จิตวิทยาคนอายุเท่าไหร่? นี่คือระดับของลักษณะการพัฒนาจิตใจและจิตใจของบุคคลในวัยหนึ่งๆ ในบทความนี้ คุณจะพบข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการค้นหาอายุทางจิตวิทยา คุณลักษณะคืออะไร และเปลี่ยนแปลงได้หรือไม่
บรรทุกหนัก
คนคนหนึ่งที่อายุ 20 ปีสามารถแบกรับปัญหามากมายจนพัฒนาจิตใจให้ก้าวไกล ตัวเขาเองรู้สึกว่าแก่เกินไปสำหรับอายุของเขาและทำตัวเหมือนเขาอายุสามสิบ: ดูแลน้องชายหรือหาเงินรักษาแม่ที่ป่วยแทนที่จะไปสนุกในไนท์คลับ
ในกรณีนี้ อายุทางจิตใจของบุคคลนั้นอยู่เหนืออายุขัยอย่างชัดเจน อีกคนที่อายุสี่สิบเล่นเกมคอมพิวเตอร์สามารถ "หลุด" และไปเที่ยวไม่แสวงหาครอบครัวและลูก ๆ เชื่อว่าสิ่งนี้จะจำกัดเสรีภาพของเขา ในทางตรงกันข้ามอายุทางจิตวิทยาของเขาล้าหลัง (หรือสาย).
ขึ้นกับอะไร
อายุจิตใจของคุณขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับชีวิต มันมาพร้อมกับประสบการณ์ กับปัญหาที่เจอ หรือในทางกลับกัน กับการขาดงาน แต่ทุกอย่างสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ดังนั้นคุณไม่ควรหมดหวังล่วงหน้า!
ระยะอายุทางจิต
นักจิตวิทยาในและต่างประเทศหลายคนพยายามจัดระบบขั้นตอนและเน้นลักษณะทางจิตวิทยาของอายุโดยอิงจากเกณฑ์เดียว จึงมีการกำหนดช่วงเวลาที่แตกต่างกันมากมาย การทำความเข้าใจคำศัพท์ทางวิทยาศาสตร์เป็นนักวิทยาศาสตร์จำนวนมาก เราจะนำคำอธิบายที่ Erickson รวบรวมมาให้
เขาแยกแยะ 8 ขั้นตอนโดยพิจารณาจากลักษณะทางจิตวิทยาของอายุที่สามารถแยกแยะได้:
- วัยทารก. ในช่วงเวลาสำคัญนี้ พื้นฐานสำหรับความสัมพันธ์เพิ่มเติมกับโลกกำลังถูกสร้างขึ้น - ไว้วางใจหรือไม่ไว้วางใจในนั้น ยิ่งช่วงเวลานี้ผ่านไปอย่างประสบความสำเร็จ คนๆ หนึ่งก็จะยิ่งเปิดรับสิ่งใหม่ๆ ในชีวิตมากขึ้นเท่านั้น
- ปฐมวัยในช่วงปีที่สองและสามของชีวิต ความพยายามครั้งแรกในความเป็นอิสระและเอกราช อนาคตถูกกำหนดไว้แล้ว: บุคคลหนึ่งจะเป็นอิสระในอนาคตมากน้อยเพียงใด หรือเขาจะต้องพึ่งพาผู้อื่นมากเพียงใด ความมั่นใจหรือความสงสัยในตัวเองคือบทเรียนหลักของวัยนี้
- ก่อนวัยเรียน. ความสามารถในการริเริ่มหรือเฉยเมย เป็นผู้นำหรือนำแนวคิดเรื่องศีลธรรมและความรู้สึกผิด - คุณสมบัติทั้งหมดเหล่านี้มาจากเด็กก่อนวัยเรียน
- ชั้นประถมศึกษา (อายุไม่เกิน 12 ปี) ความตระหนักในความต้องการและคุณค่าของตนเองในสายตาของพ่อแม่ เพื่อนฝูง สังคมโดยรวม รวมถึงการทำงานหนักถูกวางไว้ในยุคนี้ ผลตรงกันข้ามภายใต้สภาพความเป็นอยู่ที่ไม่ดีคือความรู้สึกไร้ประโยชน์และไร้ความหมาย ขาดความรักในการทำงาน
- เยาวชน (อายุ 13-19 ปี). บุคคลกำหนดตัวเองในโลกรอบตัวเปรียบเทียบพยายามหาที่ของเขาในกลุ่มสังคมที่เขาเห็นว่าเหมาะสม นี่เป็นกระบวนการที่สำคัญมากในเวลานี้การก่อตัวของบุคลิกภาพและความเป็นตัวของตัวเองเกิดขึ้น ในช่วงเวลานี้ บุคคลบางส่วนหรือทั้งหมดอาจรวมเข้ากับประเภทของบุคคลที่เขาคิดว่าเป็นตัวอย่างให้ปฏิบัติตาม และสูญเสียความเป็นตัวของตัวเอง หรือโดดเด่นจาก "ฝูงชน" และพบ "ฉัน" ของเขา
- Youth - ช่วงเวลานี้ครอบคลุมอายุ 20-30 ปี และมีลักษณะเฉพาะด้วยความปรารถนาที่จะใกล้ชิดและสนิทสนมในความสัมพันธ์หรือความแปลกแยก และแม้กระทั่งความกลัวต่อความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด
- ครบกำหนด (30-40 ปี). ค้นหาตัวเองในความคิดสร้างสรรค์หรือช่วงที่ซบเซา (ซึ่งบางคนเรียกว่า "ความมั่นคง") การแสดงออกถึงบุคลิกภาพของตนเองผ่านความคิดสร้างสรรค์เป็นแรงบันดาลใจตามธรรมชาติของช่วงเวลานี้ และความซบเซาเป็นหนทางสู่ความซบเซา ช่วงนี้ยังมีความรู้สึกรับผิดชอบต่อคนที่คุณรักมากขึ้น
- ผู้สูงอายุและวัยชรา (ตั้งแต่อายุ 40 ปีขึ้นไป). บุคคลเข้าใกล้ช่วงเวลานี้ด้วยความรู้สึกถึงความสมบูรณ์ในบุคลิกภาพของตนเอง หรือด้วยความรู้สึกสิ้นหวังอันเป็นผลมาจากความเป็นคู่ มันไม่สิ่งที่ทุกคนหมายถึงอะไร? หมายความว่าจิตวิทยาแต่ละยุคมีลักษณะเฉพาะของตัวเอง คนเราสามารถผ่านช่วงเวลาหนึ่งได้สำเร็จ แต่ "ติดอยู่" ในอีกช่วงหนึ่ง
ในตัวอย่าง
จากด้านบนนี้ เป็นไปได้ที่จะกำหนดอายุทางจิตวิทยาของชายวัยสี่สิบปีที่ไม่สามารถเข้าร่วมกลุ่มสังคมใดกลุ่มหนึ่ง (ดนตรีร็อค) และพยายามทำทุกวิถีทางเพื่อเชื่อมโยงตัวเองกับมัน (สวม เสื้อผ้าที่เหมาะสมเข้าร่วมคอนเสิร์ตร็อค) - ในชื่อ " 19 ปี" แต่ไม่ใช่ทุกอย่างชัดเจน ถ้าผู้ชายคนเดียวกันสร้างครอบครัว ดูแลภรรยา ลูกๆ และพ่อแม่ อายุของเขาคือ “30 ปี” (คำนึงถึงความหลงใหลในดนตรีร็อคในวัยเยาว์)
จะรู้อายุจิตใจได้อย่างไร
ในนิตยสาร คุณมักจะพบแบบทดสอบมากมายเพื่อกำหนดอายุทางจิตวิทยา พวกเขามีคำถามเช่น "คุณจะวิ่งไปที่ป้ายรถเมล์ถ้าคุณเห็นว่ารถบัสที่คุณต้องการกำลังจะมา" หรือ "ปกติคุณใช้จ่ายเงินไปกับอะไร" ผลการทดสอบที่แตกต่างกันในบุคคลเดียวกันอาจแตกต่างกันไป คุณสามารถทำการทดสอบหลายๆ แบบและคำนวณค่าเฉลี่ยเลขคณิตของผลลัพธ์ได้
หากความสนใจในวัยทางจิตวิทยาของคุณไม่ได้มาจากแรงจูงใจที่เปล่าประโยชน์ นักจิตวิทยาจะช่วยคุณแยกแยะออก ท้ายที่สุด นี่ไม่ใช่แค่การทดสอบที่กำหนดอายุของคุณโดยเครื่องหมายถูกในคำตอบ แต่เป็นบุคคลที่ประเมินบุคลิกภาพของคุณโดยรวม: รูปลักษณ์ ท่าทาง ท่าทาง น้ำเสียง วลี ทัศนคติของคุณที่มีต่อตนเองและผู้อื่น เป้าหมายและความปรารถนา ทั้งหมดนี้มีค่า.
คุณเปลี่ยนอายุจิตได้ไหม
สอบผ่าน อายุเป็นตัวกำหนด หากอายุทางจิตวิทยาไม่ต่างจากอายุทางชีววิทยามากนัก ก็ไม่มีอะไรน่าเป็นห่วง แต่ถ้าความแตกต่างมีนัยสำคัญล่ะ? พัฒนาการทางจิตใจที่ล้าหลังอย่างมากคือความเป็นเด็ก การขาดความเป็นอิสระ ไม่สามารถรับผิดชอบต่อสิ่งที่ทำไปแล้ว ความรู้สึกผิดที่ไม่ชัดเจน การค้นหาโชคชะตาชั่วนิรันดร์ และความกลัวความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและไว้วางใจได้ ตะกั่วที่แข็งแกร่งก็ไม่ดีเช่นกัน นี่คือ "ความชราของจิตวิญญาณ" ก่อนวัยอันควร คนรู้สึกเหนื่อยทางศีลธรรมเขามีความสนใจเพียงเล็กน้อยในการแสดงออกอย่างสร้างสรรค์เขาได้ก้าวเข้าสู่ช่วงเวลาแห่งการสร้างครอบครัว สิ่งที่เหลืออยู่คือความรู้สึกรำคาญจากชีวิตที่อยู่ในจิตใจ แต่ไม่ได้ใช้ชีวิตในวัยจริง
ทำอย่างไร
วิธีหาอายุจิตวิทยา เข้าใจแล้ว แต่จะเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร? ก็สามารถทำได้ แต่มันหมายถึงการเปลี่ยนแปลงตัวเอง ก่อนอื่น คุณต้องเข้าใจจุดอ่อนของตัวเองเสียก่อนว่า คุณติดอยู่ในช่วงเวลาไหนของชีวิต เหตุใดคุณจึงทิ้งช่วงเวลานี้ไว้ในอดีตไม่ได้ อะไรขัดขวางไม่ให้คุณไปต่อ หรือเหตุใดคุณจึง "กระโดด" ผ่านช่วงเวลาสำคัญๆ ชีวิตของคุณโดยไม่มีเวลาที่จะใช้ชีวิตตามนั้น หลังจากวิเคราะห์ทั้งหมดนี้แล้ว คุณสามารถเริ่มแก้ไขปัญหาได้ แต่บางครั้งนิสัยก็แข็งแกร่งกว่าความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรบางอย่าง ในกรณีนี้นักจิตวิทยาจะช่วย เขาจะนำความคิดและการกระทำของคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง
สรุป
เราหวังว่าคุณจะได้เรียนรู้ข้อมูลใหม่จากบทความนี้เกี่ยวกับวิธีการค้นหาอายุทางจิตวิทยาคุณสมบัติและลักษณะเฉพาะของมันคืออะไรสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เราแนะนำให้คุณทำการทดสอบที่ได้รับการพิสูจน์แล้วเท่านั้น ไม่ได้สร้างขึ้นโดยผู้ที่ไม่ใช่มืออาชีพ นั่นคือเหตุผลที่การดึงดูดนักจิตวิทยาจึงเป็นแนวคิดที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด หากไม่สามารถทำได้ ให้ดูการทดสอบที่มีอยู่อย่างน้อยสองสามแบบและเลือกแบบทดสอบที่คุณทราบข้อมูลมากที่สุด ขอให้โชคดีและความสามัคคีในจิตวิญญาณและร่างกายของคุณ!