โภชนาการที่สมดุล Energy Diet Smart: ความคิดเห็นของแพทย์ คุณสมบัติและผลกระทบ

สารบัญ:

โภชนาการที่สมดุล Energy Diet Smart: ความคิดเห็นของแพทย์ คุณสมบัติและผลกระทบ
โภชนาการที่สมดุล Energy Diet Smart: ความคิดเห็นของแพทย์ คุณสมบัติและผลกระทบ

วีดีโอ: โภชนาการที่สมดุล Energy Diet Smart: ความคิดเห็นของแพทย์ คุณสมบัติและผลกระทบ

วีดีโอ: โภชนาการที่สมดุล Energy Diet Smart: ความคิดเห็นของแพทย์ คุณสมบัติและผลกระทบ
วีดีโอ: "4กลุ่มยา ห้ามกินพร้อมเหล้า" : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา 2024, กรกฎาคม
Anonim

ปัญหาโรคอ้วนเริ่มมีมากขึ้นทุกวัน ยิ่งกว่านั้นทั้งผู้หญิงและผู้ชายในประเภทอายุต่าง ๆ ต้องทนทุกข์ทรมาน ดังนั้นบริษัทต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนายาและวิธีการต่างๆ ในการลดน้ำหนักจึงมองหาผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ อยู่ตลอดเวลา ซึ่งไม่เพียงแต่จะมีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังช่วยเผาผลาญน้ำหนักส่วนเกินได้อีกด้วย หนึ่งในผลิตภัณฑ์ใหม่ที่ปรากฏในตลาดเมื่อไม่นานนี้ก็คือ Energy Diet Smart ความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ขัดแย้งกันมาก นั่นคือเหตุผลที่คุณควรคิดให้ออกว่าเครื่องมือนี้คุ้มค่าแก่การเอาใจใส่หรือไม่และประสิทธิผลของมันเป็นอย่างไร

ข้อมูลทั่วไป

โภชนาการที่สมดุล Energy Diet Smart บทวิจารณ์ซึ่งสามารถเป็นได้ทั้งด้านบวกและด้านลบ มุ่งเป้าไปที่นักกีฬามืออาชีพและผู้ที่มีไลฟ์สไตล์อยู่ประจำ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยขจัดสารพิษรวมทั้งทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด ในขณะเดียวกัน การเผาผลาญไขมันจะเกิดขึ้นอย่างช้าๆ เพื่อไม่ให้เกิดรอยแตกลายบนผิวหนังและไม่หย่อนคล้อยเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ ควรปรึกษานักโภชนาการที่มีคุณภาพก่อนใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว

รีวิวอาหารให้พลังงานอย่างชาญฉลาด
รีวิวอาหารให้พลังงานอย่างชาญฉลาด

Energy Diet HD กับ Energy Diet Smart - ต่างกันอย่างไร

วันนี้ผลิตภัณฑ์อาหารดังกล่าวเรียกว่า "อาหารอัจฉริยะ" Energy Diet Smart ความคิดเห็นของแพทย์ที่อ้างว่านี่เป็นอาหารลดน้ำหนักที่ดีที่สุดในตลาดปัจจุบัน กลายเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้ซื้อ ลดราคายังมีอีกตัวเลือกหนึ่ง - Energy Diet HD ดังนั้น คนทั่วไปมักมีคำถามว่าอันไหนดีกว่ากัน และอะไรคือความแตกต่างระหว่างพวกเขา

ไม่มีความแตกต่างพื้นฐานในความสมดุลและองค์ประกอบ ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือรสชาติที่มี เช่นเดียวกับขนาดของซอง ขนาดที่ให้บริการของ Smart Series นั้นเล็กกว่า He althy Energy Diet HD ดังนั้นหากคุณมีความกระตือรือร้นและต้องการจะทานอาหารทุกที่ทุกเวลา ให้ซื้อ Smart options เพราะมันพกพาสะดวกกว่ามาก

เป็นที่น่าสังเกตว่าผลิตภัณฑ์ Energy Diet Smart ทั้งหมดได้รับการควบคุมคุณภาพหลายระดับและเป็นไปตามมาตรฐานสากลทั้งหมด นี่คือหลักฐานโดยใบรับรองคุณภาพที่รวมอยู่ในแพ็คเกจพร้อมกับผลิตภัณฑ์ ดังนั้นคุณจึงสามารถซื้ออาหารลดน้ำหนักนี้ได้อย่างปลอดภัยและไม่ต้องกังวลกับสุขภาพของคุณ

สลิมมิ่งค็อกเทล: หลักการของการกระทำ

ในรีวิวเครื่องดื่มค็อกเทล Energy Diet Smart ระบุคุณสมบัติเชิงบวกเท่านั้น เชื่อกันว่าสิ่งเหล่านี้อาหารช่วยสร้างโปรแกรมลดน้ำหนักที่เหมาะสมที่สุดโดยให้แคลอรีที่เพียงพอและช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นในแต่ละวัน

บทวิจารณ์หมอฉลาดด้านอาหารพลังงาน
บทวิจารณ์หมอฉลาดด้านอาหารพลังงาน

ในขณะเดียวกันก็มีหลายรสชาติที่ผสมผสานกันอย่างลงตัว ดังนั้นความสามารถในการกระจายอาหารของคุณจึงเป็นข้อได้เปรียบอีกประการหนึ่งของผลิตภัณฑ์ของแบรนด์นี้ องค์ประกอบของค็อกเทลประกอบด้วยไฟเบอร์และเอ็นไซม์พิเศษที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร เครื่องดื่มลดน้ำหนัก "Energy Diet Smart" ย่อยได้ดีและรวดเร็วช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย เนื่องจากค็อกเทลมีโปรตีนและใยอาหารสูง ความรู้สึกหิวจึงหายไปอย่างรวดเร็ว ดังนั้นคนๆ หนึ่งจึงรู้สึกอิ่มเกือบจะในทันทีหลังการบริโภค จนถึงปัจจุบัน นักกีฬาที่มีชื่อเสียงจำนวนมากได้รวมค็อกเทลของแบรนด์นี้ไว้ในอาหารแล้ว

องค์ประกอบ

ในบรรดาสิ่งที่คล้ายคลึงกัน Energy Diet Smart Nutrition บทวิจารณ์ซึ่งมักจะเป็นบวกมากกว่าเชิงลบนั้นนำเสนอด้วยผลิตภัณฑ์ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ มีอัตราส่วนที่เหมาะสมของส่วนประกอบทั้งหมด ดังนั้นจึงสามารถให้วิตามิน แร่ธาตุและธาตุอาหารหลักที่สำคัญในแต่ละวันแก่ผู้ใหญ่ได้ นอกจากนี้หลังจากรับประทานอาหารนี้ ร่างกายจะได้รับพลังงานที่จำเป็นซึ่งเพียงพอสำหรับทั้งวัน

ค็อกเทลมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

  1. โปรตีนจากสัตว์และพืช. ประกอบด้วย 18 ที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้กรดอะมิโนที่ร่างกายผลิตเองไม่ได้
  2. ไขมัน. องค์ประกอบของเครื่องดื่มลดน้ำหนักประกอบด้วยนมถั่วเหลืองซึ่งมีธาตุสำคัญประมาณ 30 ชนิด รวมทั้งวิตามินอี1 และกรดไลโนเลอิกซึ่งช่วยลดโอกาสในการพัฒนาเนื้องอกที่ร้ายแรง ไขมันทั้งหมดมาจากพืช ดังนั้นจึงไม่มีโคเลสเตอรอลในเชค
  3. คาร์โบไฮเดรต. Energy Diet ค็อกเทลอัจฉริยะซึ่งความเห็นของแพทย์ยืนยันความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ มีกลูโคส มอลโทเดกซ์ทริน และแป้งจำนวนมาก ซึ่งเป็นแหล่งพลังงานที่ดี สารเหล่านี้ช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวาและปรับปรุงการออกกำลังกาย
  4. ไฟเบอร์. รับประกันความอิ่มอย่างรวดเร็วและความรู้สึกอิ่มหลังจากดื่มค็อกเทลจะคงอยู่นานหลายชั่วโมง นอกจากนี้ ไฟเบอร์ยังช่วยชำระล้างลำไส้และฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้
  5. แร่ธาตุและวิตามิน. เร่งกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
  6. รอยัลเยลลี่. ปรับปรุงการดูดซึมของออกซิเจนโดยเนื้อเยื่ออ่อนของร่างกายและทำให้สภาวะทางอารมณ์ของบุคคลเป็นปกติ
  7. เอ็นไซม์ที่ซับซ้อนช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและการดูดซึมโปรตีน

ดังนั้น ความคิดเห็นเกี่ยวกับการลดน้ำหนักเกี่ยวกับ Energy Diet Smart ยืนยันถึงประสิทธิภาพ ตัดสินจากคำตอบ หลายคนเปลี่ยนอาหารประจำวันเพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

โปรแกรมลดน้ำหนัก

อาหารไดเอท "Energy Diet Smart" เป็นอาหารเข้มข้นที่ช่วยให้คุณเตรียมอาหารจานแรก ไข่เจียว และค็อกเทลได้อย่างรวดเร็วและง่ายดายองค์ประกอบที่สมดุลช่วยให้ร่างกายได้รับสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดที่มีปริมาณแคลอรี่ขั้นต่ำ ดังนั้นตามคำแนะนำของผู้ผลิตและความคิดเห็นของ Energy Diet Smart โปรแกรมลดน้ำหนักควรแบ่งออกเป็นสามขั้นตอน ในเวลาเดียวกัน มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่การลดน้ำหนักส่วนเกินสามารถกินได้อย่างเต็มที่ จุดพื้นฐานอีกประการหนึ่งคือต้องปฏิบัติตามระบบการดื่มที่ถูกต้อง: ดื่มน้ำอย่างน้อยสองลิตรทุกวัน

สมาร์ทฟู้ด พลังงานไดเอท สมาร์ทรีวิว
สมาร์ทฟู้ด พลังงานไดเอท สมาร์ทรีวิว

สเตจแรก: เตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการลดน้ำหนัก

ระยะแรกถูกออกแบบมาสำหรับ 3-5 วัน ขึ้นอยู่กับน้ำหนักที่มากเกินไป และมีวัตถุประสงค์เพื่อสร้างร่างกายใหม่สำหรับการรับประทานอาหารใหม่ ทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ และเริ่มกระบวนการเผาผลาญไขมัน ปริมาณแคลอรี่รายวันสำหรับช่วงเวลานี้คือ 1350 แคลอรี่ ในขั้นตอนนี้ อนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มไดเอท 4-5 ครั้งต่อวัน และรับประทานอาหารที่อนุญาตให้บริโภคได้ 1 มื้อ เพื่อกำจัดความรู้สึกหิวเป็นเวลานาน แนะนำให้ดื่มน้ำหนึ่งแก้วทันทีหลังดื่มค็อกเทล

สำหรับสินค้าที่ได้รับอนุญาต อนุญาตให้ใช้ผักดิบหรือผักต้มได้ ขนาดของหนึ่งหน่วยบริโภคไม่ควรเกิน 400 กรัม เพื่อเพิ่มความอร่อยของผัก พวกเขาสามารถปรุงรสเล็กน้อยด้วยผักหรือน้ำมันมะกอก น้ำมะนาว และเครื่องเทศ แต่ในเครื่องดื่ม เช่น กาแฟ หรือชา ไม่แนะนำให้เติมน้ำตาล

ขั้นที่สอง: ระยะเปลี่ยนผ่าน

หลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนแรกของอาหารสมาร์ทฟู้ดEnergy Diet (ความคิดเห็นของผู้บริโภคยืนยันว่าอาหารนี้มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก) ระยะเปลี่ยนผ่านเริ่มต้นขึ้น ในช่วงเวลานี้ จำนวนค็อกเทลที่บริโภคต่อวันลดลงเหลือ 2 แก้ว และรายการอาหารที่สามารถรับประทานได้ก็เพิ่มขึ้น

รีวิวอาหารให้พลังงานอย่างชาญฉลาด การลดน้ำหนัก
รีวิวอาหารให้พลังงานอย่างชาญฉลาด การลดน้ำหนัก

รวม:

  • อาหารเนื้อสัตว์ (ปลาต้ม กระต่าย ไก่งวง ไก่) - 150 g;
  • เนื้อลูกวัวหรือเนื้อไม่ติดมัน - 100g;
  • ตับ - 100 g;
  • ชีสไขมันต่ำ - 100 g;
  • คอทเทจชีส - 150 g;
  • ไข่ขาวต้มสองฟอง

ถ้าในตอนแรกคุณยังดื่มไม่พอ ให้ดื่มค็อกเทลครึ่งแก้วก่อนเข้านอน 2 ชั่วโมง ระยะเปลี่ยนผ่านจะใช้เวลาประมาณ 3-4 สัปดาห์ หากการลดน้ำหนักไม่ได้ผลที่เหมาะสม คุณควรกลับไปที่ขั้นตอนแรกแล้วทำซ้ำทั้งหมดอีกครั้ง

ด่านที่สาม: รอบสุดท้าย

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด คุณต้องตรวจสอบขนาดของส่วนและคุณภาพของอาหารที่บริโภค สิ่งที่สำคัญอย่างยิ่งคือการกำจัดการเสพติดอาหารทางจิตใจ เพื่อให้ง่ายต่อการปรับให้เข้ากับระบบโภชนาการใหม่ ผู้ผลิตแนะนำให้ออกไปรับประทานอาหารค่ำ เช่น ค็อกเทล Energy Diet Smart (Sweet mix) บทวิจารณ์สนับสนุนการอ้างสิทธิ์ของผลิตภัณฑ์ - ช่วยลดความรู้สึกหิวที่มักปรากฏขึ้นก่อนนอนได้จริงๆ

บทวิจารณ์ส่วนผสมของอาหารให้พลังงานอย่างชาญฉลาด
บทวิจารณ์ส่วนผสมของอาหารให้พลังงานอย่างชาญฉลาด

สุดท้ายก็อนุญาตให้กินได้ในปริมาณน้อยซีเรียลต่างๆ เช่น บัควีท ข้าวหรือข้าวโอ๊ต ขนมปัง ถั่ว ถั่วเลนทิล และพาสต้าที่ทำจากแป้งหยาบ นอกจากนี้คุณสามารถกินผลไม้ได้วันละครั้งซึ่งปกติคือ 80 กรัมต่อวัน

ระยะเวลาของด่านสุดท้ายขึ้นอยู่กับจำนวนกิโลกรัมที่ลดลงระหว่างด่านแรกและด่านที่สอง หนึ่งกิโลกรัมเท่ากับหนึ่งเดือน วิธีนี้จะช่วยให้คุณคุ้นเคยกับอาหารใหม่ๆ และปรับตัวเข้ากับโภชนาการใหม่ในที่สุด

ใช้ยังไงให้ถูก

ค็อกเทลลดน้ำหนักทั้งหมดเจือจางดีที่สุดในนมไขมัน 1.5% ช่วงเวลานี้มีบทบาทสำคัญเนื่องจากปริมาณแคลอรี่ที่บริโภคไม่ควรเกินค่าเผื่อรายวัน ถ้าคุณไม่ชอบนม คุณสามารถใช้น้ำซุปผัก kefir หรือน้ำเปล่าแทน แต่ในกรณีนี้ รสชาติของเครื่องดื่มและค่าพลังงานจะเปลี่ยนไป นอกจากนี้ ความคิดเห็นของแพทย์เกี่ยวกับ Energy Diet Smart อ้างว่าผลิตภัณฑ์นี้ปลอดภัยต่อสุขภาพอย่างสมบูรณ์ และสามารถผสมค็อกเทลต่างๆ เข้าด้วยกันได้ เป็นที่น่าสังเกตว่าเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ควรบริโภคทันทีเนื่องจากไม่ได้เก็บไว้

รีวิวสมาร์ทเขย่าอาหารให้พลังงาน
รีวิวสมาร์ทเขย่าอาหารให้พลังงาน

หาซื้อได้ที่ไหน

วันนี้คุณสามารถซื้ออาหารลดน้ำหนักและค็อกเทลได้เฉพาะในเว็บไซต์อย่างเป็นทางการของผู้ผลิต NL International เพียงเลือกผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นเปิดการ์ดและกรอกแบบฟอร์มอิเล็กทรอนิกส์ก็เพียงพอแล้ว สินค้าที่เลือกจะถูกส่งไปยังที่อยู่ที่คุณให้ไว้

รีวิวผู้บริโภค

หนึ่งวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพที่ทันสมัยในการต่อสู้กับน้ำหนักเกินคือสิ่งที่เรียกว่าอาหารอัจฉริยะ Energy Diet Smart ความคิดเห็นของผู้บริโภคเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้ส่วนใหญ่เป็นไปในเชิงบวก ผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนักอ้างว่าโภชนาการและค็อกเทลมีส่วนช่วยในการเติบโตของมวลกล้ามเนื้อ ซึ่งจะเป็นการเพิ่มผลของการฝึก สำหรับการลดน้ำหนักนั้น ไม่ได้เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วนัก แต่น้ำหนักที่เกินมาจะเผาผลาญอย่างต่อเนื่อง ดื่มค็อกเทลเพียงแก้วเดียวสำหรับมื้อเย็นทุกวัน สักพักคุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ที่ดี ผู้บริโภคส่วนใหญ่เพลิดเพลินกับรสชาติของเครื่องดื่มลดน้ำหนัก ต้องขอบคุณเนื้อหาที่มีแคลอรีสูง ทำให้ผู้หญิงหลายคนที่กำลังประสบปัญหาโรคอ้วนเลิกทานอาหารธรรมดาและเปลี่ยนไปใช้สมูทตี้โดยสิ้นเชิง

โภชนาการที่สมดุล โภชนาการที่สมดุล บทวิจารณ์ที่ชาญฉลาด
โภชนาการที่สมดุล โภชนาการที่สมดุล บทวิจารณ์ที่ชาญฉลาด

โภชนาการที่สมดุล Energy Diet Smart บทวิจารณ์ที่ตรงและติดลบ มีค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง ซึ่งอันที่จริง ทำให้เกิดความไม่พอใจในหมู่ผู้บริโภค แต่อย่างที่คุณทราบ คุณต้องจ่ายเพื่อคุณภาพ

น่าเสียดายที่วันนี้คนอ้วนค่อนข้างเยอะ สาเหตุของการปรากฏตัวอาจเป็นภาวะทุพโภชนาการ ขาดการออกกำลังกาย ตลอดจนปัญหาสุขภาพต่างๆ เนื่องจากในโลกสมัยใหม่มีคอมเพล็กซ์มากมายสำหรับการลดน้ำหนัก จึงทำให้ผอมลงได้ง่ายขึ้น

แนะนำ: