ตำแย: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

สารบัญ:

ตำแย: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม
ตำแย: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

วีดีโอ: ตำแย: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

วีดีโอ: ตำแย: สรรพคุณทางยาและข้อห้าม
วีดีโอ: คำแนะนำการปฏิบัติตัวหลังผ่าตัดต้อกระจก ศูนย์เทคโนโลยีจักษุวิทยา โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ 2024, กรกฎาคม
Anonim

ตำแยเป็นพืชที่มีประโยชน์และเป็นยา ซึ่งประสบความสำเร็จอย่างมากในการใช้งานในหลายด้านของชีวิตมนุษย์

คุณสมบัติการรักษาและข้อห้ามของตำแยสำหรับผู้หญิง ผู้ชาย และเด็ก เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วเมื่อหลายศตวรรษก่อน ต้องขอบคุณสิ่งนี้ที่แพร่หลายไปทั่วโลก ต้นวัชพืชไม่โอ้อวดอย่างสมบูรณ์และสามารถเติบโตได้ในสถานที่ร้างที่สุดที่อุณหภูมิตั้งแต่ +5ᵒC.

คุณสมบัติการรักษาของพืช

ตำแยที่กัด คุณสมบัติของยาและข้อห้ามที่เราจะพิจารณา เป็นแหล่งของวิตามิน ธาตุ และกรดอะมิโนที่แท้จริง สารสำคัญสามารถรักษาประสิทธิภาพสูง เสริมสร้างร่างกายหลังการเจ็บป่วยที่ซับซ้อน และฟื้นฟูความแข็งแรง

ต้องขอบคุณวิตามิน K ที่บรรจุในปริมาณมาก พืชมีผลดีต่อการแข็งตัวของเลือด ในขณะเดียวกันก็ให้ฤทธิ์ต้านการอักเสบด้วย องค์ประกอบทางเคมีของวัชพืชมีผลในการรักษาตับ กระเพาะปัสสาวะ และช่วยขจัดสารพิษ

คุณสมบัติการรักษาใบตำแยก็มีความสำคัญเช่นกันสำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคเรื้อรังหลอดเลือด พืชสมุนไพรมีผลกระตุ้นการเผาผลาญโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตอย่างแข็งขัน

ในตำแยที่กัดไม่เหมือนตัวแทนอื่น ๆ ของพืชมีธาตุเหล็กจำนวนมาก มันไม่เพียงแต่สามารถชดเชยความบกพร่องเท่านั้น แต่ยังช่วยกระตุ้นกระบวนการสร้างเม็ดเลือดด้วย

ตำแย สรรพคุณทางยาและข้อห้าม
ตำแย สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

เก็บสะสม "ความมั่งคั่ง"

สมุนไพรตำแยซึ่งต้องศึกษาคุณสมบัติทางยาและข้อห้ามก่อนใช้ ให้ประโยชน์และคุณค่าสูงสุดในช่วงออกดอก ในช่วงต้นฤดูร้อนขอแนะนำให้เตรียมใบสีเขียว เพื่อหลีกเลี่ยงอาการแพ้จากแผลไหม้ ต้องสวมถุงมือขณะเก็บวัชพืช

ตากวัตถุดิบให้แห้งในที่แห้งและอบอุ่น ข้างนอกควรได้รับแสงแดดจ้าไม่ตก มิฉะนั้นมูลค่าการครอบตัดทั้งหมดจะหายไป เมื่อใบเปราะควรพับใส่ถุงผ้าและวางไว้ในที่มืด

สำหรับโรคหวัดหรือนอนไม่หลับ อาจต้องใช้เมล็ดหญ้าด้วย พวกเขายังต้องเก็บ ตากแห้ง และเก็บไว้ในสภาพที่คล้ายคลึงกันเป็นเวลาหลายเดือน

ผู้ช่วยสีเขียวด้านการแพทย์

เพื่อปรับปรุงสุขภาพ ทำความสะอาดหลอดเลือดและเลือดจะช่วยให้ทิงเจอร์ตำแยที่กัดได้ คุณจะต้อง: 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบหญ้าแห้งและแอลกอฮอล์ 0.5 ลิตร รวมส่วนผสม เก็บไว้ในห้องหนึ่งวัน แล้วใส่ในที่มืดอีก 7-10 วัน ก่อนใช้เขย่า กรอง และดื่ม 1 ช้อนชา ก่อนอาหาร

สูตรต่อไปนี้จะช่วยขจัดอาการปวดกล้ามเนื้อและอาการปวดตะโพก บดใบสดของพืชจำนวนหนึ่งด้วยเครื่องปั่นหรือในเครื่องบดเนื้อ ละลายเนย 100 กรัม ใส่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. สับมะรุมขูดละเอียด ผสมส่วนผสมทั้งหมดและแช่เย็น เมื่อมวลแข็งตัว สามารถหล่อลื่นบริเวณที่เป็นโรคได้ด้วยส่วนผสมที่ได้

ชาสำเร็จรูปจาก 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบและเมล็ดพืชผักใบเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำเดือดจะรับมือกับโรคไขข้อ โรคตับ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ดื่มชาสมุนไพรในขณะท้องว่างวันละ 1 ครั้ง

ในช่วงที่โรคกระเพาะกำเริบด้วยความเป็นกรดสูง คุณสามารถทานยาต้มที่มีส่วนผสมของสมุนไพร: ใบกล้า สาโทเซนต์จอห์น ดอกคาโมไมล์ และตำแย ส่วนประกอบใช้เวลา 1 ช้อนชา และชงน้ำร้อน 1 ลิตร เมื่อนำยาต้มมาใส่ในแก้วต่อวัน

ตำแย สรรพคุณทางยาสำหรับผู้หญิง
ตำแย สรรพคุณทางยาสำหรับผู้หญิง

ความงามจากธรรมชาติ

ตำแยได้ถูกนำมาใช้ในด้านความงามเป็นเวลาหลายปีแล้ว สมุนไพรนี้ใช้ได้กับทุกสภาพผิวและผม

สาวผมสวยเงางามชื่นชมพลังธรรมชาติของวัชพืช สำหรับการรักษาผม ยาต้มและมาสก์จากพืชจะใช้ร่วมกับส่วนผสมที่มีประโยชน์อื่นๆ

คุณสามารถฟื้นฟูเส้นผมของคุณได้ตามสูตรต่อไปนี้ ใบหญ้าแห้ง 1 ถ้วยเทน้ำเดือด 1 ลิตรเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. น้ำผึ้งและปล่อยให้มันชงประมาณ 2-3 ชั่วโมง ของเหลวถูกกรองและน้ำซุปที่ได้จะถูกแบ่งออกเป็น 5 ล้าง ในเวลาเดียวกันส่วนหนึ่งของการแช่ควรเจือจางเพิ่มเติมในน้ำอุ่น 1 ลิตร ผมแห้งอย่างเป็นธรรมชาติ

เพื่อเสริมสร้างและป้องกันผมร่วง มีการใช้สมุนไพรคอลเลกชันของ calamus, nettle และ coltsfoot วัตถุดิบทุกประเภทนำมาในสัดส่วนที่เท่ากัน ต้มและล้างหลังจากล้าง - สัปดาห์ละ 2 ครั้ง

ประโยชน์ของการใช้ที่บ้านเป็นมาสก์หรือยาต้มสำหรับล้างหน้าไม่เพียงแต่ได้รับความชื่นชมจากเด็กสาวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสตรีที่มีอายุมากกว่าด้วย วัตถุดิบจากธรรมชาติใช้สำหรับปัญหาผิวที่มีลักษณะแตกต่างกัน:

  • ตอนลอก;
  • สัญญาณแรกของวัย;
  • สำหรับการอักเสบและสิว;
  • ถ้ามีจุดอายุ

คอมเพล็กซ์ของธาตุขนาดเล็กซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสมุนไพรที่กำลังไหม้จะบรรเทาข้อบกพร่องของผิวหนังจำนวนมากโดยไม่ก่อให้เกิดอันตราย สิ่งสำคัญคือต้องระวังด้วยมาสก์ธรรมชาติสำหรับผู้หญิงที่มีผิวบอบบาง สำหรับผิวหนังชั้นนอกที่บอบบาง การใช้เครื่องสำอางที่บ้านในระยะยาวอาจส่งผลร้ายแรง - แผลไหม้ โรคผิวหนังเกิดจากกรดฟอร์มิกที่มีอยู่ในพืช

ตำแยที่กัด สรรพคุณทางยาและข้อห้าม
ตำแยที่กัด สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

หมอหญิง

สรรพคุณของตำแยสำหรับผู้หญิงถูกค้นพบมาช้านาน สูตรทั้งหมดที่ใช้ตอนนี้ได้รับการทดสอบแล้ว แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณจำเป็นต้องรักษาตัวเอง จะดีกว่าหากได้รับคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ สำหรับผู้หญิงในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ ห้ามใช้ตำแยโดยเด็ดขาด อย่างไรก็ตาม ในอนาคต เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน เพิ่มความแข็งแรง และเสริมสร้างร่างกายโดยรวม ขอแนะนำให้ทานชาจากใบพืชสัปดาห์ละครั้ง เมื่อดื่มเครื่องดื่มสมุนไพร การตั้งครรภ์จะง่ายขึ้น และร่างกายกำลังเตรียมกระบวนการทางสรีรวิทยาที่ซับซ้อน

ยาต้มใบตำแยอาจเป็นความรอดที่แท้จริงสำหรับคุณแม่ยังสาวในระหว่างการให้นมลูก คุณสามารถปรับและเพิ่มการหลั่งน้ำนมได้ด้วยการต้ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. วัตถุดิบในแก้วน้ำเดือด เพื่อให้ได้น้ำซุปที่เข้มข้นกว่า คุณสามารถต้มใบในอ่างน้ำแล้วปล่อยให้เดือดประมาณครึ่งชั่วโมง ความเครียดเพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งหนึ่งช้อน ดื่มชาสมุนไพรสำเร็จรูป 2 วัน แบ่งเป็นหลายๆ ปริมาณ

สมุนไพรสดลดการสูญเสียเลือดได้อย่างรวดเร็วหลังคลอดหรือในช่วงที่มีประจำเดือนหนัก

ตำแย สรรพคุณทางยาและข้อห้ามสำหรับผู้หญิง
ตำแย สรรพคุณทางยาและข้อห้ามสำหรับผู้หญิง

ตำแย: สรรพคุณทางนรีเวช

ระหว่างการตรวจทางนรีเวช ผู้หญิงมักจะเรียนรู้เกี่ยวกับโรคต่างๆ ที่พบมากที่สุดคือการพังทลายของปากมดลูก เป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการผ่าตัดและรักษาโรคด้วยวิธีง่ายๆ เมื่อต้องการทำเช่นนี้ คั้นน้ำผลไม้จากใบสดและก้านตำแย มันถูกกรองอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้วัตถุดิบเหลืออยู่ ถัดไป คุณต้องชุบสำลีก้านในของเหลวที่เกิดขึ้นแล้ววางในช่องคลอดเป็นเวลา 15 นาที ทำซ้ำขั้นตอนวันเว้นวันจนกว่าจะหายดี

เนื้องอกในมดลูกเป็นอีกปัญหาหนึ่งที่ผู้หญิงทุกคนต้องเผชิญ การกระทำที่เป็นเอกลักษณ์ของตำแยจะทำให้ผนังหลอดเลือดแคบลง ลดการไหลเวียนของเลือด และเติมเต็มด้วยสารอาหารโหนด myoma แน่นอนว่าด้วยเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงขนาดใหญ่ พืชจะไม่ช่วยให้สุขภาพของคุณดีขึ้น แต่การก่อตัวเล็กๆ สามารถหายไปอย่างไร้ร่องรอย

เตรียมยาต้มที่ไม่เหมือนใคร 1 ช้อนโต๊ะ ล. เมล็ดพืช เทวัตถุดิบด้วยน้ำต้ม 15 นาทีแล้วกรอง ขณะท้องว่าง รับประทาน 2 ช้อนโต๊ะ ล. เช้า บ่าย เย็น

มีประจำเดือนที่เจ็บปวดโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรก ๆ นั้นยังห่างไกลจากความใหม่ ไม่จำเป็นต้องทนปวดหรือทานยา ยาต้มตำแยเป็นยาแก้ปวดที่ดีเยี่ยมและบรรเทาอาการกระตุก การเตรียมเครื่องดื่มที่มีประสิทธิภาพเป็นเรื่องง่าย ต้องการ 2 ช้อนโต๊ะ ล. ใบแห้งหรือเมล็ดหญ้าเทน้ำเดือด 1 ลิตรแล้วต้มบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลาหลายนาที กรองน้ำซุปแล้วดื่มแทนชาวันละครั้ง

หยุดเลือดไหลกัน

คุณสมบัติการรักษาของตำแยในทางนรีเวชวิทยาสำหรับการตกเลือดเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้ว นอกจากนี้ยังมีการระบุทิงเจอร์จากสารสกัดจากพืชสำหรับการตกเลือดประเภทอื่น

ผู้หญิงมีประจำเดือนออกมาหนักมาก ควรดื่มน้ำคั้นสด มันก่อให้เกิดการหดตัวของกล้ามเนื้อมดลูกและทำความสะอาดโพรงภายในอย่างรวดเร็ว ก็เพียงพอที่จะใช้เวลา 1 ช้อนชา น้ำผลไม้ในขณะท้องว่าง

คุณสามารถแช่สมุนไพรและเป็นมาตรการป้องกันได้ ในการทำเช่นนี้ ให้ชงชาวันละแก้วแล้วแบ่งเป็น 2 ปริมาณ: ในตอนเช้าและตอนเย็น

นอกจากนี้ สรรพคุณทางยาของวัชพืชยังใช้ในการรักษาแผลเปิดและเป็นหนองบนผิวหนังอีกด้วย บริเวณที่ได้รับผลกระทบขนาดใหญ่มักถูกล้างด้วยยาต้มและประคบ สูตรอาหารถัดไป: 2 ช้อนโต๊ะ ล. ล. สมุนไพรเทแก้วน้ำร้อน เมื่อน้ำซุปพร้อมแล้วจะถูกกรองและผ้ากอซชุบในสารละลายที่ได้ ประคบวันละ 2 ครั้ง

เนื่องจากความฉุนและผลการรักษา ทำให้ตำแยสามารถรับมือได้ในกรณีที่มีความจำเป็นเร่งด่วนในการห้ามเลือด นอกจากผลห้ามเลือดบนบาดแผลหรือแผลในกระเพาะอาหารแล้ว แบคทีเรียยังถูกกำจัด ซึ่งจะช่วยหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อน

ด้วยบาดแผลตื้นๆ การให้ยาดังกล่าวพร้อมสำหรับการรักษาและกำจัดการติดเชื้ออย่างรวดเร็ว ขวดขนาดเล็กที่มีคอกว้างยัดด้วยใบตำแยสด ถัดไปภาชนะเต็มไปด้วยแอลกอฮอล์หรือวอดก้าและทิ้งไว้ในแสงแดด หลังจาก 14 วันการแช่สำหรับการถูก็พร้อม เก็บยาในที่มืด

สมุนไพรตำแย สรรพคุณทางยาและข้อห้าม
สมุนไพรตำแย สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

เรื่องละเอียดอ่อน

สารธรรมชาติของพืชจะช่วยรักษาแม้มีปัญหาที่ละเอียดอ่อนเช่นท้องผูก อาจต้องใช้เวลาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ แต่ไม่ต้องสงสัยถึงประสิทธิภาพของวิธีนี้ ใบตำแยแห้งและดอกยาร์โรว์นำมาในสัดส่วนที่เท่ากัน วัตถุดิบถูกเทลงในน้ำร้อน 0.5 ลิตรแล้วปล่อยให้ใส่อีก 2 ชั่วโมง ช่วงเวลาพิเศษ: พวกเขาดื่มน้ำซุปที่ตึงก่อนเข้านอนในแก้วเท่านั้น การรักษาต่อไปอย่างน้อยสองสัปดาห์เป็นสิ่งสำคัญ แม้ว่าจะมีการปรับปรุง

ริดสีดวงทวารเป็นปัญหายากอันดับสองที่ผู้คนต้องเผชิญโดยเฉพาะผู้ที่ใช้ชีวิตอยู่ประจำ สำหรับการรักษาโรคดังกล่าวควรใช้ยาต้มเปลือก buckthorn ใบออริกาโนและตำแยที่มีประโยชน์ ทั้งหมดสมุนไพรจะถูกนำมาในส่วนเท่า ๆ กันและต้มประมาณหนึ่งชั่วโมง ดื่มเครื่องดื่มครึ่งแก้วก่อนอาหาร

วิธีต่อสู้กับหวัด

เนื่องจากมีกรดแอสคอร์บิกสูง ตำแยจึงเป็นตัวช่วยแรกสำหรับโรคหวัดและในช่วงที่ไข้หวัดใหญ่ระบาด ในช่วงฤดูที่มีความหนาวเย็น คุณสามารถดื่มชาสมุนไพรหรือทิงเจอร์สัปดาห์ละ 1-2 ครั้งเพื่อรักษาภูมิคุ้มกัน

เมื่อมีอาการเจ็บคอและเจ็บคอถึงขั้นรุนแรง ยาต้มครั้งต่อไปจะช่วยบรรเทาอาการได้ คุณต้องใช้ 4 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ใบของพืชและต้มในน้ำ 1 ลิตร เก็บไว้ครึ่งชั่วโมงความเครียด กลั้วคอด้วยยาต้มที่เกิดขึ้นตลอดทั้งวัน. ขั้นตอนจะช่วยขจัดความเจ็บปวดและเสริมสร้างเหงือก

แก้ไอแห้งและเปียก จะช่วยให้น้ำเชื่อมผัก ของเหลวที่มีรสชาติน่ารับประทานไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็ก ๆ โดยไม่มีผลข้างเคียง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใบของพืชจะถูกบดในเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อที่ปกคลุมด้วยน้ำตาลและเติมน้ำเล็กน้อย ส่วนผสมทั้งหมดถูกนึ่งเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง ความหวานของสมุนไพรบริโภควันละ 3 ครั้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. ผลที่คล้ายกันสามารถทำได้โดยการต้มดอกตำแย ในชาที่ได้ คุณสามารถละลายน้ำผึ้งได้หนึ่งช้อน

ใบตำแย สรรพคุณทางยาและข้อห้าม
ใบตำแย สรรพคุณทางยาและข้อห้าม

ข้อจำกัดการรับที่สำคัญ

แม้จะมีสรรพคุณทางยาที่น่าทึ่ง แต่ใบตำแยก็มีข้อห้ามเช่นกัน ในบางกรณี พืชอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังในการใช้ยาด้วยตนเองด้วยการเยียวยาชาวบ้าน และที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์

ห้ามใช้ตำแยในกรณีต่อไปนี้:

  • คนที่เลือดมีแนวโน้มที่จะเกิดลิ่มเลือดอุดตัน - พืชกระตุ้นการแข็งตัวของเลือด ซึ่งอาจนำไปสู่ผลที่น่าเศร้า
  • กับหลอดเลือดและความดันโลหิตสูง - โรคที่มีลักษณะความหนืดของเลือดเพิ่มขึ้น
  • กับโรคไต - มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ พืชช่วยเสริมการทำงานของอวัยวะ ซึ่งสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการปวดเฉียบพลัน
  • สำหรับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ

ผู้หญิงต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อรับประทานยาตำแย ในระหว่างตั้งครรภ์ในระยะแรกห้ามมิให้ปลูกพืชโดยเด็ดขาด แม้แต่ชาสมุนไพรก็สามารถกระตุ้นการหดตัวของมดลูกซึ่งนำไปสู่การแท้งบุตรได้ นอกจากนี้คุณต้องระวังโรคของมดลูกและอวัยวะ การกระทำของตำแยสามารถนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงในเนื้องอกร้ายของอวัยวะภายใน

ใบตำแย สรรพคุณทางยา
ใบตำแย สรรพคุณทางยา

การทำอาหารชิ้นเอก

สามารถพูดได้มากมายเกี่ยวกับความเก่งกาจไร้ขีดจำกัดของพืชชนิดนี้ ใบตำแยถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารมานานแล้ว วัตถุดิบจากผักทำสลัด พาย ลูกชิ้น และซุปที่ยอดเยี่ยมและดีต่อสุขภาพ

รสชาติที่ยอดเยี่ยมสามารถสัมผัสได้ในสลัดยอดนิยมของใบวัชพืชอ่อน ขนมขบเคี้ยวที่อุดมด้วยวิตามินเตรียมจากหัวหอม สีน้ำตาล ตำแยและไข่ สับผักใบเขียวอย่างประณีตใส่ไข่ต้ม 1-2 ฟองแล้วปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก เพิ่มหยิกหากต้องการเกลือและพริกไทย

คุณสามารถทำซุปกะหล่ำปลีเขียวแสนอร่อยจากใบตำแยได้ ใบสีน้ำตาลและตำแยนำมาในสัดส่วนที่เท่ากันล้างให้สะอาดและสับละเอียด เตรียมน้ำซุปด้วยวิธีปกติกับเนื้อ แครอท และมันฝรั่ง สีเขียวจะถูกเพิ่ม 5-7 นาทีก่อนความพร้อม เวลาเสิร์ฟ ให้เติมครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนลงในซุปกะหล่ำปลี

สำหรับมื้อเช้า ไข่คนตำแยเป็นความคิดที่ดี ต้องบดใบด้วยเครื่องปั่นและใส่ส่วนผสมของไข่กับนม เกลือพริกไทยและเทลงในกระทะ เคี่ยวบนไฟอ่อนๆ พร้อมเสิร์ฟ

โดยทั่วไป ผักใบเขียวใดๆ ก็สามารถเติมลงในพืชที่ไหม้ได้ เช่น ผักโขม ผักกาดหอม ผักชีฝรั่ง สีน้ำตาล สมุนไพรเพื่อสุขภาพยังเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่ง ถั่ว หรือข้าว

สูตรอาหารด่วนสำหรับมื้ออร่อยจะทำให้ร่างกายได้รับวิตามินที่ขาดหายไปและกำจัดโรคเหน็บชา

ตำแยที่ดีต่อสุขภาพนั้นวิเศษมาก! ความรู้เพียงเล็กน้อยและการประยุกต์ใช้อย่างถูกต้องสามารถขจัดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้โดยไม่ต้องพึ่งการรักษาพยาบาล ต้องขอบคุณการใช้ตำแยที่กว้าง มันจึงง่ายต่อการยืดอายุความงามและความอ่อนเยาว์

แนะนำ: