Dysbacteriosis คืออะไรและจะรักษาอย่างไร?

สารบัญ:

Dysbacteriosis คืออะไรและจะรักษาอย่างไร?
Dysbacteriosis คืออะไรและจะรักษาอย่างไร?

วีดีโอ: Dysbacteriosis คืออะไรและจะรักษาอย่างไร?

วีดีโอ: Dysbacteriosis คืออะไรและจะรักษาอย่างไร?
วีดีโอ: 6 โรคอันตราย ที่ทำให้คุณหายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก | หมอหมีมีคำตอบ 2024, กรกฎาคม
Anonim

ผู้ป่วยจำนวนมากสนใจข้อมูลเกี่ยวกับโรค dysbacteriosis คืออะไร ความจริงก็คือผู้ป่วยโดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุต้องเผชิญกับปัญหาที่คล้ายกัน โชคไม่ดีที่หลายคนเชื่อมโยงอาการแรกของโรคกับความเหนื่อยล้าทั่วไปและข้อผิดพลาดทางโภชนาการ ดังนั้นพวกเขาจึงไปพบแพทย์ในระยะต่อมา

นั่นคือเหตุผลที่ควรเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคนี้ พยาธิวิทยาถือเป็นอันตรายได้หรือไม่? ทำไม dysbacteriosis พัฒนาในทารก? อาการและการรักษา การวินิจฉัยและภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้เป็นข้อมูลสำคัญที่คุณควรศึกษาอย่างแน่นอน พิจารณาเพิ่มเติม

หน้าที่หลักของจุลินทรีย์ในลำไส้

จุลินทรีย์ในลำไส้
จุลินทรีย์ในลำไส้

dysbacteriosis คืออะไร? เพื่อตอบคำถามนี้ ควรทำความเข้าใจคุณลักษณะของการทำงานของระบบย่อยอาหาร ดังที่คุณทราบลำไส้ของมนุษย์เป็นที่อยู่อาศัยของจุลินทรีย์ จุลินทรีย์จำนวนมากมีประโยชน์ในแบคทีเรียไบฟิโด (มากถึง 95%) และแลคโตบาซิลลัส

นอกจากนี้ยังมีจุลินทรีย์ฉวยโอกาสอยู่ที่นี่โดยเฉพาะStaphylococci, Streptococci, เชื้อราคล้ายยีสต์, Escherichia coli และอื่น ๆ โดยปกติจำนวนของจุลินทรีย์ที่อาจเป็นอันตรายจะถูกควบคุมโดยระบบภูมิคุ้มกัน แต่เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการละเมิดบางอย่างองค์ประกอบของจุลินทรีย์จะเปลี่ยนไป - จำนวนแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ลดลง แต่แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคเริ่มทวีคูณอย่างแข็งขัน การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้นำไปสู่การพัฒนาของ dysbacteriosis

เป็นที่น่าสังเกตว่าจุลินทรีย์ในลำไส้ทำหน้าที่สำคัญหลายประการ:

  • ป้องกันการทำงานของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค (แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์จะหลั่งกรดอะซิติกและแลคติก รวมถึงสารอื่นๆ ที่ยับยั้งการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย);
  • แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์แอนติบอดี อินเตอร์เฟรอน และไซโตไคน์ ซึ่งมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
  • ขับสารพิษออกจากร่างกาย โดยเฉพาะสารประกอบโลหะหนัก ฟีนอล
  • มีส่วนร่วมในกระบวนการย่อยอาหาร;
  • ให้การสังเคราะห์กรดและเอ็นไซม์บางชนิด รวมทั้งวิตามินเคและสารอื่นๆ
  • ควบคุมการก่อตัวของก๊าซ การแลกเปลี่ยนคอเลสเตอรอลและเกลือบางชนิด;
  • ดูดซับสารตั้งต้นของมะเร็ง;
  • มีฤทธิ์ต้านการแพ้

สาเหตุของการเกิดโรค

สาเหตุของการเกิด dysbacteriosis ในลำไส้
สาเหตุของการเกิด dysbacteriosis ในลำไส้

แท้จริงแล้วสาเหตุของ dysbacteriosis อาจแตกต่างกันได้ คุณควรทำความคุ้นเคยกับรายการของพวกเขา - สิ่งนี้สำคัญทั้งในการรักษาและเพื่อการป้องกัน:

  1. ควรสังเกตทันทีว่าบ่อยที่สุดdysbacteriosis ปรากฏขึ้นหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงการบริโภคที่ไม่ถูกต้อง (ไม่มีการควบคุม) การใช้ยาคุณภาพต่ำ ความจริงก็คือสารต้านแบคทีเรียนั้นมีประสิทธิภาพไม่เพียงแต่สัมพันธ์กับจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคเท่านั้น - แบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ก็ตายจากพวกมันด้วย กับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบของจุลินทรีย์การสืบพันธุ์ของ Staphylococci, Streptococci, เชื้อรา Candida เริ่มต้นขึ้น
  2. อาการของลำไส้ dysbiosis ในผู้ใหญ่ (เช่นเดียวกับในเด็ก) มักจะปรากฏบนพื้นหลังของการรักษาที่ก้าวร้าวเช่นการฉายรังสีหรือเคมีบำบัด ปัจจัยเสี่ยง ได้แก่ การใช้ยาฮอร์โมน เนื่องจากมีผลโดยตรงต่อระบบภูมิคุ้มกัน
  3. การละเมิดองค์ประกอบเชิงปริมาณและคุณภาพของจุลินทรีย์มักจะเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อในลำไส้เรื้อรังและเฉียบพลันต่างๆ
  4. โรค dysbacteriosis มักเป็นผลมาจากการขาดสารอาหาร การขาดผักและผลไม้สดในอาหาร การใช้คาร์โบไฮเดรตและไขมันในทางที่ผิดทำให้กระบวนการหมักเพิ่มขึ้นในลำไส้ แต่การรับประทานผักและผลไม้ที่ได้รับการบำบัดด้วยยาฆ่าแมลงและสิ่งอื่น ๆ มากเกินไปจะทำให้จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ตายได้ อันตรายที่อาจเกิดขึ้นคือการขาดผลิตภัณฑ์จากนมในอาหาร
  5. โรคพยาธิ (หนอนพยาธิ) ยังนำไปสู่การหยุดชะงักของจุลินทรีย์ตามธรรมชาติ
  6. ปัจจัยเสี่ยงยังรวมถึงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันลดลง (สังเกตได้จากภูมิหลังของโรคต่างๆ เช่น เอดส์ เบาหวาน มะเร็ง ตับแข็ง)
  7. แน่นอนอายุก็มีความสำคัญ ตัวอย่างเช่น มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรค dysbacteriosis ในทารก (อาการและการรักษาจะอธิบายไว้ด้านล่าง) โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นทารกที่คลอดก่อนกำหนด มีโอกาสสูงที่จะเกิดโรคในผู้ป่วยสูงอายุซึ่งเกี่ยวข้องกับกระบวนการสูงวัย

สาเหตุของ dysbacteriosis อาจแตกต่างกัน และในกระบวนการวินิจฉัย สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องพิจารณาว่าอะไรคือสาเหตุของโรค อย่างแรก การกำจัดผลกระทบของปัจจัยเสี่ยงนั้นคุ้มค่า และจากนั้นจึงเริ่มการรักษา

ทำไมเด็กถึงเกิดโรค dysbacteriosis?

Dysbacteriosis ที่หน้าอก
Dysbacteriosis ที่หน้าอก

สถิติบอกว่าเด็กมักเป็นโรคนี้โดยเฉพาะผู้ป่วยรายเล็กในปีแรกของชีวิต ประการแรก นี่เป็นเพราะลักษณะที่เกี่ยวข้องกับอายุ - การเคลื่อนไหวของลำไส้ยังไม่ได้รับการจัดตั้งขึ้น และจุลินทรีย์อยู่ในขั้นตอนการสร้าง

Dysbacteriosis ในทารกอาจสัมพันธ์กับการติดเชื้อในลำไส้ ภาวะทุพโภชนาการของแม่ (หากทารกดูดนมจากขวด) การแนะนำของอาหารเสริม การเปลี่ยนสูตรนมเทียมบ่อยครั้ง เป็นต้น

เด็กมีอาการอุจจาระผิดปกติ ท้องอืด ปวดท้อง ส่งผลให้นอนหลับไม่สนิท ร้องไห้บ่อย (โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร)

อาการหลักของการพัฒนาของโรค

สัญญาณของ dysbiosis ในลำไส้
สัญญาณของ dysbiosis ในลำไส้

ก่อนที่จะพิจารณาวิธีการรักษา dysbacteriosis ควรพิจารณาอาการหลักก่อน ยิ่งคุณสังเกตเห็นอาการผิดปกติและปรึกษาแพทย์ได้เร็วเท่าใด การรักษาก็จะยิ่งง่ายขึ้นเท่านั้น คุณสมบัติที่สำคัญ:

  1. Bในกรณีส่วนใหญ่ปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระจะปรากฏในระยะเริ่มต้นของการพัฒนาของโรค ผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการท้องร่วงซึ่งเกี่ยวข้องกับการละเมิดการดูดซึมน้ำการก่อตัวของกรดน้ำดีมากเกินไปและการบีบตัวของท่อย่อยอาหารเพิ่มขึ้น ในอุจจาระมีก้อนเมือกสิ่งสกปรกในเลือด อาจมีกลิ่นไม่พึงประสงค์บางครั้งถึงกับเน่าเสีย
  2. ในผู้ป่วยสูงอายุ กับพื้นหลังของ dysbacteriosis อาการท้องผูกเรื้อรังอาจปรากฏขึ้น ซึ่งสัมพันธ์กับการลดลงของ peristalsis ตามอายุ
  3. โรคนี้มาพร้อมกับการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้ท้องอืด บ่อยครั้งสิ่งนี้มาพร้อมกับความเจ็บปวดซึ่งกำเริบจากการคลำของผนังหน้าท้องเช่นเดียวกับเสียงดังก้อง อาการปวดอาจเป็นตะคริวในธรรมชาติ และบางครั้งอาจรุนแรงขึ้นในระหว่างการถ่ายอุจจาระ
  4. เมื่อโรคดำเนินไป อาการป่วยก็ปรากฏขึ้น ผู้ป่วยบ่นว่าเรอบ่อย คลื่นไส้ (อาจมีอาการอาเจียน) ความอยากอาหารลดลง และน้ำหนักลด
  5. การละเมิดองค์ประกอบของจุลินทรีย์อาจมาพร้อมกับผื่นแพ้และรอยแดงบนผิวหนัง ในกรณีนี้ อาจเกิดอาการแพ้ได้แม้ว่าจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่ร่างกายไม่เคยบอบบางมาก่อน
  6. หากมีการแพร่พันธุ์ของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคมากเกินไป อาจมีอาการมึนเมา ผู้ป่วยรายงานอาการปวดหัว มีไข้ ปัญหาการนอน อ่อนเพลียทั่วไป
  7. ถ้าเรากำลังพูดถึงโรค dysbacteriosis ที่รุนแรงกว่านี้ สัญญาณก็อาจจะปรากฏขึ้นโรคเหน็บชา ผิวจะแห้งและซีด โครงสร้างของเล็บและผมเปลี่ยนแปลงไป อาการชักเกิดขึ้นที่ปาก ผู้ป่วยมักเป็นโรคปากเปื่อย

ระดับความก้าวหน้าของโรค

คุณรู้อยู่แล้วว่า dysbacteriosis คืออะไรและเหตุใดจึงพัฒนา อาการหรือความรุนแรงของอาการค่อนข้างมากขึ้นอยู่กับระดับการแพร่กระจายของโรค มีสี่ขั้นตอนในการปฏิบัติทางการแพทย์สมัยใหม่:

  1. ความเจ็บป่วยระดับแรกแทบไม่มีอาการ มีเพียงบางครั้งเท่านั้นที่ผู้ป่วยจะมีอาการดังก้องในช่องท้องและมีอาการผิดปกติอื่นๆ ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วจะไม่มีใครสังเกตเห็น
  2. เทียบกับพื้นหลังของระดับที่สองอาการจะเด่นชัดมากขึ้น อาการท้องร่วงและท้องผูกปรากฏขึ้นเป็นระยะ บางคนบ่นว่ามีกลิ่นที่ค้างอยู่ในปาก คลื่นไส้ เบื่ออาหาร ในกรณีส่วนใหญ่ ระดับของ dysbacteriosis นี้จะเกิดขึ้นหลังจากใช้ยาปฏิชีวนะหรืออาหารเป็นพิษเล็กน้อย
  3. ระดับที่สามมาพร้อมกับอาการป่วยของผู้ป่วย ปวดท้อง คลื่นไส้ และปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระจะแย่ลง ในอุจจาระสามารถเห็นเศษอาหารที่ไม่ได้ย่อยได้ คนไข้ต้องการการรักษา
  4. ระดับที่สี่ถือว่ารุนแรงที่สุด เนื่องจากเกี่ยวข้องกับความผิดปกติของระบบย่อยอาหารอย่างรุนแรง ร่างกายหยุดดูดซึมสารอาหารซึ่งส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและสภาวะทางอารมณ์ (มักมีอาการไม่แยแส นอนไม่หลับ อ่อนแรง และกระทั่งภาวะซึมเศร้า)

โรคแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับโรคดิสแบคทีเรียคืออะไร

อาการลำไส้แปรปรวน
อาการลำไส้แปรปรวน

เราได้พิจารณาคำถามที่ว่า dysbacteriosis คืออะไร โรคนี้ไม่ควรละเลย แม้ว่าโรคส่วนใหญ่จะตอบสนองต่อการรักษาได้ดีก็ตาม อย่างไรก็ตาม ไม่ควรตัดความเป็นไปได้ของภาวะแทรกซ้อนออก ผลที่ตามมาของ dysbacteriosis อาจเป็นอันตรายได้:

  1. จากการสัมผัสกับแบคทีเรียก่อโรคเป็นเวลานาน อาจเกิดโรคลำไส้อักเสบในรูปแบบเรื้อรัง (โรคนี้มาพร้อมกับการอักเสบของเยื่อเมือกในลำไส้, ความผิดปกติของระบบย่อยอาหารอย่างรุนแรง)
  2. การละเมิดองค์ประกอบเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณของจุลินทรีย์ส่งผลกระทบต่อกระบวนการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุ กับพื้นหลังของ dysbacteriosis เป็นเวลานานการพัฒนาของโรคเหน็บชา, โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กและโรคอื่น ๆ เป็นไปได้
  3. ถ้าการติดเชื้อจากลำไส้เข้าสู่กระแสเลือดจะแพร่กระจายไปทั่วร่างกาย ในบางกรณี dysbacteriosis ทำให้เกิดภาวะติดเชื้อ
  4. การละเมิดองค์ประกอบของจุลินทรีย์ส่งผลกระทบต่อการทำงานของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด ความเสียหายของลำไส้มักจะเสริมด้วย dysbacteriosis ในช่องคลอดในสตรี
  5. กระบวนการอักเสบบางครั้งส่งผลกระทบต่อชั้นลึกของลำไส้ ซึ่งอาจทำให้ผนังทางเดินอาหารทะลุได้ ลำไส้รั่วเข้าไปในช่องท้องทำให้เกิดเยื่อบุช่องท้องอักเสบ
  6. จุลินทรีย์ก่อโรคที่เพิ่มจำนวนในลำไส้สามารถแพร่กระจายไปยังส่วนอื่นๆ ของทางเดินอาหารได้ ภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ ได้แก่ ตับอ่อนอักเสบและกระเพาะและลำไส้อักเสบ
  7. การย่อยอาหารและการเผาผลาญจะค่อยๆ ทำให้น้ำหนักลดและขาดสารอาหารสิ่งมีชีวิต ผู้ป่วยมีอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยล้าเรื้อรัง ไม่แยแส ซึมเศร้า บุคลิกภาพเปลี่ยนแปลง

มาตรการวินิจฉัย. การวิเคราะห์ลำไส้ dysbacteriosis

สังเกตอาการข้างต้นต้องพบแพทย์ หลังจากรวบรวม anamnesis แพทย์จะสั่งการทดสอบ dysbacteriosis ในลำไส้ ในกรณีนี้ การพิจารณาสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงของจุลชีพเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง - การเลือกวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับสิ่งนี้โดยตรง

การศึกษาอุจจาระเป็นสิ่งแรกที่กำหนดสำหรับโรค dysbacteriosis ควรมีจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และก่อโรคในอุจจาระ - การเปลี่ยนแปลงอัตราส่วนบ่งชี้ว่ามีปัญหา เตรียมเก็บตัวอย่างได้เลย สามวันก่อนขั้นตอนแนะนำให้ปฏิเสธผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มกระบวนการหมักในลำไส้ ผลการศึกษาทางจุลชีววิทยาของอุจจาระจะถูกส่งไปยังแพทย์เพื่อการตีความ Dysbacteriosis ดำเนินไปในหลายขั้นตอน:

  • ระยะที่ 1 - จำนวนแลคโต- และไบฟิโดแบคทีเรียยังอยู่ในช่วงปกติ
  • ระยะที่ 2 - ปริมาณ bifidoflora ลดลงและระดับแบคทีเรียและเชื้อราที่ฉวยโอกาสเพิ่มขึ้นพร้อมกัน
  • ระยะที่ 3 - จำนวนแลคโต- และไบฟิโดแบคทีเรียลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
  • ระยะที่ 4 - แลคโต- และไบฟิโดฟลอราหายไปอย่างสมบูรณ์ มีเพียงจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคเท่านั้นที่มีอยู่ในตัวอย่างอุจจาระ

บางครั้งยังมีการศึกษาอื่นๆ เช่น การทดสอบการติดเชื้อในลำไส้ต่างๆ การตรวจผนังลำไส้ด้วยการส่องกล้อง

วิธีการรักษา dysbacteriosis?

การรักษา dysbacteriosis ในลำไส้
การรักษา dysbacteriosis ในลำไส้

การรักษาในกรณีนี้ต้องครอบคลุม สิ่งสำคัญประการแรกคือต้องกำจัดสาเหตุของการเกิดโรค และประการที่สองคือทำให้ลำไส้มีแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์จำนวนเพียงพอ:

  1. โปรไบโอติก - ผลิตภัณฑ์ที่มีวัฒนธรรมการมีชีวิตของแลคโต-และไบฟิโดแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ ในการปฏิบัติทางการแพทย์สมัยใหม่ยาดังกล่าวสำหรับ dysbacteriosis ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย ยาเช่น Bifidumbacterin, Bifikol, Lineks ถือว่ามีประสิทธิภาพ
  2. พรีไบโอติกคือยาอีกกลุ่มหนึ่งที่ใช้รักษาโรคดิสแบคทีเรีย ยากระตุ้นการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์สร้างสภาวะที่เหมาะสมสำหรับการสืบพันธุ์ หมายถึงเช่น "Duphalac" และ "Hilak-forte" ถือว่ามีประสิทธิภาพ
  3. Symbiotics เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผสมผสานกันซึ่งมีทั้งแบคทีเรียที่มีชีวิตและสารที่สร้างสภาวะที่เหมาะสมในลำไส้ (นี่คือคอมเพล็กซ์ของพรีไบโอติกและพรีไบโอติก) ยาที่ใช้บ่อย เช่น M altodophilus, Bifidobak
  4. ยาปฏิชีวนะใช้ในขั้นตอนที่สี่ของการพัฒนา dysbacteriosis - ก่อนอื่นคุณต้องฆ่าเชื้อจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ตามกฎแล้วจะใช้ตัวแทนจากกลุ่ม penicillins, cephalosporins, tetracyclines
  5. ยาต้านเชื้อรา (เช่น เลโวริน) ถูกใช้หากเกิดการติดเชื้อราที่ลำไส้
  6. เอ็นไซม์ช่วยฟื้นฟูกระบวนการย่อยอาหารตามปกติ ("เทศกาล", "เมซิม")
  7. สารดูดซับใช้ในกรณีที่ร่างกายมีอาการมึนเมารุนแรง
  8. วิตามินช่วยฟื้นฟูการทำงานปกติของร่างกาย เพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคเหน็บชา

อาหารที่เหมาะสมที่ละเมิดองค์ประกอบของจุลินทรีย์

อาหารสำหรับ dysbacteriosis ในลำไส้
อาหารสำหรับ dysbacteriosis ในลำไส้

หลังจากวินิจฉัยอย่างละเอียดแล้ว แพทย์จะเลือกยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับโรค dysbacteriosis แต่ก็คุ้มค่าที่จะเข้าใจว่าการรักษาด้วยยาต้องเสริมด้วยโภชนาการที่เหมาะสม อาหารเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในโรคนี้ แพทย์แนะนำให้ทำตามกฎง่ายๆ:

  1. ก่อนอื่นคุณต้องแยกอาหารที่มีไขมัน เครื่องเทศ เนื้อรมควัน อาหารรสเผ็ด และแอลกอฮอล์ออกจากอาหาร
  2. การเลิกทานอาหารที่ช่วยเสริมกระบวนการหมักในลำไส้เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การ รายการอาหารที่อาจเป็นอันตราย ได้แก่ ขนมหวาน (รวมถึงขนมหวานและขนมอบ) กะหล่ำปลี (กะหล่ำปลีดอง) ผักดองทำเอง
  3. จากอาหาร คุณต้องแยกอาหารที่ช่วยเพิ่มการก่อตัวของก๊าซในลำไส้และการบีบตัวของผนังทางเดินอาหาร (เครื่องดื่มอัดลม ถั่ว ถั่วเหลือง ถั่วและพืชตระกูลถั่วอื่น ๆ ขนมปังรำ)
  4. กินบ่อยๆแต่เป็นส่วนเล็กๆเป็นสิ่งสำคัญมาก
  5. ระหว่างมื้ออาหารและหลังอาหารทันที ไม่แนะนำให้ดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มอื่นๆ ความจริงก็คือของเหลวเจือจางน้ำย่อยซึ่งเป็นผลให้อาหารถูกย่อยนานกว่ามาก
  6. การจัดหาโปรตีนให้ร่างกายเพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ ควรรวมเนื้อไม่ติดมันในอาหารประจำวัน (แนะนำให้เคี่ยวหรือต้ม)
  7. ข้าวต้ม ผักและผลไม้สด อิ่มตัวร่างกายด้วยเซลลูโลสซึ่งเป็นสารตั้งต้นของพลังงานที่มีประโยชน์แบคทีเรีย. นอกจากนี้ ร่างกายยังได้รับวิตามิน แร่ธาตุ และสารที่มีประโยชน์อื่นๆ ควบคู่ไปกับผลิตภัณฑ์เหล่านี้
  8. จำเป็นต้องแนะนำผลิตภัณฑ์นมหมักที่อุดมไปด้วยชีวภาพในอาหาร Biokefirs, bioyogurts จะมีประโยชน์ อาหารดังกล่าวช่วยให้ลำไส้มีแบคทีเรียที่เหมาะสม

โภชนาการที่เหมาะสมคือการรักษาภาวะ dysbacteriosis ที่ดีที่สุด ยังไงก็ตาม การควบคุมอาหารแบบนี้ก็เป็นการป้องกันที่ดีเยี่ยมเช่นกัน

มาตรการป้องกัน

Dysbacteriosis ไม่ถือว่าเป็นโรคร้ายแรง ดังนั้นจึงมักละเลยอาการของมัน แต่จุลินทรีย์ในลำไส้ต้องได้รับการปกป้อง - การป้องกันการพัฒนาของโรคทำได้ง่ายกว่าการมากังวลเรื่องการรักษาในภายหลัง

ตามสถิติ ในกรณีส่วนใหญ่เป็นการใช้ยาต้านแบคทีเรียอย่างไม่เหมาะสมซึ่งนำไปสู่การพัฒนาของ dysbacteriosis - จุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์ที่อาศัยอยู่ในลำไส้จะตายจากยาปฏิชีวนะ โปรดจำไว้ว่ายาดังกล่าวสามารถกำหนดได้โดยแพทย์ของคุณเท่านั้น ไม่ควรใช้เองไม่ว่าในกรณีใด เมื่อพูดถึงการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะในระยะยาว ผู้ป่วยจะได้รับโปรไบโอติกและยาอื่นๆ เพื่อปกป้องอวัยวะไปพร้อมๆ กัน

โภชนาการที่เหมาะสมก็สำคัญเช่นกัน - มีการอธิบายหลักการพื้นฐานของอาหารไว้ข้างต้นแล้ว โรคทางเดินอาหารทั้งหมดควรได้รับการรักษาอย่างทันท่วงที หากมีโรคเรื้อรังแนะนำให้ผู้ป่วยทานวิตามินและแร่ธาตุเชิงซ้อนเป็นระยะรวมถึงโปรไบโอติก แน่นอนว่าคุณไม่ควรพลาดงานประจำปีการตรวจสุขภาพเชิงป้องกันแม้ว่าจะไม่มีสัญญาณของการละเมิดใดๆ

อาการเริ่มต้นของลำไส้ dysbacteriosis ในผู้ใหญ่และเด็กเป็นเหตุผลที่ดีที่จะปรึกษาผู้เชี่ยวชาญและทำการทดสอบ

แนะนำ: