ด้วยจังหวะชีวิตที่ทันสมัย คนไม่มีเวลาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง บ่อยครั้งที่ความรู้สึกไม่สบายบรรเทาได้ด้วยยาแก้ปวด ความเจ็บปวดจะกลายเป็นนิสัย เราไม่คิดว่า: ทำไมหัวถึงเจ็บเมื่อเอียงศีรษะ? เราถือเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน อย่าละเลยความรู้สึกไม่สบายที่เกิดขึ้นเมื่อเอียงศีรษะ นี่เป็นอาการแรกของการเจ็บป่วยร้ายแรง
ถ้าคุณเอียงศีรษะแล้วปวดหัว สาเหตุอาจเป็นดังนี้:
- ภูมิแพ้;
- ก่อตัวในโพรงจมูก
- หอบหืด ภาวะแทรกซ้อนตามฤดูกาล
- ดำน้ำ (ดำน้ำตื้น);
- ไมเกรน;
- กระดูกคอเสื่อมและกระดูกพรุน;
- ความดันโลหิตสูง;
- โรคกระดูกสันหลังส่วนคอ
- อยู่ในท่าที่ไม่สบายเป็นเวลานาน
ไซนัสอักเสบ
ป่วยเป็นหวัด คนไม่รีบไปพบแพทย์ แอสไพรินและชาราสเบอร์รี่บรรเทาอาการแรกของโรค โดยปกติโรคไวรัสจะมาพร้อมกับอาการน้ำมูกไหลปวดศีรษะเมื่อก้มลง การอักเสบของเยื่อเมือกของช่องจมูกมีอาการบวมที่ขวางทางจมูกและทางเดินระหว่างรูจมูก ทำให้เกิดความซบเซาของเมือกในโพรงเสริมและสภาพแวดล้อมที่เอื้ออำนวยต่อการพัฒนาจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ดังนั้นหนองจึงปรากฏในไซนัส มันเพิ่มความกดดันในจมูกและทำให้รู้สึกไม่สบายดังนั้นจึงปวดหัวเมื่อก้มลง บางครั้งสามารถให้ฟันในกรามบนได้ เมื่อเอียงศีรษะ จะเกิดแรงกดในรูจมูกขากรรไกรเนื่องจากมีเสมหะและหนองสะสมมากเกินไป
การอักเสบของจมูกและไซนัสบนสุดเรียกว่าไซนัสอักเสบ ประเภทของไซนัสอักเสบขึ้นอยู่กับตำแหน่งของโฟกัส: ไซนัสอักเสบหน้าผาก (ไซนัสหน้าผาก), ethmoiditis (ในเซลล์ของกระดูก ethmoid), ไซนัสอักเสบ (ไซนัสขากรรไกร), sphenoiditis (ไซนัสสฟินอยด์)
อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ปวดหัวเวลาเอียงศีรษะอาจเป็นติ่งเนื้อที่โตบนเยื่อบุจมูก มันถูกสร้างขึ้นในรูจมูกขากรรไกรหรือเขาวงกตเอทมอยด์ มีความรู้สึกเจ็บปวดเช่นเดียวกับไซนัสอักเสบ
Barotrauma ในนักดำน้ำ
เมื่อความกดอากาศในสภาพแวดล้อมเปลี่ยนแปลง จะเกิดความเสียหายต่ออวัยวะในช่องท้อง barotrauma นี้มีอยู่ในคนที่ชอบดำน้ำ (ดำน้ำตื้น) ด้วยความพ่ายแพ้ของไซนัสจะสังเกตเห็นความเจ็บปวดในส่วนลึกของจมูกอาการวิงเวียนศีรษะ
ก้มหัวทำไมปวดหัว? ความรู้สึกไม่สบายใน barotrauma เกิดขึ้นเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของปริมาตรของก๊าซในไซนัสที่ได้รับผลกระทบ การรักษาตนเองอาจทำให้ความอยู่ดีมีสุขเสื่อมถอยไปสู่รูปแบบเรื้อรังได้โรคต่างๆ แพทย์หูคอจมูกเมื่อวินิจฉัยแล้วจะเลือกการรักษาพยาบาลที่จำเป็น
โดยปกติแพทย์จะสั่ง:
- ยาปฏิชีวนะป้องกันการติดเชื้อ;
- decongestants (สามารถเพิ่มความเจ็บปวดได้ ไม่ควรรับประทานโดยไม่มีใบสั่งแพทย์);
- antihistamines (ช่วยบรรเทาอาการบวม);
- ยาแก้ปวด (ไม่เสมอไป);
- decongestants (บรรเทาอาการปวดหัวด้วยการบีบตัวของหลอดเลือด);
- กายภาพบำบัด;
- รักษาโคลน
- หายใจเข้า
การรักษาไซนัสอักเสบทุกรูปแบบอย่างทันท่วงทีจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพที่ร้ายแรง เช่น สมองบวมน้ำ เยื่อหุ้มสมองอักเสบจากเยื่อหุ้มสมองอักเสบ เยื่อหุ้มสมองอักเสบ และโรคอื่นๆ
ไมเกรน
หากคุณไม่มีไซนัสอักเสบ อาการปวดศีรษะเป็นระยะๆ หากเอียงศีรษะแล้วรู้สึกไม่สบายตัว อาจทำให้เป็นไมเกรนหรือออกแรงมากเกินไปได้ ไมเกรนและไซนัสอักเสบมีอาการทั่วไป: กลัวแสง คัดจมูก น้ำตาไหล ปวดหัวอย่างรุนแรงแผ่ไปที่จมูก หน้าผากจะเจ็บเมื่อเอียงศีรษะ ด้วยไมเกรนคนกระหายน้ำเขาดื่มมากอันเป็นผลมาจากอาการบวมเช่นเดียวกับไซนัสอักเสบ
ไมเกรนได้รับการส่งเสริมโดย:
- กรรมพันธุ์;
- เครียด อ่อนเพลีย
- สภาพอากาศเปลี่ยนแปลงอย่างมาก
- นอนไม่พอหรือหลับยาว;
- ผลิตภัณฑ์บางอย่าง: ช็อคโกแลต ถั่ว เนื้อรมควัน เบียร์ ไวน์ ชีส
รักษาไมเกรน ปรึกษานักประสาทวิทยา การบำบัดด้วยตนเองจะทำให้เรื่องแย่ลงเท่านั้น
ความดันโลหิตสูง
เมื่อเป็นโรคความดันโลหิตสูง คนๆ หนึ่งจะมีอาการปวดตึงเครียด เมื่อเอียงศีรษะ ปวดหลัง อาจรู้สึกไม่สบายทันทีหลังจากตื่นนอนหรือหลังจากออกแรงกาย สำหรับการป้องกัน ควรเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ แนะนำให้ลดน้ำหนัก แพทย์สามารถกำหนดการรักษาเฉพาะได้หลังจากทำการวินิจฉัยแล้ว หากคุณเริ่มเป็นโรค อาจทำให้เป็นโรคหลอดเลือดสมองได้
ปวดหัวในภาวะกระดูกพรุน
อาการปวดศีรษะในภาวะกระดูกพรุนมักมีความเข้มข้นในบริเวณท้ายทอยและแพร่กระจายไปยังส่วนขมับ พวกเขาสามารถเป็นตอน ๆ เป็นเวลานานหรือเรื้อรัง สาเหตุของความรู้สึกไม่สบายอาจเป็นการออกแรงกายที่เกี่ยวข้องกับการเอียงศีรษะโดยอยู่ในท่าที่ไม่สบาย
กระดูกสันหลังส่วนคอเคลื่อนไหวได้จำกัด การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังโดยสมัครใจที่ลดลงก็ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเช่นกัน เพื่อลดอาการปวดศีรษะจากโรคกระดูกพรุน คุณควรออกกำลังกายง่ายๆ เช่น หันศีรษะไปทางขวาและซ้าย เอียงศีรษะไปทางขวาและซ้าย เงยหน้าขึ้นมองเพดานโดยไม่หันศีรษะกลับ
ปวดหัวกับภูมิแพ้
อาการปวดศีรษะจากภูมิแพ้เกิดขึ้นกะทันหัน กระตุ้นได้ทั้งจากการติดเชื้อและอาการมึนเมา ความเจ็บปวดเกิดขึ้นที่ส่วนหน้า ไม่ค่อยเกิดขึ้นที่ท้ายทอยหรือข้างขม่อม สามารถอยู่ได้นานหลายชั่วโมงถึงหลายวัน อาการปวดเมื่อยเกิดขึ้นก่อนอาการบวมที่จมูก ตา ใบหน้า เมื่อเอียงศีรษะจะรู้สึกเจ็บปวดเช่นเดียวกับไมเกรน
ระหว่างที่อาการปวดศีรษะจากภูมิแพ้กำเริบ ผู้ป่วยจำเป็นต้องพักผ่อนอย่างเต็มที่ นอนพักผ่อน อนุญาตให้เลี้ยงเฉพาะผลิตภัณฑ์จากนมเปรี้ยวและผักเท่านั้น สำหรับการป้องกันควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ พลศึกษาและการออกกำลังกายตอนเช้าเป็นสิ่งจำเป็น หลังจากปรึกษากับแพทย์แล้ว ผู้ป่วยจะได้รับแคลเซียมคลอไรด์, ไดเฟนไฮดรามีน, พลาสเตอร์มัสตาร์ดที่คอ และแช่เท้าด้วยน้ำร้อน ปริมาณยาที่แพทย์กำหนด
เหตุผลเล็กน้อย
เมื่อความเจ็บปวดเกิดจากสาเหตุเล็กน้อย (เมื่อยล้า อยู่ในท่าเดียวเป็นเวลานาน) ความเจ็บปวดจะหายไปอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ยา หากการใช้ยาแก้ปวดมีผลชั่วคราวและความรู้สึกไม่สบายกลับมา คุณควรปรึกษาแพทย์ทันที เฉพาะการตรวจสอบเท่านั้นที่จะเปิดเผยสาเหตุของอาการปวดและผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดวิธีการรักษาที่ถูกต้อง
สรุป
การใช้ยาแก้ปวดอย่างควบคุมไม่ได้และการใช้ยาเองทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง ส่งผลให้มีโรคติดเชื้อบ่อย เนื่องจากการใช้ยาเกินขนาดยาแก้ปวดอย่างเป็นระบบผลของการทานจะลดลง ดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากและเป็นอันตรายต่อสุขภาพในการจัดการกับความรู้สึกเจ็บปวดต่างๆ
ที่มาของอาการปวดหัวที่เกิดขึ้นเมื่อเอียงศีรษะอาจเป็นอาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลังส่วนคอ ศีรษะ ไซนัสอักเสบ อย่าลืมหาสาเหตุของความรู้สึกไม่สบาย แพทย์ควรกำหนดหลักสูตรการรักษาที่จำเป็น
วิธีการรักษาเป็นแบบดั้งเดิม อาจเป็นยาหรือการเยียวยาชาวบ้าน การเลือกรูปแบบการรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค บางครั้งทั้งสองวิธีรวมกัน
เพื่อให้เข้าใจว่าทำไมคุณถึงปวดหัวเมื่อคุณเอียงศีรษะ คุณต้องค้นหาและกำจัดสาเหตุและที่มาของมัน คุณภาพชีวิตของคุณจะอยู่ในระดับที่เหมาะสมเท่านั้น ทัศนคติที่ละเลยต่อสุขภาพของตนเองจะนำไปสู่ผลร้าย และการกำจัดภาวะแทรกซ้อนนั้นยากกว่าตัวโรคมาก
