อาการเสียดท้องเป็นอาการที่ไม่พึงประสงค์ที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวมาก มันเกิดขึ้นเมื่อน้ำย่อยเข้าสู่หลอดอาหารอาจเป็นอาการของโรคบางอย่าง คุณจะได้เรียนรู้วิธีจัดการกับอาการเสียดท้องด้วยความช่วยเหลือจากการเยียวยาชาวบ้านจากเนื้อหานี้
ทำไมอาการเสียดท้องเกิดขึ้น
อาการเสียดท้องคือความรู้สึกไม่สบายและแสบร้อนที่เกิดขึ้นในบริเวณส่วนหางและหลังกระดูกอก ในกรณีส่วนใหญ่ ปรากฏการณ์นี้ปรากฏขึ้นเนื่องจากความผิดปกติของระบบย่อยอาหารหรือความดันในมดลูกเพิ่มขึ้น เป็นผลให้มีกล้ามเนื้อหูรูดอ่อนตัวลงซึ่งควรปิดกั้นทางเข้าสู่กระเพาะอาหาร และการหลั่งน้ำย่อยเข้าสู่หลอดอาหารและในบางกรณีช่องปาก มีผลแสบร้อนที่เยื่อเมือก ทำให้เกิดอาการปวด
อาการเสียดท้องมีหลายสาเหตุ:
- กินมากเกินไป;
- กินอาหารหนัก: ทอด เค็ม รมควัน
- น้ำหนักเกิน;
- ออกกำลังกายหลังอาหาร;
- กินยา;
- การตั้งครรภ์
ในบางกรณี อาการเสียดท้องเป็นอาการของโรคกรดไหลย้อนหรือโรคถุงน้ำดีอักเสบ โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะ ถุงน้ำดีอักเสบ หลอดอาหารอักเสบ และโรคเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ดังนั้นหากคุณกังวลเกี่ยวกับปรากฏการณ์นี้อยู่บ่อยๆ ให้ตรวจร่างกายเสียก่อน
วิธีแก้อาการเสียดท้อง
มีหลายวิธีในการกำจัดปัญหานี้ แต่ควรระลึกไว้เสมอว่าหากอาการเสียดท้องเกิดขึ้นจากโรคใด ๆ หากไม่มีการรักษาโรคก็เป็นไปไม่ได้ที่จะกำจัดปัญหานี้ ในกรณีนี้ ยาหรือการเยียวยาพื้นบ้านใดๆ จะช่วยบรรเทาอาการไม่พึงประสงค์ได้ชั่วคราวเท่านั้น และเมื่อเวลาผ่านไป ความรู้สึกไม่สบายจะกลับมาอีกครั้ง เพราะฉะนั้น กำจัดต้นเหตุของปัญหาซะ แล้วปรากฏการณ์นี้จะไม่กวนใจคุณ
หากรู้สึกไม่สบายและแสบร้อนจากการกินมากเกินไป ก็ไม่จำเป็นต้องวิ่งไปร้านขายยาเพื่อซื้อยาเพื่อรักษาอาการเสียดท้อง ท้ายที่สุด มีการเยียวยาพื้นบ้านมากมายที่ช่วยขจัดปรากฏการณ์อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
รถพยาบาลพร้อมยาสามัญประจำบ้าน
ขั้นแรก พยายามกำจัดอาการเสียดท้องด้วยวิธีง่ายๆ ตัวอย่างเช่น จิบน้ำต้มขนาดใหญ่ 3 จิบแล้วรอ 3-5 นาที หากยังรู้สึกไม่สบายอยู่ให้ดื่มนมหนึ่งแก้ว ผลิตภัณฑ์นี้ขจัดกรดไฮโดรคลอริกส่วนเกินออกจากกระเพาะอาหาร ขจัดการเผาไหม้ในหลอดอาหาร และข้าวต้มในน้ำเปล่า 1-2 ช้อนโต๊ะไม่ใส่เกลือก็ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายได้
วิธีแก้อาการเสียดท้องที่เร็วและมีประสิทธิภาพที่สุดวิธีหนึ่งโดยไม่ต้องยาคือการบริโภคสารละลายของเบกกิ้งโซดา "เครื่องดื่ม" ที่เป็นด่างดังกล่าวช่วยลดความเข้มข้นของการหลั่งน้ำย่อยและบรรเทาอาการไม่สบายได้ทันที เพื่อเตรียมผลิตภัณฑ์ ให้คน 2 ช้อนชา โซดาในน้ำ 200 มล. แล้วค่อยๆดื่มในจิบเล็กน้อย โปรดทราบว่าการดื่มเครื่องดื่มดังกล่าวในทางที่ผิดเป็นอันตราย ดังนั้นควรใช้วิธีนี้ไม่เกินเดือนละครั้ง
วิธีแก้อาการเสียดท้องเหล่านี้เป็นวิธีที่ดีเมื่อมีอาการปวดและไม่สบายตัว หากรู้สึกไม่สบายบ่อยขึ้น ให้ใช้สูตรใดสูตรหนึ่งด้านล่าง
น้ำมันฝรั่ง
กำลังมองหาวิธีจัดการกับอาการเสียดท้องที่ไม่แพงแต่มีประสิทธิภาพอยู่หรือเปล่า? จากนั้นน้ำมันฝรั่งจะเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ มีผลทำให้ระบบย่อยอาหารสงบลง ลดความเข้มข้นของกรดไฮโดรคลอริก ขจัดความเจ็บปวดและการเผาไหม้ สำหรับการรักษา ให้ดื่มน้ำผักครึ่งแก้วในตอนเช้าในขณะท้องว่างก่อนอาหารเช้าครึ่งชั่วโมง ทำการบำบัดต่อไปเป็นเวลา 10 วัน หลังจากเวลานี้ ให้พัก 14 วัน แล้วทำซ้ำคอร์ส
น้ำมันทะเล buckthorn
การทานผลิตภัณฑ์นี้เป็นวิธีแก้ไขที่บ้านอย่างได้ผลสำหรับอาการกรดไหลย้อน น้ำมันทะเล buckthorn บรรเทาอาการปวดและไม่สบายและยังช่วยลดระดับการหลั่งน้ำย่อย สำหรับการรักษาให้เทวัตถุดิบ 50 กรัมกับน้ำอุ่นหนึ่งแก้วแล้วผสมให้เข้ากัน รวบรวมน้ำมันที่ลอยขึ้นผิวน้ำแล้วใช้ 1 ช้อนชา ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้า กลางวัน และเย็น
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
ทางนี้วิธีรับมือกับการเยียวยาชาวบ้านอิจฉาริษยานั้นค่อนข้างมีประสิทธิภาพ ท้ายที่สุดมันรักษาโรคที่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด วิธีการใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์? เจือจางของเหลวหนึ่งหยดในน้ำ 100 มล. ดื่มสารละลายก่อนอาหาร 30 นาทีวันละสามครั้ง เริ่มการรักษาในวันที่สี่ เพิ่มจำนวนหยดเป็นสองหยด เพิ่มขนาดยาทุก ๆ สามวันจนกว่าจำนวนหยดจะเป็น 10
คอร์สบำบัดด้วยเครื่องดื่ม 30 วัน. หยุดพัก 14 วันแล้วเริ่มการรักษาต่อ หากระหว่างการรักษา อาการของคุณแย่ลง มีผลข้างเคียง ให้ลดขนาดยาลง 2-3 วัน หรือหยุดการรักษาจนกว่าอาการไม่พึงประสงค์จะหายไป
นมที่มีโพลิส
เตรียมยาให้บด 1 ช้อนชา โพลิสและละลายในนมอุ่นหนึ่งแก้ว ดื่มเครื่องดื่มที่ได้ในตอนเช้าในขณะท้องว่าง จากนั้นอย่ากินหรือดื่มเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ทำซ้ำทุกสองสัปดาห์
เมล็ดแฟลกซ์
เมล็ดแฟลกซ์รับมือกับปัญหาการย่อยอาหารมากมาย รวมถึงการเผาไหม้ที่กระดูกอก มีสูตรที่มีประสิทธิภาพหลายอย่างที่มีผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์นี้ วิธีจัดการกับอาการเสียดท้อง
- เตรียมยาตอนเย็นๆ เพราะต้องทานตอนท้องว่าง เท 1 ช้อนชา วัตถุดิบในกระติกน้ำร้อนและเติมด้วยน้ำเดือด (200 มล.) ขันฝาและปล่อยให้ส่วนผสมใส่ค้างคืน ในตอนเช้า กรองของเหลว เจือจางด้วยนมหรือน้ำ ดื่มก่อนอาหาร 30 นาที ดื่มต่อเนื่องเป็นเวลา 2 สัปดาห์
- ถึงเตรียมสารที่ช่วยบรรเทาอาการแสบร้อนในทันที บดเมล็ดแฟลกซ์ในเครื่องบดกาแฟ เทน้ำอุ่น 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. วัตถุดิบ ดื่มเครื่องดื่มที่เกิดในจิบเล็กน้อย
ผลิตภัณฑ์เมล็ดแฟลกซ์ปลอดภัยสำหรับอาการกรดเกิน กระเพาะ และแผลในกระเพาะ
คาลิน่า
แยมเบอร์รี่สีแดงเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมที่จะช่วยให้คุณกำจัดอาการเสียดท้องที่ไม่พึงประสงค์และเจ็บปวดได้อย่างรวดเร็ว เพื่อเตรียมมันให้ล้าง viburnum แล้วเอาเมล็ดออก อุ่นผลเบอร์รี่ที่เตรียมไว้ในเตาอบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง แต่อย่าลืมวางน้ำไว้ใกล้ ๆ จากนั้นบด viburnum ผ่านตะแกรงและผสมกับน้ำตาลในอัตราส่วน 1 ถึง 5 อุ่นส่วนผสมด้วยไฟอ่อนและปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที ทิ้งแยมไว้ 6 ชั่วโมงแล้วต้มอีกครั้ง เก็บในตู้เย็น
วิธีจัดการกับอาการแสบร้อนกลางอก viburnum jam? เจือจางขนมหนึ่งช้อนในแก้วน้ำ รับประทานวันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร 30 นาที
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล
ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยลดความเข้มข้นของการหลั่งในกระเพาะอาหาร ลดความเป็นกรด สำหรับอาการเสียดท้อง ให้เจือจางน้ำส้มสายชู 2 ช้อนชาในน้ำ 1 ใน 4 ถ้วย จากนั้นดื่มเครื่องดื่มที่ได้หลังรับประทานอาหารครึ่งชั่วโมง
สำหรับสูตรต่อไป ตุนส่วนผสมเหล่านี้:
- น้ำ 200ml;
- 0.5 ช้อนชา โซดา;
- 0, น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิล 5 ลูก
ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วรอจนฟองสบู่ปรากฏบนพื้นผิวของของเหลว ดื่มเครื่องดื่มในจิบเล็กน้อย เครื่องมือนี้รวดเร็วบรรเทาอาการเสียดท้องรุนแรงได้ แต่ไม่ควรใช้ในทางที่ผิด เพราะมันอาจนำไปสู่ปัญหาทางเดินอาหาร ซึ่งจะทำให้สถานการณ์แย่ลง
หัวไชเท้าน้ำผึ้งและหัวไชเท้าดำ
ลดปวด ให้เอาผักใบเล็กๆ มาผ่ายอด ตัดหัวไชเท้าเล็ก ๆ เทน้ำผึ้ง 2-3 ช้อนโต๊ะลงไปแล้วทิ้งไว้ค้างคืน ในตอนเช้าใช้ของเหลวที่เกิดขึ้นอย่าลืมล้างด้วยไข่ดิบ แล้วจะลืมอาการเสียดท้องไปนานแสนนาน
ขึ้นฉ่าย
ผักเพื่อสุขภาพนี้ช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายได้อย่างรวดเร็ว นอกจากนี้ยังช่วยปรับปรุงการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารอีกด้วย ในการรักษาอาการเสียดท้องด้วยผักสด ให้กินรากสักสองสามช้อนโต๊ะก่อนอาหาร ทำซ้ำขั้นตอนในตอนเช้า บ่าย และเย็น หลักสูตรการรักษาจะใช้เวลา 30 วัน
เตรียมยาให้แห้งรากขึ้นฉ่ายที่บดแล้ว หลังจากนั้นเท 2 ช้อนชา วัตถุดิบกับแก้วน้ำเดือด ทิ้งส่วนผสมไว้ 30 นาที แช่ 100 มล. ก่อนอาหารเช้า กลางวัน และเย็น 30 นาที
ยาต้มสมุนไพร
มีสูตรยาแผนโบราณมากมายที่ช่วยรักษาอาการเสียดท้องได้อย่างมีประสิทธิภาพ นี่คือบางส่วนของพวกเขา:
- ผสมมาร์ชคุดวีด สาโทเซนต์จอห์น และยาร์โรว์ในอัตราส่วนเท่าๆ กัน วัตถุดิบผัก (3 ช้อนโต๊ะ) เทน้ำเดือดหนึ่งลิตร ยืนยันในที่อบอุ่นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง จากนั้นความเครียด ใช้เงินครึ่งถ้วยวันละ 3-4 ครั้ง
- ผสมดอกคาโมไมล์, หญ้าชะเอม, รากชะเอมและสาโทเซนต์จอห์น เทสมุนไพร 10 กรัมกับแก้วน้ำเดือดทิ้งไว้ 30 นาที ดื่มยาต้มก่อนอาหาร 30 นาที ในตอนเช้า บ่าย และเย็น
- ขูดเปลือกส้มและผสมวัตถุดิบนี้ 6 กรัมกับรากชะเอมบด 10 กรัม เทส่วนผสมด้วยน้ำ 400 มล. แล้ววางบนเตา ต้มของเหลวจนปริมาตรลดลงครึ่งหนึ่ง เติมน้ำผึ้ง 50 กรัมลงในน้ำซุปที่เย็นแล้ว ดื่มน้ำนี้ก่อนอาหารเช้ากลางวันและเย็นครึ่งชั่วโมง ระยะเวลาการรักษา 30 วัน
ช่วยขจัดอาการไม่พึงประสงค์จากเถ้าเบิร์ชสีขาว สำหรับการรักษา ให้กินวัตถุดิบก่อนอาหารครึ่งช้อนชาด้วยน้ำ
วิธีแก้อาการเสียดท้องระหว่างตั้งครรภ์
ขณะอุ้มเด็ก ผู้หญิงมักมีอาการไม่พึงประสงค์ ในไตรมาสแรก อาการเสียดท้องเกิดจากการบริโภคอาหารที่มีไขมัน ของทอด และรสเค็มมากเกินไป เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย ให้ทบทวนอาหารของคุณ ในการทำเช่นนี้ ให้กำจัดอาหารหนัก ทำอาหารนึ่ง เพิ่มผลิตภัณฑ์นม เนื้อไม่ติดมัน และผักตุ๋นในเมนู
ในไตรมาสที่ 2 อาการเสียดท้องเกิดจากการกินมากเกินไป และแม้แต่ส่วนเล็ก ๆ ก็ทำให้รู้สึกไม่สบาย ในช่วงเวลานี้ มดลูกจะเพิ่มขึ้น ซึ่งจะเพิ่มความดันภายในช่องท้อง และสิ่งนี้นำไปสู่ความยากลำบากในกระบวนการย่อยอาหาร เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ให้พยายามทานอาหารมื้อเล็กๆ
ในระยะหลัง จะรู้สึกแสบร้อนเนื่องจากแรงกดของทารกในครรภ์ที่ไดอะแฟรม แพทย์ระบุว่าอาการเสียดท้องในไตรมาสที่สามเป็นสัญญาณของแฝดหรือแฝดสาม ตัดสินใจอาหารไม่สามารถแก้ปัญหานี้ได้ ดังนั้นควรใช้ยาที่มีลักษณะห่อหุ้มหรือใช้ยาแผนโบราณ แต่อย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์ก่อนทำ
สูตรพื้นบ้านสำหรับสตรีมีครรภ์
วิธีที่ปลอดภัยในการจัดการอาการเสียดท้องของการตั้งครรภ์:
- แช่บลูเบอร์รี่. เครื่องดื่มนี้จะช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายนอกจากนี้ยังจะเติมวิตามินให้ร่างกาย เตรียมเทน้ำเดือด 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผลเบอร์รี่และทิ้งไว้ 60 นาที แช่ในจิบเล็ก ๆ วันละ 3-4 ครั้ง รักษาต่อเนื่อง 3 สัปดาห์
- ทิงเจอร์เซนทอรี่. เท 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. หญ้าแห้ง 0.5 ลิตร น้ำเดือด นำส่วนผสมไปต้ม ยกออกจากเตา ทิ้งไว้ 4 ชั่วโมง ใช้ยาต้ม 100 มล. วันละสามครั้งก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง
- ชาคาโมมายล์. เพิ่ม 0.5 ช้อนชา วัตถุดิบในแก้วน้ำเดือดทิ้งไว้ 3 นาที ดื่มยานี้ก่อนอาหาร
การเลือกวิธีรับมือกับอาการเสียดท้องระหว่างตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์
ข้อแนะนำ
เพื่อไม่ให้อาการเสียดท้องไม่รบกวนคุณ ทำตามคำแนะนำเหล่านี้:
- กินเสร็จทันที อย่าออกกำลังกาย อย่าโน้มตัวแรง
- นอนดึกหลังอาหารเย็นเพราะมันกดดันท้องและทำให้แสบร้อนกลางอก
- อย่ากินมากเกินไปเพราะอาหารที่มากเกินไปจะทำให้ระบบย่อยอาหารยุ่งยาก
- อย่าใส่เสื้อผ้าคับเวลากินเพื่อไม่ให้กดดันที่ท้อง
- เคี้ยวอาหารให้ละเอียดอย่าทำดื่มน้ำระหว่างและหลังอาหาร
- เลิกนิสัยไม่ดีและน้ำหนักเกิน
ตอนนี้คุณรู้วิธีจัดการกับอาการเสียดท้องด้วยการเยียวยาที่มีอยู่แล้ว เช่นเดียวกับการป้องกันความรู้สึกไม่สบาย ใช้กฎง่ายๆ เหล่านี้ แล้วความรู้สึกแสบร้อนและความเจ็บปวดที่กระดูกอกจะทำให้คุณตลอดไป