ใช้เมล็ดแตงโมอย่างไร? ประโยชน์และสูตรอาหารจากเมล็ดพืช

ใช้เมล็ดแตงโมอย่างไร? ประโยชน์และสูตรอาหารจากเมล็ดพืช
ใช้เมล็ดแตงโมอย่างไร? ประโยชน์และสูตรอาหารจากเมล็ดพืช

วีดีโอ: ใช้เมล็ดแตงโมอย่างไร? ประโยชน์และสูตรอาหารจากเมล็ดพืช

วีดีโอ: ใช้เมล็ดแตงโมอย่างไร? ประโยชน์และสูตรอาหารจากเมล็ดพืช
วีดีโอ: หูดหงอนไก่ รักษาได้ !! 2024, กรกฎาคม
Anonim

ไม่น่าจะมีคนที่ไม่แยแสกับเนื้อแตงโมที่ฉ่ำและสุกเพราะอย่างที่คุณทราบน้ำเต้าไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังมีคุณสมบัติในการรักษาอีกด้วย ผลเบอร์รี่ขนาดใหญ่ทำความสะอาดร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบขับทรายและก้อนหินออกจากไตและส่งเสริมการลดน้ำหนัก เมื่อกินผลไม้ เรารู้สึกไม่สบายใจกับเมล็ดของมัน และเราพยายามทุกวิถีทางที่จะกำจัดมันได้ แม้ว่านี่จะเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ก็ตาม จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าต้องการเมล็ดแตงโมเพื่อจุดประสงค์ใด ประโยชน์มากมายมหาศาลและประเมินค่าไม่ได้สำหรับมนุษย์

ประโยชน์ของเมล็ดแตงโม
ประโยชน์ของเมล็ดแตงโม

ปรากฎว่าเมล็ดสีดำที่ไม่ธรรมดามีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพในองค์ประกอบ เช่นเดียวกับผลเบอร์รี่เอง นอกจากนี้ เมล็ดพืชยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและขับปัสสาวะ และอาจใช้เป็นยาป้องกันและรักษาโรคของบริเวณอวัยวะเพศได้อีกด้วย เมล็ดแตงโมยังอุดมไปด้วยเพคติน ประโยชน์ของสารนี้คือกำจัดโลหะหนัก ยาฆ่าแมลง ออกจากร่างกายของเรา และยังกำจัดผลกระทบของรังสี นั่นคือเหตุผลที่คนทำงานในโรงงานอันตรายถึงได้มีเมล็ดแตงโมให้เห็น

เมื่อบริโภคเข้าไป ระดับคอเลสเตอรอลจะถูกปรับให้เป็นมาตรฐาน เงินทุนและยาต้มมีผลดีต่อลำไส้และตับ ในเมล็ดพืชมีวิตามิน B, E, C, เบต้าแคโรทีน, กรดไขมัน, ธาตุและแร่ธาตุ (ซีลีเนียม, แมกนีเซียม, เหล็ก, สังกะสี, โพแทสเซียม, ฯลฯ) องค์ประกอบทางเคมีและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดพืชยังไม่เป็นที่เข้าใจอย่างถ่องแท้ แต่เป็นที่ทราบกันดีว่าพวกเขาช่วยขจัดกรดยูริกและป้องกันการพัฒนาของ urolithiasis

ประโยชน์ต่อสุขภาพของเมล็ดแตงโม
ประโยชน์ต่อสุขภาพของเมล็ดแตงโม

สำหรับผู้ชายโดยเฉพาะ เพราะมีซีลีเนียมและสังกะสีอยู่เป็นจำนวนมาก องค์ประกอบการติดตามเหล่านี้ทำให้การทำงานของระบบสืบพันธุ์เป็นปกติป้องกันการพัฒนาของต่อมลูกหมากอักเสบและมะเร็งต่อมลูกหมากและยังปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ เมล็ดแตงโมใช้รักษารอยถลอก แผลไฟไหม้ และบาดแผล ผลประโยชน์ของพวกเขาเป็นอย่างมาก พวกเขามีคุณสมบัติต้านการอักเสบและผ่อนคลาย ช่วยปรับปรุงการมองเห็น ปรับกระบวนการเผาผลาญให้เป็นปกติ ฟื้นฟูผมและเล็บที่อ่อนแอ

หมอรักษาได้ใช้เมล็ดแตงโมเป็นยาฆ่าแมลงตั้งแต่สมัยโบราณ ประโยชน์ของเมล็ดแห้งบดผสมนมในสมัยก่อนนั้นไม่ต้องสงสัยเลย ส่วนผสมการรักษาดังกล่าว (สัดส่วน 1: 10) ต้องเมา 400 กรัมในระหว่างวันในขณะท้องว่าง วิธีที่สอง: นำเมล็ดสด (5 กรัม) มาบดในครกเทน้ำหนึ่งลิตรแล้วต้มเป็นเวลา 40 นาที น้ำซุปถูกกรองและถ่าย 200 มล. วันละ 3 ครั้ง

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเมล็ดพืช
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของเมล็ดพืช

แนะนำให้ใช้สูตรต่อไปนี้เป็นตัวแทนเจ้าอารมณ์: เปลือกแห้งพร้อมกับเมล็ดพืชบดเป็นผงและบริโภค½ช้อนขนมวันละหลายครั้ง - หลักสูตร 30 วัน ส่วนผสมจะช่วยความดันโลหิตสูง

เมล็ดพืชยังใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม พวกเขาใช้ทำมาสก์เพื่อการรักษาที่คืนความสดชื่น ความนุ่มนวลและเรียบเนียนให้กับผิวที่เหี่ยวแห้ง บดเมล็ดพืช 10 กรัมแล้วผสมกับน้ำจนเป็นเนื้ออ่อน - ใช้มาส์กเป็นชั้นหนาแน่นบนใบหน้าค้างไว้ 20 นาที

เมล็ดแตงโมใช้ประกอบอาหาร ผู้เชี่ยวชาญรับรองว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ตัวอย่างเช่น ในรัสเซีย พวกเขาเริ่มทำซีเรียลโดยใช้เมล็ดพืชโดยใช้เทคโนโลยีพิเศษ ซีเรียลดังกล่าวยังคงรักษาคุณสมบัติการรักษาไว้ได้ทั้งหมด แนะนำให้ใช้สำหรับโรคไขข้อ อาหารไม่ย่อย มีไข้ โรคผิวหนังอักเสบและโรคตับ

ในประเทศต่าง ๆ ของโลก พวกเขาเตรียมการด้วยวิธีของตนเอง ตัวอย่างเช่น ในแอฟริกา เมล็ดพืชจะถูกเพิ่มในหลักสูตรแรก ในประเทศจีน พวกเขาจะใช้เป็นเครื่องเทศและผัด ประโยชน์ของเมล็ดแตงโมเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว โดยไม่ได้ด้อยไปกว่าเมล็ดฟักทองเลย