Rhodiola rosea เป็นสมุนไพรที่มีใช้กันมานานในการแพทย์พื้นบ้าน เป็นธรรมเนียมของประเทศต่างๆ ในการรักษาโรคต่างๆ ตั้งแต่ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรงไปจนถึงความอ่อนแอและวัณโรค
พืชนี้ยังเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในหมู่นักกีฬา มาพิจารณาคุณลักษณะของมันโดยละเอียดกัน
รายละเอียด
Rhodiola rosea เป็นสมุนไพรยืนต้น เนื่องจากรากที่มีสีบรอนซ์หนาและมีประกายมุก ผู้คนจึงเริ่มเรียกพืชชนิดนี้ว่า "รากสีทอง" เหง้าสามารถรับน้ำหนักได้มากถึงแปดร้อยกรัม ดอก Rhodiola rosea มีสีเหลืองอมเขียวมีกลีบดอกสีเหลือง ช่วงเวลาออกดอกของพืชคือครึ่งแรกของฤดูร้อน และผลจะสุกในเดือนสิงหาคม
เติบโตในไซบีเรีย อัลไต เทือกเขาอูราล และตะวันออกไกล Rhodiola rosea ชอบความชุ่มชื้นมาก
คุณสมบัติการรักษาและข้อห้าม
เป็นพืชที่มีประโยชน์มาก มีการใช้ในการแพทย์พื้นบ้านมานานหลายศตวรรษเพื่อเพิ่มความสามารถทางจิตและความแข็งแรงทางร่างกาย
เหง้าเป็นยาพืช. สารสกัดของเหลว Rhodiola ในแอลกอฮอล์เป็นตัวกระตุ้นที่ดีของระบบประสาทส่วนกลาง ถ่ายด้วยความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง ขาดประสิทธิภาพ โรคของระบบประสาท
ยาทิเบตมีการใช้ในโรคของระบบทางเดินอาหารและระบบหัวใจและหลอดเลือด ในมองโกเลีย พวกเขาได้รับการรักษาโรคผิวหนัง วัณโรค กระดูกหัก และบาดแผล
ในยาพื้นบ้าน นอกจากรากซึ่งช่วยในโรคเกาต์ เบาหวาน ความอ่อนแอ และอื่นๆ ยังใช้ส่วนทางอากาศอีกด้วย สำหรับโรคริดสีดวงตา ใช้เป็นยาต้มและโลชั่น
นอกจากความจริงที่ว่า Rhodiola rosea มีคุณสมบัติในการรักษาแล้วยังมีข้อห้ามอีกด้วย ดังนั้น ภาวะไข้ อาจเกิดภาวะตื่นตัวรุนแรงเกินไปและวิกฤตความดันโลหิตสูงได้ ถ้า Rhodiola Liquid Extract ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ ให้หยุดรับประทานทันที แต่นี่หายากนะ
ผลิตภัณฑ์นี้ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร เช่นเดียวกับผู้ที่มีอาการนอนไม่หลับและตื่นเต้นง่ายเกินไป
นอกจากนี้ คุณควรระวังเมื่อใช้ยาร่วมกับสมุนไพรชนิดอื่น เนื่องจากมีความเสี่ยงที่ผลข้างเคียงของยาหลังจะเพิ่มขึ้นเนื่องจาก Rhodiola rosea
"สารสกัด Rhodiola": คำแนะนำสำหรับการใช้งาน
พืชสมุนไพรจะมีประโยชน์หากผู้ป่วยป่วยด้วยอาการอ่อนเปลี้ยเพลียแรง, โรคประสาทอ่อน, ติดยา, โรคพิษสุราเรื้อรัง, โรคซาร์ส และโรคอื่นๆ หรือมีอาการเหนื่อยล้าและทำงานหนักเกินไป สารสกัดสามารถช่วยได้
เขาคิดผิดครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารห้าถึงสิบหยดมากถึงสามครั้งต่อวัน การรักษาสามารถอยู่ได้ไม่เกินสามสัปดาห์ หากโรคนี้เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางจิต ให้ค่อยๆ ปรับจากขนาดยาที่ระบุเป็น 30-40 หยด การรักษาในกรณีนี้อาจเพิ่มขึ้นถึงสองเดือน
นอกจากสารสกัดแล้ว คุณสามารถหาอาหารเสริมแบบแห้งได้ในร้านขายยา พวกเขาชงชาหรือเพียงแค่ทำยาต้มของพวกเขา สำหรับชาให้ใช้ส่วนผสม 10 กรัมแล้วเทน้ำเดือด 200 มล. หลังจาก 4 ชั่วโมง กรองแล้วดื่มครึ่งแก้ววันละสามครั้ง
ต้มสมุนไพร 20 กรัม ต้มน้ำ 1 ลิตร ต้ม 10 นาที จากนั้นเทเนื้อหาลงในกระติกน้ำร้อนและทิ้งไว้อีกวันเพื่อใส่ ใช้ยาต้มวันละ 3 ช้อนโต๊ะ
ทิงเจอร์และสารละลาย
ในการแพทย์พื้นบ้าน ทิงเจอร์ทำจาก Rhodiola โดยใช้ส่วนใต้ดินของพืช ง่ายต่อการเตรียม เติมแอลกอฮอล์ 40% ครึ่งลิตรลงในวัตถุดิบ 50 กรัม เป็นเวลาครึ่งเดือนในที่อบอุ่นแห้งและมืด มันถูกนำมาในลักษณะเดียวกับในรูปแบบของสารสกัด แต่ในปริมาณมากขึ้นละ 20-30 หยดสารละลายจากพืชเตรียมดังนี้: สมุนไพร 10 กรัมเทลงใน 200 มล. น้ำเดือด. สารละลายควรยืนเป็นเวลา 4 ชั่วโมง หลังจากนั้นก็กรองและดื่มครึ่งแก้ววันละสามครั้ง
วิธีการเก็บเกี่ยววัตถุดิบ
ส่วนประกอบทางยาหลักคือเหง้า พวกเขาจะเก็บเกี่ยวเมื่อพืชสิ้นสุดระยะเวลาออกดอก เพื่อให้พุ่มไม้ฟื้นตัวคอลเลกชันที่สถานที่แห่งนี้จะทำซ้ำหลังจากผ่านไป 10-15 ปีเท่านั้น ต้นอ่อนที่มีลำต้นคู่ไม่เกี่ยว
เพื่อพัฒนาสมรรถภาพทางกีฬา
นอกจากการใช้ยาแล้ว "สารสกัด Rhodiola เหลว" ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในการเล่นกีฬาเป็นอาหารเสริม ประโยชน์ของมันไม่น้อยกว่านักกีฬาที่ได้รับจากยาสังเคราะห์หลายชนิด สารสกัดนี้ไม่เพียงแต่ช่วยกระตุ้นระบบประสาทและภูมิคุ้มกันเท่านั้น แต่ยังเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจนอีกด้วย
นักกีฬา "Rhodiola liquid extract" ช่วยรับมือกับความเครียดและความเหนื่อยล้าทางร่างกาย
ระหว่างการฝึกซ้อม มักจะเกิดขึ้นกับการแบกรับภาระที่เพิ่มขึ้นซึ่งทำให้อารมณ์เสีย ก่อนการแข่งขันจำเป็นต้องทนต่อความเครียดที่รุนแรงที่สุด ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความเหนื่อยล้า Rhodiola rosea ช่วยให้สงบ ผ่อนคลายทางอารมณ์และร่างกาย
วันรุ่งขึ้นหลังการฝึก โดเรปาตูระปรากฏขึ้น การเคลื่อนไหวมักจะถูกจำกัดด้วยความเจ็บปวด สารสกัดจากพืชจะแทรกซึมเข้าสู่กล้ามเนื้อโดยตรงและผ่อนคลาย ทำให้นักกีฬาง่ายขึ้น
ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่านักกีฬามีพลังมากด้วยการรักษาด้วยวิธีนี้ ทำให้สามารถใช้เวลาในโรงยิมได้มากกว่าปกติ
ผลกีฬา
ผลลัพธ์ในเชิงบวกจะเกิดขึ้นได้ไม่นานหากใช้สารสกัด Rhodiola อย่างถูกต้อง ความคิดเห็นเกี่ยวกับธรรมชาติในเชิงบวก (และมีอยู่มากมาย) บ่งบอกถึงประสิทธิภาพที่แท้จริงของยา กล้ามเนื้อดีขึ้นการออกกำลังกายทั้งหมดทำได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามมากนัก นักกีฬาจึงทุ่มสุดตัว
มากมายด้วยมีความอดทนเพิ่มขึ้นและอารมณ์ดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
นักกีฬาที่ปวดเครปทาทูระสังเกตว่าปวดกล้ามเนื้อลดลง ฟื้นตัวเร็วขึ้นมาก
Rhodiola Rosea
ราคาของยา "Rhodiola extract liquid" ในร้านขายยาขึ้นอยู่กับรูปแบบการปลดปล่อย
แต่โดยทั่วไปแล้ว พืชสมุนไพรที่มีประโยชน์ที่สุดนี้มีราคาไม่แพงนัก หากซื้อ Rhodiola rosea เป็นสารสกัดเหลว ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 300 ถึง 400 รูเบิล
และค่าบรรจุภัณฑ์แบบแห้งเพียง 175 rubles
