โรคเท้าเป็นปัญหาสำหรับคนทันสมัยส่วนใหญ่ ท้ายที่สุดแล้ว บางคนเดินและยืนมาก ในขณะที่บางคนกลับนั่งเป็นส่วนใหญ่ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นๆ อีกมากที่อาจทำให้เกิดอาการปวดที่ขาได้
แนะนำตัว
ปวดแบบนี้หลายคนคงคุ้นเคย นี่อาจเป็นอาการปวดสะโพกหรือข้อเข่าหรือข้อต่อของนิ้วเท้าอาจเจ็บ ความเจ็บปวดนั้นน่าปวดหัวและคม และในแต่ละกรณีเราสามารถพูดถึงความเจ็บป่วยที่แตกต่างกันได้
ถ้าคุณเลือกรองเท้าผิดคู่ อาจทำให้คุณเจ็บเท้าได้
แต่สาเหตุหลักมาจากการออกแรงมากเกินไปและบาดเจ็บ
ความเจ็บปวดที่เกิดจากการใช้แรงงานคนเมื่อเร็วๆ นี้
พบกันหลังจากออกแรงอย่างหนักในคนทุกประเภทโดยไม่มีข้อยกเว้น ไม่ต้องการความช่วยเหลือจากแพทย์ในกรณีนี้ อาการปวดข้อของขาไม่รุนแรง ปวดเมื่อยตามธรรมชาติ สามารถเพิ่มขึ้นตามการเคลื่อนไหว และเมื่อพัก อาการปวดจะหายไป บางครั้งอาจมีภาวะเลือดคั่งเกินเล็กน้อยของผิวหนังในบริเวณข้อต่อใดๆ
ความเจ็บปวดนั้นผ่านไปได้เองหลังจากพักระยะสั้นๆ แต่ถ้ามันแรงคุณสามารถใช้ครีมและขี้ผึ้งที่มีผลของการดมยาสลบ (ยา "Indomethacin", "Ibuprofen", "Diclofenac") ยาถูกนำไปใช้ในบริเวณข้อต่อกับผิวหนังด้วยการนวดสองถึงสามครั้งต่อวัน
บาดเจ็บ
ปวดข้อที่ขา สาเหตุของอาการบาดเจ็บ มักเกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บครั้งนี้ (ในทันทีหรือในระยะเวลาอันสั้น) ในกรณีนี้ กระดูกอ่อน แคปซูล หรือเอ็นเสียหาย ความเจ็บปวดจะคงอยู่ตลอดไป รู้สึกได้พักผ่อน แต่เพิ่มขึ้นตามการเคลื่อนไหว ร่วมกับภาวะเลือดคั่งของผิวหนังบริเวณข้อ จำกัดการเคลื่อนไหวและบวม
ถ้าอาการปวดไม่แสดงออกมา ไม่มีอาการบวมน้ำ รูปทรงของข้อต่อไม่เปลี่ยนแปลง ก็เพียงพอให้พักได้ จำกัดการเคลื่อนไหวของแขนขา เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ ราวกับว่ามีการสร้างผ้าพันแผลยืดหยุ่นขึ้นเป็นพิเศษ ต้องพันรอบบริเวณที่ได้รับผลกระทบ จับบริเวณด้านล่างและเหนือข้อต่อ - ซึ่งจะช่วยให้ผ้าพันแผลยึดเกาะได้ดีขึ้น
ยี่สิบสี่ชั่วโมงแรกหลังได้รับบาดเจ็บ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมรุนแรง คุณสามารถประคบเย็นได้ แต่ไม่เกินครึ่งชั่วโมง เพื่อหลีกเลี่ยงอาการบวมเป็นน้ำเหลือง ควรประคบเย็นผ่านเสื้อผ้า ในวันถัดไปจะใช้ประคบอุ่น แต่ไม่ร้อนกับข้อต่อ พวกมันจะเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเร่งการฟื้นตัวของพื้นที่ที่เสียหาย
ใน 24 ชั่วโมงแรกหลังได้รับบาดเจ็บ ข้อต่อควรได้รับตำแหน่งสูง (หมอนใต้เข่าที่ได้รับบาดเจ็บร่วมกัน).
สำหรับอาการปวดอย่างรุนแรง ใช้ครีมและขี้ผึ้งที่มีฤทธิ์ระงับปวด หากมาตรการที่ดำเนินการไปไม่ได้ลดความเจ็บปวดที่ข้อต่อของขา สาเหตุอาจรุนแรงกว่านั้น ในกรณีนี้ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญการบาดเจ็บทันทีเพื่อกำหนดการรักษาที่เหมาะสมหลังการตรวจ
ปวดข้อในวัยรุ่น เด็ก
กลุ่มอายุนี้มีหลายโรค โดยอาการคือปวดข้อที่ขา สาเหตุและการรักษา เฉพาะแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดและกำหนดได้ แต่ผู้ปกครองคนใดที่ให้ความสนใจในบางประเด็นจะสามารถระบุสาเหตุที่ถูกกล่าวหาได้
ในช่วงที่เด็กเติบโตอย่างรวดเร็ว เขาอาจรู้สึกไม่สบาย ปวดข้อที่ขาซ้ายและขาขวา ในกล้ามเนื้อและกระดูก ไม่ควรมองว่า "ความเจ็บปวดที่เพิ่มขึ้น" เหล่านี้เป็นสิ่งที่น่ากลัว พวกเขาจะไม่ได้รับผลกระทบและไม่ต้องการการรักษา บ่อยครั้งที่เด็กหญิงอายุแปดถึงสิบสี่ปีประสบปัญหาดังกล่าว หากกิจกรรมของเด็กไม่ลดลง แสดงว่าเขามีความอยากอาหารและอารมณ์ดี มีแนวโน้มว่าจะมีอาการปวดมากขึ้น
คุณจะช่วยลูกของคุณได้อย่างไร
ต้องบอกว่าปวดข้อแบบไหน สาเหตุเกี่ยวข้องกับการเติบโต และในกรณีส่วนใหญ่ สาเหตุจะหายไปเอง การบรรเทาอาจมาจากแผ่นความร้อนอุ่นหรือการนวดเบาๆ
แต่หากมีอาการปวดข้อร่วมกับอาการเพิ่มเติม ควรพาเด็กไปพบแพทย์ ท้ายที่สุดเขาอาจจะป่วยหนัก
ปวดข้อ ขาซ้าย ขาขวาข้ออื่นๆ ร่วมกับผื่นที่ผิวหนัง ภาวะอุณหภูมิร่างกายเกินปกติ อาการบวมเฉพาะที่ และรอยแดง อาจมีอาการป่วยต่างๆ เช่น
- ไข้รูมาติกเฉียบพลัน. เป็นลักษณะความจริงที่ว่ามีการอักเสบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันในข้อต่ออวัยวะภายในซึ่งเต็มไปด้วยภาวะแทรกซ้อนที่ค่อนข้างร้ายแรง (ความเสียหายต่อลิ้นหัวใจ) หนึ่งในอาการของไข้รูมาติกเฉียบพลันคือ ไข้รูมาติก
- ข้ออักเสบรูมาตอยด์ในเด็ก. โรคนี้เรื้อรังซึ่งมีการพัฒนาปฏิกิริยาการอักเสบของข้อต่อต่าง ๆ รวมถึงขา ปรากฏในเด็กอายุต่ำกว่าสิบหก
- โรคข้ออักเสบ. ตามกฎแล้วมันทำหน้าที่เป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคติดเชื้อหลายชนิด ป่วยหรือข้อหนึ่งหรือหลายข้อติดต่อกัน จะมีอาการปวดอย่างรุนแรงที่ข้อต่อของขาหรือข้อต่อที่ได้รับผลกระทบอื่น ๆ พร้อมกับมีไข้ อาจมีอาการอาเจียน คลื่นไส้ ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจะเจ็บปวดเมื่อสัมผัส
- โรคไขข้ออักเสบ. การอักเสบเกิดขึ้นจากการตอบสนองต่อการติดเชื้อ มักแสดงออกมาเมื่อเป็นพื้นหลังของต่อมทอนซิลอักเสบ ไข้หวัดใหญ่ และโรคอื่นๆ มักเกี่ยวข้องกับเยื่อบุตาอักเสบและท่อปัสสาวะอักเสบ
- อาการปวดข้ออย่างรุนแรงเป็นเวลานานในเด็กอาจบ่งบอกถึงเนื้องอกในกระดูก
ปวดข้อในผู้ใหญ่
สาเหตุของอาการปวดข้อในผู้ใหญ่ก็เป็นโรคต่างๆ ได้เช่นกัน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องให้ความสนใจกับอาการปวดที่ข้อต่อของขาทันทีสาเหตุและการรักษาที่สามารถระบุและกำหนดแพทย์
เพื่อเดาก่อนไปพบแพทย์ ควรศึกษาอาการข้างเคียงทั้งหมด ดังนั้นอาการปวดข้อที่ขาหรือเฉียบพลันร่วมกับความเหนื่อยล้า อ่อนแรง และอุณหภูมิร่างกายสูงเกินไป อาจบ่งบอกถึงโรคต่างๆ ได้
หนึ่งในนั้นคือข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคเรื้อรังที่มาพร้อมกับการอักเสบของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน ในกรณีนี้ ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและจะเพิ่มขึ้นในช่วงหนึ่งถึงสองสัปดาห์ ความเจ็บปวดจะรู้สึกได้ทั้งในข้อต่อและในกล้ามเนื้อโดยรอบ ในตอนเช้าและพักผ่อน ความรู้สึกไม่สบายจะเพิ่มขึ้น ข้อต่อหลายข้อและข้อเดียวอาจได้รับผลกระทบ ข้ออักเสบจะใหญ่ขึ้น ผิวหนังจะตอบสนองต่อการสัมผัส มีภาวะตัวร้อนเกินและผื่นแดง ความคล่องตัว จำกัด โดดเด่นด้วยความฝืดในตอนเช้าเมื่อข้อต่อทำงานได้ไม่ดีประมาณหนึ่งชั่วโมงในขณะที่คนตื่นขึ้น
ปวดข้อในพนักงานออฟฟิศ
การออกกำลังกายไม่เพียงพอในระหว่างวันทำงานเป็นจุดเด่นของการทำงานในสำนักงาน การไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ การอยู่ในท่าที่ไม่สบายเป็นเวลานานจะกระตุ้นให้เกิดภาระที่ข้อต่อมากเกินไป และทำให้เกิดความเจ็บปวด ความรู้สึกไม่สบาย และการทำลายกระดูกอ่อนทีละน้อย ดังนั้นพนักงานออฟฟิศจึงควรเล่นยิมนาสติกเป็นประจำ และพวกเขายังต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปกป้องและฟื้นฟูเนื้อเยื่อกระดูกอ่อน chondroprotectors
ปวดข้อในผู้สูงอายุและน้ำหนักเกิน
อาการปวดประเภทนี้มักเกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยเรื้อรังด้วยเหตุนี้การทำลายกระดูกอ่อนช้า เรียกว่าเสื่อม
ปวดเมื่อยตามข้อขาจะยาวและค่อยๆคืบหน้า โรคข้อเข่าเสื่อม (osteoarthritis) เป็นโรคดังกล่าว ความเจ็บปวดในตอนแรกเล็กน้อยและต่อมา - เด่นชัดกว่า โรคนี้ส่งผลกระทบต่อข้อต่อเหล่านั้นซึ่งเป็นภาระสูงสุด ดังนั้นอาการปวดข้อสะโพกของขา, หัวเข่า, ข้อเท้าจึงมักบ่งบอกถึงโรคนี้ เข้มข้นขึ้นในตอนเย็น เกิดขึ้นในความฝัน
ปวดข้อและข้อแต่ละข้อ
ข้อสะโพกเริ่มตอบสนองอย่างเจ็บปวดเมื่อได้รับผลกระทบเอง มันคุ้มค่าที่จะดูอาการที่มาพร้อมกับ ไข้, ผื่น, การอักเสบของข้อต่ออื่น ๆ - โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ อาการปวดร้าวไปที่หลังส่วนล่าง, ก้น, ขาหนีบ, เข่า, หลังต้นขา - คล้ายกับเนื้อร้าย avascular ของหัวกระดูกต้นขา ความเจ็บปวดปรากฏขึ้นเมื่อนานมาแล้วก้าวหน้าอย่างช้าๆกำเริบด้วยการเดินและยืนเป็นเวลานานการเดินถูกรบกวน - โรคข้อเข่าเสื่อม อาการปวดตามข้อนั้นเกิดขึ้นพร้อมกับอาการปวดอย่างรุนแรงที่บริเวณเอว ในขณะที่มันแผ่ไปถึงเข่าไปจนถึงหลังต้นขา ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับอาการปวดตะโพก
ข้อเข่าที่ไม่ปกติสามารถเปลี่ยนแปลงแผนงานและกิจกรรมประจำวันได้อย่างจริงจัง
ปวดเข่าในผู้สูงอายุหรือคนอ้วนที่แย่ลงเมื่อเดิน รวมถึงการยืนเป็นเวลานาน เดินขึ้นลงบันได บ่งชี้ว่าอาจเกิดโรคข้อเข่าเสื่อม
ร่วมกับความเจ็บปวด มีรอยแดง บวมที่ผิวหนังบริเวณข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ ผื่นที่ผิวหนัง และอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้น - อาจมีทั้งกาแลคซีของข้ออักเสบ (ปฏิกิริยา ติดเชื้อ รูมาตอยด์)
อาการปวดมาอย่างกะทันหัน ข้อต่อเคลื่อนไหวบกพร่อง ไม่สามารถเอนขาได้ อาจเป็นโรคเกาต์ได้
นิ้วเท้าและปวดข้อ
ปวดข้อนิ้วเท้าพบได้หลายโรค
เกาต์เป็นโรคที่เกิดจากปฏิกิริยาการอักเสบที่เกิดซ้ำของข้อต่อ ข้อต่อที่โคนนิ้วโป้งจะได้รับผลกระทบก่อน แต่ส่วนอื่นๆ (ข้อเท้า เข่า) อาจมาเกี่ยวข้องในภายหลัง อาการปวดมาอย่างกะทันหัน บ่อยครั้งในเวลากลางคืนหรือตอนเช้า มันเด่นชัดดังนั้นการเคลื่อนไหวของข้อต่อทั้งหมดและบ่อยครั้งที่แขนขาทั้งหมดถูกรบกวน ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบจะบวม, ภาวะเลือดคั่งในผิวหนัง, ผิวหนังตอบสนองต่อการสัมผัสด้วยความรุนแรง หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง อาการอักเสบจะหายไปเอง ดังนั้นหลังจากผ่านไปสองสามเดือนหรือหลายปี อาการนั้นจึงกลับมาเป็นปกติในข้อเดียวกันหรือหลายข้อ
นิ้วโป้งผิดรูป โรคนี้มีลักษณะการเบี่ยงเบนของฐานของนิ้วแรกออกไปด้านนอก ในเวลาเดียวกันเท้าจะเสียรูปเป็นก้อนปรากฏขึ้นซึ่งเพิ่มขึ้นตามเวลา ปวดอย่างรุนแรงในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
ความเจ็บปวดในข้อต่อของนิ้วเท้าสามารถเชื่อมโยงกับโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ซึ่งได้อธิบายไว้ข้างต้น
การรักษา
หากบุคคลมีอาการปวดข้อที่ขา สาเหตุและการรักษาจะถูกกำหนดและกำหนดโดยแพทย์นั่นคือเหตุผลที่คุณควรเยี่ยมชมโดยเร็วที่สุด เขาจะไม่เพียงแต่ได้ยินอาการที่ผู้ป่วยจะอธิบายให้เขาฟัง แต่ยังจะสั่งการศึกษาเพิ่มเติมเพื่อเปิดเผยสิ่งที่ไม่มีใครสังเกตเห็น ซึ่งจะทำให้แพทย์วินิจฉัยได้อย่างถูกต้องและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมได้ง่ายขึ้น
หลักการรักษาขั้นพื้นฐาน
การพักผ่อนจะช่วยลดความเจ็บปวดในข้อที่เป็นโรคและทำให้ฟื้นตัวเร็วขึ้น ในบางกรณีควรใช้ผ้าพันแผลยืดหยุ่น ผู้ป่วยได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่เพื่อไม่ให้ข้อต่อที่ได้รับผลกระทบทำงานหนัก
ปวดข้อของเท้าและข้อต่ออื่นๆ แก้ได้ด้วยยาแก้ปวดซึ่งอาจมาในรูปของขี้ผึ้ง ยาฉีด ยาเม็ด ขี้ผึ้งที่มีฤทธิ์ระงับปวดและบรรเทาอาการอักเสบ - "Efkamon", "Viprosal B", "Indomethacin", "Ibuprofen", "Voltaren" วิธีการรักษาแต่ละครั้งมีข้อห้ามมากมายและควรศึกษาก่อนใช้ยา ทาครีมลงบนบริเวณที่ได้รับผลกระทบด้วยชั้นบาง ๆ และถูด้วยการนวด ทำซ้ำขั้นตอนสองถึงสามครั้งต่อวัน
ยารักษาที่ดีที่สุด
ปวดข้อที่ขาสาเหตุและการรักษาที่แพทย์กำหนดและกำหนดจะดีกว่าที่จะรักษาด้วยยาต่อไปนี้:
- "อาตร้า". ประเทศต้นกำเนิดคือสหรัฐอเมริกา ประกอบด้วยกลูโคซามีนและคอนโดอิตินซัลเฟต ใช้เวลาสองชิ้นต่อวัน หลักสูตรนี้ใช้เวลาสามถึงหกเดือน
- โครงสร้าง. ประเทศต้นกำเนิด - ฝรั่งเศส. ประกอบด้วยคอนดรอยตินซัลเฟต ใช้เวลาสองถึงสี่ชิ้นต่อวัน หลักสูตรนี้ใช้เวลาสามถึงหกเดือน
- "ดอน". ประเทศผู้ผลิต - อิตาลี. ประกอบด้วยกลูโคซามีน ใช้สี่ถึงหกชิ้นต่อวัน ระยะเวลาการรักษาคือสามถึงหกเดือน
- เทราเฟล็กซ์. ประเทศต้นกำเนิด - สหราชอาณาจักร ประกอบด้วยคอนดรอยตินซัลเฟต ใช้เวลาสองหรือสี่ชิ้นต่อวัน รักษาด้วยคอร์สที่คล้ายกัน
- "คอนดรอยติน AKOS". ประเทศต้นกำเนิด - รัสเซีย. ประกอบด้วยคอนดรอยตินซัลเฟต ใช้สองถึงสี่ชิ้นต่อวัน หลักสูตรข้างต้น
