ใครๆ ก็รู้จักความรู้สึกของ "บอลลูนที่ถูกกลืน" ในท้อง โลกสมัยใหม่มีความโดดเด่นด้วยเทคโนโลยีจำนวนมากที่ทำให้ชีวิตมนุษย์ง่ายขึ้น แต่ก็ยังต้องดำรงอยู่อย่างรวดเร็ว ผู้คนกินน้อยลงเรื่อยๆ และมักจะชอบ "อาหารจานด่วน" ระหว่างวิ่ง นั่นคือเหตุผลที่หลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องอืด
อย่างไรก็ตาม ปัญหานี้ไม่ได้มีแค่ทางสรีรวิทยา ด้วยการสำแดงอาการป่วยไข้อย่างต่อเนื่องบุคคลก็ประสบกับการกดขี่ทางจิตใจ เพื่อกำจัดสาเหตุและอาการของอาการท้องอืดในผู้ใหญ่และไม่รู้สึกอึดอัดเมื่ออยู่ร่วมกับคนอื่น คุณจำเป็นต้องตรวจสอบสุขภาพของคุณ หากจำเป็น คุณต้องไปพบผู้เชี่ยวชาญและทำการตรวจร่างกายเป็นประจำ
ท้องอืดคืออะไร
ภาวะนี้เป็นลักษณะการสะสมของก๊าซส่วนเกินในลำไส้ของมนุษย์ อาการที่สำคัญที่สุดของอาการท้องอืดคือท้องอืดอย่างรุนแรง ในกรณีนี้บุคคลมีการกำจัดก๊าซอย่างมากมาย กระบวนการในการแพทย์นี้เรียกว่า flutulence
ถ้าเราพูดถึงว่าท้องอืดเป็นพยาธิสภาพที่เป็นอิสระหรือไม่ในกรณีนี้คำสั่งไม่ถูกต้อง ความจริงก็คืออาการท้องอืดมักเป็นอาการของโรคที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ เช่น ผู้ป่วยเป็นแผลในกระเพาะอาหาร มักมีอาการท้องอืด การรักษาและการวินิจฉัยโรคเบื้องต้นอย่างทันท่วงทีช่วยบรรเทาอาการท้องอืดได้
นอกจากนี้ อาการนี้อาจเริ่มปรากฏขึ้นหากมีก๊าซอาหารประมาณ 3 ลิตรสะสมอยู่ในกระเพาะอาหาร นี่เป็นลักษณะของพยาธิสภาพของอวัยวะย่อยอาหาร นอกจากนี้ ก๊าซที่เพิ่มขึ้นและท้องอืดอาจเป็นสัญญาณของโรคอื่นๆ ได้อีกมากมาย
อาการ
เมื่อพูดถึงสาเหตุ อาการ และการรักษาอาการท้องอืด ควรพิจารณาลักษณะบางอย่างของอาการของโรค แม้ว่าอาการท้องอืดจะเป็นอาการ แต่ก็มีสัญญาณบางอย่างที่คุณสามารถวินิจฉัยปัญหาได้ด้วยตนเอง
แนะนำให้ไปพบแพทย์หากผู้ป่วยมีอาการ:
- รู้สึกปวดท้องอย่างต่อเนื่อง
- ท้องอืด.
- แก๊สโคลิค. ในกรณีนี้ความรู้สึกไม่พึงประสงค์ปรากฏในรูปแบบของการหดตัวที่เรียกว่า อาการของผู้ป่วยจะดีขึ้นหลังจากการกำจัดก๊าซเกิดขึ้น
- ไม่สบายท้อง
- อาเจียน เวียนศีรษะและปวดหัว
- คลื่นไส้
- นอนไม่หลับ.
- ท้องผูกหรือท้องเสีย
- เรออย่างแรง
- เบื่ออาหาร
- หายใจไม่ออก
- เต้นผิดจังหวะ
- ไม่เคยผ่านความรู้สึกอ่อนแอ
ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าบุคคลนั้นอยู่ในสภาพหงุดหงิดหรือหดหู่อยู่ตลอดเวลา นอกจากนี้ ในบรรดาอาการท้องอืดในผู้ใหญ่ มักพบความรู้สึกไม่สบายในหัวใจและปวดกล้ามเนื้ออย่างรุนแรง
การวินิจฉัย
ท้องอืดบ่อยมากไม่ใช่อาการของสิ่งที่ร้ายแรงและมักจะหายไปเอง หากรู้สึกไม่สบายเป็นเวลาประมาณ 3-4 วัน ในกรณีนี้ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องกังวลอย่างร้ายแรง
อย่างไรก็ตาม หากสังเกตอาการท้องอืดเกิน 7 วัน และการรักษาที่บ้านไม่ได้ผล ในกรณีนี้ จำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ
ในระยะแรก แพทย์จะสื่อสารกับผู้ป่วยและชี้แจงรายละเอียดทั้งหมดของอาการไม่พึงประสงค์ หลังจากนั้นแพทย์จะตรวจสอบโภชนาการของผู้ป่วยอย่างละเอียด บ่อยครั้งที่บุคคลไม่กินอาหารเหลวในปริมาณปกติและกินอาหารขณะวิ่งซึ่งนำไปสู่การก่อตัวของก๊าซและท้องอืด นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญอาจขอให้ผู้ป่วยเริ่มเก็บบันทึกอาหาร ในนั้นเขาควรจดทุกอย่างที่กินหรือดื่มระหว่างวัน
ในบางกรณีมีข้อสงสัยว่าสาเหตุและอาการของอาการท้องอืดเป็นอาการของตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง เพื่อหักล้างหรือยืนยันการวินิจฉัยนี้ จำเป็นต้องได้รับการอัลตราซาวนด์ช่องท้อง
นอกจากนี้ ยังต้องตรวจเลือด อุจจาระ และปัสสาวะ หากผู้ป่วยสูงอายุขอความช่วยเหลือ ก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นมะเร็งลำไส้หรือมะเร็งช่องทวารหนัก
หลังจากที่ผู้เชี่ยวชาญได้รับข้อมูลการวินิจฉัยทั้งหมดแล้ว เขาก็สร้างเมนูส่วนตัวตามประสิทธิภาพของแต่ละคน
ท้องอืด ท้องเฟ้อ เป็นโรคอะไร
ท้องอืดและก๊าซอาจเป็นอาการของ:
- ตับอ่อนอักเสบ
- การติดเชื้อในลำไส้
- โรคประสาท
- ลำไส้อุดตันหรือท้องผูก
- ดิสแบคทีเรีย
- ลำไส้ใหญ่และลำไส้อักเสบ
- มีพยาธิในร่างกายมนุษย์
ในบางสถานการณ์ ปริมาณก๊าซที่เพิ่มขึ้นในร่างกายมนุษย์เป็นผลมาจากการผ่าตัดที่อวัยวะหนึ่งในทางเดินอาหาร นอกจากนี้ อาการท้องอืดในลำไส้อาจเกิดจากภาวะเครียดหรือโรคประสาทบ่อยๆ
อุตุนิยมวิทยาปรากฏขึ้นพร้อมกับอาการกระตุกของลำไส้เป็นเวลานาน การติดเชื้อโปรโตซัวยังนำไปสู่โรค ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงความพ่ายแพ้ของอวัยวะภายในของมนุษย์โดยปรสิตโปรโตซัว
ขึ้นอยู่กับโรคเฉพาะที่ทำให้เกิดอาการท้องอืด กำหนดการรักษาที่เหมาะสม ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยควรได้รับการบำบัดด้วยการผ่อนคลายและยาระงับประสาท
ต้องติดต่อหมอคนไหน
หากคนๆ หนึ่งทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องอืด คลื่นไส้ และอาการอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาการท้องอืด คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อหลีกเลี่ยงผลที่ไม่พึงประสงค์
ก่อนอื่นคุณควรไปพบแพทย์ทางเดินอาหาร ถ้ามีสงสัยว่าอาการท้องอืดเกิดจากการมีปรสิต (เช่น พยาธิ) หรือโรคติดเชื้อ ในกรณีนี้เราจำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านโรคติดเชื้อ
ในกรณีที่ท้องอืดเนื่องจากพื้นหลังของการพัฒนาของเนื้องอกที่ร้ายแรงหรืออ่อนโยน ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาจะมีส่วนร่วมในการรักษา ควรติดต่อจิตแพทย์หากบุคคลประสบความเครียดรุนแรงเป็นเวลานานและอยู่ในสภาวะประหม่าตลอดเวลา ในกรณีนี้ อาการท้องอืด คลื่นไส้ และเวียนศีรษะอาจเกิดจากภาวะนี้
เมื่อพูดถึงอาการและการรักษาอาการท้องอืดในผู้ใหญ่ พึงระลึกไว้เสมอว่าในกรณีส่วนใหญ่ ผู้ป่วยไม่ต้องการการรักษาแบบผู้ป่วยในหรือการรักษาในโรงพยาบาล (ยกเว้นในสถานการณ์ที่อาการท้องอืดร่วมกับอาการปวดอย่างรุนแรง) ตามกฎแล้วแพทย์จะกำหนดหลักสูตรการรักษาที่สามารถทำได้ที่บ้าน
หากคุณไม่ต้องการไปพบแพทย์และมีความเชื่ออย่างแรงกล้าว่าอาการท้องอืดเกิดจากความเครียดอย่างแม่นยำ คุณควรลองใช้ยากล่อมประสาท อย่างไรก็ตามหากหลังจากรับประทานยาหนึ่งเม็ดแล้วอาการไม่ลดลงในกรณีนี้อาการจะเป็นอาการของพยาธิสภาพอื่น นอกจากนี้ยังควรพิจารณาถึงลักษณะเฉพาะของโภชนาการ
ไดเอท
ในการรักษาอาการไม่พึงประสงค์ในผู้ใหญ่และเด็ก แพทย์จะศึกษาอาหารของผู้ป่วยอย่างละเอียดถี่ถ้วนและจัดทำเมนูพิเศษสำหรับเขา โดยส่วนใหญ่ ผู้ป่วยควรเริ่มรับประทานอาหารไขมันต่ำที่มีโปรตีนมากกว่า
อนุญาตด้วย:
- เนื้อ. อาหารควรมีเนื้อไม่ติดมัน เนื้อลูกวัว ไก่งวงหรือไก่ จานเนื้อต้องนึ่งหรืออบในเตาอบ
- ปลาไขมันต่ำ. มันคุ้มค่าที่จะรวมแซนเดอร์ ปลาเฮก หอก และคอนในอาหารของคุณ
- ขนมปังข้าวสาลี
- ผัก. ผู้เชี่ยวชาญอนุญาตให้ใช้หัวบีท แครอท ผักโขม แตงกวา บรอกโคลี และมะเขือเทศ
- ผลิตภัณฑ์นมบางชนิด. ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากไขมัน
- ผลไม้. ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว แอปริคอต ทับทิม มีผลดีต่อร่างกาย ผลไม้แห้งบางชนิดก็ได้รับอนุญาต เช่น ลูกพรุนหรือแอปริคอตแห้ง
- แคช. แพทย์แนะนำให้กินข้าวโอ๊ต บัควีท หรือข้าวดำ
ในระหว่างไดเอท ไม่ควรทานอาหารที่มีกากใยหยาบ ซึ่งหมายความว่าจะต้องทิ้งข้าวบาร์เลย์มุก ถั่วและถั่ว นอกจากนี้ คุณควรยกเว้นเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน นมทั้งตัว เนื้อรมควัน และปลาเค็ม
ขนมหวานส่งผลเสียต่อร่างกายมนุษย์ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องละเว้นจากอาหารที่ "เสริมสร้าง" นอกจากนี้ คุณควรแยกเครื่องเทศ เครื่องดื่มอัดลม และแอลกอฮอล์ออกจากอาหาร
ยา
พูดถึงสาเหตุ อาการ และการรักษาอาการท้องอืดในผู้ใหญ่ก่อนอื่นควรวินิจฉัยโรคหลักให้ถูกต้อง ส่วนใหญ่มักท้องอืดเกิดจากปัญหาในทางเดินอาหาร ในกรณีนี้ตามกฎแล้วการละเมิดปกติจุลินทรีย์ในลำไส้ ดังนั้นหากเกิดอาการดังกล่าวขึ้นจำเป็นต้องใช้ยาพิเศษที่จะช่วยฟื้นฟูระบบ ยาดังกล่าว ได้แก่ "Hilak Forte", "Acilact" และอื่นๆ
ในบางสถานการณ์ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เสริมการบำบัดนี้ด้วยตัวดูดซับ การเตรียมการประเภทนี้จะขจัดสารพิษและก๊าซออกจากลำไส้ ถ่านกัมมันต์ถือเป็นตัวดูดซับที่เหมาะสมที่สุด
ในบางสถานการณ์ อาการท้องอืดเกิดจากการผลิตสารบางชนิดไม่เพียงพอ ในกรณีนี้ อาจจำเป็นต้องมีการบำบัดทดแทน รวมถึงการเตรียมเอนไซม์ เหล่านี้รวมถึง Pepsin, Mezim และอื่น ๆ อีกมากมาย
อาการท้องอืด: รักษาอาการด้วยการเยียวยาชาวบ้าน
ควรพูดทันทีว่าในกรณีนี้เรากำลังพูดถึงการบำบัดเสริมเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าคุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน และใช้สมุนไพรและสูตรยาแผนโบราณอื่นๆ เป็นยาเพิ่มเติมเท่านั้น
เมล็ดผักชีลาวที่ใช้ทำทิงเจอร์นั้นดีที่สุดสำหรับอาการท้องอืดในผู้ใหญ่ ในการเตรียมคุณต้องบดละเอียด (ควรเป็นในเครื่องปั่น) 1 ช้อนโต๊ะของผลิตภัณฑ์ ส่วนผสมที่ได้จะถูกเทลงในน้ำเดือด 1 ลิตรและผสมเป็นเวลาประมาณ 4 ชั่วโมง ยาสำเร็จรูป 1 ช้อนโต๊ะวันละหลายครั้ง ขอแนะนำให้ใช้ยาที่เตรียมไว้ก่อนอาหารสักสองสามชั่วโมง
เพิ่มขึ้นทิงเจอร์แห่งความรักจะช่วยให้เกิดก๊าซ ด้วยความช่วยเหลือของพืชชนิดนี้ ผู้ป่วยสามารถขับสารพิษออกจากลำไส้ได้อย่างรวดเร็ว ในการเตรียมองค์ประกอบทางยาจำเป็นต้องบดราก lovage 15 กรัมแล้วผสมกับสารสกัดคาโมมายล์ 20 กรัม ส่วนผสมที่ได้จะถูกผสมจนได้มวลที่เป็นเนื้อเดียวกันและเทน้ำเดือด 1 ลิตร ทิงเจอร์ถ่ายวันละหลายครั้ง 1 ช้อนชา
เมื่อพูดถึงอาการท้องอืดและการรักษาแบบพื้นบ้าน ควรพิจารณาว่าอาหารบางชนิดอาจทำให้ลำไส้ระคายเคืองได้ ดังนั้นจึงควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน
ตำนานเกี่ยวกับอาการท้องอืด
มีเรื่องเท็จมากมายที่ผู้คนมักเข้าใจผิดว่าเป็นน้ำบริสุทธิ์ ตัวอย่างเช่น บางคนโต้แย้งว่าเมื่อมีอาการท้องอืด มีกลิ่นเหม็นจำเป็นต้องปรากฏขึ้น อย่างไรก็ตามคุณต้องเข้าใจว่าก๊าซที่ปล่อยออกมาระหว่างการโจมตีนั้นแท้จริงแล้วไม่มีกลิ่นเลย ในบางสถานการณ์อาจมีก๊าซมีเทน สาเหตุนี้เกิดจากการที่คนกินเนื้อ ไข่ กะหล่ำปลี หัวหอม กระเทียม อาหารที่มีไขมัน และอื่นๆ อีกมากมาย กลิ่นไม่พึงประสงค์ก็ปรากฏขึ้นเช่นกันเมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นม ดังนั้นจึงไม่มีความเชื่อมโยงระหว่างอาการท้องอืดและกลิ่นของก๊าซ
มีการกล่าวอ้างว่าผู้หญิงมีแก๊สน้อยกว่าผู้ชายมาก นี้ยังไม่เป็นความจริง เพศที่ยุติธรรมมีทางเดินอาหารเดียวกันกับที่ผลิตก๊าซ ดังนั้นถึงแม้ข้อความทั้งหมดทั้งหญิงและชายก็พลาดปริมาณก๊าซเท่ากัน ตำนานนี้เกิดขึ้นจากการที่ผู้หญิงมีโอกาสน้อยที่จะเป็นมะเร็งทวารหนัก
นอกจากนี้ยังมีทฤษฎีที่ว่าอาการท้องอืดท้องเฟ้อเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรง ในกรณีนี้ เรากำลังพูดถึงอาการท้องร่วงรุนแรงที่เกิดขึ้นพร้อมกันและการกำจัดก๊าซ อุจจาระที่ระเบิดได้ดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณของการระคายเคืองมาตรฐานที่เกิดขึ้นภายในลำไส้ หากเราพูดถึงความเร็วของอุจจาระ สิ่งนี้ไม่สามารถเป็นตัวบ่งชี้ถึงโรคใดโรคหนึ่งได้ บ่งชี้เฉพาะปริมาณก๊าซที่สะสมในทวารหนักของมนุษย์
นอกจากนี้ยังมีบางคนโต้แย้งว่าในกรณีที่มีอาการท้องอืดอย่างเจ็บปวด มีความเสี่ยงสูงที่ผู้ป่วยจะเป็นมะเร็ง จริงๆแล้วมันไม่ใช่ ความเจ็บปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของลำไส้มักเกิดจากการระคายเคืองทางทวารหนัก เนื้อเยื่อรอบ ๆ ทวารหนักอาจได้รับผลกระทบและแตก ส่งผลให้เกิดความเจ็บปวด นอกจากนี้ ความรู้สึกไม่สบายยังสัมพันธ์กับการพัฒนาของริดสีดวงทวาร
นอกจากนี้ บางคนโต้แย้งว่าก๊าซที่ไหลผ่านมากเกินไปเป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม ควรเข้าใจว่าคนที่มีสุขภาพดีทำตามขั้นตอนนี้ประมาณ 13 ครั้งต่อวัน ในหลายกรณีโดยไม่รู้ตัว ในช่วงท้องอืด ไม่จำเป็นต้องมีกลิ่นหรือเสียงอันไม่พึงประสงค์ ในบางสถานการณ์ ก๊าซจะค่อยๆ ปล่อยผ่านกล้ามเนื้อหูรูดของทวารหนักโดยไม่ก่อให้เกิดอาการใดๆ เพิ่มเติม
เพื่อความเป็นธรรม ควรสังเกตว่าการกักเก็บก๊าซมีผลเสียต่อร่างกายมนุษย์มากกว่า ดังนั้น การยับยั้งความอยากเช่นนั้นจึงไม่ใช่ที่แนะนำ. อย่างไรก็ตาม จากมุมมองด้านสุนทรียศาสตร์ การปฏิบัติตามกฎนี้ยากกว่ามาก
ระดับเสียงของไอเสียขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของโครงสร้างร่างกายของบุคคล ดังนั้นจึงไม่สามารถเป็นสัญญาณของโรคได้
กำลังปิด
ไม่ว่าอาการนี้หรืออาการนั้นจะเด่นชัดแค่ไหน หากทำซ้ำด้วยความถี่ที่น่าอิจฉา นี่อาจบ่งบอกถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยาบางอย่างที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์ เพื่อแยกความเป็นไปได้ของพวกเขาจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบตามกำหนดเวลาโดยผู้เชี่ยวชาญในเวลาที่เหมาะสม การดูอาหารของคุณเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ขอแนะนำให้เลิกนิสัยที่ไม่ดีและใส่อาหารธรรมชาติและดีต่อสุขภาพให้ได้มากที่สุดในอาหารของคุณ
