น้ำมันแฟลกซ์เป็นแหล่งสุขภาพที่ไม่เหมือนใคร

น้ำมันแฟลกซ์เป็นแหล่งสุขภาพที่ไม่เหมือนใคร
น้ำมันแฟลกซ์เป็นแหล่งสุขภาพที่ไม่เหมือนใคร

วีดีโอ: น้ำมันแฟลกซ์เป็นแหล่งสุขภาพที่ไม่เหมือนใคร

วีดีโอ: น้ำมันแฟลกซ์เป็นแหล่งสุขภาพที่ไม่เหมือนใคร
วีดีโอ: เลือดออกที่ช่องคลอดเสี่ยงเป็นมะเร็งปากมดลูกหรือไม่ l สุขหยุดโรค l 27 02 65 2024, กรกฎาคม
Anonim

น้ำมันแฟลกซ์กำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ ปรุงรสด้วยสลัด ใส่ซอส เมาเพื่อใช้เป็นยา และใช้เป็นเครื่องสำอาง

การใช้น้ำมันอย่างกว้างขวางเช่นนี้เนื่องมาจากคุณสมบัติทางชีวภาพที่มีค่า ในแง่ของเนื้อหาของกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 ซึ่งมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ น้ำมันแฟลกซ์เกินแหล่งพืชทั้งหมด นอกจากนี้ยังมี "วิตามินของเยาวชน" ในปริมาณที่บันทึก - โทโคฟีรอลอะซิเตต (วิตามินอี) และวิตามิน A และกลุ่ม B

น้ำมันลินสีด
น้ำมันลินสีด

น้ำมันที่เป็นเอกลักษณ์นี้สกัดจากเมล็ดแฟลกซ์โดยการกดเย็นเพื่อให้คุณสมบัติทั้งหมดของเราเข้าถึงได้ไม่เปลี่ยนแปลง นอกจากนี้เรายังแนะนำว่าอย่าให้ความร้อนเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียของมีค่า

คุณสามารถซื้อน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ได้ที่ร้านขายของชำหรือร้านขายยา โปรดทราบว่าบรรจุในขวดสีเข้มขนาดเล็กที่มีจุกปิดแน่น เนื่องจากความไวแสงและความสามารถในการเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วเมื่อสัมผัสกับอากาศ ควรเก็บน้ำมันที่เปิดขวดไว้ในตู้เย็นและใช้อย่างรวดเร็ว

เพื่อการรักษา น้ำมันลินสีดจะถูกนำมารับประทานตามกฎ 1 ช้อนโต๊ะในขณะท้องว่าง ที่แนะนำเริ่มด้วย 1 ช้อนชา เพื่อป้องกันอาการไม่พึงประสงค์จากทางเดินอาหาร

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผสมผสานการรักษาแบบดั้งเดิมของโรคริดสีดวงทวาร ลำไส้ใหญ่ ท้องผูก โรคอ้วน หลอดเลือดและความดันโลหิตสูงด้วยน้ำมันลินสีด ผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดเกิดขึ้นได้ด้วยการรักษาเป็นเวลา 1.5 เดือน จากนั้น - พัก 3 สัปดาห์และหลักสูตรใหม่

น้ำมันมีคุณสมบัติในการรักษาแผลและแผลที่รักษายาก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผ้าเช็ดทำความสะอาดที่ชุบอย่างล้นเหลือจะได้รับการแก้ไขในบริเวณที่เป็นโรค ผ้าเช็ดปากต้องต่ออายุทุก 6 ชั่วโมง

น้ำมันมีคุณสมบัติเหมือนกันในการรักษาอาการอักเสบของช่องปาก ตัวอย่างเช่นเปื่อย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใช้น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะในปากแล้วละลายเป็นเวลา 5 นาที แล้วคายออกมา

น้ำมันแฟลกซ์สำหรับการลดน้ำหนัก
น้ำมันแฟลกซ์สำหรับการลดน้ำหนัก

เซ็กส์ที่ยุติธรรมรู้วิธีใช้น้ำมันแฟลกซ์เพื่อลดน้ำหนัก หลังจากทำความสะอาดผิวด้วยน้ำมันเป็นเวลาสองเดือน ไม่เพียงแต่จะกำจัดน้ำหนักส่วนเกินออกไปเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการเปลี่ยนแปลงของเส้นผมและผิวหนังที่ยอดเยี่ยมอีกด้วย การลดน้ำหนักเกิดขึ้นเนื่องจากมีผลเล็กน้อยต่อลำไส้โดยการทำความสะอาดสารพิษ วิธีการทำความสะอาดนั้นง่ายมาก ในตอนเช้าคุณดื่มน้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะก่อนอาหารเช้า 10 นาที ในตอนเย็น - เท่ากับ 15 นาทีหลังอาหารเย็น ปริมาณเริ่มต้นที่แนะนำคือ 1 ช้อนชาต่อสัปดาห์ จากนั้น - คอร์สเต็มและลดขนาดยาลงอย่างราบรื่นในหนึ่งสัปดาห์ก่อนสิ้นสุด

น้ำมันแฟลกซ์สำหรับผม
น้ำมันแฟลกซ์สำหรับผม

มาสก์และครีมที่ใช้น้ำมันแฟลกซ์แข่งขันกับครีมราคาแพงจากโรงงานได้อย่างมั่นใจ เมื่อสัมผัสกับผิวหนังด้วยน้ำมันคือการสร้างเซลล์ใหม่และอิ่มตัวด้วยสารอาหารที่เป็นเอกลักษณ์

คุณยังสามารถใช้น้ำมันแฟลกซ์สำหรับผม ในกรณีที่ผมร่วง คุณต้องถูหนังศีรษะให้อิ่มตัวด้วยกรดไขมันและวิตามิน สำหรับการรักษาผมแตกปลายและผมหยิกเปราะ น้ำมันลินสีดที่อุ่นจะใช้กับหญ้าเจ้าชู้ครึ่งหนึ่ง เอฟเฟกต์จะได้รับการปรับปรุงโดยการอบไอน้ำสำหรับผมในขณะที่ใช้มาสก์

มาสก์วิตามินให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม สำหรับผมมัน ผสมกับน้ำมันเกรปฟรุตหรือยูคาลิปตัส และสำหรับผมแห้ง ผสมกับลาเวนเดอร์

น้ำมันแฟลกซ์ได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ก่อนหน้านี้การผลิตซึ่งมีราคาแพงไม่ได้พัฒนา แต่วันนี้เรามีโอกาสที่ดีที่จะใช้มันเพื่อรักษาสุขภาพและความงามของเรา