กล้ามเนื้ออักเสบคือการอักเสบของกล้ามเนื้อโครงสร้างหรือกลุ่มของเส้นใยกล้ามเนื้อ ปัจจัยกระตุ้นอาจเป็นอุณหภูมิร่างกายต่ำ ติดเชื้อ เป็นพิษหรือบาดเจ็บ โรคนี้แสดงโดยความเจ็บปวดและข้อ จำกัด ของแอมพลิจูดของการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ, ความไวลดลงหรือเพิ่มขึ้นในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ, ความรู้สึกของความตึงเครียดและความตึงเครียด ควรทำความเข้าใจรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาและอาการของโรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็ก (คอ หลัง หน้าอก และประเภทอื่นๆ) เพื่อระบุและเอาชนะโรคได้ทันท่วงที
เหตุผล
การเกิด myositis ในเด็กอาจเป็นผลมาจากผลกระทบทางกล (ทางกายภาพ) หรือเกิดจากการติดเชื้อต่างๆ และกระบวนการอักเสบในร่างกาย ปัจจัยต่อไปนี้ถือเป็นสาเหตุหลักของกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อบริเวณคอของเด็ก:
- ทารกอยู่ในร่างโดยไม่มีการควบคุมเป็นเวลานานโดยไม่มีเสื้อผ้าที่เหมาะสม (ขึ้นอยู่กับสภาพอากาศและสภาพอากาศ)
- ปากมดลูกอักเสบอาจเป็นผลมาจากการที่เด็กไม่สบายท่าทางที่ผิดธรรมชาติ (หันศีรษะ "หัน" ไม่ถูกต้อง) ตัวอย่างเช่น ผู้ปกครองควรสังเกตว่าเด็กนอนในท่าใด เขาทำการบ้านหรือเล่นเครื่องดนตรีด้วยการเอียงศีรษะเท่าใด นานแค่ไหนและอยู่ในท่าใดที่คอมพิวเตอร์
- หากเด็กได้รับบาดเจ็บ เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อบริเวณคอได้รับความเสียหายและบวม ในอนาคตสิ่งนี้อาจกระตุ้นให้เกิดโรคกล้ามเนื้ออักเสบจากการอักเสบของเนื้อเยื่อที่หายได้
- หากมีการอักเสบในอวัยวะใด ๆ ในร่างกายของเด็กด้วยการรักษาที่ไม่เหมาะสมกระบวนการนี้ตามกฎจะแพร่กระจายไปยังพื้นที่ใกล้เคียงซึ่งยังไม่ได้รับผลกระทบของร่างกาย นอกจากนี้ โรคไขข้ออักเสบอาจเป็นโรคที่เกิดการอักเสบอีกได้
- หลักการข้างต้นสามารถสัมพันธ์กับจุดโฟกัสของการติดเชื้อได้ ในกรณีที่มีการติดเชื้อในร่างกายของเด็ก เชื้อโรคที่มีเลือดและน้ำเหลืองจะเข้าสู่กล้ามเนื้อคอ ผลลัพธ์คือ myositis ของปากมดลูกในรูปแบบปกติหรือมีหนอง (ขึ้นอยู่กับว่าการติดเชื้อนั้นเป็นไวรัสหรือแบคทีเรีย)
- สาเหตุของโรคกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังด้วยการดึง ความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องบางครั้งอาจเป็นพยาธิสภาพของภูมิคุ้มกันทำลายตนเองบางชนิด ซึ่งสัมพันธ์กับเนื้อเยื่อเกี่ยวพันและข้อต่ออย่างเป็นระบบ
นอกจากนี้ แม้แต่การติดเชื้อพยาธิหรือพิษจากสารเคมีก็อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดกระบวนการอักเสบในกล้ามเนื้อ (รวมถึงปากมดลูกด้วย)
อาการ
บ่อยครั้งที่เด็กไม่สามารถอธิบายความรู้สึกของเขาได้อย่างถูกต้องและชี้ไปที่การแปลความเจ็บปวด แต่ myositis เป็นโรคที่เจ็บปวดและเป็นอันตรายที่ไม่สามารถรักษาได้ แม้จะมีโรคกล้ามเนื้ออักเสบหลายประเภท แต่ก็มีอาการทั่วไปที่ช่วยให้ผู้ใหญ่เข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้น อาการทั่วไป ได้แก่ ปวดที่ไม่ชัดเจน มีไข้ โดยเฉพาะบริเวณที่อักเสบ อาการง่วงซึมทั่วไป และอาการมึนเมา
อาการในท้องถิ่น ได้แก่: ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวเนื่องจากการยิง, ปวดฟ้าผ่า, กล้ามเนื้อกระตุก, ผิวหนังเป็นสีแดงบริเวณที่เกิดการอักเสบและอุณหภูมิ บ่อยครั้งที่อาการแรกและชัดเจนจะสังเกตเห็นได้ชัดเจนหลังจากตื่นนอน เด็กเริ่มแสดงท่าทาง เขาไม่เคลื่อนไหว และเมื่อเคลื่อนไหว เขาจะเริ่มกรีดร้องและร้องไห้ อุณหภูมิร่างกายอาจสูงขึ้นแม้ไม่มีการติดเชื้อ
ระหว่างการตรวจ อาการปวดกล้ามเนื้อ อาการกระตุก ปวดเมื่อยแรงกดและรอยแดงบริเวณที่เกิดการอักเสบ รวมถึงตุ่มเล็กๆ ใต้ผิวหนัง ถูกเปิดเผย ด้วยอาการกล้ามเนื้ออักเสบที่คอ เด็กไม่สามารถหันศีรษะได้ เนื่องจากกล้ามเนื้ออักเสบของแขนขาไม่สามารถขยับได้ตามปกติ ทำให้กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังเสียหาย เด็กไม่สามารถหมุนลำตัวและศีรษะได้
คอ
เมื่อมีอาการกล้ามเนื้อคออักเสบในเด็ก ความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นภายในสองสามชั่วโมงหลังจากอิทธิพลของปัจจัยกระตุ้น ความรู้สึกเจ็บปวดมักจะเพิ่มขึ้นระหว่างที่บุคคลพยายามเอียงคอหรือก้มศีรษะ อาจมีการฉายรังสีความเจ็บปวดในสมอง ไหล่ หลัง และสะบัก ความเจ็บปวดจะไม่น้อยลงหลังจากช่วงเวลาแห่งความสงบอย่าทิ้งใครไว้ถ้าเขายังคงนิ่งอยู่ อาจเกิดรอยแดงของผิวหนังบริเวณที่เกิดการอักเสบ ภายใต้อิทธิพลเย็น อาการของผู้ป่วยแย่ลง
ย้อนกลับ
ความเจ็บปวดมักจะเพิ่มขึ้นในตอนเช้าหลังจากที่เด็กไม่ได้ใช้งานเป็นเวลานาน ในเวลากลางคืนมีการเพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อบวม, กล้ามเนื้อกระตุกสะท้อนกลับ ตามกฎแล้วอาการปวดหลังเกิดขึ้นสองสามวันหลังจากอิทธิพลของปัจจัยกระตุ้นและยังคงมีอยู่เป็นเวลานานหลังจากกำจัดออกไป การออกกำลังกายแต่ละครั้ง - การเอียง การหมุน และการเคลื่อนไหวอื่นๆ พร้อมกับการยืดกล้ามเนื้อ นำไปสู่ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น
แขนและขา
ประเภทนี้หายากมากโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมของกล้ามเนื้อโครงสร้างอื่น ๆ ที่อยู่ในส่วนอื่นของร่างกาย โรคข้อเข่าเสื่อมที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก ส่วนใหญ่กล้ามเนื้อของส่วนล่างและส่วนบนจะอักเสบด้วย polymyositis ผู้ป่วยจะขยับตัวได้ยาก ยกแขนขึ้น
ทรวงอก
สายพันธุ์นี้มีความนิยมค่อนข้างกว้าง อาการปวดมักตามหลอกหลอนคนๆ หนึ่ง เนื่องจากผู้ป่วยไม่สามารถลดการเคลื่อนไหวของหน้าอกที่เกิดจากการหายใจได้
ถ้าเป็นโรคยาก กล้ามเนื้อของกล่องเสียงและคอหอยจะเข้าไปเกี่ยวข้องกับกระบวนการที่เจ็บปวด นี้ก่อให้เกิดปัญหากับกลืน, ไอและหายใจถี่ร่วม. เป็นเรื่องยากสำหรับคนที่จะหายใจเข้าลึก ๆ ในกรณีที่ร้ายแรงมาก อาจมีส่วนร่วมในกระบวนการทางพยาธิวิทยาของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจที่มีการพังผืดของเนื้อเยื่อปอดเพิ่มเติม
ตา
ส่งผลต่อกล้ามเนื้อตา 1 หรือ 2 ตา ความเจ็บปวดจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณพยายามมองไปด้านข้างหรือขึ้น เปลือกตาบวมไม่สามารถเปิดได้เต็มที่ บางทีการก่อตัวของ exophthalmos ที่ไม่ได้แสดงออกมา หากเป็นโรคเรื้อรัง ก็มีโอกาสเกิดโรคกล้ามเนื้อจำกัดได้
เนื้อ
ผู้ป่วยมักสับสนว่าโรคนี้เป็นโรคปวดเอว แต่อาการปวดกล้ามเนื้ออักเสบนั้นรุนแรงน้อยกว่า มันดูน่าปวดหัวและไม่หยุดแม้ว่าบุคคลนั้นจะอยู่ในสภาวะสงบก็ตาม ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้นเกิดขึ้นพร้อมกับแรงกดที่หลังส่วนล่างตลอดจนระหว่างการเคลื่อนไหว: งอ, พลิกตัว ฯลฯ
โรคนี้ควรแยกออกจากโรคกระดูกพรุน โรคไต แต่ควรแยกจากไส้เลื่อนบริเวณเอวด้วย ในการทำเช่นนี้แพทย์จะต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอาการของโรค ทำการศึกษา X-ray, MRI หรือ CT scan
การวินิจฉัย
การเก็บประวัติสำหรับการวินิจฉัยโรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็กเพิ่มเติมนั้นเริ่มต้นโดยกุมารแพทย์ซึ่งควรพยายามตรวจสอบคุณสมบัติทางพยาธิวิทยาที่มีอยู่และส่งต่อผู้ปกครองเพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้องไปยังผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง - แพทย์โรคข้อ ขั้นตอนแรกของการวินิจฉัยคือการรวบรวมข้อร้องเรียนและการตรวจภายนอกของทารกที่ป่วย ในเวลาเดียวกัน ความสนใจมุ่งเน้นไปที่ความสามารถในการหมุนคอได้อย่างอิสระ การเคลื่อนไหวทั่วไป และการปรากฏตัวของพื้นที่บวม ในการคลำ พื้นที่ที่เจ็บปวดที่สุดและระดับความเสียหายโดยประมาณต่อกล้ามเนื้อคอจะถูกกำหนด
เพื่อการวินิจฉัยขั้นสุดท้ายmyositis เด็กต้องการวิธีการวิจัยพิเศษเพิ่มเติมคือ:
- จำเป็นต้องเก็บตัวอย่างเลือดเพื่อการวิเคราะห์ทั่วไป
- เอกซเรย์และอัลตราซาวนด์สำหรับโรคกล้ามเนื้อต้องสงสัยจะช่วยในการตรวจดูตำแหน่งและระดับความเสียหายของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อคอ ตลอดจนการแพร่กระจายของการอักเสบไปยังกระดูกและอวัยวะข้างเคียง
- วิธีการวิจัยฮาร์ดแวร์เช่น electroeuromyography และการวัดความแข็งแรงของกล้ามเนื้อจะเป็นตัวกำหนดระดับการทำงานของเส้นใยกล้ามเนื้อในบริเวณที่มีสุขภาพดีและโรคกล้ามเนื้ออักเสบที่คอ
ในการระบุสาเหตุของโรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็ก แพทย์ที่เข้าร่วมอาจจำเป็นต้องทำการทดสอบในห้องปฏิบัติการเพิ่มเติมเกี่ยวกับอวัยวะและระบบอื่นๆ ของร่างกายของทารก
การจำแนกโรค
โรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็กและผู้ใหญ่เป็นโรคที่ซับซ้อนซึ่งมีลักษณะเฉพาะจากการอักเสบของกล้ามเนื้อ ในเวลาเดียวกัน myositis เป็นโรคที่พบได้บ่อยในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ ตามลักษณะของโรค myositis แบ่งออกเป็นหลายรูปแบบ:
- รูปแบบเฉียบพลันของโรค. รูปแบบของโรคนี้มีลักษณะตามระยะเวลาซึ่งอาจน้อยกว่าสามสัปดาห์
- myositis รูปแบบที่สองคือโรคที่มีระยะเวลาสองถึงสามสัปดาห์
- และสุดท้าย - โรคไขข้ออักเสบรูปแบบเรื้อรังเมื่อความเจ็บปวดไม่หยุดนานกว่าสามเดือนและในเวลาเดียวกันก็มีอาการกำเริบของโรคเป็นระยะ
กล้ามเนื้ออักเสบขึ้นอยู่กับตำแหน่งที่ปวด:
- กล้ามเนื้ออักเสบแบบจำกัดหรือเฉพาะที่;
- myositis ทั่วไปหรือกระจาย
โรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็กมีหลายประเภท
- ติดเชื้อไม่มีหนอง ซึ่งเกิดจากการติดเชื้อไวรัสเข้าสู่ร่างกาย สิ่งเหล่านี้อาจเป็นไข้หวัดใหญ่ วัณโรค หรือซิฟิลิสและโรคแท้งติดต่อได้
- อักเสบเฉียบพลันเป็นหนองทำให้เกิดกระดูกอักเสบ - กระบวนการเน่าเปื่อยเรื้อรัง
- ไขข้ออักเสบจากปรสิต - การติดเชื้อปรสิตที่เกิดจากเชื้อ Trichinosis, cysticercosis, toxoplasmosis และอื่นๆ
- กล้ามเนื้ออักเสบที่เป็นพิษซึ่งเกิดขึ้นจากพิษและพิษของร่างกาย ซึ่งรวมถึงพิษจากแอลกอฮอล์ สารเสพติด พิษ และพิษจากยา
- กล้ามเนื้ออักเสบหลังเกิดบาดแผลเกิดจากเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อและกระดูกที่ได้รับบาดเจ็บซึ่งนำไปสู่การสะสมของเกลือ
- กล้ามเนื้ออักเสบจากเชื้อ Stadionomic - เกิดจากภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติ
จะรักษาโรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็กได้อย่างไร
ก่อนที่คุณจะเริ่มรักษาโรคในเด็ก ก่อนอื่นคุณต้องสร้างการวินิจฉัย หาสาเหตุของโรค บางทีเด็กอาจป่วยเนื่องจากการอยู่ในร่าง? อาจมีภาวะอุณหภูมิร่างกายต่ำกว่าปกติระหว่างเดินเล่นในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์?
ก่อนที่คุณจะรู้ว่าโรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็กมีอาการและการรักษาอย่างไร คุณควรทราบสาเหตุที่เป็นไปได้ของการเกิดโรคนี้ก่อน ตามกฎแล้วสิ่งนี้โรคนี้เป็นผลมาจากการเข้าสู่ร่างหรือมีความตึงเครียดของกล้ามเนื้อเนื่องจากการอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ถูกต้องของร่างกายเป็นเวลานาน ซึ่งรวมถึงท่าทางที่ไม่ดีขณะทำงานบนคอมพิวเตอร์
กล้ามเนื้ออักเสบในเด็กอาจเกิดจากการบาดเจ็บ ซึ่งกระตุ้นให้เกิดอาการบวมน้ำและการอักเสบในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ นอกจากนี้ยังอาจมีภูมิต้านทานผิดปกติ พยาธิวิทยานี้เป็นแบบเฉียบพลันและมีรูปแบบเรื้อรัง การรักษาในกรณีนี้จะแตกต่างออกไป
กฎหลักในการรักษาโรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็กคือการกำจัดสาเหตุหลักของโรค ไม่มีความคิดริเริ่มจากผู้ปกครอง การปรึกษาหารือของกุมารแพทย์และนักประสาทวิทยาเป็นสิ่งที่จำเป็น ในกรณีพิเศษ จำเป็นต้องทำการตรวจอย่างละเอียดเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
การรักษาด้วยยาของ myositis ปากมดลูกในเด็กจะดำเนินการตามระบบการรักษาสำหรับการรักษาโรค
- ยาทาภายนอก (ขี้ผึ้ง เจล ประคบ และอื่นๆ) ผลของพวกเขามีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนโลหิตขจัดความเจ็บปวด เด็กอายุต่ำกว่าสามปีถูกกำหนด "เมนโทลาทัมบาล์ม", "ยาทาถูนวด", "เมโนวาซิน" เด็กที่มีอายุครบ 14 ปีจะได้รับ Deep Relief Finalgon
- กินยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์. ตัวอย่างเช่น Nurofen, Arofen
- ในกรณีที่ยากลำบาก เพื่อขจัดความเจ็บปวดอย่างรุนแรง การปิดล้อมโนเคนเคนของปลายประสาทที่บริเวณที่กล้ามเนื้อเสียหายจะถูกนำมาใช้ร่วมกับการใช้สารต้านการอักเสบยาต้านปรสิต
- ในกรณีที่รุนแรงของ myositis ที่เกิดจากการติดเชื้อปรสิต จะใช้ยากำจัดพยาธิแบบพิเศษ หากผู้ปกครองสูญเสียความระมัดระวังและปล่อยให้โรคดำเนินไปในเด็ก โรคจะกลายเป็นเรื้อรัง จะรักษาได้ยากขึ้นมาก
ถ้าพิจารณาให้ละเอียดกว่านี้ การรักษาคออักเสบในเด็กประกอบด้วยหลายส่วน
ใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์
ลดการอักเสบ แพทย์ส่วนใหญ่ใช้ Prednisolone เพื่อจุดประสงค์นี้ นอกจากนี้ยังสามารถใช้ยาเช่น Methylprednisolone, Hydrocortisone, Triamcinolone, Betamethasone, Dexamethasone การได้รับสารทางเภสัชกรรมในปริมาณที่สูงขึ้นจะทำให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันลดลง ซึ่งจะนำไปสู่การลดการอักเสบ แต่ในกรณีนี้ การคุกคามของการติดเชื้อโรคอื่นๆ เพิ่มขึ้น ปริมาณของคอร์ติโคสเตียรอยด์จะคำนวณในแต่ละกรณี ห้ามใช้สารเหล่านี้ด้วยตัวเอง
หากแนะนำให้ใช้ฮอร์โมนบำบัด ควรไปพบจักษุแพทย์อย่างน้อยปีละครั้ง ปัญหาคือสารเหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดต้อกระจก เนื้อร้ายของกระดูกถือเป็นภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงจากการใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์ ด้วยเหตุนี้ หากคุณมีอาการปวดกระดูก คุณควรแจ้งแพทย์ทันที
Azathioprine และ Methotrexate
ยากดภูมิคุ้มกัน 2 ตัวนี้ เน้นไปยับยั้งการทำงานที่รับผิดชอบในการผลิตเม็ดเลือดแดงและเม็ดเลือดขาว แผนกต้อนรับต้องการการควบคุมเลือดทุกเดือน ผลข้างเคียง ได้แก่ ผมร่วง ปัญหาเกี่ยวกับตับ คลื่นไส้ อาเจียน การติดเชื้อทุติยภูมิ
"โล่"
ยารักษาโรคกล้ามเนื้ออักเสบในเด็ก บรรเทาอาการอักเสบและแสดงฤทธิ์กดภูมิคุ้มกัน ส่วนใหญ่มักมีการกำหนดไว้สำหรับผู้สูงอายุที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบ สำหรับเด็ก มีการกำหนดในบางกรณี
แกมมาอิมมูโนโกลบูลิน
ยานี้ใช้รักษาโรคต่างๆมาเป็นเวลา 15 ปีแล้ว ด้วยโรคกล้ามเนื้ออักเสบทำให้สามารถลดปริมาณของเอนไซม์ (creatine phosphokinase) ซึ่งเกิดขึ้นในเลือดเมื่อกล้ามเนื้อถูกทำลาย ยานี้มีเหตุผลที่จะใช้สำหรับโรคกล้ามเนื้ออักเสบที่กระตุ้นโดยไวรัส ยานี้สามารถสร้างผลข้างเคียงจำนวนมาก (โรคทางเดินอาหาร เยื่อหุ้มสมองอักเสบปลอดเชื้อ อาการไข้ ปวดหัว) ด้วยเหตุนี้จึงใช้หากสารอื่นไม่ได้ผล
"ไซโคลฟอสฟาไมด์"
ยากดภูมิคุ้มกันที่ใช้เฉพาะในโรคร้ายแรงเท่านั้น การคุกคามของการพัฒนาผลข้างเคียงทั้งหมดอย่างแน่นอนเมื่อใช้ "Cyclophosphamide" เพิ่มขึ้น
ฟื้นฟู
ปากมดลูกอักเสบเป็นโรคหายาก ในเด็กจะปรากฏเมื่ออายุ 4-5 ปีบางครั้งก่อนหน้านี้ - เมื่ออายุ 2-3 ปี ตัวกระตุ้นของโรคคือ: การติดเชื้อที่หู, โรคอักเสบเฉียบพลัน, ภาวะไข้, การโหลดที่ไม่เหมาะสมกระดูกสันหลัง (โดยเฉพาะบริเวณไหล่ไหล่) การทำงานหนักเกินไปบ่อยครั้ง - ขาดการออกกำลังกาย หลังจากยืนยันการวินิจฉัยแล้ว เด็กจะได้รับการคัดเลือกให้เข้ารับการรักษาอย่างครอบคลุมซึ่งสอดคล้องกับลักษณะอายุและระดับการพัฒนาของผู้ป่วยอย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตาม การใช้วิธีการทางการแพทย์เบื้องต้นในการแก้ไขสภาพทางพยาธิวิทยาไม่เพียงพอ
มีขั้นตอนการบูรณะหลายอย่างที่ต้องทำให้เสร็จเพื่อรักษาให้หายขาด รายการของพวกเขารวมถึง:
- กายภาพบำบัด - อิเล็กโตรโฟรีซิส เคลย์แรป อาบน้ำเฉพาะทาง กายภาพบำบัด
- กายภาพบำบัด - ดำเนินการอย่างเคร่งครัดภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญในการออกกำลังกายเพื่อการฟื้นฟู คุณสามารถเข้ารับการบำบัดด้วยการออกกำลังกายโดยมีการแนะนำจากศัลยแพทย์กระดูกและข้อในท้องถิ่น
- Massage - การนวดบำบัด บำบัด และป้องกัน ถูกกำหนดหลังจากเสร็จสิ้นการออกกำลังกายบำบัดเต็มรูปแบบเท่านั้น แนวทางนี้เป็นแนวทางเดียวที่ถูกต้อง เนื่องจากเป็นการรวมผลลัพธ์เชิงบวกของวิธีการทั้งหมด ส่งผลกระทบต่อปัญหา
การป้องกัน
เพื่อไม่ให้ต้องรักษานาน วิธีที่ดีที่สุดคือป้องกันปัญหา-ป้องกัน การป้องกัน myositis ไม่เพียงแต่ขจัดความเป็นไปได้ในการเกิดโรคเท่านั้น แต่ยังส่งผลในเชิงบวกต่อการเสริมสร้างความเข้มแข็งโดยรวมของเด็กด้วย
จำเป็นต้องแต่งตัวเด็กตามสภาพอากาศในฤดูหนาว: ผ้าพันคอที่อบอุ่นและเสื้อกันหนาวจะไม่ยอมให้กล้ามเนื้อแข็งตัวและอักเสบ นอกจากนี้ในคืนที่อากาศหนาวเย็นจำเป็นต้องปิดหน้าต่างเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างจดหมาย ต้องได้รับการปกป้องจากร่างจดหมายเด็กๆ อยู่เสมอ ไม่ใช่แค่ตอนกลางคืน นอกจากนี้ อย่าให้เด็กนั่งใกล้กำแพงเย็นเป็นเวลานาน เนื่องจากมีโอกาสทำให้กล้ามเนื้อกระดูกสันหลังเย็นลงได้มาก
เพื่อหลีกเลี่ยงอาการกล้ามเนื้ออักเสบที่กระทบกระเทือนจิตใจ จำเป็นต้องมีพลศึกษาระดับปานกลาง ซึ่งจะพัฒนาและเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเด็กอย่างกลมกลืน กล้ามเนื้อที่ได้รับการฝึกฝนและปรับให้เข้ากับการรับน้ำหนักจะทำให้บาดเจ็บได้ยากขึ้นด้วยการเคลื่อนไหวที่เฉียบคมและเลอะเทอะ ดังนั้นการเล่นกีฬาจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อรัดตัวได้เป็นอย่างดี
เด็กๆ นั่งเรียนบ่อยๆ ลืมไปเลยว่าการนั่งทำงานอย่างถูกวิธีและพักร่างกายเพื่อวอร์มร่างกายทุก ๆ ชั่วโมงนั้นสำคัญแค่ไหน ท่าทางที่ไม่สบายตัวก็กลายเป็นสาเหตุของโรคกล้ามเนื้ออักเสบด้วยเช่นกัน ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเตือนให้รู้ว่าควรเลือกท่าที่สบาย อย่าลืมเกี่ยวกับ myositis ที่ติดเชื้อซึ่งการป้องกันจะเป็นการรักษากระบวนการติดเชื้อใด ๆ ในเวลาที่เหมาะสมและการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรค
