เพื่อให้ระบบประสาทส่วนกลางทำงานได้ดี จำเป็นต้องให้เลือดไขสันหลังอย่างราบรื่นและมีปริมาณเพียงพอ ด้วยปริมาณเลือดเนื้อเยื่อประสาทจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์ หากปริมาณเลือดเป็นปกติ ผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมจะถูกขับออกและการเผาผลาญภายในเซลล์จะเกิดขึ้น เพื่อให้แน่ใจว่ามีกระบวนการที่สำคัญหลายอย่าง ไขสันหลังจึงมีโครงสร้างที่ค่อนข้างซับซ้อน นอกจากนี้เขายังสามารถรับผิดชอบการทำงานที่ถูกต้องของการหดตัวของกล้ามเนื้อและสิ่งนี้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อการเคลื่อนไหวของข้อต่อ หากมีเลือดไปเลี้ยงไขสันหลังไม่เพียงพอ อาจเกิดความผิดปกติของข้อต่อได้ แพทย์ชาวอังกฤษ ที. วิลลิส ค้นพบหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังส่วนหน้าในปี ค.ศ. 1664 นี่เป็นจุดเริ่มต้นของการศึกษาปริมาณเลือดไปยังไขสันหลัง
กายวิภาคของไขสันหลัง
ไขสันหลังของมนุษย์ดูเหมือนสายรัดสีขาวหนาที่วางอยู่ในคลองไขสันหลัง สามารถยาวได้ถึง 45 ซม. และมีเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 1.5 ซม. น้ำหนักเฉลี่ยของไขสันหลังประมาณ 38 ก.
ตั้งอยู่และป้องกันในคลองกระดูกสันหลังแคบ ส่วนกลางของไขสันหลังประกอบด้วยสสารสีเทาซึ่งครอบคลุมองค์ประกอบของสีขาวสี สารนี้หุ้มด้วยเปลือกพิเศษที่หล่อเลี้ยงและปกป้องกลางไขสันหลัง
ภูมิประเทศและโครงสร้าง
ไขสันหลังถูกจัดเรียงและทำหน้าที่ค่อนข้างซับซ้อน ศัลยแพทย์ประสาทกำลังศึกษาการพัฒนาอย่างจริงจัง คนทั่วไปสนใจข้อมูลเกี่ยวกับบทบาทหลักของไขสันหลังและภูมิประเทศของปริมาณเลือด การปกคลุมด้วยเส้น
ส่วนไขสันหลังซึ่งอยู่ที่ระดับคอและหลังศีรษะตรงบริเวณที่เป็นรูผ่านเข้าไปในอวัยวะเช่น cerebellum เมื่อวางกระดูกสันหลังส่วนเอวสองอันแรก ไขสันหลังจะสิ้นสุดลง กรวยตั้งอยู่ถัดจากกระดูกสันหลังใกล้หลังส่วนล่าง หลังจากนั้นจะมีเธรดเทอร์มินัลที่เรียกว่าซึ่งแสดงเป็นส่วนที่เสื่อมโทรมหรือที่เรียกว่า "ขอบเขตเทอร์มินัล" ปลายประสาทจัดเรียงตามหัวข้อนี้ Filum terminale มีสารที่มีส่วนเล็ก ๆ ของเนื้อเยื่อประสาท
ในสถานที่ที่กระบวนการของการปกคลุมด้วยเส้นมีความหนาหลายอย่าง: เอวและปากมดลูก ที่จริงแล้วพวกมันถูกปกคลุมด้วยภูมิประเทศของไขสันหลัง ช่องเปิดตรงกลางเน้นด้านหลังและพื้นผิวด้านนอกของสายรัด
ทำอย่างไร
เลือดไปเลี้ยงไขสันหลังเป็นอย่างไร? สายรัดจะมาพร้อมกับเลือดจากหลอดเลือดแดงที่อยู่ติดกัน ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงไขสันหลังจะดำเนินการโดยใช้หลอดเลือดแดงของกระดูกสันหลังและหลอดเลือดคู่ ส่วนหลักของเลือดที่ถ่ายโอนจะตกอยู่ที่หลอดเลือดแดง carotidหลอดเลือดแดงด้านหน้าที่ตั้งอยู่ตามรอยแยกของสายรัดนั้นเกิดจากการเชื่อมต่อกิ่งก้านของหลอดเลือดแดงของกระดูกสันหลัง หลอดเลือดแดงที่อยู่ในช่องเปิดด้านหน้าของสายรัดเป็นแหล่งที่มาของเลือดไปเลี้ยงไขสันหลัง ตำแหน่งของพวกเขาอยู่ด้านหลังสายรัด หลอดเลือดแดงเหล่านี้ผสานกับคอและหลังเอว หลอดเลือดแดงด้านข้างระหว่างซี่โครงและศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งตรงกลางมีเครือข่ายแอนาสโตโมส นอกจากนี้ ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงไขสันหลังยังดำเนินการโดยใช้หลอดเลือดดำที่ช่วยให้เลือดไหลออก
กายวิภาคของเลือดไปเลี้ยงไขสันหลัง
โครงสร้างของหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดของไขสันหลังนั้นค่อนข้างซับซ้อน เพราะมันเชื่อมต่อกันด้วยอะนาสโตโมสจำนวนมาก ซึ่งเป็นโครงข่ายที่พันรอบผิวไขสันหลัง มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า วาซา โคโรนา โครงสร้างค่อนข้างซับซ้อน เรือที่ตั้งฉากกับลำต้นหลักจะออกจากวงแหวนนี้ พวกเขาเข้าไปในคลองกระดูกสันหลังผ่านกระดูกสันหลังด้วยตัวมันเอง ระหว่างลำต้นตรงกลางมีแอนาสโตโมสจำนวนมากซึ่งมักจะสร้างเครือข่ายเส้นเลือดฝอยขนาดใหญ่ โดยทั่วไป สสารสีขาวจะมีเครือข่ายของเส้นเลือดฝอยหนาแน่นน้อยกว่าสสารสีเทา
ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงไขสันหลังสามารถอธิบายสั้น ๆ ได้ดังนี้: มันให้เลือดผ่านหลอดเลือดแดงไขสันหลังสามเส้น, หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังหนึ่งเส้น, หลอดเลือดแดงปล้องและหลอดเลือดขนาดเล็กของเยื่อเพียของไขสันหลัง
หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง
หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังเป็นหลอดเลือดขนาดใหญ่ที่มีรูพรุนมากกว่า 4 มม. มีความหนากระดูกสันหลังที่ตำแหน่งของกระดูกคอที่หก หลอดเลือดแดงนี้ทำให้บางส่วนของสมองและบริเวณส่วนบนของไขสันหลังอิ่มตัวด้วยเลือด นั่นคือเหตุผลที่มักจะพิจารณาโครงสร้างของไขสันหลังและสมองร่วมกัน
หลอดเลือดแดงไขสันหลังในช่องไขสันหลังเป็นกิ่งก้านจากหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง บนพื้นผิวด้านหน้ามีโครงสร้างหนึ่งซึ่งเรือลำเล็กออกไปด้วย พวกเขาอยู่ตรงกลางของไขสันหลัง จากนั้นเลือดซึ่งอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและองค์ประกอบที่มีประโยชน์จะเข้าสู่เส้นเลือดฝอย ในทางกลับกัน พวกเขาก็จะเติมเลือดในเซลล์ประสาท
พื้นผิวด้านหลังของไขสันหลังตามด้วยหลอดเลือดแดงไขสันหลังสองเส้นซึ่งมีลูเมนน้อยกว่าในหลอดเลือดแดงส่วนหน้า กิ่งก้านที่แยกออกจากพวกมันนั้นเชื่อมต่อกับกิ่งก้านของหลอดเลือดแดงหน้า นี่คือวิธีที่เครือข่ายหลอดเลือดที่ห่อหุ้มไขสันหลังได้รับ เครือข่ายไหลเวียนโลหิตเชื่อมต่ออย่างใกล้ชิดกับหลอดเลือดที่อยู่ด้านหลังกระดูกสันหลัง เรือเหล่านี้ส่งสารสีขาวของไขสันหลัง
หลอดเลือดแดงไขสันหลังที่ยื่นออกมาจากกิ่งของหลอดเลือดแดงใหญ่ช่วยเพิ่มเลือดไปเลี้ยงไขสันหลังในบริเวณที่อยู่ด้านล่างปากมดลูก พวกเขาได้รับเลือดจากกิ่งก้านของหลอดเลือดแดงขึ้นและกระดูกสันหลังซึ่งตั้งอยู่ในภูมิภาคทรวงอก หลอดเลือดแดงของเอวและกระดูกสันหลังส่งเลือดไปยังส่วนล่างของไขสันหลังโดยผ่านช่องเปิดระหว่างกระดูกสันหลัง หลอดเลือดแดงเหล่านี้เข้าสู่เครือข่ายที่ปิดไขสันหลัง
หลอดเลือดแดงไขสันหลังเป็นหนึ่งในกิ่งของหลอดเลือดแดงระหว่างซี่โครง แบ่งออกเป็น radicular หลังและส่วนหน้าหลอดเลือดแดง พวกเขาผ่าน foramen intervertebral พร้อมกับรากประสาท
หลอดเลือดแดงที่อยู่ด้านหน้าไขสันหลัง เริ่มจากหลอดเลือดแดงไขสันหลังสองกิ่ง เชื่อมต่อกันเป็นลำต้นเดียว หลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังส่วนหลังสองเส้นวิ่งไปตามพื้นผิวด้านหลังของไขสันหลังซึ่งมีต้นกำเนิดมาจากหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลัง
หลอดเลือดแดงไขสันหลังได้รับเลือดจากหลอดเลือดแดงส่วนคอและกระดูกสันหลัง รวมทั้งจากส่วนเอวและซี่โครง พวกเขาควบคุมโภชนาการของส่วนใหญ่ของเส้นประสาทไขสันหลัง ยกเว้นส่วนคอบนสองส่วน ซึ่งให้เลือดผ่านหลอดเลือดแดงไขสันหลัง
ระบบหลอดเลือดดำ
ไขสันหลังมีระบบหลอดเลือดดำที่พัฒนามาอย่างดี ช่องทางหลอดเลือดดำที่สำคัญที่สุดรับเลือดดำจากสารไขสันหลัง พวกมันวิ่งไปในทิศทางตามยาวในลักษณะเดียวกับลำต้นของหลอดเลือดแดง ช่องทางหลอดเลือดดำสร้างทางเดินหลอดเลือดดำถาวรเชื่อมต่อที่ด้านบนกับหลอดเลือดดำที่ฐานของกะโหลกศีรษะ เส้นเลือดของไขสันหลังมีการเชื่อมต่อกับหลอดเลือดดำของโพรงต่างๆ ของร่างกายผ่านช่องท้องดำของกระดูกสันหลัง
โซนเลือด
ไขสันหลังมีเลือดจากภายในถึงสามโซน โซนแรกคือสารเจลาติน เสาของคลาร์ก เช่นเดียวกับเขาเขาด้านข้าง หน้าและหลัง ซึ่งเป็นตัวแทนของสสารสีเทาส่วนใหญ่ พวกเขาจะตั้งอยู่แตกต่างกันสำหรับแต่ละคน โซนนี้ยังประกอบด้วยส่วนหนึ่งของสสารสีขาวซึ่งมีโครงสร้างอยู่ด้านหลังและสายด้านหน้า พวกมันคือส่วนท้องและส่วนลึก กิ่งก้านของหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังของมุมมองด้านหน้าส่วนใหญ่จะเลี้ยงโซนแรกด้วยเลือด โซนที่สองประกอบด้วยเชือกและส่วนนอกของเขาหลัง ห่อของ Burdach ในโซนนี้มีเลือดน้อยกว่ามัดของ Gaulle กิ่งก้านที่ยื่นออกมาจากหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังส่วนหลังมีลักษณะเป็นลักษณะกายวิภาค พวกเขาเป็นผู้ให้อาหารกลุ่ม Gaulle และ Burdakh ส่วนของสารสีขาวรวมอยู่ในโซนที่สามซึ่งมาจากหลอดเลือดแดงชายขอบ
ฝักไขสันหลัง
เปลือกทำหน้าที่ดูดซับแรงกระแทกและป้องกัน เปลือกไขสันหลังและสมองมีโครงสร้างคล้ายกันมาก เนื่องจากสมองเป็นส่วนที่ต่อเนื่องกันของกระดูกสันหลัง หลังมีสามเปลือกหอย: อ่อน กลาง และแข็ง
เชื่อมต่อน้ำไขสันหลังและเยื่อหุ้มชั้นกลาง (arachnoid) ของเยื่อเพีย ประกอบด้วยหลอดเลือดและปิดไขสันหลังอย่างแน่นหนา
ชั้นของเปลือกแมง (กลาง) ไม่มีภาชนะ ตั้งอยู่ระหว่างชั้นในและชั้นนอกของสมอง เปลือกชั้นกลางมีความหนาน้อยและสามารถสร้างช่องว่างใต้วงแขนได้ ประกอบด้วยน้ำไขสันหลังและรากประสาท
ดูราประกอบด้วยเส้นเลือดที่พันกันและกั้นพื้นที่แก้ปวด มันสร้างไซนัสตามขวางและทัล รูปแบบนี้เป็นไดอะแฟรมของอานและเคียวของ cerebellum และ cerebrum
เปลือกนิ่มปิดไขสันหลังด้านบนตรงกลางชั้นที่ด้านบนสุดเป็นชั้นป้องกัน
หน้าที่ของไขสันหลัง
เปลือกนิ่มบำรุงสมองด้วยเลือดและธาตุที่มีประโยชน์ ช่วยให้การเผาผลาญเป็นปกติและสนับสนุนประสิทธิภาพของมนุษย์
เปลือกตรงกลางช่วยในเรื่องการเผาผลาญและการสร้างฮอร์โมน ระหว่างชั้นกลางและชั้นอ่อนเป็นโพรงที่เรียกว่าน้ำไขสันหลัง ในทางกลับกัน จะกระตุ้นการเผาผลาญของมนุษย์และช่วยปกป้องสมองให้ได้มากที่สุด
การทำงานของแมงป่อง - ชั้นมีบทบาทสำคัญในการปรากฏตัวของฮอร์โมนและกระบวนการเผาผลาญในร่างกายตลอดจนในระบบประสาทของเลือดไปเลี้ยงไขสันหลัง ฟังก์ชันเกี่ยวข้องกับความคิดริเริ่มของอุปกรณ์เชลล์ ระหว่างชั้นอ่อนและชั้นแมงจะมีช่อง subarachnoid ซึ่งประกอบด้วยน้ำไขสันหลัง หน้าที่ที่สำคัญมากในการส่งเลือดไปเลี้ยงสมองและไขสันหลังคือประสาทวิทยาแบบปลอกหุ้ม น้ำไขสันหลังมีหน้าที่สร้างเนื้อเยื่อประสาท เนื้อเยื่อเกี่ยวพันเป็นชั้นกลางของไขสันหลัง มีความแข็งแรงและมีความหนาน้อย ฝักนี้ไม่มีประสาท
เปลือกแข็งมีส่วนสำคัญในการจัดหาเลือด และยังเป็นตัวดูดซับแรงกระแทกตามธรรมชาติ ช่วยลดผลกระทบทางกลต่อสมองระหว่างการบาดเจ็บหรือการเคลื่อนไหว
เม็ด Pachion และ CSF
เลือดไปเลี้ยงไขสันหลังมีลักษณะบางอย่าง ในขั้นต้น เลือดจะไม่ไปไขสันหลังโดยตรง ในตอนแรก มันจะผ่านแผนกและเชลล์จำนวนมาก และหลังจากนั้นเท่านั้นผ่านเข้าสู่สภาวะที่แตกต่างกัน โดยแบ่งเป็นองค์ประกอบที่มีประโยชน์ ในทางกลับกันพวกเขาเข้าสู่น้ำไขสันหลังเพื่อส่งสารไปยังไขสันหลัง น้ำไขสันหลังเป็นน้ำไขสันหลังที่ไหลเวียนระหว่างสมองและไขสันหลัง ผลิตโดยช่องท้องของหลอดเลือดที่อยู่ในโพรงของสมอง หลังจากเติมโพรงแล้วน้ำไขสันหลังจะเข้าสู่คลองกระดูกสันหลัง สุราปกป้องไขสันหลังจากความเสียหายจากการเสื่อมราคาที่สร้างขึ้น น้ำไขสันหลังเข้าสู่ไซนัสดำเนื่องจากเม็ดที่เกิดขึ้นในตัวกลาง
สารสื่อประสาท
สารสื่อประสาทมีบทบาทสำคัญในการส่งเลือดไปยังไขสันหลัง พวกมันมีส่วนช่วยในการปลดปล่อยสารอาหารออกจากเลือดและยังสร้างความลับพิเศษผ่านการสังเคราะห์สารประกอบโปรตีนและโพลีเปปไทด์ จำนวนและกิจกรรมของความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่เกิดขึ้นนั้นสัมพันธ์กับการทำงานของสารสื่อประสาท เนื่องจากพวกมันอยู่ในเซลล์ประสาท
ระบบไหลเวียนไม่ดี
ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในไขสันหลังมีหลายสาเหตุ ปัญหาเหล่านี้มักรวมถึงโรคต่างๆ ของระบบหัวใจและหลอดเลือด: โรคหัวใจ; ลิ่มเลือดในหลอดเลือด; หลอดเลือดหลอดเลือด; ความดันเลือดต่ำ (ความดันโลหิตต่ำ); หลอดเลือดโป่งพอง หลอดเลือดและ osteochondrosis ถือเป็นสาเหตุที่ค่อนข้างธรรมดาของความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต ซึ่งพบได้บ่อยในคนจำนวนมาก แม้แต่ในคนหนุ่มสาว นอกจากนี้ หนึ่งในปัจจัยของปริมาณเลือดที่บกพร่องคือการเสื่อมสภาพในระบบกล้ามเนื้อและกระดูก การจัดหาเลือดที่เหมาะสมไปยังไขสันหลังเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะเรือแต่ละลำในระบบมีบทบาทสำคัญในการทำงานของไขสันหลัง
บางครั้งอาจมีการละเมิดที่หลากหลาย ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงเยื่อหุ้มไขสันหลังอาจช้าลงเนื่องจากลักษณะของไส้เลื่อน การเติบโตของเนื้องอกและเนื้อเยื่อกระดูก และกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรุนแรง นอกจากนี้ อาจเกิดการบีบตัวเนื่องจากกระดูกสันหลังหักก่อนหน้านี้ เมื่อหลอดเลือดแดงกระดูกสันหลังอุดตันในบริเวณปากมดลูก ปริมาณเลือดที่ส่งไปยังเยื่อหุ้มไขสันหลังจะหยุดชะงักลงอย่างรุนแรง เนื่องจากหลอดเลือดแดงนี้ให้เลือดแก่ร่างกายมนุษย์อย่างต่อเนื่อง
ปริมาณเลือดที่บกพร่องอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากอาการบาดเจ็บที่ไขสันหลัง ปัญหานี้อาจเกิดขึ้นจากการผ่าตัดหรือการวิจัยเพื่อวัตถุประสงค์ในการวินิจฉัย: การรักษาด้วยตนเอง การเจาะเอวที่ไม่ถูกต้อง กระดูกหักและเลือดออกเนื่องจากหลอดเลือดโป่งพองมีความสำคัญ
ฮีมาโตไมเลีย
ฮีมาโตไมเลียเป็นโรคที่รุนแรงมากในการจัดหาเลือดไปยังไขสันหลัง การไหลเวียนของเลือดล่าช้าเกิดขึ้นบ่อยกว่าการตกเลือด Hematomyelia สามารถจำแนกได้โดยการทำลายผนังของหลอดเลือดที่อยู่ในคลองกระดูกสันหลัง ส่งผลให้มีเลือดออกในไขสันหลัง สาเหตุของปรากฏการณ์นี้อาจเกิดจากความเสียหายทางกลทุกประเภท การเกิดเลือดคั่งในไขสันหลังเป็นอันตรายมากสำหรับระบบประสาทส่วนกลาง สาเหตุอาจเป็นโรคติดเชื้อ ผลกระทบทางกล เนื้องอก การแข็งตัวของเลือดบกพร่องนอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่การตกเลือดเกิดขึ้นเนื่องจากการยักย้ายถ่ายเททางการแพทย์บางประเภท โรคนี้ไม่ปรากฏภายนอก อาการของโลหิตจางอาจรวมถึงการประสานงานที่บกพร่อง การถ่ายอุจจาระและปัสสาวะที่ไม่สามารถควบคุมได้ ปัญหาทางประสาทสัมผัส และแขนขาเป็นอัมพาต เพื่อระบุโรคนี้ การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กและการคำนวณ ตลอดจนการวิเคราะห์น้ำไขสันหลัง
มาตรการป้องกันความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตของไขสันหลัง
เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในไขสันหลัง คอมเพล็กซ์ต่อไปนี้มีความเกี่ยวข้อง: การป้องกันการบิดเบือนความเสื่อม-dystrophic ในข้อต่อและการป้องกันหลอดเลือด
เป็นไปไม่ได้ที่จะตรวจหาเม็ดเลือดและพยาธิสภาพของเลือดที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ แต่ทุกคนสามารถมีอิทธิพลต่อไลฟ์สไตล์ของตนเอง ดึงดูดให้ออกกำลังกายมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อสุขภาพข้อต่อและหลอดเลือด
เพิ่มเลือดไปเลี้ยงไขสันหลังและสมอง
คนมักเจอคำถามต่อไปนี้ จะคืนเลือดไปเลี้ยงไขสันหลังได้อย่างไร? ไม่อนุญาตให้ใช้ยาด้วยตนเองโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตในสมอง แพทย์มักจะสั่งยาต่อไปนี้:
- ยากระตุ้นจิต
- ยาขยายหลอดเลือด
- ยาต้านเกล็ดเลือด
- Nootropics.
ยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด
นอกจากนี้ การทบทวนอาหารของคุณเป็นสิ่งสำคัญมาก เพื่อให้เลือดไปเลี้ยงไขสันหลังและสมองดีขึ้นแนะนำอาหารดังต่อไปนี้:
- ถั่วและเมล็ดทานตะวัน
- เบอร์รี่ - แครนเบอร์รี่, ลิงกอนเบอร์รี่
- น้ำมันพืช - มะกอก ลินสีด ฟักทอง
- ปลา - แซลมอน ทูน่า ปลาเทราท์
- ช็อคโกแลตขม
- ชาเขียว.
นอกจากนี้ เพื่อป้องกันความผิดปกติในการทำงานของสมองและไขสันหลัง ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงวิถีชีวิตที่ไม่เคลื่อนไหวและอยู่ประจำ ดังนั้นคุณจึงควรเดิน วิ่ง เล่นกีฬา และออกกำลังกายที่สามารถกระตุ้นและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกายมนุษย์โดยรวม
นอกจากนี้ การอาบน้ำและซาวน่าก็ช่วยได้มากเช่นกัน เพราะเลือดไปเลี้ยงสมองและไขสันหลังจะดีขึ้นเมื่อร่างกายอบอุ่นขึ้น ยาทางเลือกบางชนิดก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน เช่น โพลิส หอยนางรม และอื่นๆ อีกมากมาย