ฟอรัมการลดน้ำหนักบนอินเทอร์เน็ตที่ไม่พูดถึงวิธีการลดน้ำหนักเป็นเรื่องยากที่จะหาเครื่องดื่มที่มี Holosas หญ้าแห้งและลูกเกด แม้ว่าโดยทั่วไปแล้วการบริโภคค็อกเทลนี้มีผลเพียงเล็กน้อยต่อไขมันในร่างกาย แต่ผลของการลดน้ำหนักนั้นทำได้โดยการทำความสะอาดร่างกายที่ผลิตโดยเครื่องดื่มนี้อย่างละเอียดและเข้มข้น การใช้วิธีการรักษานี้นำไปสู่การทำความสะอาดลำไส้ ปัสสาวะและถุงน้ำดี ตับและไต ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการเผาผลาญ ดังนั้นจึงค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะลดน้ำหนักด้วยการผสมผสานการออกกำลังกายที่ซับซ้อน โภชนาการด้านอาหาร และโฮโลซาสเข้ากับหญ้าแห้งและลูกเกด ความคิดเห็นของ "ผู้มีประสบการณ์" เป็นเครื่องยืนยันถึงความรู้สึกเบาและอิสระระหว่างขั้นตอนการทำความสะอาด นอกจากนี้ยังมีรีวิวในเชิงบวกของผู้ลดน้ำหนัก
เรามาดูกันดีกว่าว่าค็อกเทลนี้คืออะไร ผลกระทบที่ส่วนประกอบแต่ละอย่างมีต่อร่างกาย: Holosas, ลูกเกด, หญ้าแห้ง; สูตรเครื่องดื่มและวิธีทำแอปพลิเคชั่น
โฮโลซัส
"โฮโลซา" (เรียกอีกอย่างว่า "แคโรโทลิน" และ "น้ำเชื่อมโรสฮิป") มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการแพทย์พื้นบ้านมาช้านาน โรสฮิปมีฤทธิ์ต้านการอักเสบที่สงบในร่างกาย อิ่มตัวด้วยวิตามิน ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน ลดความดันโลหิต เสริมสร้างหลอดเลือด ทำให้เลือดบางลง ลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
หน้าที่หลักของ "โฮโลซา" ในเครื่องดื่มคือการกำจัดสารพิษและสารพิษออกจากตับ ทำความสะอาดท่อน้ำดี กระตุ้นเซลล์ตับและทำให้เลือดไหลเวียนในนั้นเป็นปกติ
ลูกเกด
ลูกเกดนอกจากจะทำให้ลำไส้นิ่มและสะอาดแล้ว ยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกมากมาย เช่น สรรพคุณเป็นยาระบาย เช่นเดียวกับความสามารถในการรักษาแผลในลำไส้ แต่ส่วนผสมของเครื่องดื่มที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อชำระล้าง ("โฮโลซา", มะขามแขก, ลูกเกด) เป็นเพราะองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของวิตามินและธาตุ โพแทสเซียม โซเดียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม โบรอน และธาตุเหล็กจำนวนมาก นี่ไม่ใช่รายการ "ความมั่งคั่ง" ที่สมบูรณ์
คุณสมบัติของลูกเกดคือความสามารถในการกักเก็บวิตามิน 70% ขององุ่นสด อุดมไปด้วยวิตามินบีโดยเฉพาะ (B1, B2, B5) ลูกเกดมีโปรตีน ไขมัน กลูโคสและฟรุกโตสในปริมาณที่เพียงพอ ตลอดจนสารที่กระตุ้นการสลายไขมันที่เอว
ชุดดังกล่าวสามารถครอบคลุมความต้องการของร่างกายสำหรับสารอาหารและองค์ประกอบมากมายจึงเหมาะสำหรับทำความสะอาดเครื่องดื่ม ("Holosas", ลูกเกด, มะขามแขก) ซึ่งมีสูตรอยู่ด้านล่าง ไม่น่าแปลกใจที่แพทย์มักแนะนำให้ใส่ลูกเกดในอาหารของนักกีฬา
มะขามแขก
Anthraglycosides ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของมะขามแขกมีฤทธิ์เป็นยาระบายเด่นชัด กลไกการออกฤทธิ์ขึ้นอยู่กับการระคายเคืองของตัวรับของเยื่อบุทางเดินอาหาร การเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นและการหลั่งที่ลดลงในลำไส้ใหญ่
เนื่องจากฤทธิ์เป็นยาระบายของสมุนไพรนั้นอ่อนและละเอียดอ่อน การเตรียมที่ประกอบด้วยใบมะขามแขกจึงถูกนำมาใช้แม้ในกุมารเวชศาสตร์ ข้อบ่งชี้หลักสำหรับการใช้งาน ได้แก่ อาการท้องผูกเรื้อรัง, ริดสีดวงทวารและรอยแยกทางทวารหนัก ทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติด้วยวิธีนี้ ยาต้มของมะขามแขกช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ทำให้ลำไส้ปลอดจากการสะสมของอุจจาระและทำให้อุจจาระเป็นปกติตามธรรมชาติ คุณสมบัติในการทำความสะอาดของมะขามแขกยังใช้กับถุงน้ำดี - มีผลทำให้เจ้าอารมณ์เล็กน้อย ความเบาสบายทั่วร่างกาย ผิวพรรณดี มีพลังงาน เป็นผลจากการชำระล้างลำไส้ Holosas, senna, ลูกเกดรวมกันจะช่วยให้คุณมีในเวลาไม่นาน
ข้อห้าม
ไม่ว่าเครื่องดื่มที่เรากำลังพูดถึงจะดูน่าดึงดูดแค่ไหน อนิจจา มันก็มีข้อห้ามเช่นกัน ประการแรกห้ามใช้ค็อกเทลโดยเด็ดขาดสำหรับผู้ที่มีก้อนกรวดอย่างน้อยหนึ่งก้อนในถุงน้ำดีเนื่องจากคุณสมบัติอหิวาตกโรคสามารถกระตุ้นได้การพัฒนาของอาการจุกเสียดตับและการอุดตันของท่อน้ำดี การหลั่งน้ำดีที่เพิ่มขึ้นยังเป็นข้อห้ามในการใช้เครื่องดื่มนี้ ห้ามดื่มเครื่องดื่มที่มี Holosas หญ้าแห้งและลูกเกดและผู้ที่เป็นโรคเบาหวานหรือมีความทนทานต่อคาร์โบไฮเดรตบกพร่อง เหตุผลก็คือลูกเกดซึ่งมีน้ำตาลกลูโคสและฟรุกโตสเป็นจำนวนมาก นอกจากนี้ใครก็ตามที่มีปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของระบบทางเดินอาหารจะถูกห้ามใช้ในการทำความสะอาดดังกล่าว Holosas, senna, ลูกเกดยังไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตรดังนั้นควรระวัง
สูตรทำเครื่องดื่มชำระร่างกาย
ดังนั้น คุณได้ตัดสินใจอย่างแน่วแน่ที่จะทำความสะอาดร่างกายหรือช่วยลดน้ำหนัก และสำหรับสิ่งนี้ คุณซื้อโฮโลซาส ลูกเกด มะขามแขก สูตรเครื่องดื่มลดน้ำหนักง่ายมาก:
- เราเอาใบมะขามแขกประมาณ 50 กรัม เทน้ำเย็นต้มหนึ่งลิตร เทลูกเกดขาวลงไป
- ตั้งไฟให้เดือด พอน้ำเริ่มเป็นฟอง นำส่วนผสมออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น
- จากนั้นเราก็กรองและเทน้ำซุปที่ได้ลงในขวดขนาดสามลิตร เราเติมน้ำเชื่อม "Holosas" 140-160 มล. ลงไปแล้วเติมน้ำต้มเย็นถึงสามลิตร เราใส่ในตู้เย็น และเก็บค็อกเทลของเราไว้ที่นั่น
วิธีใช้งาน
อย่ารีบดื่มโฮโลซาส+ลูกเกด+มะขามแขกในทันที ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ สูตรเรียกร้องให้เพิ่มปริมาณทีละน้อย
เพื่อหลีกเลี่ยงความเครียดในร่างกายให้เริ่มขั้นตอนการทำความสะอาดเป็นสิ่งจำเป็นด้วยปริมาณ 1/3 ถ้วย จากนั้นให้เพิ่มขนาดยาทุกวันและนำไปที่แก้วเดียว คุณต้องดื่มเครื่องดื่มก่อนนอนไม่เร็วกว่า 22:00 น. อุ่นเครื่องเล็กน้อย ดังนั้นในตอนเช้าลำไส้ของคุณจะได้รับการทำความสะอาดเป็นอย่างดี เครื่องดื่มสามลิตรก็เพียงพอแล้วสำหรับสองสัปดาห์ ขอแนะนำให้ทำความสะอาด 2 ครั้งต่อปี
ควรทำาความสะอาดในช่วงเวลาว่างจากการทำงานหรือเรียน เนื่องจากการดื่มค็อกเทลเป็นการไปเข้าห้องน้ำค่อนข้างบ่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกๆ ความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องบางส่วน ความรู้สึกไม่สบายที่อาจรบกวนการทำงานจะไม่ถูกตัดออก แต่สิ่งนี้ไม่จำเป็นเลยและขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของสิ่งมีชีวิต
ใครก็ตามที่วางแผนจะดื่มเพื่อลดน้ำหนักควรจำไว้ว่าเพื่อให้บรรลุผลนี้ จำเป็นต้องมีวิธีการแบบบูรณาการ ซึ่งรวมถึงการจัดโภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายด้วย
รู้สึกดีและดูดีไหม? เครื่องดื่ม "โฮโลซ่า" ลูกเกด มะขามแขก ช่วยคุณได้ สูตรน่าเก็บไว้ใช้ปีละ 2 ครั้ง
