ไม่มีใครโต้แย้งกับความจริงที่ว่าการติดยาสูบเป็นปัญหาใหญ่สำหรับมนุษยชาติยุคใหม่ ตามสถิติประมาณ 1.5 พันล้านคนสูบบุหรี่ในโลก! นี่คือประมาณ 1/7 ของประชากรทั้งหมดในโลก รวมทั้งผู้สูงอายุและเด็ก รัสเซียเป็นหนึ่งในผู้นำในแง่ของจำนวนพลเมืองที่พึ่งพานิโคตินและอยู่ในอันดับที่สี่ในรายการนี้
ผู้สูบบุหรี่หลายคนพยายามกำจัดการเสพติดซ้ำแล้วซ้ำเล่า แต่ก็ไม่สำเร็จทั้งหมด ตลาดยามีเครื่องมือมากมายที่สามารถช่วยคนเลิกบุหรี่ได้ เหล่านี้คือยาเม็ด หมากฝรั่ง และสเปรย์ มีแม้กระทั่งแผ่นนิโคติน วันนี้เราจะมาพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการเลิกบุหรี่โดยเฉพาะ
อะไรทำให้คุณเลิกบุหรี่ไม่ได้
เมื่อคนสูบบุหรี่ตัดสินใจว่าถึงเวลาเลิกบุหรี่ ดูเหมือนว่าเขาจะประสบความสำเร็จในครั้งแรก เขาสามารถไปวันหรือสองวันโดยไม่ต้องสูบบุหรี่เลย แต่แล้วเขาก็เริ่มรู้สึกไม่สบายใจมากมาย:
- รู้สึกแย่ลง
- จุดอ่อน.
- เพิ่มขึ้นการเต้นของหัวใจ
- ปวดหัว.
- เบื่ออาหาร
- คลื่นไส้
- น่ารำคาญและอีกมากมาย
ทั้งหมดนี้มาพร้อมกับความปรารถนาที่จะสูดควันนิโคตินอย่างไม่อาจต้านทานได้ ในขั้นตอนนี้ เกือบทุกคนยอมแพ้และเอื้อมมือไปหยิบบุหรี่อีกครั้ง
ทำไมคุณไม่ควรสูบบุหรี่
แม้แต่ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากก็ยังเห็นด้วยว่าการสูบบุหรี่ไม่มีข้อดี แต่มีข้อเสียอยู่หลายประการ:
- ต้นทุนวัตถุดิบสูง ราคายาสูบสูงขึ้นทุกปี ดังนั้นจึงใช้เงินซื้อบุหรี่มากขึ้นเรื่อยๆ หากเราคิดว่าคนต้องการหนึ่งซองต่อวัน ราคาเฉลี่ยจะปัดขึ้นเป็น 100 รูเบิล ปรากฎว่าเขาจะต้องใช้เงินประมาณ 3,000 รูเบิลต่อเดือน และ 36,000 ต่อปี!
- ข้อเสียที่ 2 เป็นอันตรายต่อสุขภาพคนรอบข้าง ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าเด็กของพ่อแม่ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะป่วยเป็นโรคทางเดินหายใจส่วนบนและจะเริ่มใช้นิโคตินในอนาคต นอกจากนี้ ผู้ที่อยู่รอบข้างผู้สูบบุหรี่สามารถเป็นมะเร็งปอดได้ง่าย แต่ในขณะเดียวกัน ก็อย่าสูบบุหรี่แม้แต่มวนเดียวในชีวิต
- ข้อเสียอีกอย่างคือทำร้ายสุขภาพคุณอย่างมหาศาล นิโคตินกระทบทุกระบบในร่างกาย ทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะ ปอดล้มเหลว ภาวะมีบุตรยาก และมะเร็ง
แม้ด้วยเหตุผลสามประการนี้ ก็ไม่มีใครโต้แย้งว่าการติดบุหรี่เป็นนิสัยที่อันตรายมาก อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ติดแล้วกำจัดมันไม่ง่ายขนาดนั้น
ความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับอารมณ์ของผู้สูบบุหรี่ ก่อนอื่นคุณต้องตัดสินใจให้แน่วแน่ว่าจำเป็นต้องเลิกบุหรี่และเริ่มต้นทันที หลังจากตัดสินใจอย่างแน่วแน่แล้วเท่านั้นจึงจะมีโอกาสกำจัดนิสัย
อย่างไรก็ตาม สรีรวิทยาอาจล้มเหลวได้ ในกรณีนี้ผู้สูบจะขอบุหรี่อีกมวน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะช่วยตัวเองด้วยวิธีทางเภสัชกรรมบางอย่าง หนึ่งในนั้นคือแผ่นแปะนิโคติน บางคนไม่เชื่อว่าเขาสามารถช่วยได้ พิจารณาสิ่งที่คำแนะนำเกี่ยวกับเครื่องมือนี้
แพทช์อะไรครับ
นิโคตินที่โด่งดังที่สุดคือ Nicorette ด้วยการโฆษณาที่กว้างขวาง จึงทำให้ได้รับความนิยมมากกว่าแบรนด์อื่นๆ
นอกจากนี้ยังมีชื่อทางการค้าอื่นๆ เช่น Nicotinell, Nicoderm, Habitrol ทั้งหมดมีหลักการทำงานและรูปแบบการใช้งานร่วมกัน
หลักการทำงาน
โดยธรรมชาติแล้ว แผ่นแปะนิโคตินเป็นระบบบำบัดทางผิวหนังที่ออกแบบมาให้เป็นระบบ โดยในสัดส่วนที่เท่ากันจะส่งปริมาณนิโคตินที่จำเป็นไปยังร่างกายของผู้สูบบุหรี่ เป็นผลให้บุคคลไม่มีอาการใด ๆ ของการขาดยาสูบ
ข้อได้เปรียบที่สำคัญของแพทช์คือความไม่ชอบมาพากลของสารออกฤทธิ์ นิโคตินที่มีอยู่ในนั้นไม่จับกับโปรตีนในร่างกาย ดังนั้นจึงไม่เป็นอันตรายต่อบุคคล
รองรับแผ่นแปะในร่างกายระดับนิโคตินในเลือดคงที่ ซึ่งจะช่วยลดความอยากบุหรี่ได้
แต่คุณควรเข้าใจว่าไม่มีวิธีแก้ไขใดที่จะรับมือกับการเสพติดทางจิตใจได้ หากผู้สูบบุหรี่สนุกกับการสูดดมควันบุหรี่ การใช้แผ่นแปะก็จะไม่กำจัดมัน
แบบฟอร์มการออก
ผลิตแพทช์เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามีขอบมน ภายนอกอาจเป็นโปร่งแสงหรือสีเบจในโทนสีผิว ด้านหนึ่งมีแผ่นรองกาว
ในองค์ประกอบ (นอกเหนือจากนิโคตินบริสุทธิ์ในปริมาณที่กำหนด) แผ่นแปะมีสารเสริมจำนวนหนึ่ง พวกเขาช่วยให้แน่ใจว่ามีการปลดปล่อยสารออกฤทธิ์และการเข้าสู่ร่างกายอย่างเหมาะสมรวมถึงการยึดติดกับผิวหนังอย่างน่าเชื่อถือ นี่คือส่วนประกอบ:
- ไตรกลีเซอไรด์
- โพลีเอทิลีนเทเรพทาเลต
- บิวทิลเมทาคริเลต
- อลูมิเนียมอะซิติลาซีโตเนต
- ครอสคาร์เมลโลสโซเดียม.
- โพแทสเซียมไฮดรอกซิล
- ยาแนวกาวอะคริลิก
แพตช์บรรจุในกล่องกระดาษแข็ง 7, 14, 28 ชิ้น
มีข้อห้ามหรือไม่
เหมือนยาตัวอื่น ๆ ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถใช้แผ่นแปะได้ มีเงื่อนไขและโรคหลายอย่างที่ไม่สามารถยอมรับการใช้ยาได้ ตามข้อมูลที่ระบุในคำแนะนำสำหรับการใช้แผ่นแปะนิโคติน ข้อห้ามรวมถึงการแพ้ส่วนประกอบใด ๆ ที่ประกอบเป็นผลิตภัณฑ์
ควรใช้อย่างระมัดระวังและหลังจากปรึกษาแพทย์เท่านั้นแพทย์สำหรับผู้ที่มีปัญหาระบบหัวใจและหลอดเลือด คุณสามารถใช้แผ่นแปะได้เพียงหนึ่งเดือนหลังจากประสบกับโรคหลอดเลือดสมองหรือกล้ามเนื้อหัวใจตาย ข้อห้ามคือการปรากฏตัวของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและโรคหลอดเลือดหัวใจตีบในคน
สตรีมีครรภ์ไม่ควรใช้วิธีการรักษานี้ แต่ต้องเลิกบุหรี่
ใช้อย่างระมัดระวัง
ใช้แผ่นแปะนิโคตินอย่างระมัดระวังในผู้ป่วยที่มีอาการ:
- ตับถูกทำลาย ความไม่เพียงพอ และความผิดปกติอื่นๆ
- ไตวาย ไตอักเสบ (ไตอักเสบ) และอื่นๆ
- เบาหวาน.
- ไฮเปอร์ไทรอยด์
ผลข้างเคียง
การพัฒนาของปฏิกิริยาที่ไม่พึงประสงค์จากร่างกายเป็นไปได้ทีเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบุคคลละเมิดคำแนะนำ เช่น ติดแผ่นแปะสองแผ่นในครั้งเดียวเพื่อเพิ่มความเร็วผลลัพธ์ นอกจากนี้ ร่างกายอาจไม่สามารถรับรู้ถึงยาได้ดีนักหากผู้สูบบุหรี่หยุดการรักษาล่วงหน้า แล้วกลับมาสูบใหม่อีกครั้ง ผลข้างเคียงส่วนใหญ่มักปรากฏเป็น:
- รำคาญ
- ลมพิษ
- คัน
- รอยแดงตรงจุดที่แปะ
พบไม่บ่อยนัก แต่อาจเกิดปรากฏการณ์ดังกล่าวได้:
- คลื่นไส้
- อาเจียน
- น้ำลายไหลมาก
- ปวดหัว.
- เวียนหัว
- อัตราการเต้นของหัวใจสูง
นอกจากนี้เมื่อการใช้แผ่นแปะลดสมาธิ ดังนั้นในช่วงนี้ไม่แนะนำให้ขับรถหรือทำงานอันตรายที่ต้องให้ความสนใจเพิ่มขึ้น
วิธีใช้งาน
ตามคำแนะนำของแผ่นแปะนิโคติน วิธีการรักษาผู้ติดยาสูบนั้นง่ายมาก ทุกวัน บุคคลควรติดแผ่นแปะบนร่างกายของเขา และเปลี่ยนวันเว้นวัน มีหลายทางเลือกสำหรับแผ่นแปะในตลาดยา ซึ่งแตกต่างกันในเนื้อหาเชิงปริมาณของนิโคติน: 10 มก. 15 มก. 25 มก.
หากผู้สูบบุหรี่บริโภคมากกว่าวันละซอง ก็ควรเริ่มที่ 25 มก. ถ้าน้อยกว่านั้นด้วย 15 มก.
สำหรับผู้สูบบุหรี่จำนวนมาก รูปแบบต่อไปนี้จะแสดง:
- 25 มก. ทุกวันเป็นเวลา 3 เดือน
- จากนั้น 15 มก. - 1.5 เดือน
- จากนั้น 10 มก. - 1.5 เดือน
สำหรับผู้ที่สูบบุหรี่น้อยกว่าวันละซอง รูปแบบคือ:
- 15 มก. - 1.5 - 2 เดือน
- 10 มก. - 1.5 - 2 เดือน
อย่าใช้แผ่นแปะนิโคตินนานกว่าหกเดือน ข้ามหรือหยุดการรักษา
ยาเกินขนาด
ปรากฏการณ์นี้อาจเกิดขึ้นได้ในกรณีต่อไปนี้:
- การคำนวณขนาดยาไม่ถูกต้องและการใช้แผ่นแปะนิโคตินที่สูงขึ้น
- ใช้มากกว่าหนึ่งครั้งต่อวัน
- ใช้โดยผู้ไม่สูบบุหรี่
ยาเกินขนาดมีอาการดังต่อไปนี้:
- คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย และปวดท้อง
- สูงความเหนื่อยล้าและเซื่องซึม
- ลดความดัน
- หายใจลำบาก
หากมีอาการเกินขนาด ให้หยุดใช้แผ่นแปะทันทีและไปพบแพทย์
ต้นทุน
ควรพูดทันทีว่าแผ่นแปะนิโคตินก็เหมือนกับระบบบำบัดทางผิวหนังอื่นๆ ที่มีราคาแพง ลองพิจารณาตัวอย่างของ "นิโคเรตต์" มันมาในแพ็คของ 7 (เพียงพอสำหรับสัปดาห์ด้วยการใช้งานที่เหมาะสม) หนึ่งแพ็คเกจดังกล่าวจะมีค่าใช้จ่ายผู้ซื้อประมาณ 600 รูเบิล ควรพิจารณาว่าราคาในภูมิภาคต่างๆ และแม้แต่ร้านขายยาในเมืองเดียวกันอาจแตกต่างกันไป เนื่องจากต้องทำการสมัครทุกวันเป็นเวลา 6 เดือน จึงต้องใช้เงินมากกว่า 14,000 rubles ในหลักสูตรเต็ม
แผ่นแปะนิโคตินช่วยเลิกบุหรี่
รีวิวเกี่ยวกับเครื่องมือนี้หลากหลายมาก มีคนอ้างว่าแพทช์ช่วยพวกเขา แต่มีไม่มากนักที่โชคดีเช่นนี้ โดยพื้นฐานแล้ว ผู้คนเขียนว่าพวกเขาต้องการพลังใจที่แน่วแน่และความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะกำจัดการเสพติด แพทช์นิโคตินจะช่วยได้เท่านั้น ในความคิดเห็นของผู้สูบบุหรี่ส่วนใหญ่เขียนว่าผลของการรักษาต่ำและค่าใช้จ่ายสูง ผู้ใช้บางคนรายงานว่าหลังจากใช้แผ่นแปะ พวกเขาเริ่มสูบบุหรี่มากกว่าก่อนการรักษา
นอกจากนี้ในรีวิวยังมีข้อสังเกตว่าหลังจากจบหลักสูตร ความอยากบุหรี่กลับคืนมา
ปัจจัยทางจิต
ทำไมบางคนเลิกบุหรี่ได้ บางคนถึงกับได้รับความช่วยเหลือจากแพทช์สำหรับการติดนิโคตินไม่สามารถกำจัดได้? ประเด็นคือบางคนยึดติดกับบุหรี่อย่างมากในด้านจิตใจ พวกเขาพบความสบาย ความสงบ ความสุขในนั้น แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่ผู้สูบบุหรี่เช่นนี้จะบังคับตัวเองให้ลืมบุหรี่ไปตลอดกาล เนื่องจากการสูบบุหรี่กลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตพวกเขา
ต้องเข้าใจว่าศัตรูตัวหลักไม่ใช่นิโคติน แต่เป็นนิสัย นั่นคือเหตุผลที่ทัศนคติทางจิตมีความสำคัญมาก ถ้าใช่ แพตช์จะช่วยได้ อดีตผู้สูบบุหรี่หลายคนยอมรับว่าพวกเขาจดเป้าหมาย งาน ข้อดี ที่สามารถทำได้โดยการกำจัดการเสพติดลงบนกระดาษ ในการวิจารณ์แผ่นแปะนิโคตินนั้น "ด้ายสีแดง" คือข้อความว่าเป็นไปได้ที่จะเลิกบุหรี่เมื่อมีความต้องการอย่างแรงกล้าหรือมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องทำ
สรุป
เราทบทวนหนึ่งในเครื่องมือที่ทันสมัยในการต่อต้านการเสพติดยาสูบ ช่วยลดความอยากบุหรี่ได้มากจริงๆ
อย่างไรก็ตาม แผ่นแปะนิโคตินก็ไม่มีข้อเสีย มีค่าใช้จ่ายสูง การรักษาระยะยาว มีผลข้างเคียงและข้อห้ามมากมาย
คุณต้องเข้าใจด้วยว่าเพื่อกำจัดการเสพติด "Nicorette" ตัวเดียวหรือยาตัวอื่นที่คล้ายคลึงกันยังไม่เพียงพอ สิ่งสำคัญคือทัศนคติทางจิต แล้วคำตอบของคำถามที่ว่าแผ่นแปะนิโคตินช่วยได้แน่นอนหรือไม่
