ไอ: การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้าน การป้องกัน และคุณสมบัติ

สารบัญ:

ไอ: การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้าน การป้องกัน และคุณสมบัติ
ไอ: การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้าน การป้องกัน และคุณสมบัติ

วีดีโอ: ไอ: การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้าน การป้องกัน และคุณสมบัติ

วีดีโอ: ไอ: การรักษาด้วยวิธีพื้นบ้าน การป้องกัน และคุณสมบัติ
วีดีโอ: เคล็ดไม่ลับในการลดไข้ ที่ใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ 2024, กรกฎาคม
Anonim

ในโลกสมัยใหม่ ผู้คนมักมีแนวโน้มที่จะเกิดโรค จุลินทรีย์ติดตามเราไปทุกที่ ที่ทำงาน ที่บ้าน และบนท้องถนน เพื่อป้องกันตัวเองและป้องกันตัวเองจากโรคต่าง ๆ คุณต้องดำเนินการป้องกันในระยะเริ่มแรกและพยายามกำจัดอาการแรก - อาการไอ การรักษาทางเลือกสำหรับผู้ใหญ่และเด็กจะกล่าวถึงในบทความ

สาเหตุของอาการไอ

ก่อนจะหาวิธีรักษาอาการไอ ควรพิจารณาสาเหตุด้วย มีความจำเป็นต้องรักษาโรคอย่างจริงจังเพราะสามารถกระตุ้นไม่เพียง แต่เป็นหวัด แต่ยังเป็นวัณโรคอีกด้วย ระบบทางเดินหายใจในสถานการณ์นี้อุดตันด้วยเมือกหนาซึ่งขัดขวางการหายใจปกติ ก่อนเริ่มการรักษา จำเป็นต้องตรวจสอบว่าโรคของคุณอยู่ในระยะใด หลังจากที่คุณปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญแล้ว แพทย์จะสั่งยาเฉพาะให้คุณ:

  • ยาที่ซับซ้อนที่มีผลทำให้เยื่อเมือกและเสมหะเด่นชัด (ดำเนินการเพิ่มเติมฤทธิ์ต้านการอักเสบของยาที่เป็นปัญหาในการเปลี่ยนอาการไอแห้งเป็นไอเปียก);
  • หมายถึงช่วยรับมือกับอาการไอแห้ง การกระทำนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อทำให้เสมหะหนาที่หลั่งออกมาจากอวัยวะทางเดินหายใจบางลง
  • ยาระงับอาการไอรุนแรง
การรักษาอาการไอสำหรับผู้ใหญ่
การรักษาอาการไอสำหรับผู้ใหญ่

ไอแห้งๆ ไม่ได้ขับเสมหะ ดังนั้นควรเปลี่ยนเป็นแบบเปียก ในกรณีนี้ ผู้ป่วยจำเป็นต้องใส่ใจกับสีของของเหลวที่ออกมา เพราะสีบางเฉด (เหลือง-เขียว, แดง) บ่งบอกถึงปัญหาร้ายแรงอื่นๆ ในร่างกาย หากเพิ่งเริ่มมีอาการไอ การเยียวยาพื้นบ้านจะมีประสิทธิภาพมาก

รักษาอาการไอด้วยการเยียวยาพื้นบ้านอย่างรวดเร็ว ควรแยกแยะว่าแห้งหรือเปียก มาดูคุณสมบัติของแต่ละรายการ แล้วหาวิธีกำจัดปัญหาเท่านั้น

ไอแห้ง: คุณสมบัติ

อาการไอนี้เกิดจากการที่ตัวรับความรู้สึกเจ็บปวด: การอักเสบ การสูดดมอากาศร้อนเกินไป อากาศเย็นหรือสกปรก ส่วนใหญ่แพทย์จะสั่งยาพิเศษที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว หากไม่มีการรักษาอาการไอแห้งในผู้ใหญ่และเด็กอย่างเหมาะสม สถานการณ์ก็อาจเลวร้ายลงได้ โปรดจำไว้ว่าการรักษาทางเลือกจะมีผลเฉพาะร่วมกับยาแผนโบราณเท่านั้น แต่ห้ามมิให้รักษาด้วยตนเองและซื้อยาโดยไม่ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยเด็ดขาด

สามารถดำเนินการอะไรเพิ่มเติมได้บ้าง? เพื่อให้การรักษาอาการไอแห้งเป็นมีประสิทธิภาพ ดื่มน้ำปริมาณมาก. ดื่มน้ำอุ่นประมาณ 2 ลิตรต่อวัน ดังนั้นคุณจะแปลไอแห้งเป็นไอเปียก นอกจากนี้การดื่มบ่อยครั้งทำให้เกิดชั้นป้องกันของเยื่อเมือกการอักเสบในลำคอหายไปไอหยุดรบกวนผู้ป่วยตลอดเวลา ของเหลวที่ควรบริโภค:

  • น้ำจากแหล่งธรรมชาติ
  • ชาร้อนกับน้ำผึ้ง ราสเบอร์รี่ และมะนาว;
  • นมอุ่นกับเนยหรือโซดา;
  • สมุนไพรที่คัดสรรมาอย่างดี
  • ทิงเจอร์ของ elecampane, โรสแมรี่ป่า, coltsfoot;
  • วิธีการบริหารยาโดยอาศัยการหายใจเอาก๊าซ ไอระเหย หรือควันเข้าไป
  • ทำความชื้นในอากาศ;
  • กลไกและการสะท้อนที่หน้าอก

เกี่ยวกับอาการไอเปียก

ไอเปียกเกิดจากการอักเสบของตัวรับซึ่งไม่อนุญาตให้บุคคลหายใจอย่างสงบและทำให้ปอดอิ่มตัวด้วยออกซิเจน อาการไอดังกล่าวปรากฏขึ้นเนื่องจากเสมหะป้องกันไม่ให้บุคคลสูดดมอากาศอย่างสงบและไม่เจ็บปวด

อาการไอโดยไม่มีไข้ในการรักษาผู้ใหญ่
อาการไอโดยไม่มีไข้ในการรักษาผู้ใหญ่

เสมหะเกิดขึ้นเมื่อใด:

  • ระหว่างติดไวรัส การแทรกซึมของแบคทีเรียเข้าสู่ร่างกาย
  • เมื่อสัมผัสกับยา TBD ที่สามารถจัดการกับอาการไอแห้งเท่านั้น
  • ทำให้เลือดอยู่ในสภาพทางพยาธิวิทยา เมื่อมีการละเมิดการแลกเปลี่ยนก๊าซในปอดอย่างร้ายแรงและเกิดภาวะขาดออกซิเจน

ถ้าคุณยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคปอดบวมน้ำจากนั้นการกำจัดไอเปียกจะช่วยกำจัดโรคที่ก่อให้เกิดอาการไอและการขับเสมหะอีกด้วย ส่วนใหญ่มักเป็นโรคนี้ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้รับประทานยาพิเศษเพื่อขจัดเสมหะ หลังจากทำให้เป็นของเหลว เนื้อหาจะถูกปล่อยออกมาพร้อมกับจุลินทรีย์

สำคัญ! ยาที่ทำให้เมือกบางและทำให้ล้างปอดได้ง่ายขึ้น ไม่ควรให้ทารกอายุต่ำกว่า 2 ปีกิน

การรักษาพื้นบ้าน

หากคุณต้องการรักษาอาการไอ ไข้ และอาการอื่นๆ ของไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ให้ได้ผลจริง เราขอแนะนำให้คุณใช้ยาที่แพทย์สั่งร่วมกับการเยียวยาพื้นบ้าน มาดูวิธีที่มีประสิทธิภาพกันบ้าง

ใช้ภายใน

พวกเขาจัดสรรกลุ่มกองทุนที่คุณสามารถรักษาอาการไอที่บ้านได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

  • นมกับน้ำผึ้งทำงานได้ดีมากสำหรับปัญหานี้ การรวมกันนี้ช่วยในการเอาชนะอาการไอในวันแรก ต้มนมก่อนแล้วจึงเติมน้ำผึ้งสองสามช้อนชาลงไป อย่างไรก็ตาม สามารถใช้เบกกิ้งโซดาเล็กน้อยหรือวานิลลา (อบเชย) หนึ่งในสี่ช้อนชาลงในยานี้ได้ คุณยังสามารถผสมไวน์ของหวานกับใบกระวาน 1 เม็ดและพริกไทยดำสองสามเม็ด หากคุณตัดสินใจที่จะหันไปใช้ตัวเลือกที่สอง สารละลายควรถูกทำให้ร้อนจนเดือด จากนั้นรอสักครู่แล้วดื่มยาทันที คุณต้องดื่ม 2 แก้วในปริมาณน้อยต่อวัน คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสารละลายดังกล่าวคือว่าเหงื่อออกเยอะเสมหะก็จะออกมา
  • ดอกคาโมไมล์และมะนาว. คุณจะต้องการ: ดอกไม้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะและมะนาวสับละเอียดในปริมาณเท่ากัน ในส่วนผสมนี้ คุณต้องเติมชาดำเล็กน้อย จากนั้นเทน้ำร้อนลงบนของเหลว ผ่านไป 1 ชั่วโมง คุณสามารถนำสารละลายเข้าไปได้
  • แยมหอมหัวใหญ่. ในกรณีนี้ คุณสามารถดื่มยาดังกล่าวได้แม้กระทั่งสำหรับเด็กเล็ก
รักษาอาการไอที่บ้าน
รักษาอาการไอที่บ้าน

วิธีการเตรียมวิธีการรักษาเช่นนี้? สูตรมีดังนี้:

  • ปอกหัวหอมแล้วตะแกรง - คุณควรได้วัตถุดิบประมาณหนึ่งแก้ว
  • เพื่อไม่ให้คุณสัมผัสของเหลวหัวหอมรสจืด คุณสามารถใช้เครื่องปั่น
  • ส่วนผสมของหัวหอมจะต้องเป็นขนมและต้มประมาณ 5 นาที ให้เทน้ำผึ้งเล็กน้อยเพื่อให้ได้รสหวาน
ไอโดยไม่ต้องรักษาไข้
ไอโดยไม่ต้องรักษาไข้

บรรเทาอาการไอได้ (วิธีรักษาอาการไอมีมาตั้งแต่สมัยโบราณ) หากทานแยม 1 ช้อนโต๊ะ หากคุณไม่ชอบตัวเลือกแรก เราขอเสนอวิธีอื่นให้คุณ:

  • ขั้นตอนแรกคือการผสมน้ำ 250 มล. กับน้ำตาล 250 กรัม
  • เอาหัวหอมมาหั่นให้เรียบร้อย หลังจากนั้นคุณต้องเพิ่มส่วนผสมลงในน้ำเชื่อมและใส่ของเหลวที่เสร็จแล้วลงในกองไฟ

จำเป็นต้องใช้โซลูชันที่เป็นผลลัพธ์ในลักษณะเดียวกับในตัวเลือกแรก หลักสูตรการรักษาควรเป็นถึงเวลาที่ผู้ป่วยจะป้องกันอาการไอรุนแรงได้เต็มที่

นมกับกล้วย

แก้ไอที่บ้านก็ทำได้ด้วยนมกับกล้วย แต่สูตรนี้เหมาะสำหรับนักชิมพิเศษ หากคุณเพิ่งเริ่มการรักษาอาการไอแบบพื้นบ้าน และแม้ว่าอาการของคุณจะไม่รุนแรง แต่ก็ควรลองใช้ยานี้ คุณต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: นม 300 มล., กล้วย, โกโก้สองสามช้อนโต๊ะซึ่งละลายได้อย่างรวดเร็วและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชา คุณต้องผสมส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้โดยก่อนหน้านี้ได้ย้ายกล้วยไปเป็นของเหลว ตอนนี้คุณควรนำสารละลายไปที่อุณหภูมิห้องและดื่มในไม่กี่จิบอย่างช้าๆ ส่วนใหญ่มักจะใช้วิธีการรักษานี้ก่อนนอนเพื่อให้รู้สึกมีสุขภาพที่ดีในตอนเช้า

การรักษาอาการไอ การเยียวยาชาวบ้าน อย่างรวดเร็ว
การรักษาอาการไอ การเยียวยาชาวบ้าน อย่างรวดเร็ว

นมเนย

รักษาอาการเจ็บคอและไอ ให้อุ่นนม แล้วผสมกับเนย หากคุณต้องการกำจัดอาการไอแห้งๆ วิธีนี้จะช่วยขจัดอาการอักเสบได้จริงๆ สำหรับผลิตภัณฑ์และปริมาณ คุณต้องใช้นม 1 แก้วกับเนย 50 กรัม

สำคัญ! ในหนังสือพิมพ์และนิตยสารบางฉบับมีสูตรสำหรับอาการไอซึ่งมีส่วนผสมหลักคือนมและเนยโกโก้ คุณต้องเลือกน้ำมันที่มีคุณภาพดีที่สุดเท่านั้น เพราะภูมิคุ้มกันในกรณีนี้ก็จะสามารถฟื้นตัวและแข็งแรงขึ้นได้

หัวไชเท้าดำ

นี่เป็นวิธีที่ดีในการรักษาอาการไอด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน ซื้อหรือหยิบสีดำขนาดใหญ่ในสวนหัวไชเท้าเอาด้านบนและเอาทุกอย่างออกจากด้านใน แต่ไม่สมบูรณ์ ควรเติมน้ำผึ้งเล็กน้อยในส่วนที่ตัดออกนี้ เพื่อให้น้ำผลไม้โดดเด่นในปริมาณมากในภายหลัง ควรใส่หัวไชเท้าลงในแก้วน้ำโดยให้หางอยู่ด้านล่าง หลังจาก 3-4 ชั่วโมงคุณต้องทานยาหลังจากเติมน้ำผึ้งแล้ว

การรักษาอาการไอที่บ้าน
การรักษาอาการไอที่บ้าน

หากคุณต้องการลองวิธีอื่นในการรักษาอาการไอในผู้ใหญ่และเด็ก เราขอเสนอสูตรต่อไปนี้ให้คุณสนใจ: นำหัวไชเท้า 6 หรือ 8 ชิ้นมาหั่นเป็นวงแหวนบางๆ อย่าลืมเติมน้ำตาลในปริมาณมาก เพื่อที่ผักจะสามารถดึงน้ำออกมาได้ปริมาณมาก ยานี้ 1 ช้อนโต๊ะทุกชั่วโมงจะช่วยกำจัดไอ การรักษาจะดำเนินการโดยเร็วที่สุด

ยาสมุนไพร

การรักษาอาการไอในผู้ใหญ่และเด็กสามารถทำได้ด้วยการแช่สมุนไพร คุณต้องใช้ดอกพริมโรสแห้ง ใบโคลต์ฟุต รากเอเลคัมเพนและชะเอมเทศ ต้องผสมสมุนไพรแห้งหนึ่งช้อนโต๊ะกับน้ำร้อนหนึ่งแก้ว หลังจากนั้นควรทิ้งสารละลายไว้ 30 นาทีแล้วกรอง ตอนนี้คุณต้องเทของเหลวที่เสร็จแล้วลงในแก้วและรับประทาน 1/4 ถ้วยวันละ 3-4 ครั้งหลังอาหาร

ไอสามารถรักษาได้ที่บ้านด้วยการแช่ชะเอม เขาทำงานได้ดีกับปัญหาที่อยู่ในมือ ในการทำเช่นนี้ให้ใช้รากของพืช 10 กรัมแล้วเทน้ำร้อนหนึ่งแก้ว ถัดไปนำทุกอย่างไปต้ม หลังจากนั้นจำเป็นต้องทำให้ทิงเจอร์เย็นลง (รอ 45 นาที) จากนั้นกรองเอาออกของเหลวส่วนเกินเพื่อให้ปริมาตร 200 มล. โดยคำนวณว่าผู้ป่วยจะดื่มยา 1 ช้อนโต๊ะ 3-4 ครั้ง

มะเดื่อ (หรือมะเดื่อ) ที่ปรุงพร้อมกับนมบนไฟ (ผลไม้หลายผลต่อของเหลว 1 แก้ว) มีคนใช้มานานแล้วสำหรับอาการไอและหวัดอย่างรุนแรง ยาต้มมักจะเมาอุ่นก่อนเข้านอน นอกจากนี้ คุณยังสามารถหยิบไม่เพียงแค่ผลไม้เท่านั้น แต่ยังรวมถึงใบของผลิตภัณฑ์ด้วย เนื่องจากพวกมันยังต่อสู้กับจุลินทรีย์ในร่างกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ

ใช้ภายนอก

หากคุณไม่ต้องการทานยาข้างใน เราก็ได้คัดสรรยาหลายชนิดที่นำมาถูผิวเพื่อคุณโดยเฉพาะ:

การประคบมันฝรั่งเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพมากที่สุด ซึ่งก็คุ้มค่าเช่นกัน ควรทำอย่างไร? ก่อนอื่นคุณต้องต้มมันฝรั่งโดยทิ้งเปลือกไว้ ขณะร้อน ให้ใส่ส่วนผสมลงในถุงพลาสติก อย่าลืมเติมน้ำมันพืชสักสองสามช้อนโต๊ะ ตอนนี้คุณควรปิดถุงให้สนิทแล้วสับมันฝรั่ง จากนั้นวางยานี้บนหน้าอกของผู้ป่วย

ลูกประคบนี้เหมาะสำหรับรักษาอาการไอที่ไม่มีไข้ในผู้ใหญ่ ควรสังเกตว่ามีประโยชน์สำหรับเด็กที่เพิ่งเริ่มมีอาการไอ ลูกประคบไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้

เคล็ดลับ: ใช้ผ้าขนหนูห่อลูกประคบเพื่อไม่ให้ตัวเองไหม้ และให้ผ้าห่มอุ่นๆ คลุมคนไข้ด้วย หลังจากที่ส่วนผสมถึงอุณหภูมิห้องแล้ว ก็ควรเอายาออกจากเต้านม

ประคบน้ำผึ้ง. สิ่งที่คุณต้องทำคือถูหน้าอกของคุณคนไข้ที่รัก หลังจากนั้นปิดแผ่นหนังด้านบน อย่าลืมสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่น ประคบประมาณครึ่งชั่วโมง จากนั้นเอาน้ำผึ้งออกจากผิวหนังแล้วเริ่มถูน้ำมันพืช ผสมกับยูคาลิปตัส (อัตราส่วน 1: 1)

อย่าลืมอุ่นน้ำผึ้งในอ่างน้ำ

วิธีรักษาอาการไอในเด็ก

ผลิตภัณฑ์บางอย่างไม่สามารถใช้โดยเด็กระหว่างเจ็บป่วย ทำความคุ้นเคยกับรายการทั่วไปของการเยียวยาพื้นบ้านสำหรับเด็ก:

  1. คุณต้องการน้ำผึ้ง 100 กรัม เนยสด 100 กรัม ผงวานิลลิน เพื่อเตรียมส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ คุณควรผสมทุกอย่างให้ละเอียด ต้องกินยาเข้าไป 1 ช้อนเล็ก
  2. ถ้าหลอดลมอักเสบเพิ่งเริ่มพัฒนา คุณควรให้เด็กดื่มน้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนชา
  3. เอามันฝรั่ง หัวหอมและแอปเปิ้ล บดอาหารและเทน้ำเดือด ใส่ไฟ คุณต้องปรุงอาหารจนน้ำเดือดภายในหนึ่งวินาที ใช้ 1 ช้อนชา วันละ 3 ครั้ง
  4. 5 กานพลูกระเทียมขนาดเล็ก สับหรือโขลก ต้มกับนมไม่พาสเจอร์ไรส์ (1 ถ้วย) สมัครตามวรรคก่อน
  5. ผงป๊อปปี้หนึ่งช้อนเล็กๆ ผสมกับนมอุ่น 50 มล. ดื่มทันที. ยานี้จะช่วยต่อสู้กับการอักเสบ กินวันละสองครั้ง
  6. ทารกที่ป่วยหนักสามารถผสมน้ำผึ้ง 1:1 กับน้ำมันพืชอุ่นๆ ได้ ดื่มวันละ 2 ครั้ง
  7. ใช้กระเทียมสองสามกลีบสับให้ละเอียด ส่วนประกอบสามารถทาที่เท้าได้จำเป็นต้องห่อขาด้วยผ้าฝ้ายบาง ๆ โดยเพิ่มไขมันหมูไว้ล่วงหน้า ทางที่ดีควรทำตามขั้นตอนก่อนเข้านอนและปล่อยให้ประคบทั้งคืน นอกจากนี้ คุณควรสวมถุงเท้า นำส่วนผสมออกในตอนเช้าและทิ้งไว้สำหรับการใช้งานครั้งต่อไป ควรล้างเท้าในตอนเช้าเพราะอาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์
  8. เอาหัวไชเท้ามาหั่นแล้วใส่หม้อแล้วเทน้ำตาล อบเป็นเวลาหลายชั่วโมง กรอง แยกหัวไชเท้า แล้วเทสารละลายลงในขวด ยาดังกล่าวควรดื่มก่อนอาหาร 2 ช้อนชา 3-4 ครั้งต่อวัน
  9. วิธีที่เก่าแก่ที่สุดและมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือการแขวนกระเทียมไว้ในภาชนะเล็กๆ ในห้องตอนกลางคืน และเมื่อทารกเริ่มผล็อยหลับไป ให้วางกระเทียมไว้ใกล้จมูกเขามากขึ้น มักใช้วิธีนี้ในช่วงซาร์ส แต่ก็ยังไม่ฟุ่มเฟือยในการกำจัดเชื้อโรค
  10. คุณยังสามารถทาหน้าและหลังของเด็กด้วยน้ำมันหมูหรือน้ำมันอื่น ๆ โดยเติมของเหลวไม่มีสีหรือสีเหลืองเล็กน้อยที่มีกลิ่นแรงที่ได้จากการกลั่นเรซินของต้นสนด้วยน้ำ
  11. ถ้าคุณสังเกตว่านอกจากไอแล้ว อุณหภูมิของเด็กสูงขึ้นแล้ว คุณควรถูหน้าอกของเขาด้วยวอดก้าในสัดส่วนเท่าๆ กันด้วยน้ำส้มสายชูอุ่นๆ และให้น้ำคาโมมายล์แก่เขาด้วย อย่าลืมห่มทารกให้แน่นด้วยผ้าห่มเพื่อให้เหงื่อไหลออกมาได้หมด
  12. ถ้าไอมีเสมหะออกมา หรือเสมหะไม่ออกมาเลย ให้ดื่มน้ำเชื่อมน้ำตาล 2-3 หยดใส่น้ำมันอัลมอนด์ 2 ครั้ง
  13. ซื้อหัวหอมแดง เอาแกลบออกแล้วไฮไลท์ช่อง ควรเพิ่มน้ำตาล เมื่อน้ำผลไม้สะสม เด็กจะต้องดื่มของเหลวนี้
  14. ผสมข้าวโอ๊ตสองสามช้อนโต๊ะกับลูกเกดส่วนเดียวกัน หลังจากนั้นเติมน้ำนึ่ง 1.5 ลิตรที่อุณหภูมิห้อง วางบนไฟอ่อนจนของเหลวครึ่งหนึ่งระเหยไป บีบและกรอง เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน บริโภค 1 ช้อนโต๊ะวันละสองครั้ง
  15. อย่าลืมบ้วนปากด้วยวิธีการรักษาที่มีประโยชน์ เช่น เติมแอมโมเนียเล็กน้อยลงในแก้วน้ำ
รักษาอาการไอแห้ง
รักษาอาการไอแห้ง

อย่างที่เราเห็น มีหลายวิธีในการกำจัดไอ หลายคนยังคงใช้วิธีดังกล่าวมาจนถึงทุกวันนี้และไว้วางใจพวกเขามากกว่ายาที่ขายในร้านขายยา เพราะในกรณีนี้ ไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ คุณสามารถใช้วิธีการพื้นบ้านดังกล่าวได้ทั้งในระยะเริ่มต้นและเมื่อมีปัญหาร้ายแรง - ในขณะที่กลั้นหายใจเนื่องจากการไอ

การป้องกันการไอเกี่ยวข้องกับการรักษาวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงและมีสุขภาพดี การสวมใส่เสื้อผ้าตามฤดูกาล และการรับประทานอาหารที่สมดุล

แนะนำ: