รอบเดือนปกติคือหลักฐานของสุขภาพและการทำงานปกติของร่างกายผู้หญิง ผู้หญิงทุกคนที่ใส่ใจตัวเองและติดตามวัฏจักรสามารถระบุวันที่เริ่มการปลดปล่อยครั้งต่อไปได้อย่างแม่นยำ ในเวลาเดียวกัน แม้แต่การเบี่ยงเบนเล็กน้อย (เป็นเวลา 1-2 วัน) ก็สามารถรบกวนอย่างจริงจังได้ มีคำถามมากมายเกิดขึ้นทันที ประจำเดือนมาช้าแค่ไหนถือว่าปกติ? ฉันควรจะกังวลเกี่ยวกับเรื่องนี้? อะไรคือสาเหตุของความล่าช้า
ปกติของช่วงปลายเดือน
โดยไม่เห็นสัญญาณของการตกขาวประจำเดือน เป็นการยืนยันว่าไม่มีการตั้งครรภ์ นั่นคือการมีประจำเดือน ผู้หญิงทุกคนเริ่มมองหาคำยืนยันหรือข้อพิสูจน์จากการคาดเดาของเธอ แหล่งข้อมูลต่างๆ ให้คำตอบที่แตกต่างกันสำหรับคำถามง่ายๆ ที่ดูเหมือน: "การหน่วงเวลาปกตินานแค่ไหน"
อัตราความล่าช้าในการมีประจำเดือนตามสิ่งพิมพ์ทางการแพทย์แตกต่างกันไปตั้งแต่ 1 ถึง 7 วัน นอกจากนี้ หลักฐานหลักสิ่งที่คุณไม่ควรกังวลก็คือความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงในช่วงที่ไม่มีประจำเดือน หากมีปัญหาใด ๆ ตั้งแต่วันแรกของความล่าช้า (ปวด, อ่อนแอ, หงุดหงิด, คลื่นไส้, ฯลฯ) คุณไม่จำเป็นต้องรอให้สิ้นสุดระยะเวลา "ปลอดภัย" (5-7 วัน) คุณควร ปรึกษาแพทย์ คุณสามารถระบุสาเหตุของความล่าช้าและสุขภาพไม่ดีได้
สาเหตุของประจำเดือนมาไม่ปกติ
เป็นที่น่าสังเกตว่าอัตราการมีประจำเดือนล่าช้ายังคงเป็นตัวบ่งชี้ส่วนบุคคล: เหตุผลเดียวกันอาจส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีในรูปแบบต่างๆ และเป็นผลให้วงจรของผู้หญิงที่แตกต่างกัน แต่ยังคงระบุคุณลักษณะทั่วไปไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง เผยสาเหตุประจำเดือนมาไม่ปกติ ผู้เชี่ยวชาญ เน้นอายุ ผู้หญิง ไลฟ์สไตล์ โรคร่วม โอกาสตั้งครรภ์ ยารักษาโรค ฯลฯ
สาเหตุส่วนใหญ่ของการมีประจำเดือนไม่มาในผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์:
- ตั้งครรภ์;
- เครียด;
- ความผิดปกติของฮอร์โมน
- การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในด้านโภชนาการ
- การเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศ
- กิจกรรมออกกำลังกาย;
- โรคติดเชื้อ;
- ทำแท้ง
อย่างที่คุณเห็น มีเหตุผลมากมาย และแต่ละเหตุผลก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเองมากขึ้น ส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ ต่อร่างกาย (ยกเว้นการติดเชื้อและความผิดปกติของฮอร์โมน) หากอาการไม่รุนแรงขึ้น
การกล่าวถึงเป็นพิเศษควรกล่าวถึงความผิดปกติในวัยรุ่นและสตรีที่เรียกว่าภาวะวิกฤตซินโดรม ในทั้งสองกรณี ภูมิหลังของฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไป ซึ่งส่งผลให้อัตราการมีประจำเดือนล่าช้าอาจถึงหลายเดือน
การตั้งครรภ์และการคลอดบุตร
สาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุด โดยธรรมชาติ และปลอดภัยคือ การปฏิสนธิ ดังที่คุณทราบ ไม่มีวิธีคุมกำเนิดและวิธีการป้องกันใดที่รับประกันได้ 100% ดังนั้นคุณจึงไม่ควรละเลยตัวเลือกนี้ นอกจากการมีประจำเดือนมาช้าแล้ว สัญญาณทางอ้อมอื่นๆ บางสัญญาณยังบ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ เช่น การเปลี่ยนแปลงของความไวและ "การบวม" ของเต้านม อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงไป ความหงุดหงิด คลื่นไส้ ฯลฯ แม้ว่าอาการเหล่านี้อาจไม่เป็นเช่นนั้น
หลังคลอด ร่างกายของผู้หญิงต้องการเวลาพักฟื้นและเตรียมพร้อมสำหรับวงจรใหม่ อัตรามาตรฐานของการมีประจำเดือนล่าช้าหลังคลอดบุตรขึ้นอยู่กับระยะเวลาให้อาหาร ในระหว่างการให้นม ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนโปรแลคติน ซึ่งไปกดการทำงานของรังไข่ หลังจากหย่านมแล้วประจำเดือนจะกลับมาภายใน 1 ถึง 2 เดือน
หลังการทำแท้ง การแท้งบุตร หรือการตั้งครรภ์นอกมดลูก อาจเกิดความล่าช้าได้เช่นกัน ซึ่งอาจอยู่ได้ตั้งแต่หลายวันจนถึงหลายสัปดาห์ ดังนั้นหลังจากการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในร่างกายของผู้หญิงคนหนึ่งจำเป็นต้องมีการตรวจสอบอย่างต่อเนื่องโดยนรีแพทย์จนกว่าวงจรจะฟื้นตัวเต็มที่
บรรทัดฐานของวัยรุ่นตอนปลาย
สาววัยกระเตาะรอบประจำเดือนอาจแตกต่างจากปกติมาก ในกรณีส่วนใหญ่ นี่ไม่ใช่การละเมิด และหลังจากฟื้นฟูสมดุลของฮอร์โมน วัฏจักรจะกลับคืนมา เวลาธรรมชาติสำหรับการปรากฏตัวของการมีประจำเดือนครั้งแรกในเด็กผู้หญิงถือเป็นช่วงเวลาตั้งแต่ 11 ถึง 15 ปีและภายในสองปีแรกหลังจากเริ่มวงจรควรได้รับการฟื้นฟู หากสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น คุณควรติดต่อนรีแพทย์และแพทย์ต่อมไร้ท่อ เนื่องจากอาจเกิดความผิดปกติทางพยาธิวิทยาในการทำงานของรังไข่และมดลูกได้
เลือดออกทางช่องคลอดทุกๆ 28 ถึง 35 วันเป็นสัญญาณว่าระบบสืบพันธุ์ของเด็กผู้หญิงทำงานอย่างถูกต้อง นอกจากนี้จำนวนวันระหว่างการปล่อยควรคงที่ สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ ระยะเวลา "แห้ง" อยู่ที่ 28 วัน รอบสั้นคือ 21 วัน และรอบยาวคือ 30-35 วัน หากจำนวนวันเหล่านี้เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา แสดงว่าฮอร์โมนไม่สมดุล
ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง
สาเหตุของประจำเดือนมาไม่ปกติคือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิง ในกรณีนี้ แนวคิดของ "บรรทัดฐานของการมีประจำเดือนล่าช้า" โดยทั่วไปจะหายไป เนื่องจากสถานะนี้ไม่ใช่บรรทัดฐานเลย แม้ว่าความล่าช้าจะไม่เกินมาตรฐานที่ยอมรับ แต่มีการทำซ้ำอย่างต่อเนื่องและมีการเสื่อมสภาพในความเป็นอยู่ที่ดี การเดินทางไปสูตินรีแพทย์ก็เป็นสิ่งจำเป็น สาเหตุของการหยุดชะงักของวัฏจักรอาจเป็นโรคร้ายแรงของอวัยวะภายในเช่นรังไข่ polycystic ยิ่งตรวจพบเร็ว ยิ่งรักษาได้เร็ว
เพื่อความไม่สมดุลของฮอร์โมนและวัฏจักรนี้อาจเกิดจากการรับประทานยาคุมกำเนิด (OC) และยาอื่นๆ บางชนิดอย่างผิดปกติ ในกรณีนี้ อัตราความล่าช้าในการมีประจำเดือนหลังจากเลิกใช้ OK หรือยาอื่นๆ อาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ วัฏจักรควรฟื้นตัวภายใน 2 - 3 เดือน
สถานการณ์ตึงเครียด
เมื่อพิจารณาจากความเครียดเป็นสาเหตุหลักของการมีประจำเดือนมาไม่ปกติ คำถามที่ว่าอัตราการมีประจำเดือนล่าช้าแค่ไหนที่ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าปลอดภัยมีคำตอบเหมือนกัน - 5 วันขึ้นไป เนื่องจากการช็อกทางประสาทอย่างรุนแรง การทำงานของไฮโปทาลามัสและเปลือกสมองซึ่งควบคุมระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิงจึงหยุดชะงัก ผลจะเป็นการหยุดชะงักของวงจรเป็นระยะเวลาไม่มีกำหนด - จนกว่าระบบประสาทจะฟื้นตัว
สถานการณ์ที่ตึงเครียดอาจรวมถึงการทำงานหนักเกินไปทั้งทางร่างกายและจิตใจ: ความตึงเครียดทางประสาทอย่างต่อเนื่องเนื่องจากปัญหาในครอบครัวหรือที่ทำงานเป็นสาเหตุทั่วไปของความผิดปกติของประจำเดือนไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคอื่น ๆ อีกมากมาย
การออกกำลังกายที่ไม่คุ้นเคย การเปลี่ยนแปลงของอาหาร การรับประทานอาหาร - ทั้งหมดนี้เป็นความเครียดสำหรับร่างกาย ซึ่งสามารถตอบสนองในลักษณะที่ไม่คาดคิดโดยสิ้นเชิง ทำให้มีประจำเดือนล่าช้า
กลุ่มอาการภูมิอากาศ
เมื่อเวลาผ่านไป การทำงานของรังไข่จะช้าลง การตกไข่จะเกิดขึ้นทุกเดือนจนกว่าจะหยุดโดยสมบูรณ์ สิ่งนี้เรียกว่าความผิดปกติของรังไข่ในวัยหมดประจำเดือนและปรากฏในผู้หญิงทุกคนเมื่อถึงอายุที่กำหนด อาการมักเริ่มมีอาการเมื่ออายุมากขึ้น45 - 50 ปี อย่างไรก็ตาม ตัวเลขเหล่านี้ไม่ใช่กฎ เนื่องจากสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย ความเครียดอย่างต่อเนื่องและวิถีชีวิตที่ไม่ดี เมื่อเร็ว ๆ นี้มีกรณีของวัยหมดประจำเดือนในสตรีหลังอายุ 30 ปี
ประจำเดือนมาไม่ปกติเป็นสัญญาณแรกๆ แต่ไม่ใช่สัญญาณเดียวของความผิดปกติของรังไข่ในวัยหมดประจำเดือน ช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนนั้นมีอาการอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้ง หงุดหงิดง่าย ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น เป็นต้น ระดับของฮอร์โมนเพศลดลง ส่งผลให้จังหวะและระยะเวลาของการมีประจำเดือนเปลี่ยนแปลงไป ในขณะเดียวกัน ยังไม่มีการกำหนดบรรทัดฐานในการชะลอการมีประจำเดือน สำหรับบางคนทุกอย่างจะหยุดลงหลังจากผ่านไป 3 เดือน ในขณะที่สำหรับบางคนก็ค่อยๆ จางหายไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
หากล่าช้าจะทำอย่างไร
เนื่องจากบรรทัดฐานของการมีประจำเดือนล่าช้าในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีไม่เกิน 5 - 7 วันคุณสามารถรอได้อย่างปลอดภัย หากผ่านไป 7 วัน ประจำเดือนยังไม่เริ่ม คุณต้องวิ่งไปที่ร้านขายยาเพื่อทำการทดสอบ นอกจากนี้ ไม่ว่าผลการทดสอบจะเป็นอย่างไร คุณต้องติดต่อสูตินรีแพทย์: เพื่อยืนยันการตั้งครรภ์หรือเพื่อระบุสาเหตุของความล่าช้าเป็นเวลานาน
ขึ้นอยู่กับผลการวินิจฉัยและการทดสอบ แพทย์จะสั่งการรักษาหรือเตรียมวิตามินเพื่อฟื้นฟูร่างกาย ในหลายกรณี ความล่าช้าเกิดจากการทำงานหนักเกินไปและความเครียด ที่นี่การรักษาอย่างเดียวคือพักผ่อนและนอนหลับให้เพียงพอ
เมื่อไหร่ที่จะส่งเสียงเตือน
สัญญาณแรกของความผิดปกติและโรคต่างๆ ของร่างกายผู้หญิง อาจทำให้มีประจำเดือนล่าช้า บรรทัดฐานกี่วันที่ล่าช้าจะปลอดภัยและคำถามที่คล้ายกันอื่น ๆ ที่คุณควรถามแพทย์ของคุณในระหว่างการตรวจร่างกายตามปกติ โดยได้บอกข้อกังวลของคุณไปก่อนหน้านี้แล้ว น่าเสียดายที่เรามักลืมพูดถึงการเปลี่ยนแปลงใดๆ เนื่องจากข้อเท็จจริงนี้ไม่สมควรได้รับความสนใจ แม้ว่าการล่าช้าอย่างต่อเนื่อง แม้เป็นเวลา 2-3 วัน รวมกับช่วงที่หนักหรือน้อย ตรงกันข้าม บ่งบอกถึงการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงในการทำงานปกติของระบบสืบพันธุ์ของผู้หญิง
โรคที่สามารถแสดงออกได้ในลักษณะนี้ ได้แก่ การอักเสบ เนื้องอก โรคเกี่ยวกับฮอร์โมน รังไข่ polycystic corpus luteum cyst และอื่นๆ หากกระบวนการดังกล่าวไม่หยุดทันเวลา อาจนำไปสู่ภาวะมีบุตรยาก มะเร็ง และผลร้ายแรงอื่นๆ