เคลือบฟันผุด้วยตัวเองได้ไหม? นี่เป็นคำถามที่ยากสำหรับผู้ที่ธรรมชาติมีพื้นผิวฟันที่เปราะบาง ใต้เคลือบฟันมีเนื้อฟัน ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อแข็งของฟัน ดังนั้น หลายคนจึงมีความกังวลอย่างมากเกี่ยวกับคำถามเกี่ยวกับวิธีการเคลือบฟันให้แข็งแรง
ฟังก์ชั่นครอบฟัน
จุดประสงค์หลักของเคลือบฟันคือปกป้องฟันจากการเปลี่ยนแปลงสภาพในช่องปาก ตัวอย่างเช่น จากอุณหภูมิสูงและต่ำ เช่นเดียวกับความเค้นทางกล เคลือบประกอบด้วยเซลล์ที่ตายแล้ว รอยขีดข่วนบนพื้นผิวรวมถึงความเสียหายที่เป็นสาเหตุของการไปพบแพทย์ เพื่อลดการเดินทาง คุณต้องรู้วิธีเสริมเคลือบฟัน
ปวดฟันมากๆ เพื่อหลีกเลี่ยงจะช่วยให้ปฏิบัติตามกฎการดูแลช่องปากและช่องปาก ความเจ็บปวดไม่ได้มาจากความลึกของฟันเสมอไป สาเหตุมักมาจากการเคลือบฟันบางๆ
สาเหตุของปัญหาเคลือบฟัน
เคลือบฟันเคลือบฟันของเราจากทุกด้านและปกป้องพวกเขาจากความเสียหาย มีความแข็งแรงสูงมีความแข็งมีความหนาเล็กน้อย รวมทั้งมีภูมิต้านทานที่สูงและไม่แตกง่ายนัก อย่างไรก็ตาม เวลามีผลกับมัน และมันก็บางลง สิ่งนี้นำไปสู่โรคทางทันตกรรมรวมถึงโรคฟันผุ ทุกคนควรรู้วิธีเสริมสร้างเคลือบฟันและไม่ทรมานจากความเจ็บปวด
ในชั้นเนื้อฟันเป็นจุดสิ้นสุดของเส้นใยประสาท ดังนั้นความเสียหายต่อพื้นผิวของฟันจึงส่งสัญญาณจากชั้นเนื้อฟันไปแล้ว เขายังบอกเราด้วยว่าอาหารนั้นร้อนจัดหรือเย็นจัด ในกรณีที่ไม่มีเปลือกเคลือบฟัน เนื้อฟันจะถูกทำลาย ส่งผลให้ฟันเหลืองและฟันผุ
การสึกของปลอกป้องกันมากเกินไปเกิดขึ้นเมื่อฟันมาบรรจบกัน ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะเข้าใจวิธีการเสริมสร้างเคลือบฟันของคุณที่บ้าน
งานประจำวัน
ฟันไม่ได้ยืนบนหิ้ง แต่ทำงานทุกวันเพื่อประโยชน์ของเรา บดอาหาร งานดังกล่าวมีผลที่ตามมา: เคลือบฟันเสื่อมสภาพและสัมผัสกับกรดด้วย เพื่อต่อสู้กับสิ่งนี้ ธรรมชาติได้สร้างกระบวนการของ remineralization ซึ่งเคลือบฟันได้รับธาตุที่จำเป็นจากน้ำลายเป็นประจำ ดังนั้น คุณไม่ควรสงสัยว่าจะเสริมเคลือบฟันได้อย่างไรหากไม่มีแปรงสีฟันและยาสีฟันในห้องน้ำ
อย่าลืมว่าการละเมิดกฎสุขอนามัยในช่องปากเป็นประจำ รวมถึงการรับประทานอาหารที่ไม่สมดุล อาจทำให้ความพยายามทั้งหมดของร่างกายเป็นโมฆะ ในกรณีนี้ remineralizationยากและไม่มีอยู่จริง ซึ่งนำไปสู่การทำลายเคลือบฟันบางๆ การปฏิบัติตามกฎง่ายๆ จะทำให้ปัญหานี้คลี่คลายและขจัดออกไปโดยสิ้นเชิง การติดตามจะช่วยซ่อมแซมเคลือบฟันที่หักหรือบางลง
ขั้นตอนการเคลือบฟัน
หากคุณได้รับผลกระทบจากปัญหาการเคลือบฟันที่เสียหาย หมวดนี้เหมาะสำหรับคุณ ทันตกรรมจัดฟันได้รวบรวมวิธีแก้ปัญหานี้ไว้มากมาย หากคุณคิดว่ายาสีฟันที่ดีที่มีฟลูออไรด์และแคลเซียมสามารถช่วยชีวิตได้ แสดงว่าคุณคิดผิดอย่างมหันต์ นี่เป็นเพียงหนึ่งในเทคนิคการป้องกัน เช่นเดียวกับการนวดเหงือก รับประทานอาหารให้ถูกต้อง อาหารของคุณต้องประกอบด้วยอาหารที่มีฟลูออไรด์ แคลเซียม และวิตามินดี (ผลิตภัณฑ์จากนมและปลา ไข่ และอื่นๆ) ทันตแพทย์รู้วิธีเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟันและเสนอขั้นตอนการชำระเงินให้กับผู้ป่วยทุกคนอย่างถ่องแท้
เราแสดงรายการวิธีการฟื้นฟูเคลือบฟัน:
- ฟลูออไรด์. การทาผลิตภัณฑ์ที่มีฟลูออไรด์
- คืนแร่ธาตุ. เราพูดถึงเธอแล้ว
- ฟื้นฟู. ใช้สำหรับข้อบกพร่องทางกลของเคลือบฟัน ใช้วัสดุอุดพิเศษ
- ปลูกถ่าย. วิธีการใหม่ล่าสุด ประกอบด้วยการย้ายเนื้อเยื่อที่มีลักษณะและคุณสมบัติของสารเคลือบตามธรรมชาติ
- เรืองแสงและวีเนียร์
จะยอมแพ้อะไรดี
ทันตแพทย์เชี่ยวชาญในวิธีการเหล่านี้ทั้งหมด พวกเขาจะสั่งให้คุณหนึ่งวิธีหรือไม่กี่ของพวกเขา การตัดสินใจของพวกเขาควรขึ้นอยู่กับข้อห้ามของคุณ ความจริงง่ายๆ ก็คือ การป้องกันโรคทำได้ง่ายกว่าและถูกกว่ามากเมื่อเทียบกับการรักษา แต่อะไรที่ทำลายผิวฟันอย่างแข็งขัน? พิจารณาเหตุผลหลัก:
- เครื่องดื่มเปรี้ยว. รวมทั้งน้ำผลไม้ ผลเสียต่อเคลือบฟันได้รับการพิสูจน์ทางการแพทย์แล้ว
- อาหารหวาน. รวมทั้งอาหารที่มีแป้งมาก การใช้งานทำให้เกิดการสึกกร่อนของผิวฟัน
- โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร น้ำลายบกพร่อง โรคทางพันธุกรรม
- ยา. ยาแก้แพ้และกรดอะซิติลซาลิไซลิกมีส่วนในการทำลายเคลือบฟัน
- เครื่องกล. แรงกดในการแปรงฟันมากเกินไป การแปรงฟันภายในครึ่งชั่วโมงหลังรับประทานอาหารอาจทำให้เกิดความเสียหายได้ เนื่องจากสารเคลือบฟันจะนิ่มลงภายใต้อิทธิพลของกรด สถานการณ์ที่ตึงเครียดจะทำให้เรื่องแย่ลงเท่านั้น
การเสริมสร้างเคลือบฟันในเด็กและในตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ วิธีง่ายๆ ช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาได้มากมาย
เคล็ดลับทันตกรรม
คำแนะนำเหล่านี้มีไว้สำหรับเราทุกคน และการปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างเคลือบฟันและลดความเสี่ยงของปัญหาร้ายแรง
- แปรงฟันทุกวัน เช้าและเย็น ด้วยยาสีฟันที่มีแคลเซียมและฟลูออไรด์
- กินอาหารที่มีแคลเซียม.ควรให้ความสำคัญกับผัก ผลไม้ ซีเรียล และถั่ว
- อย่าลืมเกี่ยวกับนมและคอทเทจชีส
วิธีการเสริมสร้างเคลือบฟันที่บ้านหากมีอาการปวดลักษณะ? ก่อนอื่นคุณต้องรวมผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นไว้ในอาหาร
ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า แคลเซียมที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์จากนมถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายมนุษย์ 30% แต่จากผลิตภัณฑ์ที่มาจากพืชจะถูกดูดซึมได้ถึงร้อยละห้าสิบ ถั่ว ถั่วลันเตา ถั่วเลนทิล บร็อคโคลี่ และอื่นๆ มีแคลเซียมอยู่มาก คุณควรลดการบริโภคกาแฟและโซดาซึ่งล้างแคลเซียมออกจากร่างกาย คื่นฉ่ายทำให้น้ำลายไหลเพิ่มขึ้น เมล็ดงาอุดมไปด้วยแคลเซียม วิตามินซี สำคัญต่อสุขภาพเหงือก หาได้จากสตรอเบอร์รี่และกีวี
การลดอาหารกระป๋อง ไส้กรอก และเนื้อสัตว์ในอาหารของคุณเป็นเรื่องที่คุ้มค่า เขาไม่แนะนำให้กินทุกวันหรือจำกัดการใช้สองร้อยกรัมต่อวัน แน่นอน อย่าลืมเกี่ยวกับขั้นตอนสุขอนามัยในช่องปาก การไปพบแพทย์เป็นประจำ และการรับประทานอาหารที่สมดุล นอกจากนี้เรายังเสนอให้เรียนรู้วิธีเสริมสร้างเคลือบฟันด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน อันที่จริงในสมัยโบราณไม่มีน้ำพริกและผงพิเศษ
วิธีพื้นบ้านช่วยเสริมเคลือบฟัน
คุณสามารถลองแก้ไขจุดบกพร่องเล็กๆ น้อยๆ ของเคลือบฟันได้เองที่บ้านของคุณเอง ขอแนะนำให้ทำตามขั้นตอนแรกก่อนเข้านอน ละลายช้อนโต๊ะสองช้อนโต๊ะในน้ำหนึ่งแก้วเกลือ. น้ำจะต้องอุ่น สามารถใช้เกลือทะเลได้ บ้วนปากด้วยผลลัพธ์ที่ได้
เคล็ดลับง่ายๆในการยิ้มสวย
อีกวิธีคือการแปรงฟัน ใช้ถ่านกัมมันต์กับน้ำแทนการวาง เม็ดถ่านควรละลายในน้ำเล็กน้อยจนเป็นผง ผิวเคลือบฟันสามารถรักษาได้ด้วยเปลือกมะนาวด้านหลังเป็นบางครั้ง (เป็นสีขาว) วิธีนี้ค่อนข้างจะรุนแรง แต่นำไปสู่การฟอกสีฟัน
เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูเคลือบฟัน เรียบง่ายและเข้าถึงได้ทุกคน อย่างไรก็ตาม สิ่งที่สำคัญที่สุดในเรื่องนี้คือการป้องกัน ตอนนี้คุณรู้วิธีเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟันแล้วและมีผลิตภัณฑ์อะไรบ้างที่ต้องมีไว้บนโต๊ะอาหารของคุณ