ฤดูหนาวทำให้เกิดหวัดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เกือบทั้งหมดมาพร้อมกับอาการกระตุกและเจ็บคอที่ไม่พึงประสงค์ อย่างไรก็ตาม มีหลายวิธีในการรักษาอาการไอที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ยาราคาแพงและไม่มีประโยชน์เสมอไป อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าคุณสามารถรักษาตัวเองได้ก็ต่อเมื่อคุณมั่นใจว่าคุณเป็นไข้หวัดธรรมดาและมีอาการไม่รุนแรง หากเราพิจารณาธรรมชาติของปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์เช่นอาการไอ แสดงว่าเป็นการบังคับให้หายใจออกซึ่งมาพร้อมกับการหดตัวของกล้ามเนื้อของระบบทางเดินหายใจ สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการระคายเคืองของตัวรับโดยแบคทีเรียที่ติดอยู่
โดยหลักการแล้ว ก่อนถามวิธีรักษาอาการไอที่บ้าน พึงระลึกไว้เสมอว่าแบคทีเรียเหล่านี้มักมีอยู่ในลำคอ อย่างไรก็ตาม ก่อนที่ภูมิคุ้มกันจะอ่อนแอลงเพราะเป็นหวัด พวกมันจะมีพฤติกรรมไม่ทำงานและ ไม่ทำให้คอกระตุก
ยาแผนโบราณรู้วิธีรับมือกับโรคหวัดมากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกมันไม่ได้แพร่ระบาดในธรรมชาติ ขออภัย ในบางกรณี ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการใช้ยาปฏิชีวนะได้ แต่ด้วยความช่วยเหลือของการเยียวยาพื้นบ้านคุณสามารถหาคำตอบสำหรับคำถามเช่น "วิธีรักษาอาการไอตอนกลางคืน" ซึ่งทำให้เกิดความวิตกกังวลมาก ในกรณีนี้มะนาวจะได้ผลมากซึ่งควรต้มด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาสิบนาที ต่อไปคุณควรบีบน้ำออกจากมันเพิ่มน้ำผึ้งและกลีเซอรีนธรรมชาติสองช้อนโต๊ะลงไป วิธีนี้ใช้ได้ผลหากคุณต้องการเรียนรู้วิธีรักษาอาการไอที่บ้าน เช่น อาการไอที่ตกค้าง คุณต้องใช้วิธีการรักษาที่เกิดขึ้นในช้อนชาวันละ 1-2 ครั้ง หากไอบ่อยๆ ควรเพิ่มปริมาณการใช้ยาพื้นบ้านสูงสุด 3 ครั้งต่อวัน
ยารักษาอาการชักที่ยอดเยี่ยมและค่อนข้างเป็นที่รู้จักกันดีคือน้ำหัวไชเท้าสีดำ ซึ่งได้มาจากการตัดยอดของรากพืช ตัดส่วนแกนออกแล้วเติมน้ำผึ้งลงไป ควรทิ้งหัวไชเท้าไว้ในที่อุ่นจนกว่าจะปล่อยน้ำออกมา (โดยปกติหลังจากสี่ถึงห้าชั่วโมง) น้ำหวานจากน้ำผึ้งนี้จะให้คำตอบสำหรับคำถามเกี่ยวกับวิธีการรักษาอาการไอที่บ้านโดยให้รับประทานวันละสามครั้ง วิธีการที่เข้มงวดกว่าแต่ได้ผลมากกว่าคือการใช้หัวหอมและกระเทียม มีความจำเป็นต้องหั่นหัวหอมสิบหัว (ขนาดกลาง) แล้วผสมกับหัวกระเทียมสับ ต้มสารละลายที่ได้ในนมจนนิ่มแล้วใส่ส่วนผสมของน้ำผึ้งและสะระแหน่ เมื่อรักษาด้วยวิธีนี้ ความถี่เป็นสิ่งสำคัญ: ต้องกินยาหนึ่งช้อนโต๊ะทุกชั่วโมง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการไอแห้ง
อย่าลืมเรื่องยาสมุนไพร หากคุณสนใจสมุนไพรที่ใช้รักษาอาการไอ อย่าละเลยดอกคาโมไมล์ที่ขึ้นชื่อซึ่งสามารถใช้เพื่อกลั้วคอได้ วิธีการรักษาที่ดีคือการแช่ใบของแม่และแม่เลี้ยงซึ่งรวมคุณสมบัติของเสมหะและฆ่าเชื้อแบคทีเรีย หากอาการไอรบกวนเด็กเล็ก ยาต้มจากรากชะเอมสามารถช่วยรับมือกับอาการไอได้ กระตุ้นการหลั่งเสมหะ ยาต้มของสมุนไพรโหระพามีคุณสมบัติคล้ายกัน