้ด้วยยาขี้ผึ้ง: Fastum, Nimulid, Nurofen, Voltaren, Hypothiazid, Colchicine
- เพื่อลดความเจ็บปวดและความรุนแรงของการอักเสบ ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์สามารถใช้ได้: Ketorolac, Indomethacin, Venter, Piroxicam, Ibuprofen, Diclofenac
- สำหรับอาการแพ้ ควรใช้ antihistamines: Ketotifen, Loratodin, Claritin, Suprastin
- ยาฉีดควรใช้ในกรณีที่รุนแรงเท่านั้น: กรด Ethacrynic, Lasix, Furosemide, Mannitol
- ในการขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย คุณควรทานยาขับปัสสาวะชนิดเม็ดที่ปลอดภัย: Veroshpiron, Trofurit, Lasix, Indapamide, Triampur, Trifas
กรณีมีปัญหาเรื่องโรคของเส้นเลือด ควรไปพบแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งการรักษาที่จำเป็น โดยการฉีด phlebotonics สวมถุงมือบีบอัดสำหรับนิ้วมือ
ยิมนาสติก
มาดูวิธียืดนิ้วกัน
การออกกำลังกายง่ายๆ ในตอนเช้าและตอนเย็นจะทำให้คุณลืมปัญหาไปหลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์ ทำให้นิ้วที่บวมกลับมาเป็นเหมือนเดิม:
- คุณควรเอานิ้วล็อกล็อคไว้บนหัว ลดระดับลงแล้วกดลงบนมือเล็กน้อย ดำรงตำแหน่งนี้ประมาณหนึ่งนาที คลายมือ เขย่าขึ้นไปในอากาศ ขยับมือ ทำแบบฝึกหัดนี้ซ้ำหลายๆ ครั้ง
- เอานิ้วแตะขอบโต๊ะเลียนแบบการเล่นเปียโน ควรทำแบบฝึกหัด 3 ครั้งเป็นเวลา 5 นาที ระหว่างเซต คุณควรพักครึ่งชั่วโมง คุณต้องทำยิมนาสติกสำหรับนิ้วเป็นประจำ
- ยกแขนขึ้นเหนือหัว 15 นาที ทำ 3-4 ครั้งตลอดทั้งวัน
- ยกมือเหนือระดับหัวใจเป็นเวลา 20 นาที ในระหว่างวัน ทำแบบฝึกหัดนี้ 2-4 ครั้ง
การป้องกัน
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้จำกัดการบริโภคเกลือของคุณตั้งแต่แรก แต่การป้องกันไม่ใช่แค่เรื่องนั้น มาตรการป้องกันนิ้วบวมนั้นค่อนข้างง่าย:
- ควรยึดมั่นในวิถีชีวิตที่ถูกต้อง
- เลิกนิสัยไม่ดี;
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ (ในขณะที่จำกัดการดื่มก่อนนอน);
- ทำยิมนาสติก;
- กินถูก;
- ตรวจกับแพทย์เป็นระยะ
มือบวมเกิดจากอะไร ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้โดยไม่มีใครดูแล เพราะสิ่งนี้มักจะนำไปสู่ผลร้ายที่ตามมา
เรามาดูวิธีขจัดอาการบวมที่นิ้วกัน