น่าเสียดายที่ยาของเรามีช่องว่างมากมายในศตวรรษที่ 21 วันนี้เราจะพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับหนึ่งในนั้น เมื่อบุคคลมีอาการลำไส้แปรปรวนแม้แต่อาการเดียว แพทย์มักไม่รับรู้ ท้ายที่สุด อาการต่างๆ เช่น การระคายเคืองในลำไส้ โรค dysbacteriosis ท้องผูก ฯลฯ มักถูกละเลยโดยผู้ป่วย
ตามสัญญาณร่างกาย
ถึงแม้ตัวคุณเองจะตรวจพบปัญหาเกี่ยวกับลำไส้ได้ง่ายก็ตาม อาการ (การรักษาแน่นอนคุณจะไม่กำหนดให้พวกเขามีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถทำได้) จะถูกกำหนดในลำดับนี้ ตอบคำถามต่อไป คุณมีความผิดปกติของอุจจาระ (หงุดหงิด ท้องผูก และสลับกัน) หรือไม่
ถ้าใช่ต้องรีบปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ คุณควรได้รับการแจ้งเตือนจากอาการไม่สบายหรือปวดท้องซึ่งเกิดขึ้นโดยตรงหรือโดยอ้อมอันเป็นผลมาจากการละเมิดของอุจจาระ (บ่อยขึ้นหรือในทางกลับกัน การเคลื่อนไหวของลำไส้ไม่เพียงพอ การเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบ และอื่นๆ).
อุตุนิยมวิทยา
เพิ่มขึ้นอาการท้องอืดยังแสดงให้เห็นว่ามีปัญหากับลำไส้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าทั้งหมดนี้มีอยู่? แพทย์สามารถกำหนดได้ ท้ายที่สุดแล้ว สาเหตุอาจมาจากการขาดสารอาหารและการติดเชื้อในร่างกาย
ลำไส้ของมนุษย์ยาวประมาณเจ็ดเมตร ผิวของมันถูกปกคลุมด้วยวิลลี่ อาหารทั้งหมดที่คุณกินจะถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดโดยผ่านทางมัน พื้นที่ประมาณสี่ร้อยตารางเมตร หากคุณมีอาการของลำไส้แม้เพียงอาการเดียว โปรดทราบว่านี่อาจบ่งบอกถึงอาการลำไส้แปรปรวน ภาวะ dysbacteriosis และโรคอื่นๆ ซึ่งเป็นผลมาจากพื้นผิวทั้งหมดครึ่งหนึ่งอาจปฏิเสธที่จะทำงาน
มีอะไรให้ระวังอีก
กิจกรรมไหนควรทำก่อน? บางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคที่เรียกว่าโรคช่องท้อง มันแสดงออกในการไม่สามารถทนต่อโปรตีนจากธัญพืช นี่คือจุดที่คุณต้องเริ่มมองหาเหตุผล แพทย์ต้องตรวจดูว่าผู้ป่วยมีอาการนี้หรือไม่
คุณสามารถทดลองด้วยตัวเองได้ งดกินขนมปัง แครกเกอร์ เซโมลินา พาสต้า (วุ้นเส้น สปาเก็ตตี้ ฯลฯ) ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต ข้าวไรย์ ข้าวบาร์เลย์ ฯลฯ งดรับประทานอาหารที่กล่าวมาทั้งหมดเป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ หากหลังจากนั้นไม่แสดงอาการของปัญหาลำไส้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง เราสามารถพูดได้อย่างปลอดภัยว่าคุณมีโรคช่องท้อง ในกรณีนี้ คุณต้องเปลี่ยนผลิตภัณฑ์เหล่านี้
เพื่อขจัดปัญหาลำไส้ มีคำแนะนำเรื่องอาหารบางอย่าง เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การฟังโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการท้องร่วงซึ่งแสดงออกบ่อยๆ ให้ความสำคัญกับเนื้อขาว จำกัดปริมาณพืชตระกูลถั่ว (ถั่ว หน่อไม้ฝรั่ง ถั่ว และอื่นๆ) ผลิตภัณฑ์จากนมและผลิตภัณฑ์นมเปรี้ยว แต่การกระทำทั้งหมดเหล่านี้จะต้องตกลงกับแพทย์ของคุณ หากเลือกทุกอย่างถูกต้อง คุณจะไม่ถูกรบกวนจากอาการลำไส้แปรปรวนอีกต่อไป
