จากผลการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ ผู้คนประมาณ 25-40% กลัวที่จะบินบนเครื่องบิน ไม่คิดเลยว่าโหมดการขนส่งนี้ได้รับการยอมรับว่าปลอดภัยที่สุดวิธีหนึ่ง มากกว่า 15% ของคนเหล่านี้ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคกลัวอากาศ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่า aerophobia ไม่ใช่โรค แต่เป็นเพียงอาการเท่านั้น ในบางกรณี มันบ่งบอกถึงความผิดปกติและความกลัวอื่นๆ เช่น acrophobia (กลัวความสูง), claustrophobia (กลัวที่ปิดล้อม) เป็นต้น
จากมุมมองเชิงตรรกะ ปฏิกิริยาเชิงลบที่เกิดกับเที่ยวบินเป็นเรื่องปกติ และถึงกระนั้น aerophobia ก็เกิดขึ้นไม่ว่าในกรณีใดแม้ว่าบุคคลนั้นจะมั่นใจในความปลอดภัยของเขาก็ตาม อาจเป็นเพราะความอ่อนแอ ความกลัวอื่นๆ อาการทางจิตหรือประสาท โรคบางอย่าง
ในการเดินทางบางคนประสบความวิตกกังวลและความกลัวที่จะเอาชนะซึ่งพวกเขาได้รับความช่วยเหลือจากยากล่อมประสาทและยานอนหลับต่างๆสำหรับการบินบนเครื่องบิน อย่างไรก็ตาม พวกเขาสนใจว่าการใช้ยาดังกล่าวกับคุณปลอดภัยหรือไม่ จุดประสงค์ของงานนี้ไม่ได้เป็นเพียงการต่อสู้กับความกลัวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการนอนหลับด้วย ตัวอย่างเช่น เมื่อบินเป็นเวลา 10 ชั่วโมง ผู้คนมักต้องการพักผ่อน แต่ไม่สามารถหลับได้เลยหรือประสบปัญหาในการทำเช่นนั้น
กินยานอนหลับบนเครื่องบินได้ไหม
ด้วยความตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้นของระบบประสาทและปัญหาการนอนหลับ ทำให้คนบางคนบนเครื่องบินทำได้ยากมากโดยไม่ต้องใช้ยาจำนวนหนึ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการเดินทางไกล ตามคำแนะนำของแพทย์ หลายคนใช้ยานอนหลับบนเครื่องบิน ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าระหว่างเที่ยวบิน ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดดีสโทเนีย รวมทั้งผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าและความผิดปกติทางจิตอื่นๆ อาจประสบกับภาวะทางพยาธิวิทยาที่มีลักษณะเป็นความเสื่อมโทรมในความเป็นอยู่ที่ดีอันเนื่องมาจากความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้น คลื่นไส้ ปวดหัว และนอนหลับยาก. หากต้องการผล็อยหลับไประหว่างการเดินทาง แพทย์แนะนำให้ทานยาระงับประสาทบางชนิด แพทย์เท่านั้นที่สามารถแนะนำยาชนิดใดชนิดหนึ่งได้ ดังนั้นคุณจึงไม่ควรทดลองกับยาที่ผู้ป่วยไม่รู้ดีนัก
ถ้าคนเป็นโรคกลัวและนอนไม่หลับเรื้อรัง เขามักจะได้รับยาที่แรง บนเที่ยวบินยาวปอดอาจต้องใช้ยากล่อมประสาทสำหรับเด็กที่มีปัญหาในการนอนหลับในสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคย ที่ซุกซนและรบกวนผู้โดยสารคนอื่น
ข้อจำกัดในการขนส่งยา
ต้องได้รับอนุญาตเป็นพิเศษในการขนส่งยาบางชนิดบนเครื่องบิน ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนี้มีให้ที่สนามบิน อนุญาตให้นำยาน้ำเชื่อมและยาหยดที่มีปริมาตรไม่เกิน 100 มล. ในห้องโดยสารของเครื่องบินได้
นอกจากนี้ยังมีข้อจำกัดบางประการในการขนส่งยา คุณต้องมีใบสั่งยาเป็นภาษาอังกฤษและมีใบเสร็จมาด้วย เอกสารเหล่านี้จะยืนยันว่าผู้โดยสารไม่สามารถทำได้โดยไม่ต้องใช้ยานี้ระหว่างทาง
ยาต่อไปนี้อาจมีการแจ้งระหว่างเที่ยวบิน:
- ยาแก้ปวด;
- ยาระงับประสาทและยาระงับประสาท;
- ยาออกฤทธิ์ต่อจิตประสาท;
- ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก
ก่อนขึ้นเครื่องบิน โปรดตรวจสอบกับสายการบินว่ายาชนิดใดที่อนุญาตให้ใช้ยาได้และชนิดใดที่ไม่อนุญาต
ยาที่นำขึ้นห้องโดยสารได้:
- ยาที่ทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ;
- antispasmodics;
- ยาแก้ปวด;
- ลดไข้;
- ยาต้านอาการแพ้;
- จมูกหยด;
- วิธีแก้ปัญหาสำหรับการรักษาโรคผิวหนัง
ยาทุกชนิดสามารถรับประทานได้ในปริมาณที่พอเหมาะ เพราะเมื่อสัมภาระเช็คอินสามารถถอดออกได้ หากยาจำเป็นถูกห้ามนำเข้าในประเทศใด ๆ คุณจะต้องกินยาก่อนการเดินทางทางอากาศ
ยานอนหลับที่ดีที่สุดที่จะขึ้นเครื่องบินคืออะไร
รายการยาที่นำขึ้นเครื่องได้
คนสงสัยว่าคุณสามารถกินยานอนหลับบนเครื่องบินได้ไหม แพทย์ทราบว่าไม่สามารถใช้ยากล่อมประสาทได้ทั้งหมด บนเครื่อง อนุญาตเฉพาะยาที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งขายในร้านขายยาโดยไม่มีใบสั่งยา รายการนี้รวมถึง:
- motherwort และทิงเจอร์วาเลอเรียน;
- "Melaxen";
- Donormil;
- "ดราม่า";
- Novo-Passit;
- "DreamZzz";
- วิธีช่วยชีวิต
เมื่อเลือกยานอนหลับบนเครื่องบินสำหรับเที่ยวบินระยะไกล คุณต้องให้ความสนใจกับความเร็วของการกระทำ เช่นเดียวกับรายการผลข้างเคียง ซึ่งรวมถึงอาการอาหารไม่ย่อย ง่วงซึม และง่วงนอนอย่างรุนแรงตั้งแต่ตื่นนอน
การรักษาข้างต้นสามารถใช้เป็นยาลดความวิตกกังวลบนเครื่องบินได้
"Motherwort Forte" จาก "Evalar"
Evalar เป็นบริษัทยาที่ขึ้นชื่อเรื่องการผลิตยาหลายชนิดโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติ หนึ่งในวิธีเหล่านี้คือ "Motherwort Forte" แท็บเล็ตเหล่านี้ได้รับอนุญาตให้นำติดตัวไปกับคุณในเที่ยวบินเนื่องจากไม่มีสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทในองค์ประกอบ การใช้งานช่วยให้นอนหลับบนเครื่องบินสงบระบบประสาทลดโอกาสที่การโจมตีของดีสโทเนีย vegetovascular และการโจมตีเสียขวัญ
ตามคำแนะนำในการใช้งาน "Motherwort Forte" จาก "Evalar" เป็นยาสมุนไพรที่มีคุณสมบัติเป็นยากล่อมประสาท องค์ประกอบที่ใช้งานของยานี้คือสารสกัดจาก motherwort สารนี้มีผลสงบในร่างกายมีคุณสมบัติลดความดันโลหิตลดความรุนแรงของการหดตัวของหัวใจและเพิ่มความแข็งแรงของพวกเขา โดยธรรมชาติของการกระทำตัวแทนทางเภสัชวิทยานี้คล้ายกับการเตรียมการสืบ ใช้สำหรับอาการนอนไม่หลับ, โรคประสาทอ่อน, ความตื่นเต้นง่ายของระบบประสาท, โรคดีสโทเนียเกี่ยวกับระบบไหลเวียนโลหิต
แม้จะมีส่วนผสมจากธรรมชาติในยานี้ แต่ก็จำเป็นต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับข้อห้ามในกรณีที่ไม่สามารถใช้ "Motherwort Forte" ได้ ซึ่งรวมถึง:
- เด็กอายุต่ำกว่า 12;
- ช่วงตั้งครรภ์และให้นมบุตร;
- ขาดแลคเตส;
- ความดันเลือดต่ำ;
- แผลในกระเพาะอาหารระหว่างอาการกำเริบ;
- ไวต่อส่วนผสมของยา
ใช้ด้วยความระมัดระวังในผู้ป่วยเบาหวานและผู้ที่รับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ
คำแนะนำสำหรับการใช้ "Motherwort Forte" จาก "Evalar" รายงานว่ายาเม็ดนี้ใช้เวลาหนึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร มอบหมายหนึ่งชิ้นวันละสองครั้ง
ยา "Novo-Passit"
ยานี้เป็นวิธีที่ดีในการทำให้จิตใจสงบบนเครื่องบินและผล็อยหลับไป ผลิตยาในรูปแบบเม็ดและของเหลว ประกอบด้วยสารสกัดจากวาเลอเรียน, เลมอนบาล์ม, สาโทเซนต์จอห์น, Hawthorn, Elderberry, ฮ็อพ, เสาวรสและสารสังเคราะห์ guaifenesin
นี่คือยาสมุนไพรรวมที่มีผลกดประสาทและ anxiolytic ยา "Novo-Passit" มีไว้สำหรับอาการประสาทอ่อนและปฏิกิริยาทางประสาทซึ่งมาพร้อมกับความวิตกกังวลความหงุดหงิดความกลัวความไม่สนใจและความเหนื่อยล้าด้วยความเครียดทางจิตใจอย่างต่อเนื่องนอนไม่หลับ cephalgia เนื่องจากความตึงเครียดทางประสาท นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในการรักษาอาการของโรคดีสโทเนียระบบไหลเวียนโลหิตและโรควัยหมดประจำเดือนได้อีกด้วย
ยานอนหลับอีกตัวที่ดื่มบนเครื่องบินได้
ยาเสพติด "Donormil"
นี่คือยาที่ทำให้ง่วงนอน สารหลักของยาคือ doxylamine ซึ่งเป็นตัวบล็อกของตัวรับ H1-histamine ซึ่งอยู่ในหมวดหมู่ของ ethanolamines องค์ประกอบนี้มีลักษณะเฉพาะโดยมีผลกดประสาท m-anticholinergic และ hypnotic ยา "Donormil" ช่วยลดเวลาในการนอนหลับได้อย่างมากเพิ่มระยะเวลาการนอนหลับและปรับปรุงคุณภาพโดยไม่ส่งผลต่อระยะต่างๆ ยาทำงานประมาณหกถึงแปดชั่วโมง ยานี้มีไว้สำหรับความผิดปกติของการนอนหลับที่หลากหลายในผู้ป่วยที่อายุเกิน 15 ปี รายการข้อห้ามในการใช้งานรวมถึงการตั้งครรภ์, ระยะเวลาให้นมบุตร, โรคต้อหินแบบปิดมุม, โรคที่มีการละเมิดการไหลออกของปัสสาวะ, อายุน้อยกว่าอายุ 15 ปี
ดื่มยานอนหลับบนเครื่องบินได้ไหม ต้องหาข้อมูลล่วงหน้า
DreamZzz
การเตรียมยานี้เป็นสารชีวภาพเข้มข้นที่ช่วยขจัดปัญหาการนอนหลับ ทำให้ระบบประสาทสงบ บรรเทาอาการซึมเศร้า บรรเทาความเครียด และปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดดีสโทเนีย องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ประกอบด้วย: บีเวอร์สตรีม (มัสค์), ชาสาว "อาลีซานกาบา", แปรรูปในลักษณะพิเศษ, lofant, สมุนไพร 32 ชนิด (ดอกคาโมไมล์, motherwort, แทนซี, บาล์มมะนาว, โรสฮิป, บลูเบอร์รี่, สืบ ฯลฯ.)
ยานี้ช่วยได้ดีในสถานการณ์ที่ตึงเครียด, ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ, กำจัดการนอนไม่หลับ, ทำให้สภาพจิตใจเป็นปกติ, ฟื้นฟู biorhythms, มีฤทธิ์ต้านการกระแทก, ยาสลบ, บรรเทาอาการปวดหัว, มีผลดีต่อระบบประสาท, รักษาระยะเวลาการนอนหลับปกติ, รักษาความดันโลหิต, ช่วยให้ผ่อนคลายและผ่อนคลาย. ยานี้ได้รับการอนุมัติให้ใช้ระหว่างเที่ยวบิน แผนกต้อนรับไม่เพียงแต่ช่วยให้หลับบนเครื่องบินได้เท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดความกลัวในการบิน ความรู้สึกกลัวพื้นที่ปิด และอื่นๆ
ยา "Melaxen"
สารออกฤทธิ์หลักของยา "Melaxen" คือเมลาโทนิน - สารดัดแปลงซึ่งเป็นสารเคมีที่คล้ายคลึงกันของเอมีนเมลาโทนินซึ่งได้มาจากกรดอะมิโนของวัสดุจากพืช คุณสมบัติหลักของยาคือการทำให้จังหวะปกติเป็นปกติ, การควบคุมรอบการนอนหลับ - ตื่น, การฟื้นฟูอุณหภูมิของร่างกายและกิจกรรมมอเตอร์ Melaxen เร่งการหลับ ลดจำนวนการตื่นกะทันหัน ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสภาพหลังตื่นนอน ยานี้ช่วยลดความรุนแรงของปฏิกิริยาความเครียด ช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับโซนเวลาที่เปลี่ยนไป แสดงฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่เด่นชัดและกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
กลัวบินอย่างไร
Aerophobia - โรคนี้คืออะไรและจะกำจัดอย่างไร
นอกจากการแก้ปัญหาทางการแพทย์แล้ว ยังมีวิธีอื่นๆ ในการจัดการกับความกลัวในการบิน หนึ่งในนั้นคือการพยายามนอนหลับ หากเที่ยวบินเกิดขึ้นในความฝันบุคคลจะสามารถป้องกันตัวเองจากความรู้สึกกลัวการตื่นตระหนกและช่วยระบบประสาทของเขาได้ หากคุณนอนไม่หลับ คุณสามารถใช้การหายใจหรือการออกกำลังกายบางอย่างได้ ตัวอย่างเช่น ขอแนะนำให้กระชับกล้ามเนื้อทั้งหมดเป็นเวลาสองสามวินาที จากนั้นจึงคลายกล้ามเนื้อทั้งหมด ส่งผลให้รู้สึกอบอุ่นไปทั่วร่างกาย การออกกำลังกายสามารถทำซ้ำได้หลายครั้ง ถือว่ามีประโยชน์อย่างยิ่งในการฟังการเดินขบวนของทหารและท่วงทำนองที่ยืนยันชีวิตอื่นๆ บนเครื่องบิน อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ที่ชื่นชอบดนตรีที่สงบ คุณสามารถเลือกเพลงคลาสสิกได้ นี่คือจุดที่ความชอบส่วนบุคคลมีบทบาทสำคัญ ดนตรีทำให้ผ่อนคลาย ช่วยให้ฟุ้งซ่าน และบางครั้งผล็อยหลับไป
จะรับมือกับโรคกลัวอากาศได้อย่างไร? ในระหว่างการบิน การวาดและมีส่วนร่วมในความคิดสร้างสรรค์ทางปัญญา เช่น การเขียนบทกวีหรือร้อยแก้วนั้นมีประโยชน์
หลายคนรู้สึกผ่อนคลายขณะทานอาหาร ไม่น่าแปลกใจที่สถานการณ์ตึงเครียดเป็นปัจจัยหนึ่งของโรคอ้วน อย่างไรก็ตาม หากคุณกินอะไรเบาๆ ระหว่างเที่ยวบิน คุณสามารถขจัดความกลัวที่เกิดขึ้นอย่างกะทันหันและลดความเสียหายให้กับรูปร่างที่เกิดจากขนม ซึ่งอาจทำให้เสียสมาธิจากความรู้สึกไม่สบายได้เช่นกัน
กลัวกลัวอากาศ บทสนทนาและคนรู้จักใหม่ๆ ช่วยได้ คุณสามารถลองเริ่มการสนทนากับคนที่นั่งข้างคุณ และถ้าคนรู้จักดำเนินไปในทางที่ดี ให้แบ่งปันความกลัวและปัญหาของคุณกับเขา ช่วยให้ผ่อนคลาย รู้สึกปลอดภัย
รีวิวยาสะกดจิต
ประชาชนจำนวนมากในประเทศของเราบินบนเครื่องบินเป็นระยะ ความคิดเห็นเกี่ยวกับยากล่อมประสาทและยาสะกดจิตระบุว่าผู้ที่เป็นโรคกลัวอากาศ โรคนอนไม่หลับ และปัญหาทางจิตส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง เกี่ยวกับยานอนหลับเพื่อที่จะนอนหลับบนเครื่องบินเป็นไปได้โดยไม่มีปัญหามีบทวิจารณ์เชิงบวกมากมายเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ Melaksen, Novo-Passit และ Motherwort Forte ยาเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าอยู่ในเกณฑ์ดีทีเดียว และผู้ป่วยที่รับประทานยาระหว่างเที่ยวบินก็พอใจกับผลการรักษา หลายคนผล็อยหลับไปส่วนที่เหลือประสบกับความรู้สึกกลัวและอาการที่มาพร้อมกับสถานะนี้ - คลื่นไส้, เวียนศีรษะ, ตื่นเต้นประสาท ตามที่ผู้บริโภคกล่าวว่ากองทุนเหล่านี้ช่วยได้ดีกับดีสโทเนีย vegetovascular พวกเขาทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติลดความเสี่ยงของการเกิด vasospasm ซึ่งมักเกิดขึ้นในผู้ที่เป็นโรคนี้ระหว่างเที่ยวบิน
เรามีเคล็ดลับการนอนหลับบนเครื่องบินมาฝาก ยานอนหลับที่อนุญาตให้นำขึ้นเครื่องได้จะช่วยแก้ปัญหานี้ได้ การใช้ยาหลายชนิดสามารถเอาชนะความกลัวหรือผล็อยหลับไประหว่างเที่ยวบินได้
