หลายคู่ไม่รู้จะคำนวณเวลาคลอดยังไง พวกเขาเชื่อว่าการมีเพศสัมพันธ์เป็นประจำและการขาดการคุมกำเนิดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการตั้งครรภ์ ก็เป็นเช่นนั้น แต่น้อยคนนักที่จะรู้ว่าในหนึ่งเดือนมีเพียงไม่กี่วันในหนึ่งเดือนที่คู่ครองสามารถตั้งครรภ์ได้ ความสามารถในการตั้งครรภ์ขึ้นอยู่กับภาวะเจริญพันธุ์ของผู้หญิงและรอบเดือนของเธอ
เพื่อให้การตั้งครรภ์เกิดขึ้น จำเป็นต้องเกิดการตกไข่และไข่จะได้รับการปฏิสนธิโดยสเปิร์มที่มีคุณภาพของคู่นอนของเธอ ตามกฎแล้วภายใต้สภาวะที่เหมาะสมสิ่งนี้จะเกิดขึ้นในวันที่ 14 หลังจากเริ่มมีประจำเดือน - นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ แต่ผู้หญิงแต่ละคนมีความเป็นปัจเจก ดังนั้นเวลาตกไข่สามารถเดินหน้าหรือถอยหลังได้สองสามวัน ในเวลาเดียวกัน ตัวไข่ที่ปล่อยออกมาจากรังไข่ซึ่งรูขุมขนที่เด่นได้เจริญเต็มที่แล้ว จะยังคงทำงานได้เพียง 24 ชั่วโมง ในขณะที่อสุจิของผู้ชายจะทำงานเป็นเวลา 5-7 วันหลังจากพุ่งออกมา
เพื่อติดตามเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ คุณสามารถใช้การทดสอบในคำจำกัดความของการตกไข่ พวกเขาแก้ไขการปล่อยฮอร์โมน luteinizing (LH) เข้าสู่ร่างกาย - ถึงค่าสูงสุดเมื่อแถบที่สองในการทดสอบสว่างกว่าชุดควบคุม หลังจากจุดสูงสุดของ LH รังไข่จะตกไข่ภายใน 12-48 ชั่วโมง - ในช่วงเวลานี้ การมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่มีการป้องกันสามารถนำไปสู่การตั้งครรภ์ที่ต้องการได้
คุณสามารถกำหนดเวลาตั้งครรภ์ได้ดีที่สุดโดยไปที่ห้องอัลตราซาวนด์และทำการตรวจรูขุมขน ในการตรวจดังกล่าว แพทย์จะควบคุมกระบวนการเจริญเติบโตของรูขุมขนที่เด่นชัด เขาสามารถกำหนดวันตกไข่ได้อย่างแม่นยำในหนึ่งวันแล้วจึงยืนยันโดยการปรากฏตัวของ corpus luteum ในรังไข่และของเหลวอิสระในช่องว่างของมดลูก ตามกฎแล้ว ไข่จะถูกปล่อยออกมาเมื่อรูขุมขนที่มีขนาดถึง 20-25 มม.
การวัดอุณหภูมิร่างกายพื้นฐานของคุณจะช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายของคุณ และกำหนดวันของรอบเดือนของคุณที่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์ เพื่อที่จะคำนวณวันที่เจริญพันธุ์ได้อย่างถูกต้อง จำเป็นต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขบางประการ: วัดอุณหภูมิ (ทางตรง) ด้วยเทอร์โมมิเตอร์เดียวกันและในเวลาเดียวกันทุกวัน คุณสามารถทำเครื่องหมายการอ่านอุณหภูมิบนใบไม้โดยเชื่อมต่อจุดต่างๆ ของการวัดทั้งหมด เป็นผลให้คุณควรได้เส้นโค้งที่มีอุณหภูมิเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงกลางของวัฏจักร - นี่คือการตกไข่
สังเกตสัญญาณที่บ่งบอกถึงการตกไข่ ตามกฎ 1-2 วันก่อนการปลดปล่อยจะกลายเป็นเหมือนไข่ขาวและความต้องการทางเพศก็ทวีความรุนแรงขึ้น ที่วันดังกล่าวผู้หญิงรู้สึกประสบความสำเร็จและสวยงามมากที่สุดซึ่งดึงดูดเพศตรงข้าม
หลายคนสงสัยว่าสามารถตั้งครรภ์ในช่วงมีประจำเดือนได้หรือไม่ เมื่อพิจารณาว่าเซลล์อสุจิอยู่รอดในสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดของผู้หญิงได้ 5-7 วันหลังจากการพุ่งออกมา และการตกไข่เกิดขึ้นเร็ว (ในวันที่ 9-11 ของวัฏจักร) การตั้งครรภ์จึงมีแนวโน้มค่อนข้างสูง